Ваши основные ценности или ваши высшие ценности играют решающую роль во всех аспектах вашей жизни. Узнайте больше о том, почему Dr John Demartini считает, что такие слова, как «я должен», «мне следует» и «я должен» (ваш императивный язык) может означать, что вы пытаетесь жить в соответствии с чужим набором ценностей вместо своих собственных. Вот почему он считает, что вам было бы мудро узнать, что для ВАС наиболее важно или что он называет вашими высшими или основными ценностями.

Проведя более сорока лет за преподаванием и путешествиями по миру, я подсчитал, что более 90% людей неосознанно пытаются жить в соответствии с социально приемлемыми идеалами, вытекающими из высших ценностей отдельных лиц или коллективов.

Чаще всего люди в конечном итоге живут согласно долгу или в соответствии с тем, что, по их мнению, они «должны», «должны» или «должны» делать – больше, чем то, что им хотелось бы.

По мнению известного психолога Лоуренса Кольберга , человек проходит различные стадии нравственного развития с момента рождения.

Он разбивает его на несколько этапов:

1. Первая и самая низкая моральная структура — избегать боли и стремиться к удовольствию..

Другими словами, если что-то причиняет вам боль, вы, скорее всего, избежите этого; и если что-то приятное или сладкое, вы, скорее всего, будете искать это. Это естественная часть нашей животной природы выживания и самая примитивная форма моральной структуры.

Этот этап часто можно наблюдать в первый год жизни ребенка , когда он учится ориентироваться в окружающем мире, стремясь к удовольствию и избегая боли.

Как только ребенок научится ползать и ходить, его родители, скорее всего, начнут говорить «нет» определенным действиям – совать пальцы в розетки или тянуться за чашкой горячего кофе. При этом они проецируют на ребенка свои собственные ценности, что приводит к тому, что Кольберг называет второй стадией:

2. Подчинение единоличной власти.

Примерно до 12-летнего возраста дети склонны подчиняться сначала матерям, затем отцам, затем проповедникам или духовным наставникам, а затем учителям.

За это время дети, скорее всего, привьют и привьют некоторые ценности людей, от которых они зависят.

3. Подчинение коллективной власти.

Следующий этап наступает примерно в 13 лет или в период полового созревания, когда друзья подростка начинают становиться более важными, чем его родители.

Именно в эти критические годы подростки в основном пытаются выяснить, в чем заключается их независимость, поскольку они еще не являются финансово независимыми и склонны метаться между адаптацией к обществу, давлением со стороны сверстников и своей семьей.

Затем это подчинение может перейти от местного сообщества к городу, затем к штату, затем к нации, а затем к миру.

Обычно это продолжается до тех пор, пока им не исполнится сорок лет, что соответствует возрасту людей, которым они подчинялись, когда были детьми.

В этом возрасте у некоторых людей может развиться кризис идентичности или кризис среднего возраста , потому что они достигают возраста своих родителей и начинают сомневаться в том, что для них действительно важно, ценно и является приоритетом.

Таким образом, это, как правило, самоанализ и интроспективная переоценка собственных основных ценностей, которая может привести, а может и не привести к четвертому этапу:

4. Трансцендентность – иметь смелость быть самим собой, подвергать сомнению авторитеты и подвергать сомнению то, что люди говорят и ожидают.

Это может быть очень сложный этап, и многие люди могут так и не достичь трансцендентной стадии. Вместо этого они могут застрять на первой, второй или третьей стадиях.

Почему? Потому что многие люди инстинктивно боятся быть брошенными, исключенными или исключенными из группы.

Таким образом, они могут пытаться соответствовать, одеваться определенным образом, жить определенным образом и вписываться там, где могут, чтобы не быть отвергнутыми.

Страх быть отвергнутым может стать мощным мотиватором.

В результате подавляющее большинство людей будут прививать и внедрять ценности тех, от кого они зависят, на кого они равняются, кем они восхищаются и кому подчиняются. При этом они, скорее всего, будут внедрять ценности этого человека и пытаться жить в соответствии с их ценностями, а не со своими собственными основными ценностями.

Каждый раз, когда вы слышите, как вы говорите: «Я должен», «Я должен», «Я должен», «Я должен», «Я должен», «Я должен» или «Мне нужно» – скорее всего, это будет императивный язык внушаемой ценности какого-то авторитета, в отличие от ваших собственных высших основных ценностей.

Если вы хотите стать хозяином своей жизни и превзойти ее, было бы разумно начать с честности с самим собой.

Не то чтобы «честность» сама по себе была ценностью, но было бы разумно быть честным с самим собой в оценке того, что для вас одновременно важно и является для вас приоритетом.

Определить свой собственный уникальный набор основных ценностей можно бесплатно на моем сайте. По сути, процесс определения ценностей включает в себя 13 очень конкретных вопросов:

• Чем вы больше всего заполняете свое основное личное или профессиональное пространство?
• Как вы проводите время в основном, когда бодрствуете?
• Как вы больше всего тратите свою энергию и что вас больше всего заряжает?
• Как вы тратите свои деньги?
• Где вы наиболее организованы и упорядочены?
• Где вы наиболее надежны, дисциплинированы и сосредоточены?
• О чем вы думаете больше всего в глубине души?
• Что вы визуализируете, а затем осознаете больше всего?
• О чем вы больше всего ведете внутренний диалог с самим собой?
• О чем вы чаще всего говорите с другими в социальных сетях?
• Что вас больше всего вдохновляет?
• Что общего между теми людьми, идеями, опытом или событиями, которые вдохновили вас больше всего?
• Каковы ваши наиболее последовательные долгосрочные цели, которые уже реализуются?
• Что вы любите узнавать, читать, изучать или слушать больше всего?

Говоря о ваших основных ценностях, я имею в виду то, что уже демонстрирует ваша жизнь.

Ответы на 13 вопросов, перечисленных выше, помогут вам определить, что уже сейчас является для вас приоритетом, а не то, что, по вашему мнению, ДОЛЖНО быть приоритетом, или то, что, как вы предполагаете, может помочь вам чувствовать себя счастливее, успешнее или более удовлетворенным.

Иными словами, вы сможете лучше определить свои наивысшие ценности.

Если вы установите цели, приоритеты, задачи, намерения и внимание в направлении того, что действительно является самым высоким в вашей иерархии ценностей, вы, скорее всего, добьетесь успеха.

Именно тогда вы будете стремиться пробудить свою силу, свое лидерство и свою гениальность, а также расширить свои пространственные и временные горизонты.

В результате вы будете склонны позволять себе делать больше; будете испытывать больше уверенности, веры и самообладания; и, скорее всего, будете жить в состоянии эустресса и адаптивности, а не в состоянии стресса и фобий.

Честность означает жить в согласии с тем, что вы действительно цените.

Многие люди заявляют о желании быть более честными. Я считаю, что самое важное — быть честным с самим собой в отношении того, что для вас действительно важно.

Если вы не знаете своих высших ценностей и не живете ими, если вы не реализуете то, что для вас наиболее значимо, и если вы не расставляете приоритеты в своей жизни, вы, скорее всего, будете разочарованы и неудовлетворены.

В тот момент, когда вы ощущаете неудовлетворенность, уровень глюкозы и кислорода в крови поступает в миндалевидное тело — подкорковую область мозга, которая, вероятно, переключает вас в режим выживания, характерный для животных, когда вы избегаете боли и ищете удовольствия. Таким образом, вы буквально регрессируете и возвращаетесь к очень примитивным механизмам выживания: угождать родителям, подчиняться или быть частью стада.

Однако, если у вас хватит смелости:

• Быть незаимствованный провидец,
• Иди за тем, что для тебя действительно важно,
• Расставьте приоритеты в своей жизни,
• Делайте это таким образом, чтобы служить людям, чтобы вы получали вознаграждение и компенсацию, и
• Делегировать дела с меньшим приоритетом

Я уверена, что вы можете улучшить и расширить возможности своей жизни.

Низкие ценности и фобии

  Каждый раз, когда вы не живете согласно своим высшим ценностям, вы, скорее всего, попадаете в ловушку фобий.

Здесь вы можете бояться

• будучи недостаточно умным,
• не добившись успеха, а страх неудачи,
• не зарабатывая достаточно денег,
• потерять уважение людей,
• неприятие людьми в обществе,
• плохое здоровье, смерть или болезнь или недостаточная привлекательность,
• нарушение морали и этики какой-либо духовной власти, которой вы наделили власть.

Все эти страхи, вероятно, являются побочным продуктом того, что вы не живете в соответствии со своими высшими ценностями, потому что вы подчинились коллективному авторитету или внедрили основные ценности кого-то другого.

Знание своих основных ценностей — ключ к самосовершенствованию

Куда бы я ни пошел и почти в каждом своем выступлении, я буду рассказывать о том, почему было бы разумно знать ваши основные ценности и как их можно определить.

Если вы не выясните, что это такое, и будете продолжать пытаться быть тем, кем вы не являетесь, вы, скорее всего, будете испытывать разочарование, неудовлетворенность, жить в страхе и отвлекаться на импульсы и инстинкты, а это будет мешать вам управлять своей жизнью.

Как я уже несколько раз говорил ранее, стремление к недостижимому и стремление избежать неизбежного является источником страстных страданий, которые испытывают люди вместо вдохновенной миссии.

Что бы ни занимало первое место в вашем списке ценностей (ваших основных ценностях), вы наиболее дисциплинированы, надежны, сосредоточены и вдохновлены.

Что бы ни было самым низким в вашем списке ценностей, вы будете откладывать дела на потом, колебаться и расстраиваться.

Итак, что ты хочешь?

Дисциплинированная, надежная и целенаправленная жизнь, которая вдохновляет, ведет и прокладывает новый путь?

Или вы хотите сидеть в посредственности, пытаясь приспособиться и ждать, чтобы увидеть, каким вы «должны быть», и просто пытаться приспособиться ко всем остальным?

Вывод:

Жизнь, наполненная полномочиями, возникает, когда вы конгруэнтны и живете в соответствии со своими тремя-пятью высшими ценностями.

Не существует правильной или неправильной системы ценностей, или той, которую вы «должны» иметь.

Ваши ценности отражают то, что вам истинно и что вас действительно вдохновляет.

Что вы цените, так это то, что вы вдохновлены служением миру.

Было бы разумно выяснить, что для вас имеет значение, чтобы вам не терпелось встать утром и сделать это.

Ваш вклад зависит от уникальности, а не от соответствия.

Я скорее предпочитаю быть номером один в том, чтобы быть собой, чем вторым в том, чтобы быть кем-то другим.