Поделиться закладка

ВРЕМЯ ЧТЕНИЯ: 9 минут
DR JOHN ДЕМАРТИНИ - Обновлено 4 года назад

Впервые я услышал термин «самообладание», когда мне было около восемнадцати лет. Я не до конца понимал, что это значит, но глубоко внутри знал, что хочу управлять своей жизнью. Со временем я осознал, что хочу преуспеть в определенных областях, начиная с преодоления проблем с обучением и освоения чтения, обучения и расширения словарного запаса. Позже это переросло в желание стать эрудитом – человеком, чья экспертиза охватывает не одну, а множество областей. Таким образом, по сути, первой областью, которую я хотел освоить, было обучение, образование, знания, словарный запас, чтение, понимание и мудрость – или вещи образовательного, педагогического и интеллектуального характера.

Это привело меня ко второй области, которую я хотел освоить, — физиологии и всем дисциплинам, связанным со здоровьем и благополучием. Это побудило меня изучать эмбриологию, физиологию, общую анатомию, биологию, миологию, кардиологию и патологию — фактически, всё, что касается физического тела, вплоть до квантового уровня.

Затем мне исполнилось двадцать три года, и я понял, что у меня есть обязанности оплачивать учебу, квартиру и все книги, которые мне были нужны для обучения. Это привело к моему желанию освоить процесс преподавания в обмен на доход. Я занимался репетиторством и преподаванием, чтобы немного зарабатывать, но я хотел овладеть искусством преподавания, проведения презентаций и обучения, чтобы постепенно увеличивать свой доход . Я хотел получать прибыль за обучение и преподавание.

Когда мне было под двадцать, я открыл собственную практику и понял, что мне нужно научиться управлять своим временем и финансами. Итак, я решил освоить и то, и другое. Затем я встретил свою первую жену, и это привело к огромному росту, поскольку мне пришлось научиться размышлять над собой, общаться и управлять финансовыми обязанностями дома, а затем и семьи. Затем я осознал важность создания социальной сети для развития своей практики, поэтому решил узнать об этом больше и освоить ее. Я также очень интересовался духовностью и, когда мне было двадцать с небольшим, провел много времени за изучением сравнительного религиоведения.

Нажмите ниже, чтобы посмотреть видеоверсию этой статьи . ↓

[dm-youtube id=" Ps3G1zeZ8VU ">

Как видите, постепенно, но уверенно, с восемнадцати до примерно двадцати восьми лет, все семь сфер жизни стали для меня важными. Я начал искать семинары, которые могли бы объединить все это и показать мне, как овладеть каждой из этих семи областей, но я не смог найти ни одного — только множество семинаров с часто противоречивыми мнениями. Именно тогда я понял, что мне самому нужно создать такой семинар, что я и сделал. Это еще больше помогло мне в обучении и самосовершенствовании в каждой из этих областей. Для меня также было очень важно изменить жизнь людей к лучшему. У меня есть нарциссическая потребность в стремлении управлять собственной жизнью и альтруистическая потребность в стремлении служить другим людям и помогать им управлять своей жизнью.

И я хочу, чтобы вы сделали то же самое — стали экспертом в той области, которая для вас имеет глубокий смысл. То, что для вас наиболее важно и что стоит на первом месте в вашем списке ценностей, — это то, чему вы захотите научиться спонтанно, и та область, в которой вы хотите преуспеть — по крайней мере, на начальном этапе, как это было для меня, когда я изучала оздоровление и физиологию.

Итак, путь к самосовершенствованию начинается с осознания того, что в вашем списке ценностей является самым высоким?

У каждого человека на планете, независимо от возраста, пола или культуры, есть набор приоритетов или ценностей . Эти приоритеты могут меняться по мере взросления, но в любой момент жизни у вас есть ценности, которые наиболее важны для вас и определяют ваше восприятие, решения и действия.

Когда вы ставите перед собой цели и намерения, соответствующие вашим самым большим ценностям , у вас появляется наибольшая вероятность их достижения, вы видите возможности, быстро принимаете решения и предпринимаете действия, которые действительно доведете до конца. Когда вы занимаетесь тем, что высоко цените, вы, как правило, повышаете свою самооценку, получаете спонтанное вдохновение , больше энергии и сил , автоматически расширяете свой горизонт времени и пространства и позволяете себе совершать нечто более выдающееся, обладая самообладанием.

С другой стороны, всякий раз, когда вы совершаете действия с меньшим приоритетом, вы обесцениваете себя. Вы автоматически задействуете нижнюю, более примитивную часть мозга, где вы хотите немедленного удовлетворения, а не осознания своего долгосрочного видения. Это имеет тенденцию затуманивать и затуманивать ясность вашей более вдохновляющей миссии и самообладания. Это также препятствует вашей силе изменить мир к лучшему.

Знание своих высших ценностей позволяет вам согласовывать действия своей жизни с действиями и целями, которые значат для вас больше всего. Незнание этих высших ценностей значительно усложняет создание осмысленной жизни и достижение самообладания.

Бесплатный процесс определения ценностей, представленный на моем сайте, — отличное место для начала, если вы еще не определили свои ценности и их приоритетность.

Вы говорите о расширении прав и возможностей всех семи сфер вашей жизни. Что это за семь сфер и почему важно расширять возможности всех из них, а не только некоторых?

На мой взгляд, все семь областей разумно развивать, если вы хотите управлять своей жизнью. Я уверен, что люди, которые освоили все семь областей, живут более полноценной жизнью, чем те, кто освоил только одну или две.

Семь областей:

• Ваша духовная или вдохновенная миссия;
• Ваш умственный гений/творчество;
• Ваши профессиональные успехи, достижения, служба;
• Ваша финансовая свобода/независимость;
• Ваша семейная любовь, близость и продолжение продолжения рода;
• Ваше социальное влияние и руководствои
• Ваше физическое здоровье, выносливость, сила и благополучие.

Вы уже говорили ранее о том, что любую из этих семи областей, которые мы не расширяем, кто-то другой одолеет. Можете ли вы рассказать нам об этом немного больше?

Мне нравится наполнять свой день важными делами, которые действительно меня вдохновляют и приносят пользу другим, а не тем, что часто отвлекает от чужих просьб. И я бы хотела, чтобы вы делали то же самое. Я бы хотела, чтобы вы жили своей жизнью, вдохновляясь ею, а не отчаянно следуя своему долгу перед тем, какой, по вашему мнению, она «должна» быть, «должна» быть или «предполагается», лишь подстраиваясь под внешнее общество. Я бы хотела, чтобы вы жили полной жизнью и управляли ею так, как вы сами её задумали.

Я уверен, что это выполнимо, и это очень вдохновляющее и благодарное место, потому что я этим живу. Я привожу это на примере, поэтому знаю, что это возможно. И это вдохновляет — вставать утром и знать, что вы можете внести свой вклад, расширить и расширить возможности во всех областях. Нет причин, по которым вы не можете этого сделать.

Есть много людей, живущих в посредственности, которые приняли конформизм и жили в тени других людей. Разумнее не быть одним из них. Иди и сделай что-нибудь экстраординарное. Ваша жизнь — это ваша жизнь, и никто не собирается посвятить свою жизнь осуществлению вашей жизни. Вы в этом. Поэтому, пожалуйста, дайте себе разрешение проявить себя и позволить себе освоить все области.

Имеет ли самообладание какое-либо отношение к четкому видению своей жизни?

Однажды я спросил Руперта Мердока, как он построил свою медиаимперию. И он сказал, что берет в руку глобус, крутит его и говорит: «Какое послание я хочу донести до какой страны сегодня?» Другими словами, у него был небесный взгляд на землю.

Я верю в пробуждение вашего астрономического видения . Вспомните Ричарда Брэнсона и Илона Маска, которые явно мыслят астрономически, поэтому и оказывают глобальное влияние.

Если вы сосредоточите свои мысли, своё видение , свой внутренний диалог, свои чувства и свои действия на том, чего бы вы хотели в каждой из этих областей, вы будете двигаться в этом направлении и заметите, что возможности вокруг вас станут более синхронизированными, чтобы помочь вам достичь цели.

Как самообладание проявляется в периоды кризиса, проблем и препятствий?

Мудрость – это мгновенное признание того, что кризис – это благословение, а еще большая мудрость признает, что вместе с кризисом могут быть и благословения. Когда мы по-настоящему это понимаем, мы с меньшей вероятностью будем расстраиваться из-за трудностей или радоваться возможностям; мы остаемся сосредоточенными независимо от того, что происходит вокруг нас. Это один из секретов самообладания – невозмутимость и сосредоточенность.

Когда вы понимаете, что так называемые сложные или ужасные события не так уж и ужасны, а так называемые благоприятные обстоятельства не так уж и прекрасны, вы можете спокойно быть благодарны за всё, что происходит. Баланс — это не пессимизм и не оптимизм. Он не склоняется ни в одну, ни в другую сторону, а находится в устойчивом и постоянном состоянии посередине. Это «благодарность», и это одновременно мудрость и истинная сила. Все события сбалансированы, и когда вы это осознаёте, вы остаётесь верны себе, а не руководствуетесь своими надеждами и страхами , фантазиями и кошмарами. Вы остаётесь в настоящем моменте на пути к самосовершенствованию.

Когда вы поддаетесь моральной фантазии о лучшем и худшем, стремясь к иллюзии односторонней выгоды, вы никогда не бываете уверены в настоящем моменте, не живете настоящим и не удовлетворены своей жизнью такой, какая она есть. Вы думаете: «Когда-нибудь я найду способ дать своей жене и детям понять, как сильно я их люблю. Когда-нибудь, когда все станет «лучше», я начну этот бизнес , отправлюсь в это путешествие или напишу эту книгу». Вы живете «когда-нибудь», которого не существует.

Наполеон Хилл, автор книги «Думай и богатей», однажды сказал: «Не ищите возможности в далеких уголках пространства и времени, а используйте их прямо там, где вы находитесь, потому что там, где вы находитесь, уже есть совершенство и равновесие». Прямо сейчас у вас есть все необходимое, чтобы реализовать себя и овладеть своей жизнью.

Сделайте следующий шаг на пути личностного роста, получите доступ БЕСПЛАТНОЕ обучение by Dr John Demartini

Готовы ли вы к СЛЕДУЮЩЕМУ ШАГУ?

Если вы серьезно настроены на собственный рост, готовы что-то изменить прямо сейчас и хотели бы получить в этом помощь, нажмите кнопку ОНЛАЙН-чата в правом нижнем углу экрана и напишите нам прямо сейчас.

Кроме того, вы можете заказать БЕСПЛАТНЫЙ ознакомительный звонок с представителем команды Demartini.

 

Вас интересует семинар «Опыт прорыва»?

Если вы готовы пойти внутрь себя и выполнить работу, которая очистит ваши блокировки, прояснит ваше видение и сбалансирует ваш разум, тогда вы нашли идеальное место, чтобы начать с доктора Демартини в программе Breakthrough Experience.

За 2 дня вы узнаете, как решить любую проблему, с которой вы столкнулись, и изменить ход своей жизни для большего достижения и удовлетворения.

Нажмите ВОТ чтобы узнать больше

Важное замечание:
Контент, размещенный в этом блоге, предназначен для образования и личного развития. Он не предназначен для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо психологических или медицинских состояний. Информация и процессы, размещенные в блоге, предназначены только для общеобразовательных целей и не должны рассматриваться как замена профессиональной консультации по вопросам психического здоровья или медицины. Если вы испытываете острый дистресс или постоянные клинические проблемы, обратитесь к лицензированному поставщику медицинских услуг.

Прочитать полный отказ от ответственности ВОТ