Udziały Zakładka

CZAS CZYTANIA: 9m
DR JOHN DEMARTINI - Zaktualizowano 1 miesiąc temu

W ciągu swojego życia zapewne pamiętasz chwile, kiedy oglądałeś niesamowity spektakl teatralny, słuchałeś konkretnej piosenki lub utworu muzycznego albo czytałeś coś tak wzruszającego, że wzruszyłeś się do łez. Być może założyłeś, że po prostu ogarnęły cię emocje, ale tak naprawdę przeżyłeś chwilę natchnienia i autentyczności, w której wyraziłeś to, co niektórzy nazywają otwartym sercem.

Kiedy ludzie są naprawdę autentyczni i naprawdę sobą, następuje specjalny stan transcendentny, w którym będą czuli się wdzięczni, kochani, zainspirowani, entuzjastyczni, obecni i pewni. To łzawe fizjologiczne doświadczenie potwierdza, że ​​jesteś w autentycznym i zainspirowanym stanie.

Kiedy ktoś występuje na scenie i jest w tak transcendentnym i autentycznym stanie, cała sala ma tendencję do dołączania do niego w tym uczuciu. Mogą nawet pojawić się łzy wdzięczności, gdy cała publiczność wchodzi w ten sam autentyczny stan. To efekt synchronizacji i rozlania.

Może Cię zainteresować fakt, że badania wykazały, iż gdy dana osoba wchodzi w stan szczerości i autentyczności, jej mózg osiąga synchroniczność gamma inicjowaną przez korę przedczołową brzuszno-przyśrodkową, która często rozciąga się i synchronizuje z mózgami odbiorców!

Zatrzymajmy się na chwilę i zastanówmy, dlaczego występuje to zjawisko.

W twoim mózgu znajduje się wyższy poziom funkcji korowych, który odpowiada za ROZKWIT, oraz niższy obszar podkorowy odpowiedzialny za PRZETRWANIE.

• Najwięcej dzieje się w korze przedczołowej, zwanej też ośrodkiem wykonawczym.
   
• Ośrodek przeżycia, który znajduje się na wewnętrznym, niższym poziomie podkorowym mózgu, w układzie limbicznym, obejmuje ciało migdałowate.

Prawdopodobnie będziesz wahać się między tymi dwiema funkcjami mózgu przez całe swoje życie. Czasami możesz być wycentrowany i myśleć bez reagowania – wtedy używasz swojego ośrodka wykonawczego. Innym razem możesz nie być wycentrowany i zamiast tego być spolaryzowany, emocjonalny i reagować przed myśleniem – wtedy używasz swojego mózgu podkorowego.

Za każdym razem, gdy postrzegasz jakieś wydarzenie lub sytuację jako wysoce pozytywne or bardzo negatywny - gdy jesteś świadomy zalet i nieświadomy wad, lub jesteś świadomy wad i nieświadomy zalet – twoje ciało migdałowate, czyli ośrodek przetrwania, zostaje aktywowane i „zapala się”.

Jedną z funkcji ciała migdałowatego jest przetwarzanie i filtrowanie przychodzących bodźców wypełnionych informacjami, przypisując każdemu z nich ładunek emocjonalny lub wartościowość. Innymi słowy, ponieważ jest ono zaprojektowane do przetrwania, szybko aktywuje albo odpoczywaj i traw, albo walcz lub uciekaj, kategoryzując każde doświadczenie jako „ofiarę” (pozytywne, coś, za czym należy gonić, aby nie umrzeć z głodu) lub „drapieżnika” (negatywne, coś, czego należy unikać, aby nie zostać zjedzonym).

Przypisując wartościowość dodatnią lub ujemną, tworzy spolaryzowany osąd. Zaletą jest to, że ta polaryzacja pomaga wywołać odpowiednią reakcję przetrwania - wytwarzając wystarczającą ilość adrenaliny, aby albo ścigać ofiarę, albo uciec przed drapieżnikiem. Wadą jest to, że wynika z niezrównoważonych proporcji percepcji, które w większości codziennych sytuacji nie są najrozsądniejszym sposobem życia poza dziczą.

Oto dlaczego:

Te nierównowagi w postrzeganiu mogą prowadzić do tego, że albo wyolbrzymiasz pozytywne cechy innych (ofiara), a pomniejszasz siebie (wstyd), albo wyolbrzymiasz siebie (duma), a pomniejszasz pozytywne cechy innych (drapieżnik). 

• Za każdym razem, gdy stawiasz kogoś na piedestale, zauroczyć się nimi i postrzegać je jako „ofiarę”, w rezultacie masz tendencję do minimalizowania siebie. W ten sposób jesteś nieszczery (i prawdopodobnie doświadczysz syndromu oszusta).
   
• Za każdym razem, gdy wsadzisz kogoś do dołu i patrzysz na nich z góry, masz tendencję do przesady i nadymania się dumą. W tym stanie jesteś również nieszczery.

Kiedy oceniasz innych jako lepszych lub gorszych od ciebie i odrzucasz te części siebie, które w nich dostrzegasz, minimalizujesz lub wyolbrzymiasz siebie. Innymi słowy, jesteś zbyt skromny lub zbyt dumny, aby przyznać, że to, co w nich widzisz, jest również w tobie, tym samym wyrzekając się tych cech. To jest coś znanego jako deflective awareness, w którym nie jesteś już autentyczny, a zamiast tego znajdujesz się w cyklu dołowania siebie lub nadymania się – cyklu wstydu lub dumy.

Chcesz być kochany za to, kim naprawdę jesteś, ale jeśli jesteś zbyt dumny lub zbyt zawstydzony, żeby być sobą, mało prawdopodobne jest, że poczujesz się kochany. Dlatego, gdy doświadczysz łez natchnienia i łez miłości, jest to potwierdzenie momentu autentyczności, w którym nie umniejszasz ani nie wyolbrzymiasz siebie.

To potężny feedback, który pokazuje, że jesteś autentyczny.

Opowiedziałem o neurologicznej reakcji na brak autentyczności, ale istnieje również jednoczesna reakcja FIZJOLOGICZNA, która pojawia się, gdy twoje postrzeganie siebie, innych lub wydarzeń jest zaburzone.

• Kiedy postrzegasz coś jako „zdobycz” i czujesz impuls, aby tego szukać, aktywujesz swoje przywspółczulnego układu nerwowegoi odpowiedź „odpoczynku i trawienia”. Daje ci to czas na odpoczynek i regenerację, a nocą przesuwa cię w stronę niskiej częstotliwości delta długość fali około 3 cykli na sekundę w czasie snu.
   
• Z drugiej strony, gdy stajesz w obliczu wyzwania lub „drapieżnika”, aktywujesz swoje współczulny układ nerwowy i wywołać reakcję walki lub ucieczki, która spowoduje, że przejdziesz w dzień beta fala (około 13 cykli na sekundę). Innymi słowy, nieco wyższy stan gotowości i działania, dzięki czemu możesz reagować na natychmiastowe postrzegane zagrożenia lub wyzwania.
   
• Gdy widzisz OBYDWIE strony sytuacji jednocześnie (równo pozytywne, jak i negatywne) i zrównoważysz swoje proporcje percepcji, cykle fal mózgowych łączą się w idealnie zrównoważone 7-8 cykli na sekundę, dokładnie na styku alfa oraz theta fale. W tym średnim zakresie częstotliwości masz tendencję do bycia spokojnym, skupionym i zrównoważonym - nie oceniasz już siebie ani nie oddzielasz się z dumą lub wstydem, ale zamiast tego osiągasz autentyczność i jasność.
   
• To tutaj te zdarzają się „momenty eureka” – a wtórne fale gamma (40 cykli na sekundę) występują w mózgu – gdzie mózg się rozświetla i tworzy zsynchronizowane doświadczenie, w którym czujesz się naprawdę połączony ze sobą i otaczającym cię światem. Wszystko dzięki chwili autentyczności.

W tych autentycznych stanach i momentach eureka, to właśnie wtedy najprawdopodobniej doświadczysz łez wdzięczności, ponieważ Twój autonomiczny układ nerwowy jest zrównoważony. Towarzyszy temu również aktywacja sieci wewnątrzsercowej Twojego serca - uczucie otwartego serca, gdzie możesz dosłownie poczuć, jak twoje serce się otwiera.

Poczujesz również miłość, wdzięczność, inspirację, entuzjazm, pewność i obecność, które nazywam uczuciami transcendentalnymi. Nie są to spolaryzowane uczucia ani emocje, które są drastycznie niezrównoważone, ale teraz są idealnie zrównoważone. W tym momencie twoje serce się otwiera i jesteś autentyczny i otrzymujesz fizjologiczne potwierdzenie tej autentyczności.

Przez całe życie, kiedykolwiek doświadczyłeś tych momentów, w których miałeś łzy inspiracji, prawdopodobnie czułeś, że były znaczące i warte wysłuchania. Po prostu możesz nie być świadomy tego, jak te momenty cię prowadziły. Ale te momenty są znaczące i ujawniają wgląd w to, co jest dla ciebie najważniejsze, twoją najwyższą wartość, twój telos lub cel w umyśle.

Inspirujące jest to, że istnieje powtarzalna metoda odtwarzania tych momentów synchronizacji – metoda, dzięki której możesz zrównoważyć równanie matematyczne swoich spostrzeżeń i pozostać autentycznym, zamiast osądzać innych i udawać oszusta. Dzięki temu możesz naprawdę kochać innych i siebie.

Gdy osiągniesz synchronizację gamma, będziesz mieć wpływ na ludzi wokół siebie. Kiedy jesteś autentyczny, wywierasz wpływ na innych i pozostawiasz po sobie większy ślad i dziedzictwo.

Każdy chce być kochany i doceniany za to, kim jest. W chwili autentyczności to demonstrujesz, a ludzie, którzy to demonstrują, są szanowani i czczeni. Dlatego, gdy widzisz kogoś występującego, piszącego lub malującego w takim stanie, pozostawia to swój ślad i ludzie są przyciągani do jego muzeów, galerii sztuki, występów.

Przyciągają nas ludzie, którzy wykazują autentyczność – a w tym idealnie zrównoważonym połączeniu alfa-theta, gamma-synchronicznym stanie, gdzie ośrodek wykonawczy się uruchamia, w mózgu zachodzi synchronizacja. W tym autentycznym stanie istnieje wolność wewnątrzsercowa, otwarte serce, a nasz autonomiczny układ nerwowy jest idealnie zrównoważony.

Stajesz się również bardziej odporny, lepiej się dostosowujesz i potrafisz leczyć siebie i innych. To jest siła autentyczności - jest magnetyczna i przyciąga cię do ludzi, miejsc, rzeczy, idei i wydarzeń w twoim życiu, które synchronizują się z twoją dominującą myślą w danym momencie. Twoja intencja staje się manifestowana, ponieważ jesteś autentyczny. Ukazuje się jako łzy wdzięczności, miłości, inspiracji, entuzjazmu, pewności i obecności. Ma ogromny wpływ na wszystkich wokół i automatycznie służy jako potwierdzenie twojego autentycznego i wspaniałego ja.

W każdej chwili, gdy przyjmujesz tę autentyczność, pozostawiasz po sobie ślad, wpływ i spuściznę na świecie.

Aby zsumować:

Kiedy ludzie są naprawdę autentyczni i naprawdę sobą, następuje szczególny stan transcendentny, w którym czują się wdzięczni, kochani, zainspirowani, entuzjastycznie nastawieni, obecni i pewni siebie.

Badania wykazały, że gdy dana osoba wchodzi w stan otwartości i autentyczności, jej mózg osiąga synchronizację, która często rozciąga się na mózgi odbiorców i synchronizuje się z nimi!

Gdy widzisz OBYDWIE strony sytuacji jednocześnie i zrównoważysz swoje proporcje percepcji, te rytmy fal mózgowych łączą się w idealnie zrównoważone 7-8 cykli na sekundę, tuż na styku fal alfa i theta – które inicjują wtórne synchroniczności gamma.

W tych autentycznych stanach i momentach eureka, to właśnie wtedy najprawdopodobniej doświadczysz łez wdzięczności, ponieważ Twój autonomiczny układ nerwowy jest zrównoważony. Jest to również określane jako aktywacja sieci wewnątrzsercowej serca - uczucie otwartego serca, w którym możesz dosłownie poczuć, jak Twoje serce się otwiera.

Kiedy osiągasz gamma synchroniczność, wpływasz na ludzi wokół siebie. Nie można być autentycznym, nie wpływając na innych i nie zostawiając śladu i spuścizny. ... W chwili autentyczności demonstrujesz ją, a ludzie, którzy to demonstrują, cieszą się szacunkiem i honorem.

Kiedy twoje serce jest otwarte, jesteś odporny, adaptowalny i zdolny do uzdrawiania siebie i innych. To jest siła autentyczności - jest magnetyczna i przyciąga cię do ludzi, miejsc, rzeczy, idei i wydarzeń w twoim życiu, które synchronizują się z twoją dominującą myślą w danym momencie.

Dokąd stąd:

W Przełomowe doświadczenie W tym programie nauczam naukowych podstaw procesu równoważenia percepcji, synchronizacji mózgu i otwierania serca.

Budząc swoje autentyczne „ja” i zastępując reakcję przetrwania ciała migdałowatego funkcją wykonawczą, zwiększasz prawdopodobieństwo osiągnięcia sukcesu, zwiększasz prawdopodobieństwo wpływania na innych, budzisz swoje przywództwo i poszerzasz horyzont czasowy i przestrzenny. Dzięki temu otwierasz swoje serce i swoje życie na zdarzenia synchroniczne, które pomagają ci urzeczywistniać twoje intencje.

Chciałabym, abyś dołączył do mnie, abyście odkryli prawdziwą moc autentyczności i jej wpływ na każdą dziedzinę życia!

Czy jesteś gotowy na KOLEJNY KROK?

Jeśli naprawdę zależy Ci na własnym rozwoju, jeśli jesteś gotowy na natychmiastową zmianę i chciałbyś otrzymać pomoc, kliknij przycisk „Czat na żywo” w prawym dolnym rogu ekranu i porozmawiaj z nami.

Możesz również zarezerwować BEZPŁATNĄ rozmowę zapoznawczą z członkiem zespołu Demartini.

 

Jesteś zainteresowany seminarium Breakthrough Experience?

Jeśli jesteś gotowy zajrzeć do wewnątrz i podjąć pracę, która usunie blokady, wyostrzy widzenie i zrównoważy umysł, to trafiłeś na idealne miejsce na rozpoczęcie współpracy z dr Demartini w Breakthrough Experience.

W ciągu 2 dni dowiesz się, jak rozwiązać każdy problem, z którym się zmagasz, i zmienisz bieg swojego życia na lepsze, aby osiągnąć większe osiągnięcia i spełnienie.

Kliknij TUTAJ aby dowiedzieć się więcej

Ważna uwaga:
Treści udostępniane na tym blogu mają charakter edukacyjny i służą rozwojowi osobistemu. Nie mają na celu diagnozowania, leczenia, leczenia ani zapobiegania żadnym schorzeniom psychologicznym lub medycznym. Udostępniane informacje i procesy mają wyłącznie charakter ogólnoedukacyjny i nie powinny być traktowane jako substytut profesjonalnej porady medycznej lub dotyczącej zdrowia psychicznego. Jeśli odczuwasz ostry niepokój lub masz ciągłe problemy kliniczne, skonsultuj się z licencjonowanym pracownikiem służby zdrowia.

Przeczytaj pełną informację o wyłączeniu odpowiedzialności TUTAJ