Udziały Zakładka

CZAS CZYTANIA: 10m
DR JOHN DEMARTINI - Zaktualizowano 1 miesiąc temu

Masz zdolność do stworzenia życia, które naprawdę kochasz.

Możesz być panem swojego losu, kapitanem swojego statku i reżyserem swojego przeznaczenia. Jak?

Poprzez wyznaczanie celów i zadań, które są naprawdę zgodne z tym, co cenisz najbardziej i w czym jesteś najbardziej autentyczny.

Oto dlaczego:

Każdy człowiek, w tym i Ty, żyje według własnego, unikalnego hierarchia wartości, zbiór priorytetów, który określa, co jest najważniejsze, a co najmniej ważne w życiu.

Gdy Twoje cele są zgodne z Twoimi najwyższymi wartościami, działasz spontanicznie, jesteś bardziej zdyscyplinowany, niezawodny i wewnętrznie zmotywowany do dążenia do ich realizacji.

Z drugiej strony, gdy te cele nie są zgodne z tym, co jest dla Ciebie naprawdę najważniejsze, istnieje większe prawdopodobieństwo, że będziesz zwlekać, wahać się i frustrować w dążeniu do nich. Możesz również zauważyć, że potrzebujesz zewnętrznej motywacji przed podjęciem działania i doświadczasz narastającego poziomu zwątpienia i niepewności.

Kiedy żyjesz w zgodzie ze swoimi najwyższymi wartościami, Twoja wydajność i skuteczność wzrastają. Osiągnięcia rosną, poczucie spełnienia się poszerza, a poczucie celu, sensu i inspiracji pogłębia się.

Wzrasta również twoje poczucie własnej wartości, ponieważ jest ono odzwierciedleniem tego, na ile żyjesz w zgodzie z tym, co cenisz najbardziej.

Twoje autentyczne „ja” kręci się wokół tego, co jest dla Ciebie najważniejsze.

Jeśli powiesz mi, co jest dla Ciebie najważniejsze w danym momencie, powiem Ci, kim jesteś w tym momencie. Wraz z ewolucją Twoich wartości, ewoluuje również Twoja tożsamość. Twoje największe osiągnięcia, kreatywność i umiejętność współtworzenia życia tak, jak byś chciał, są zmaksymalizowane, gdy żyjesz w zgodzie z tym, co cenisz najbardziej.

Dlatego też określenie tego, co jest dla Ciebie naprawdę najważniejsze, odgrywa tak istotną rolę w osiąganiu wielkich sukcesów.

Za każdym razem, gdy wyznaczasz sobie cele zgodne z Twoimi najwyższymi wartościami i je osiągasz, Twoje poczucie własnej wartości rośnie, a wraz z nim często pojawia się wdzięczność. Kiedy cele nie są do końca spójne, jak wspomniałem wcześniej, istnieje większe prawdopodobieństwo pojawienia się prokrastynacji, wahania i frustracji.

Wątpliwości i niepewność również mają tendencję do wzrostu, podobnie jak potrzeba zewnętrznej lub zewnętrznej motywacji.

Uwaga: Motywacja nie jest rozwiązaniem, lepiej jest traktować potrzebę motywacji jako objaw - zwykle odzwierciedla ona próbę bycia kimś, kim nie jesteś, zamiast bycia autentycznym tym, kim naprawdę jesteś (w takim przypadku masz wewnętrzną motywację, a nie potrzebujesz zewnętrznej motywacji do działania).

Jeśli chcesz opanować umiejętność napędzania kreatywności, innowacyjności i projektowania swojego życia, warto zatrzymać się na chwilę i przypomnieć sobie, kiedy czułeś się najbardziej spełniony. Z mojego doświadczenia wynika, że ​​te chwile często wiążą się z robieniem czegoś, co służy innym i co ma znaczenie – dzieleniem się i nauczaniem.

Kiedy tak się dzieje, nie reagujesz jedynie na okoliczności, ale zamiast tego czujesz inspirację do aktywnego kształtowania swojego życia, budowania czegoś znaczącego, co zazwyczaj przynosi głębokie spełnienie.

Zajmuję się planowaniem swojego życia od 17. roku życia, a teraz mam 71 lat, więc robię to już od dłuższego czasu. Przez lata miałem szczęście zrealizować wiele z tego, co sobie postanowiłem. Z tego powodu trudno byłoby mnie przekonać, że nie da się zaprojektować swojego życia.

Jak często powtarzam, można żyć według planu albo według oczekiwań i obowiązków innych. Z mojego doświadczenia wynika, że ​​jedno jest o wiele bardziej satysfakcjonujące niż drugie.

Kiedy poświęcasz czas na wyznaczanie celów, które są zgodne z Twoimi najwyższymi wartościami, krew, glukoza i tlen napływają do przodomózgowia, aktywując przyśrodkową korę przedczołową, ośrodek wykonawczy mózgu. Ta część mózgu odpowiada za planowanie strategiczne, minimalizowanie ryzyka i przewidywanie przyszłości. W tym stanie działasz spontanicznie, bez potrzeby przypominania czy zewnętrznej motywacji, ponieważ czerpiesz inspirację z wnętrza.

Możesz czuć, że to, co robisz, odzwierciedla to, kim jesteś. Czujesz powołanie do tego. Potrafisz to wyraźnie dostrzec w swojej głowie, wyrazić innym, zapisać, nakreślić i zaplanować z wyprzedzeniem, a nie z perspektywy czasu. Dzięki temu masz większe szanse na osiągnięcie tego, co zamierzasz.

Zasada wzmocnienia:

W każdej dziedzinie życia, w której nie będziesz się wzmacniać, prawdopodobnie poczujesz się przytłoczony. Jeśli nie wzmocnisz się w biznesie, będą ci mówić, co masz robić. Jeśli nie wzmocnisz się psychicznie, będą ci mówić, co masz myśleć. Jeśli nie wzmocnisz się finansowo, będą ci mówić, ile jesteś wart. Jeśli nie wzmocnisz się w relacjach, będziesz robić w domu rzeczy, których nie chcesz robić. Jeśli nie wzmocnisz się społecznie, będą ci powtarzać wszystkie dezinformacyjne kampanie i medialne przekłamania. Jeśli nie wzmocnisz się fizycznie, będą ci mówić, jakie leki brać i jakie organy usuwać. A jeśli nie wzmocnisz się duchowo, prawdopodobnie podporządkujesz się jakiejś formie dogmatu zamiast żyć życiem pełnym inspiracji, opartym na sensie i miłości.

Miałem szczęście wziąć udział w filmie „How Thoughts Become Things”. Być może pamiętacie też film „The Secret” sprzed około dwudziestu lat, który poruszał temat mocy myśli w kreowaniu rezultatów. Napisałem również książkę „You Can Have an Amazing Life in Just 60 Days”, ponieważ głęboko wierzę, że jeśli zastosujesz zasady i metodologie, które przetrwają próbę czasu, możesz stworzyć wspaniałe życie.

Niektórzy uważają, że potrzeba emocjonalnego zamętu, aby być kreatywnym, albo że trzeba cierpieć, aby tworzyć. Nieprawda. Intensywne reakcje emocjonalne często odciągają nas od maksymalizacji kreatywności. Kiedy jesteśmy silnie spolaryzowani, impulsywni, instynktowni i uwięzieni w ciągłym cyklu poszukiwania i unikania, nasza kreatywność spada. W rzeczywistości jesteśmy najbardziej kreatywni, gdy jesteśmy zainspirowani, wdzięczni, kochamy to, co robimy, pełni entuzjazmu, pewni siebie i bardzo obecni, mając do dyspozycji coś jasnego, znaczącego i zaplanowanego.

Dlatego zachęcam do spisania swoich celów, wyjaśnienia ich i uczynienia ich tak jasnymi, aby nie było wątpliwości, co zamierzasz zrobić.

Następnie ustal priorytety w swoim życiu, deleguj zadania o niższym priorytecie innym, skup się na tym, co jest dla Ciebie najważniejsze i podejmij działanie.

Jeśli Elon Musk zdołał polecieć na Marsa, warto zastanowić się nad tym, co staje się możliwe, gdy zaangażujesz się w coś znaczącego i będziesz się tego trzymać.

Budujesz stopniowy pęd, wyznaczając sobie cele, które są naprawdę zgodne z tym, co cenisz najbardziej. Nie zatrzymujesz się. Jesteś wytrwały. Czujesz, że niemożliwym jest nie zrealizować tego, co sobie wyznaczyłeś. Kiedy jesteś na dobrej drodze do tego, kim naprawdę jesteś, inspiracja zwykle przychodzi sama i następuje potwierdzenie autentyczności. Te chwile stają się przewodnikami, które dają ci znać, że zmierzasz w kierunku tego, co jest dla ciebie naprawdę najważniejsze – twojego autentycznego wyrazu.

Głęboko wierzę, że jesteś tu po to, by być twórcą. W rzeczywistości jesteś kreatywny – Twój geniusz już tam jest. Może być uśpiony i możesz go jeszcze nie rozpoznać, ale stanie się widoczny, gdy będziesz żyć w zgodzie ze swoimi najwyższymi wartościami. Dlaczego? Ponieważ to właśnie tam spontanicznie inspirujesz się do działania, tam rzadziej potrzebujesz motywacji, a twoje zaangażowanie i odporność psychiczna są najsilniejsze. W moim życiu dotyczy to nauczania. Uczę od ponad pięćdziesięciu lat i kocham to. To właśnie robię każdego dnia i to właśnie tam moja kreatywność najpełniej się wyraża.

Masz tę samą zdolność. Twoja kreatywność wyraża się w tym, co jest dla Ciebie najważniejsze.

Dlatego zachęcam Cię do odwiedzenia mojego Zbieranie danych analitycznych o stronach internetowych lub aplikacjach (aby sprawdzić, czy strona działa poprawnie lub które sekcje strony są najbardziej atrakcyjne dla odwiedzających). i ukończyć Proces Określania Wartości Demartiniego (jest to bezpłatne) i jasno określić, co jest dla Ciebie naprawdę ważne. Następnie zadaj sobie pytanie: jakie są najważniejsze działania, które mogę podjąć już dziś, aby to urzeczywistnić? I jak mogę w ten sposób służyć coraz większej liczbie ludzi? Kiedy to robisz, odczuwasz satysfakcję z robienia tego, co kochasz, i otrzymywania za to wynagrodzenia. Twoje powołanie staje się Twoimi wakacjami. Nie doświadczasz poniedziałkowego porannego chandry, środowych garbów ani czekania na piątek, aby uciec z tygodnia. Nie możesz się doczekać, aby wstać rano i służyć, a ludzie nie mogą się doczekać, aby otrzymać to, co oferujesz.

Jesteś twórcą. Stwórz swoje życie takie, jakie chcesz, żeby było.

To jeden z powodów, dla których uczę Przełomowe doświadczenie i Planowanie mistrzowskie program – pomagający ludziom przejąć kontrolę nad swoim życiem, zaprojektować swoją przyszłość i żyć świadomie.

Podsumowując, pod koniec swojego życia możesz zadać sobie proste pytanie: „Czy zrobiłem wszystko, co mogłem, mając wszystko, co mi dano?”

Twoja odpowiedź będzie odzwierciedlać to, czy poświęciłeś czas na wyjaśnienie, co jest dla Ciebie ważne, i czy poświęciłeś temu całe swoje życie.

Na przykład, kiedy miałem siedemnaście lat, marzyłem o podróżowaniu po świecie i nauczaniu. Poświęciłem więc czas na wyznaczenie tego celu i go realizuję. Właśnie to robię teraz – w swoim domu na statku, podróżuję i nauczam, dzieląc się tymi zasadami na całym świecie.

Wierzę, że możesz zrobić to samo. Kiedy ustalasz priorytety w swoim życiu zgodnie z najwyższymi wartościami, wyznaczasz cele, które są z nimi spójne i zgodne, i podejmujesz stopniowe kroki w kierunku tego, co jest dla ciebie naprawdę ważne, odkryjesz, że pęd naturalnie narasta w tym kierunku.

Jesteś twórcą. Twoje życie należy do Ciebie. Mądrze jest dać sobie pozwolenie na autentyczne życie, działanie w oparciu o to, co najważniejsze, i wyrażanie twórczego potencjału, który jest w Tobie od zawsze.

Sumować

• Masz zdolność do stworzenia życia, które naprawdę kochasz.
   

• Każdy człowiek, w tym i Ty, żyje według unikalnej hierarchii wartości, zestawu priorytetów odzwierciedlającego to, co jest najważniejsze lub najmniej ważne w Twoim życiu.
   

• Gdy Twoje cele są zgodne z tymi najwyższymi wartościami, masz tendencję do spontanicznego działania, jesteś zdyscyplinowany, niezawodny i wewnętrznie zmotywowany do dążenia do realizacji celów.
   

• Gdy cele nie są w pełni spójne, jest większe prawdopodobieństwo pojawienia się zwlekania, wahania i frustracji.
   

• Wzrasta również twoje poczucie własnej wartości, ponieważ jest ono odzwierciedleniem tego, na ile żyjesz w zgodzie z tym, co cenisz najbardziej.
   

• Możesz żyć według planu albo według oczekiwań i obowiązków innych.
   

• Kiedy jesteś osobą silnie spolaryzowaną, impulsywną, instynktowną i uwięzioną w ciągłym cyklu poszukiwania i unikania, twoja kreatywność będzie miała tendencję do spadku.
   

• Budujesz stopniowy pęd, gdy stawiasz sobie cele, które są naprawdę zgodne z tym, co jest dla Ciebie najważniejsze.
   

• Twoja kreatywność wyraża się w tym, co jest dla Ciebie najważniejsze

Jeśli czujesz inspirację do zaprojektowania swojego życia wokół tego, co naprawdę cenisz najbardziej, dzięki czemu będziesz budzić się każdego ranka z krystalicznie czystą jasnością co do swojej wyjątkowej wizji, misji i celu, z przyjemnością zaproszę Cię do dołączenia do mnie na moje kolejne dwudniowe szkolenie online Przełomowe doświadczenie program.

W ramach tego programu przeprowadzę Cię przez Proces Określania Wartości Demartiniego, pomogę Ci zidentyfikować, co jest dla Ciebie naprawdę najważniejsze, pokażę Ci, jak pozbyć się emocjonalnych rozproszeń, które mogą Cię powstrzymywać, oraz zdradzę, jak dostosować swoje cele, priorytety i codzienne działania do Twoich najwyższych wartości.

To tutaj jasność zastępuje zamieszanie, inspiracja zastępuje motywację, a twoje życie zaczyna posuwać się naprzód z większym celem, pędem i zamiarem.

Chętnie będę Cię prowadzić i pomagać Ci stać się twórcą swojego życia.

Czy jesteś gotowy na KOLEJNY KROK?

Jeśli naprawdę zależy Ci na własnym rozwoju, jeśli jesteś gotowy na natychmiastową zmianę i chciałbyś otrzymać pomoc, kliknij przycisk „Czat na żywo” w prawym dolnym rogu ekranu i porozmawiaj z nami.

Możesz również zarezerwować BEZPŁATNĄ rozmowę zapoznawczą z członkiem zespołu Demartini.

 

Jesteś zainteresowany seminarium Breakthrough Experience?

Jeśli jesteś gotowy zajrzeć do wewnątrz i podjąć pracę, która usunie blokady, wyostrzy widzenie i zrównoważy umysł, to trafiłeś na idealne miejsce na rozpoczęcie współpracy z dr Demartini w Breakthrough Experience.

W ciągu 2 dni dowiesz się, jak rozwiązać każdy problem, z którym się zmagasz, i zmienisz bieg swojego życia na lepsze, aby osiągnąć większe osiągnięcia i spełnienie.

Kliknij TUTAJ aby dowiedzieć się więcej

Ważna uwaga:
Treści udostępniane na tym blogu mają charakter edukacyjny i służą rozwojowi osobistemu. Nie mają na celu diagnozowania, leczenia, leczenia ani zapobiegania żadnym schorzeniom psychologicznym lub medycznym. Udostępniane informacje i procesy mają wyłącznie charakter ogólnoedukacyjny i nie powinny być traktowane jako substytut profesjonalnej porady medycznej lub dotyczącej zdrowia psychicznego. Jeśli odczuwasz ostry niepokój lub masz ciągłe problemy kliniczne, skonsultuj się z licencjonowanym pracownikiem służby zdrowia.

Przeczytaj pełną informację o wyłączeniu odpowiedzialności TUTAJ