Delen Bladwijzer

LEESTIJD: 7m
DR JOHN DEMARTINI - Bijgewerkt 3 jaar geleden

Wanneer je het woord 'intimiteit' hoort, denken veel mensen meteen aan knuffelen, kussen of seksuele handelingen met een partner.

Voor mij impliceert het woord ‘intimiteit’ iets veel diepers.

Verliefdheid is geen intimiteit

Waarschijnlijk heb je wel eens een moment meegemaakt waarop je iemand ontmoette en bijna meteen helemaal verliefd op hem of haar werd. Als je terugdenkt aan dat moment, was je waarschijnlijk:

• Zich bewust van hun VOORDELEN, voordelen en overeenkomsten, en onbewust van hun NADELEN, nadelen en verschillen;
• Zich bewust van hun ondersteunende gedragskenmerken en onbewust of onwetend van hun uitdagende gedragskenmerken;

Gevoelens van wrok houden je op afstand van intimiteit

Wanneer u zich echter wrokkig voelt tegenover iemand, gebeurt vaak het tegenovergestelde. U loopt dan het risico om:

• Zich bewust van de NADELEN, nadelen en verschillen, en onbewust van de VOORDELEN, voordelen en overeenkomsten;
• Zich bewust van hun uitdagende gedragskenmerken en onbewust of onwetend van hun ondersteunende gedragskenmerken;

Net als veel anderen verwart u in de beginfase van een relatie misschien verliefdheid met intimiteit, omdat u dan meer overeenkomsten dan verschillen, meer steun dan uitdaging, meer voordelen dan nadelen en meer voordelen dan nadelen ziet.

Hoewel dit als een VORM van intimiteit kan worden bestempeld, is het de ware, diepere en meer beschouwende intimiteit die een mens kan ervaren.

Klik hieronder voor de video van dit artikel. ↓

GA NAAR VIDEO

Ware intimiteit

Een diepere en betekenisvollere vorm van intimiteit ontstaat wanneer je de eigenschappen, handelingen of het gebrek aan activiteiten die je bij anderen ziet volledig en bedachtzaam EIGEN maakt – zowel de eigenschappen, handelingen of het gebrek aan activiteiten die je als positief ervaart, als de eigenschappen, handelingen of het gebrek aan activiteiten die je als negatief ervaart.

De diepste vorm van intimiteit ontstaat door het besef dat welke eigenschappen, handelingen of inactiviteit je ook waarneemt bij die andere persoon of partner, je ze in dezelfde mate ook bij jezelf waarneemt. Er zijn geen verschillen. Qua vorm verschillen we misschien, maar in essentie zijn we allemaal hetzelfde.

Dit is wat ik bedoel.

Stel je voor dat je iemand ontmoet aan wie je een AFKEER hebt en je vraagt ​​jezelf af:

“Welke specifieke eigenschap, handeling of inactiviteit zie ik bij hen die ik het meest verafschuw of verafschuw?”

En wat als u het volgende zou doen:

• Geef in 3 of 5 woorden aan welke specifieke eigenschap, actie of inactiviteit u het meest verachtte
• Ga bij jezelf na en denk aan een moment waarop je hebt waargenomen dat je dezelfde of een vergelijkbare eigenschap, actie of inactiviteit vertoonde.
• Vraag jezelf af: “WAAR ik het deed, WANNEER ik het deed, tegen WIE ik het deed, en WIE heeft waargenomen dat ik het demonstreerde of tentoonstelde.”
• Herhaal het proces steeds opnieuw, volledig en eerlijk, totdat de kwantiteit en kwaliteit van wat u in de ander waarneemt, in gelijke mate in uzelf wordt weerspiegeld en waargenomen.

De waarnemer, degene die waarneemt en het waargenomene zijn hetzelfde.

Op het moment dat je de eigenschappen en het gedrag dat je in hen ziet, eigen maakt, besef je dat je datgene wat je in hen ziet in dezelfde mate bezit. Je REFLECTIEVE BEWUSTZIJN wordt dan wakker.

In plaats van te lokken, af te leiden en te trots te zijn om toe te geven dat wat je in hen ziet, ook in jou zit, ben je er nu 100% EIGENAAR van.

Zo kunt u waarschijnlijk de perfecte balans vinden tussen overeenkomsten en verschillen.

Wanneer je de perfecte mix ziet van overeenkomsten en verschillen, wanneer je de eigenschappen die je in hen waarneemt voor de volle 100% omarmt, wanneer je zuiver reflecterend bewustzijn hebt, dan ervaar je op dat moment ware intimiteit.

Intimiteit ontstaat wanneer er geen afgeleide delen zijn.

Intimiteit staat in verhouding tot zuiver reflectief bewustzijn.

Hetzelfde geldt voor de dingen die je aan anderen BEWONDERT.

Als je een eigenschap, handeling of inactiviteit ziet die je bewondert – een waarvan je je bewust bent van de voordelen en onbewust van de nadelen – en je vraagt ​​je af:

"Waar en wanneer zie ik mezelf dezelfde specifieke eigenschap, handeling of inactiviteit vertonen of demonstreren die ik in hen bewonder? Waar werd die getoond? Wanneer werd die getoond? Aan wie liet ik die zien en wie zag dat ik die deed?"

Neem ALLE eigenschappen, handelingen en inactiviteiten die je bewondert en verafschuwt, die je leuk vindt en niet leuk vindt, waar je je toe aangetrokken voelt en die je afstoot, en omarm ze voor 100%. Zie dat wat je ook ziet in de personen die je bewondert en niet leuk vindt, in jou zit.

Als je deze oefening doet, zul je waarschijnlijk niet eindigen met het plaatsen van mensen op een voetstuk of in een put, maar eerder met het plaatsen van ze in je hart.

Wanneer je ze in je hart plaatst en je je er bewust van bent, ervaar je ware intimiteit.

Wanneer je een intieme relatie met iemand hebt, is er ongetwijfeld sprake van gedrag dat je prettig vindt, maar ook van dingen die je niet prettig vindt.

Telkens wanneer je van een ander mens verwacht dat hij of zij eenzijdig is – met andere woorden, je fantaseert dat hij of zij altijd aardig is, nooit gemeen; altijd positief, nooit negatief; altijd aardig, nooit wreed; altijd gevend, nooit nemend; altijd gul, nooit gierig; altijd coöperatief, nooit competitief; altijd vredelievend, nooit woedend – dan is de kans groot dat hij of zij je teleurstelt, omdat je blind bent voor zijn of haar nadelen. Je projecteert een halfzijdige fantasie op hem of haar in plaats van hem of haar te zien zoals hij of zij is en beide kanten van hem of haar te omarmen.

Een eenzijdig mens bestaat niet

Mensen willen graag geliefd en gewaardeerd worden om wie ze zijn, jij ook. Dat geldt ook voor de dingen die je leuk vindt en niet leuk vindt, die je bewondert en veracht, de held en de slechterik, de heilige en de zondaar, de deugd en de ondeugd, enzovoort.

Je hoeft geen enkel deel van iemand weg te doen om van hem of haar te houden, net zoals je niet de helft van jezelf hoeft weg te doen om van jezelf te houden.

Door alle eigenschappen die je in iemand ziet en die je aangetrokken of afgestoten voelen te omarmen, is de kans groot dat je een diepe intimiteit ervaart en onvoorwaardelijk van die persoon gaat houden.

Dat niveau van intimiteit is een diepgaande intimiteit die VEERKRACHT en AANPASSINGSVERMOGEN mogelijk maakt – iets dat spontaner ontstaat als jullie beiden leven volgens wat jullie het meest waarderen.

Als je leeft volgens je hoogste waarden of topprioriteiten, je bloed, glucose en zuurstof gaan naar je VOORHERSENEN, het uitvoerende centrum van je hersenen. Hierdoor word je objectiever, heb je minder subjectieve vooroordelen en ben je minder geneigd om je waarnemingen te polariseren.

In plaats daarvan is de kans groter dat je ze gaat SAMENSTELLEN, de eigenschappen eigen maakt en er een reflectief bewustzijn van hebt, wat leidt tot echte intimiteit.

In Conclusie

• Als je ware intimiteit wilt ervaren, begin dan met het omarmen van de eigenschappen van de mensen die je bewondert of juist niet mag, de helden en schurken. Wat je in hen ziet, zit ook 100% in jou.
• In wezen zijn we allemaal hetzelfde. In onze existentiële vormen verschillen we door onze unieke hiërarchie van waarden.
• Iedereen wil geliefd worden om wie hij of zij is. Wanneer je beide kanten van iemand ziet en omarmt, en beide kanten in jezelf evenwaardig ziet, voelen ze jouw onvoorwaardelijke liefde.
• Je hebt beide kanten, je bent niet eenzijdig. En als je probeert de schijn op te houden dat je eenzijdig bent, zul je geneigd zijn om met morele hypocrisie te leven en er uiteindelijk in te verstrikt raken.
• Als je beide kanten omarmt, kun je echte en blijvende intimiteit ervaren. Want als je beide kanten waardeert en van ze houdt om wie ze zijn, dan worden ze de mensen van wie je houdt.
• Als je dieper in wilt gaan op de principes die in dit artikel worden gedeeld, word dan lid Dr John Demartini Demartini's GRATIS training: Breng emoties in balans voor betere prestaties. Je kunt deelnemen aan de cursus. HIER

Ben je klaar voor de VOLGENDE STAP?

Als je serieus bezig bent met je eigen groei, als je klaar bent om nu een verandering door te voeren en je daarbij wat hulp kunt gebruiken, klik dan op de LIVE chatknop rechtsonder op je scherm en chat nu met ons.

U kunt er ook voor kiezen om een ​​GRATIS kennismakingsgesprek te boeken met een lid van het Demartini Team.

 

Geïnteresseerd in het seminar Breakthrough Experience?

Als u klaar bent om naar binnen te keren en het werk te doen dat uw blokkades oplost, uw zicht verheldert en uw geest in evenwicht brengt, dan bent u bij Dr. Demartini van de Breakthrough Experience op de perfecte plek om te beginnen.

In 2 dagen leert u hoe u elk probleem waarmee u kampt kunt oplossen en de koers van uw leven opnieuw kunt bepalen, zodat u meer succes en voldoening ervaart.

Klik HIER om meer te weten te komen