ВРЕМЯ ЧТЕНИЯ: 9 минут
DR JOHN ДЕМАРТИНИ - Обновлено 3 месяца назад
Как и многие люди, вы, возможно, слышали разговоры о «пребывании в настоящем» — пребывании в СЕЙЧАС вместо того, чтобы жить в прошлом или будущем. Мне часто задают вопрос: что это на самом деле означает? Где именно находится настоящее и как к нему получить доступ?
Давайте начнем с роли, которую играет ваше восприятие. Например, скажем, вы встречаете кого-то, в кого влюблены, кем восхищаетесь и на кого равняетесь. Вы, скорее всего, осознаете его достоинства и не осознаете его недостатки и даже можете начать воображать или фантазировать о том, что может случиться с вами и с ним в будущем.
Точно так же, если вы сталкиваетесь с кем-то, кем вы были увлечены в прошлом, вы можете попытаться заново пережить воспоминания о нем, а также представить, что могло бы случиться с ним в будущем. В этих случаях вы не присутствуете.
Такое смешение воображения и памяти вносит в ваше сознание нечто, что часто называют «стрелой времени» . Эта стрела времени может привести к энтропии — тенденции к усилению беспорядка, которая отвлекает вас от полного присутствия в настоящем моменте.
Почему? Потому что вместо того, чтобы пребывать в настоящем, вы думаете о будущем или прошлом, и у вас возникают навязчивые мысли о вещах, которыми вы увлечены или которые когда-то вас увлекали в памяти о прошлом.
То же самое происходит, когда вы обижаетесь на кого-то. В этом случае вы, скорее всего, осознаете его недостатки и не осознаете его достоинства, а также испытываете навязчивые кошмарные мысли.
Вы, вероятно, испытывали влюбленность или обиду, которые не давали вам спать по ночам, когда вы прокручивали в голове события, представляя или вспоминая их, и прокручивали в голове то, что вы сказали или могли бы сказать. Это колебание вперед и назад расширяет ваше восприятие времени и пространства в прошлое и будущее, что также может отдалить вас от настоящего.
Присутствие здесь и сейчас очень мощно, потому что оно объединяет пространство и время, так что вы полностью присутствуете здесь и сейчас.
Интересно, что когда вы извлекаете пространство и время из своего разума и становитесь присутствующим, вы усиливаете свой разум. Ваша интуиция постоянно работает над тем, чтобы освободить вас от стрелы времени, но импульсы и инстинкты вашей миндалины (подкорковой области мозга) и вашего подсознания, как правило, удерживают ее привязанной ко времени.
Вопрос в том, как можно достичь полного присутствия?
Этот вопрос давно меня интересует. Фактически, метод Демартини , который я преподаю в рамках своей фирменной двухдневной программы «Прорыв» , разработан именно для этой цели.
Это помогает вам перейти к моменту, когда вы воспринимаете определенное событие, которое вас увлекало или возмущало, которым вы восхищались или презирали, на которое вы смотрели свысока или свысока. И в этот момент вы сознательно ищете ПРОТИВОПОЛОЖНОСТЬ, чтобы вы могли сбалансировать свое ментальное уравнение и принести равновесие в свой разум. Другими словами, если вы воспринимаете, что это положительно, вы находите синхронный негатив к этому; если вы воспринимаете, что это отрицательно, вы находите синхронный позитив к этому.
Как только вы приводите их к идеальной симметрии, идеальной синхронности, одновременным противоположностям, вы убираете память, воображение, увлеченность и обиду, и вы переносите себя в настоящее.
Я использую этот метод более трех десятилетий - 35 лет только в Breakthrough Experience и 38 лет клинически. Я раз за разом видел, как, когда люди полностью присутствуют, у них появляются слезы благодарности, они чувствуют любовь, вдохновляются и воодушевляются тем, что происходит в данный момент. Они видят скрытый порядок в своем кажущемся хаосе, находятся в состоянии благодарности и любви и, скорее всего, максимально реализуют свой потенциал и служение миру.
В тот момент, когда вы одновременно воспринимаете обе стороны события, не увлекаясь и не обижаясь, и когда вы видите недостатки в вещах, на которые вы смотрите свысока, и достоинства в вещах, на которые вы смотрите свысока, вы становитесь невозмутимым и присутствующим.
Настоящее — это синтез и синхронность взаимодополняющих противоположностей во времени, пространстве, эмоциональном заряде или вещах, которые имеют для вас значение.
Хотя я считаю, что медитация также может помочь вам войти в настоящее, она может быть удачной или неудачной, в то время как метод Демартини клинически продемонстрирован для того, чтобы перенести вас в настоящее, потому что он разработан для извлечения пространства и времени из вашего ума. Именно это пространство и время в вашем уме вызывают беспорядок, хаос, эмоциональные превратности, неустойчивость и неопределенность в вашей жизни. В тот момент, когда вы приводите себя в настоящее, вы выходите за их пределы. Вы испытываете трансцендентные чувства благодарности, любви, вдохновения, энтузиазма, уверенности и присутствия. И именно здесь у вас больше всего силы и вы наиболее объективны.
У вас есть субъективные предубеждения, когда вы судите о вещах, но у вас есть объективная истина, когда вы действительно любите вещи и видите обе валентные стороны синхронно.
Я не определяю любовь как увлечение, которое многие люди считают любовью. Любовь — это синтез и синхронность противоположностей. Под синхронностью я подразумеваю, что нет времени, разделяющего вещи причинно. Это не то, что произошло это, а затем после этого произошло следующее. Они одновременны. Когда у вас есть одновременность, синхронность и идеальный синтез в пространстве и времени, вы становитесь настоящим.
Дипак Чопра говорит о том, что когда вы полностью присутствуете, у вас есть вневременной разум и нестареющее тело. В этот момент вы не стареете, у вас нет энтропии; у вас есть негэнтропия, обратная энтропии. Это физика жизни, а не физика смерти. Энтропия — это тенденция переходить от порядка к случайности и беспорядку, часть процесса смерти, физика смерти. Но это физика жизни. Это обнаружение скрытого порядка в кажущемся хаосе и ясное видение вещей.
Когда вы возвращаете себе информацию, которую вы не осознавали, и становитесь полностью сознательными, видя обе стороны одновременно, вы становитесь присутствующими. Это состояние не только глубоко для вашего коэффициента благополучия, но и для любви и признательности за жизнь, себя и людей вокруг вас.
Задавая качественные вопросы, такие как те, которым я обучаю в Методе Демартини, которые помогают вам синтезировать пары противоположностей в уме, вы, скорее всего, станете полностью присутствующими. Это влияет не только на ваше благополучие, но и на вашу любовь и признательность к жизни, себе и окружающим.
В квантовой физике есть концепция, называемая запутанностью, когда положительно заряженная частица, например позитрон, и отрицательно заряженная частица, например электрон, возникают из фотона и, независимо от того, где они находятся в пространстве и времени, работают как команда. Это часто называют «квантовой запутанностью».
Ну, что-то похожее происходит в вашем разуме. Ваш разум никогда не имеет памяти без воображения. Гиппокамп, который хранит память, также хранит детали для воображения. Когда вы действительно присутствуете в момент восприятия, эти вещи, которые обычно разделяются, на самом деле воссоединяются.
В этот момент вы испытываете временную запутанность, где время синхронизировано, и пространственную запутанность, где поведение синхронизируется независимо от его местоположения в пространстве-времени. Это момент присутствия, и достижение этого присутствия является ключом к благополучию, стабильности и самореализации.
Если вы методично будете следовать процессу, которому я учу в Breakthrough Experience, входя в это состояние, вы испытаете слезу благодарности. Вы спонтанно увидите скрытый порядок в кажущемся хаосе и поймете, что нечего исправлять и нечего менять. Это как совершенство, которое происходит. Немецкий философ Лейбниц говорил о том, что чем больше люди исследуют тайны жизни, тем более «совершенной» она становится — я верю, что это правда.
Как и большинство людей, вы можете предполагать, что во вселенной есть ошибка или в вашей жизни происходит какой-то беспорядок. Однако, когда вы задаете качественные вопросы, чтобы помочь уравновесить свой разум, вы можете войти в состояние gracias или благодати, когда вы понимаете, что исправлять нечего.
Каждую неделю в Breakthrough Experience люди приходят с мыслью, что их отец, мать, брат или сестра или супруг сделали что-то «неправильное», неся суждения, которые добавляют пространство и время разуму. Этот эмоциональный багаж тяготит их и хранится в гиппокампе и подсознании, создавая драму и неопределенность в вашей жизни.
Однако, как только вы зададите качественные вопросы, например, те, которые используются в методе Демартини , помогающие одновременно видеть обе стороны и синхронизировать мышление, вы вырвете пространство и время между парами противоположностей и войдете в состояние запутанных пар противоположностей, подобно квантовой физике. Это откроет дверь возможностей для того, чтобы ваша жизнь стала полноценной.
Метод Демартини — это воспроизводимый метод, отточенный почти за пятьдесят лет, который поможет вам достичь этого состояния. Он дублируется, воспроизводится и переносится в разные культуры.
Подводить итоги
Когда вы действительно присутствуете, вы уменьшаете эффекты старения времени, испытываете меньше энтропии и имеете меньше отвлекающих факторов. Наступает тишина, меньше шума, шум мозга стихает, и меньше импульсов или инстинктов, побуждающих вас искать или избегать удовольствия или боли.
Я определяю любовь как синтез и синхронность всех взаимодополняющих противоположностей. Когда вы входите в это состояние любви, вы испытываете благодать и становитесь присутствующим. Это присутствие — идеальное состояние благоговения и тишины, золотая середина, как называл его Аристотель. Оно замедляет старение и уменьшает энтропию, приводя вас в состояние порядка и присутствия.
Когда вы живете в памяти и воображении с эмоциональными зарядами, вы боитесь потери того, что вы воспринимаете как позитивное, и боитесь приобретения того, что вы воспринимаете как негативное. Если вы полностью нейтрализуете и синхронизируете эти восприятия, у вас больше не будет страха и фантазии, только присутствие. В Breakthrough Experience я учу таких людей, как вы, как это делать, что часто приводит к тому, что они испытывают слезу благодарности, когда осознают идеальную симметрию в своей жизни.
Я считаю, что путешествие в настоящее — это нечто достойное каждого человека. Я не знаю никого, кто не мог бы извлечь пользу из извлечения пространства и времени из своего разума и возвращения в настоящее.
Вот почему я часто говорю, что качество вашей жизни основано на качестве вопросов, которые вы задаете. Если вы задаете вопросы, которые позволяют вам видеть обе стороны события одновременно, вместо того, чтобы называть его позитивным или негативным, хорошим или плохим, вы можете почтить его и увидеть его целостность.
Когда вы объективны, вы видите обе стороны одновременно. Когда вы субъективны, вы искажаете свое мнение и воспринимаете вещи с ложными положительными и ложными отрицательными сторонами. Вы можете видеть вещи, которых нет, или не видеть того, что есть, и искажать свою реальность.
Я часто говорю, что путь к состоянию присутствия включает в себя задавание качественных вопросов – вопросов, подобных тем, которым я учу на курсе «Прорыв» с использованием метода Демартини. Этот метод – ценный инструмент, помогающий войти в состояние присутствия.
Я видел, как люди всех возрастов, от маленьких детей до тех, кому за девяносто, преобразовывали свою жизнь с помощью метода Демартини. Я уверен, что он может помочь вам снизить стресс, расширить возможности вашей жизни, замедлить процесс старения и помочь растворить эмоциональный багаж, который вас тяготил.
Я был бы рад, если бы вы присоединились ко мне на следующем мероприятии Breakthrough Experience , где я смог бы обучить вас методу Демартини, который поможет вам по-настоящему присутствовать в настоящем моменте. Он поможет вам испытать благодарность, любовь, вдохновение, энтузиазм, уверенность и осознанность – то, что я называю трансцендентными явлениями жизни.
Готовы ли вы к СЛЕДУЮЩЕМУ ШАГУ?
Если вы серьезно настроены на собственный рост, готовы что-то изменить прямо сейчас и хотели бы получить в этом помощь, нажмите кнопку ОНЛАЙН-чата в правом нижнем углу экрана и напишите нам прямо сейчас.
Кроме того, вы можете заказать БЕСПЛАТНЫЙ ознакомительный звонок с представителем команды Demartini.
Вас интересует семинар «Опыт прорыва»?
Если вы готовы пойти внутрь себя и выполнить работу, которая очистит ваши блокировки, прояснит ваше видение и сбалансирует ваш разум, тогда вы нашли идеальное место, чтобы начать с доктора Демартини в программе Breakthrough Experience.
За 2 дня вы узнаете, как решить любую проблему, с которой вы столкнулись, и изменить ход своей жизни для большего достижения и удовлетворения.
Нажмите ВОТ чтобы узнать больше
Важное замечание:
Контент, размещенный в этом блоге, предназначен для образования и личного развития. Он не предназначен для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо психологических или медицинских состояний. Информация и процессы, размещенные в блоге, предназначены только для общеобразовательных целей и не должны рассматриваться как замена профессиональной консультации по вопросам психического здоровья или медицины. Если вы испытываете острый дистресс или постоянные клинические проблемы, обратитесь к лицензированному поставщику медицинских услуг.
Прочитать полный отказ от ответственности ВОТ
Загрузка...