Delen Bladwijzer

LEESTIJD: 11m
DR JOHN DEMARTINI - Bijgewerkt 3 jaar geleden

Waarschijnlijk heb je momenten gehad waarop je jezelf opgeblazen, overdreven en opgeblazen voelde en overdreven trots op jezelf was. Je hebt misschien zelfs de neiging om jezelf groter te maken dan je van nature voelt en een superioriteitscomplex te ervaren.  In deze opgeblazen toestand is het waarschijnlijk dat u tijdelijk ervaart wat sommigen 'high' hebben genoemd of een verhoogd zelfbeeld. Dit is niet je essentiële of authentieke zelf, maar een existentiële persoonlijkheid, masker of façade die je kunt dragen wanneer je jezelf vergelijkt met anderen op wie je neerkijkt. Maar je hebt waarschijnlijk ook momenten in je leven gehad waarin je naar het andere uiterste bent gegaan, waarin je jezelf hebt gekleineerd, genegeerd of gekleineerd, en daardoor in schaamte of schuldgevoel bent beland. Dit kan gebeuren wanneer we onze perceptie van anderen overdrijven en onszelf met hen vergelijken. We zouden dit een minderwaardigheidscomplex of een laag zelfbeeld. De realiteit is dat je in je leven momenten zult hebben waarop je op en neer gaat, waarop je jezelf minimaliseert en overdrijft, waarop je jezelf opblaast en weer leeg laat lopen. Dit zijn de polariteiten van wat de wereld doorgaans noemt zelfvertrouwen, en die kunnen fluctueren. Eigenwaarde is daarentegen anders.   Klik hieronder voor de video van dit artikel. ↓  

GA NAAR VIDEO

Zelfwaardering is het middelpunt tussen deze twee polariteiten van zelfrespect

Wanneer je je bewust bent van de dingen die je leuk vindt aan jezelf, en onbewust van de dingen die je niet leuk vindt aan jezelf, heb je de neiging om te overdrijven. Wanneer je je bewust bent van de dingen die je niet leuk vindt aan jezelf, maar je niet bewust bent van de dingen die je wel leuk vindt aan jezelf, heb je de neiging om jezelf te verlagen en te kleineren. Maar wanneer je je bewust bent van beide kanten van jezelf, de dingen die je wel en niet leuk vindt aan jezelf, je authentiekere of ware zelf – kom je in het midden. En in dat midden word je je bewust van je ware eigenwaarde. ACTIEPUNT: Stel je voor dat je een horizontale lijn door het midden van je lichaam trekt.

• Alles BOVEN de lijn staat voor een hoog zelfbeeld. In dat geval is de kans groot dat je trots bent en jezelf overdrijft.

• Alles ONDER de lijn staat voor een laag zelfbeeld: je schaamt je en minimaliseert jezelf.

• De middelste lijn – het CENTRUM – is je ware eigenwaarde, het authentieke jij dat niet opgeblazen of leeggelopen is, dat niet overdrijft of minimaliseert, en dat geen valse façades opzet of een andere persoonlijkheid aanneemt.

Met andere woorden: je ware eigenwaarde is een stabiel centrum en je zelfrespect bestaat uit fluctuerende emoties over jezelf. Een van de belangrijkste redenen waarom ik mijn kenmerkende tweedaagse programma geef, is de Doorbraakervaring, is om mensen kennis te laten maken met de Demartini-methode. Deze krachtige methode helpt je om wankelende emotionele persoonlijkheden, façades en zelfrespect te transformeren en ze om te zetten in echt eigenwaarde, waarin je het meest gecentreerd, authentiek, krachtig en aanwezig bent. Wanneer je niet zeker weet wie je bent, is de kans klein dat je zeker, aanwezig, dankbaar, gecentreerd, geïnspireerd of enthousiast bent over je leven.  Uw partner voor Demartini-methode is een diepgaande manier om fluctuerende percepties te transformeren en op te lossen en de polariteiten van de twee fluctuerende zelfwaarderingen in evenwicht te brengen. Wanneer je dat doet, kom je in het centrum en ervaar je je ware eigenwaarde. Dit is je authentieke zelf.

In je middelpunt vergroot en laat je je eigenwaarde groeien

Wanneer je over anderen oordeelt, polariseer je en verteken je je interpretatie subjectief, in plaats van dat je een reflecterend bewustzijn hebt waarin de ziener (jij), het zien (het proces) en het geziene (zij) hetzelfde zijn. Als je in een staat van oordeel verkeert en iemand ziet die groter of kleiner is dan jijzelf, is de kans groot dat je je leeg of onvervuld voelt. Dit is:

• Want wanneer je iemand op een voetstuk plaatst, ben je te nederig om toe te geven dat wat je in hem of haar ziet, in jou zit. Nu heb je een verstoten deel – een leegte, een leegte en een machteloosheid.
• Want elke keer dat je iemand in een put gooit, overdrijf je jezelf. Je bent te trots om toe te geven dat wat je in hem ziet, in jou zit. Nu heb je er weer een verstoten deel bij.
• Want zolang je delen verstoot, creëer je waarschijnlijk een leegte van binnen.

Daarom voelt oordelen vaak leeg aan en is liefde vervullend. Het is verstandig om uw waarnemingen in evenwicht te brengen en te beseffen dat wat u in anderen ziet, ook in u aanwezig is. Daarmee creëer je gelijke kansen voor anderen en krijg je waardering en liefde. En dat is waar het bij echte eigenwaarde om draait. Door anderen in je hart te sluiten, en ze niet op een voetstuk of in een dal te plaatsen, kun je gemakkelijker authentiek zijn. Jouw eigenwaarde is een weerspiegeling van die authenticiteit. Daarom ben ik zo geïnspireerd als mensen naar de Doorbraakervaring en leer de Demartini-methode zodat ze de hulpmiddelen verwerven en leren die hen helpen hun waarnemingen te beheersen en hun emoties op te lossen door de wiskundige vergelijkingen in hun geest in evenwicht te brengen. Je kunt de wetenschap leren hoe je elk gebrek aan zelfvertrouwen of persoonlijkheid kunt integreren, zodat je je al deze eigenschappen eigen maakt en ziet dat er niets ontbreekt in je leven. Je zult niet langer de neiging hebben om mensen op een voetstuk te plaatsen of in de put te gooien, omdat je beseft dat je alle eigenschappen die je in hen bewondert of juist verafschuwt, zelf bezit. Je zult ook beter in staat zijn om van hen te houden omdat ze je de volledige en evenwichtige pracht van wie je bent laten zien, en dat is waar je ware eigenwaarde schittert. Als je dat doet, bevrijd je jezelf van de last van het spel van de heen en weer schommelende eigenwaarde-polariteit.

Zelfwaardering en waarden

Ieder mens heeft een aantal prioriteiten of waarden Inclusief jij. Dit zijn de dingen die het belangrijkst en het minst belangrijk zijn in je leven. Wanneer u doelen stelt die aansluiten bij uw HOGERE waarden, bent u doorgaans objectiever en veerkrachtiger, evenwichtiger of neutraler. Wanneer je doelen stelt op basis van je hoogste waarden, is de kans groter dat je meer gefocust bent op je ware eigenwaarde. Hierdoor ontstaat er een spontane, intrinsieke drang om je empowerment te vergroten. Wanneer je doelen stelt die LAGER zijn qua waarden, heb je de neiging om onmiddellijke bevrediging te willen om het gebrek aan voldoening te compenseren, omdat die doelen je niet echt voldoening geven. Je zult waarschijnlijk merken dat je direct bevredigende gemak nastreeft en pijn en moeilijkheden vermijdt. Daarbij raak je vaak verslaafd aan bewust trots zijn en ga je jezelf vervolgens onbewust afstraffen om gecentreerd te blijven. Telkens wanneer je jezelf overdrijft, zul je jezelf tegelijkertijd afstraffen en minimaliseren om je eigenwaarde stabiel te houden. Het is net als het licentie-effect. De trots die je krijgt door een zware training die leidt tot de schaamte van het dessert, de wijn of het overeten. Verslaafd zijn aan een hoog zelfbeeld is tegelijkertijd en onbewust zelfverloochenend. Je zult automatisch de andere kant erbij betrekken om het in balans te brengen.

Echte eigenwaarde is het zien van beide kanten

Je hoeft geen enkel deel van jezelf te verliezen om van jezelf te houden. De held en de schurk, de heilige en de zondaar, de deugd en de ondeugd in jou, ze hebben allemaal een plek. Het deel van jou dat opbouwt en het deel dat vernietigt, hebben allebei een plek. Ze proberen je in homeostase te houden in je ware zelfwaarde, waar je op natuurlijke wijze kunt groeien en bloeien. Als je je eigenwaarde wilt vergroten, is het verstandig om te beseffen dat het gaat om het kalmeren van de extremen van de fluctuerende polariteiten van het zelfbeeld.

In Conclusie

Als je geliefd wilt worden om wie je bent, zul je dat waarschijnlijk niet doen door te streven naar monopolies en te leven met de daaruit voortvloeiende schommelingen in je zelfbeeld. Je zult dat juist moeten doen door trouw te zijn aan je eigenwaarde. Elke keer dat je in overeenstemming met je hoogste waarden, je eigenwaarde stijgt. Elke keer dat je probeert te leven volgens je lagere waarden, verandert je eigenwaarde in een wisselvallig gevoel van eigenwaarde. Als u uw eigen unieke set van hoogste waarden nog niet hebt bepaald, zou ik het geweldig vinden als u gebruik zou maken van de GRATIS Waardebepalingsproces op mijn website.

Je bent niet op je best als je heen en weer schommelt met een wisselend zelfbeeld. Je bent hier niet om jezelf met anderen te vergelijken. Je bent hier om je dagelijkse acties te vergelijken met je eigen dromen en waarden. Het is verstandig om je acties te vergelijken met je eigen waarden en niet die van iemand anders.

Het verstandigste is om je dag te vullen met actiepunten met een hoge prioriteit, die echt betekenisvol voor je zijn, waar je je op concentreert en die je spontaan leuk vindt om te doen. Door dingen te doen die inspirerend voor je zijn, kun je je eigenwaarde voortdurend laten groeien met de minst schommelende schommelingen in je eigenwaarde.

Wanneer je mensen op een voetstuk plaatst of in de problemen brengt, plaats je ze niet in je hart en ben je niet authentiek. Je zelfvertrouwen zal daardoor waarschijnlijk schommelen.

Als je geïnspireerd bent om de tools te leren om stabiel, gecentreerd, geïnspireerd, dankbaar en enthousiast te worden over je unieke missie en doel in het leven, zodat je je kunt concentreren op prioriteiten, zekerder en meer aanwezig kunt zijn zonder façades of maskers te dragen, overweeg dan om deel te nemen aan mijn tweedaagse seminar De baanbrekende ervaring waar ik les geef Demartini-methodeJe ontdekt een krachtig hulpmiddel om je leven onder controle te krijgen. Ik hoop dat we elkaar binnenkort persoonlijk ontmoeten tijdens het programma!

De Demartini Methode is een baanbrekende ontdekkings- en innovatieve methodologie voor persoonlijke transformatie die resulteert in een nieuw perspectief en paradigma in denken en voelen en die helpt jouw authenticiteit en meesterschap te ontwaken. 

Het is de belangrijkste methodologie die is opgenomen in de Demartini-psychologie. De Demartini-methode bestaat uit oefeningen ter ontwikkeling van de uitvoerende functie die strategisch worden ingezet om de evolutie van de hersenen te stimuleren - van subcorticale dominantie naar prefrontale cortex of dominantie van het uitvoerende centrum. 

Het is het hoogtepunt van meer dan vijf decennia onderzoek en studies in talloze disciplines, waaronder natuurkunde, filosofie, theologie, metafysica, psychologie, astronomie, wiskunde, neurologie en fysiologie. Het is een cognitief proces waarbij je je wiskundige vergelijkingen van waarnemingen in evenwicht brengt door middel van een continue denk- en schrijfactie. Dit proces brengt je van je primitieve overlevingsbrein (systeem 1) naar je meer geavanceerde, zelfbesturende, overlevingsbrein (systeem 2).

De Demartini-methode resulteert in een groter zelfsturend uitvoerend vermogen en daarmee in beheersing van het leven.

Het is een krachtig transformatieproces dat door veel vooraanstaande specialisten op het gebied van geestbeheersing wordt gebruikt, zoals in de psychologie, psychiatrie, coaching, mentoring, onderwijs en holistische geneeskunde.

Als u meer wilt weten, klik dan hierU kunt ook chatten met een lid van het Demartini-team door een gesprek te boeken hier.

Ben je klaar voor de VOLGENDE STAP?

Als je serieus bezig bent met je eigen groei, als je klaar bent om nu een verandering door te voeren en je daarbij wat hulp kunt gebruiken, klik dan op de LIVE chatknop rechtsonder op je scherm en chat nu met ons.

U kunt er ook voor kiezen om een ​​GRATIS kennismakingsgesprek te boeken met een lid van het Demartini Team.

 

Geïnteresseerd in het seminar Breakthrough Experience?

Als u klaar bent om naar binnen te keren en het werk te doen dat uw blokkades oplost, uw zicht verheldert en uw geest in evenwicht brengt, dan bent u bij Dr. Demartini van de Breakthrough Experience op de perfecte plek om te beginnen.

In 2 dagen leert u hoe u elk probleem waarmee u kampt kunt oplossen en de koers van uw leven opnieuw kunt bepalen, zodat u meer succes en voldoening ervaart.

Klik HIER om meer te weten te komen