Средства массовой информации наполнены статьями и рекламой, в которых говорится, что мы недостаточно богаты, недостаточно худы, недостаточно успешны или недостаточно молоды. Ваше послание о том, что нам не нужно ничего менять, совсем другое.

Я уверен, что люди хотят, чтобы их любили такими, какие они есть. При этом очень немногие люди имеют уверенность или ясность в отношении того, кто они, чему они посвящены и какой они хотят видеть свою жизнь. Это может сбивать с толку их друзей и членов семьи, когда они внезапно пытаются измениться, основываясь на последних тенденциях, причудах или людях, которых они считают более великими, чем они, или достойными подражания.

Давайте сделаем шаг назад на минуту, чтобы я мог объяснить это более четко.

Как и у каждого человека на планете, независимо от возраста, пола или культуры, есть набор приоритетов или ценностей . Эти приоритеты могут развиваться и меняться по мере вашего роста, но в любой момент вашей жизни у вас есть ценности, которые наиболее важны для вас и которые затем определяют ваше восприятие, решения и действия. Иерархия этих ценностей уникальна для каждого, в порядке от наиболее важных вещей к наименее важным в вашей жизни. Представьте себе мальчика, который любит играть в футбол. Он будет играть в футбол при любой возможности, говорить о футболе при любой возможности и будет стремиться совершенствовать свои навыки, следуя закону Бенсона и бросая себе вызов, не нуждаясь во внешней мотивации. То же самое происходит с людьми, которые любят рисовать, писать, заниматься исследованиями или преподавать — люди спонтанно вдохновляются изнутри действовать в соответствии с тем, что для них наиболее важно, или тем, что находится на первом месте в их списке ценностей.

Их личность, скорее всего, также будет вращаться вокруг их главных ценностей. Подумайте, как бы вы ответили на вопрос: «Кто вы?» Вы могли бы сказать, что вы предприниматель, исследователь, родитель, спортсмен или дизайнер интерьеров. То, что стоит на первом месте в вашем списке ценностей, как правило, определяет вашу жизнь и личность. Именно поэтому я часто говорю людям: «Скажите мне, что для вас является главной ценностью, и я скажу вам, кто вы сейчас». Если вы предпочитаете посмотреть видео о любви к себе, нажмите ниже . ↓

ПЕРЕЙТИ К ВИДЕО

То же самое относится и к вопросу: «За что вы действительно хотите, чтобы вас любили?» Человек, для которого семья является наивысшей ценностью, может ответить, что хочет, чтобы его любили за то, что он замечательная мать . Я хочу, чтобы меня любили за то, что я отличный учитель, и это правда — мои главные ценности включают преподавание и вклад в мир. Другой человек может ответить, что хочет, чтобы его любили за создание музыки или написание романов. Так что скажите мне, за что вы хотите, чтобы вас любили, и я скажу вам, кто вы есть сейчас.

Но что произойдет, если вы встретите человека, которого считаете умнее себя или более успешным в бизнесе ? Возможно, вы думаете, что у него более стабильные отношения или он более популярен. Когда вы равняетесь на него и сравниваете себя с ним, вы склонны преувеличивать его достоинства и, в свою очередь, принижать свои. Таким образом, вместо того, чтобы жить в соответствии со своими высшими ценностями, любить себя, расставлять приоритеты и четко понимать, кто вы есть, вы можете возвести его на пьедестал, почувствовать себя немного запуганным, сравнивать себя с ним и искусственно привнести некоторые из его ценностей в свой список. И если вы подчиняетесь множеству людей, вы, вероятно, усвоите множество ценностей других людей, что затуманит ясность того, кто вы есть и чему вы посвятили себя. Другими словами, вы будете жить чужой жизнью, пытаться подражать им и жить в их тени, вместо того, чтобы быть подлинным, любить себя и опираться на их опыт.

Можете ли вы сказать, что есть много людей, которые не знают, кто они на самом деле и какова их цель в жизни?

Да. В тот момент, когда вы подчиняетесь другим людям и перенимаете ценности внешних авторитетов, вы затуманиваете ясность понимания того, кто вы есть, и, скорее всего, будете пытаться быть тем, кем не являетесь. Вы можете даже не любить себя и не чувствовать себя реализованным, потому что пытаетесь жить в соответствии с чужими ценностями. Как сказал Ральф У. Эмерсон: « Зависть — это невежество, а подражание — самоубийство».

Подумайте о времени, когда вы были по-настоящему увлечены кем-то и начали делать вещи, которые были для вас ненормальны, только для того, чтобы соответствовать этому человеку. Возможно, вы даже пожертвовали вещами, которые важны для вас, чтобы быть с ними и вписаться в их круг общения. В результате вы разбавляли, обессиливали и отвлекали себя от того, что было для вас действительно важно. Люди, которые проникают в ценности других людей, часто заканчивают внутренним негативным разговором с самим собой и внутренним диалогом самоуничижения, а не любви к себе.

Когда вы пытаетесь жить в соответствии с чужими ценностями, ваша самооценка, как правило, снижается, и вы часто перестаёте ценить и любить себя. Как вы можете ожидать, что другие люди будут ценить вас, если вы сами себя не цените и не любите? Пока вы не полюбите себя, не ждите этого от других. Пока вы не начнёте ценить себя, не ждите этого от других. Пока вы не наполните свой день важными делами , которые вас вдохновляют и позволяют вам распоряжаться своим временем, не ждите, что другие будут уважать эти приоритеты.

Поэтому позвольте себе быть собой и любить себя. Ваша личность вращается вокруг того, что вы цените больше всего. И ты заслуживаешь любить себя – настоящего себя, настоящего себя.

Допустим, я начинаю жить в соответствии со своими высшими ценностями, какие изменения обычно становятся очевидными в моем поведении, отношениях, финансах – фактически во всех семи сферах моей жизни?

Когда вы перестаёте пытаться навязывать себе ценности других и начинаете жить в соответствии со своими собственными высшими ценностями , вы, как правило, начинаете чувствовать любовь и признательность, становитесь более вовлеченными, продуктивными и вдохновлёнными. Вы также будете лучше планировать и расставлять приоритеты, поскольку будете задействовать исполнительный центр своего переднего мозга. Кроме того, вы будете добиваться большего и станете лидером, позволяющим людям в вашей жизни жить в соответствии со своими собственными высшими ценностями. Таким образом, вы можете быть собой, не меняясь и не чувствуя необходимости менять других.

Каким будет хороший первый шаг для того, кто хочет принять то, чем вы поделились сегодня? Другими словами, узнать, кто они такие, и узнать больше о своих собственных ценностях?

Если вы еще этого не сделали, вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ процесс определения ценностей Демартини на моем веб-сайте. Он шаг за шагом проведет вас через 13 вопросов, которые помогут вам определить ваши главные ценности. Этот процесс можно повторять каждые несколько месяцев, поскольку ваш список ценностей может постепенно или кардинально меняться. Просто убедитесь, что это действительно ВАШИ главные ценности, а не те, которые, как вам кажется, вы «должны» иметь. Это процесс, открывающий глаза и расширяющий кругозор – я уверена, что он вас вдохновит и пробудит.

Какие еще последние слова на тему любви к себе?

Было бы разумно позволить себе быть тем, кто вы есть – никто другой не сможет добиться в этом большего, чем вы. Вам не нужно быть кем-то другим. Зачем быть вторым в том, чтобы быть кем-то другим, если можно быть первым в том, чтобы быть собой?

Просто знайте, что истинное вы, великолепие того, кем вы являетесь, намного превосходит любую фантазию, которую вы себе навязываете. Так что любите себя. Вам не нужно меняться. Вы достойны любви независимо от того, что вы сделали или не сделали. Вы достойны любви.