LEESTIJD: 14m
DR JOHN DEMARTINI - Bijgewerkt 2 jaar geleden
Misschien heeft u wel eens meegemaakt dat u op een zakelijk evenement of een sociale bijeenkomst was en iemand ontmoette die u als meer SLIM dan jij. Als zodanig heb je ze misschien overdreven en jezelf ten opzichte van hen geminimaliseerd.
Misschien had jij juist een tegenovergestelde mening en keek je op hen neer, waardoor je jezelf overdreef.
Elke keer dat je iemand overdrijft en jezelf minimaliseert, of iemand minimaliseert en jezelf overdrijft, veroorzaak je een vervorming van het zelfbeeld van wie je bent.
De overdrijving en minimalisering van jezelf is een masker, façade of persona die je draagt in plaats van je authentieke zelf.
Je kunt ze ook beoordelen in verhouding tot jou of jou in verhouding tot hen. Als je ze beoordeelt als zijnde boven je, zul je naar ze opkijken en denken dat je meer op hen zou moeten lijken. Als je op ze neerkijkt, denk je misschien dat ze meer op jou zouden moeten lijken.
De energie van het beoordelen van anderen creëert ruis in je hersenen/geest. Dit komt omdat iedereen die je op een voetstuk of in een put zet, ruimte en tijd in je geest inneemt. Als zodanig hebben je vervormde percepties van hen de neiging om je te overheersen totdat je het speelveld gelijk trekt en ze in je hart plaatst. Op het moment dat je dat doet, verdwijnt de ruis meestal.
De wereld om je heen, samen met je fysiologie en psychologie, belonen je voor authenticiteit door de ruis op te ruimen, je hart te ‘openen’ en je toe te staan dankbaar te zijn voor hen en voor jezelf.
Het kan ook zijn dat u iemand tegenkomt die u als meer of minder ‘succesvol’ beschouwt in BUSINESS dan jij. Daarom kijk je misschien naar ze op en denk je dat ze meer hebben bereikt op zakelijk gebied, of kijk je op ze neer en denk je dat jij meer hebt bereikt.
Er treedt een soortgelijk resultaat op als hierboven genoemd: u krijgt een vertekend beeld van uzelf en de kans is groot dat u uw persona's opnieuw gaat creëren.
Eigenlijk draait het bij persoonlijke ontwikkeling allemaal om het herintegreren van die persona's - die overdreven en geminimaliseerde zelfbeelden - in je authentieke zelf.
- Wanneer je naar iemand opkijkt en jezelf kleiner maakt, is de kans groot dat je jezelf gaat kleineren en je zelfvertrouwen afneemt.
- Wanneer je op iemand neerkijkt en jezelf overdrijft, ervaar je waarschijnlijk zelfverheerlijking en een verhoogd zelfvertrouwen.
Geen van beide is het echte, authentieke jij.
Waarom?
Omdat zowel een hoog als een laag zelfbeeld een façade zijn.
De meeste mensen begrijpen niet dat een hoog of laag zelfbeeld een façade is die je ware eigenwaarde verhult.
Je ware eigenwaarde schittert wanneer je in een staat van reflectief bewustzijn bent, waarin de ZIENER, het ZIEN en het GEZIEN hetzelfde zijn. Met andere woorden, wat je daarbuiten ziet, ben jij.
- Wanneer je anderen op een voetstuk plaatst, ben je vaak te nederig om toe te geven dat wat je in hen ziet, ook in jou zit.
- Als je ze in kuilen stopt, ben je te trots om toe te geven dat wat je erin ziet, ook in jou zit.
Je trots en nederigheid zijn niet wie je werkelijk bent, omdat je jezelf hebt overdreven of geminimaliseerd met façades van een hoog of laag zelfbeeld, in plaats van je ware eigenwaarde te laten zien, wat een reflectief bewustzijn is.
Het hoogste en meest vervullende niveau van bewustzijn is in feite reflectief bewustzijn.
Je kunt ook anderen overdrijven of minimaliseren in termen van FINANCIËN en waarnemen dat anderen meer of minder rijk zijn dan jij. Als gevolg daarvan kun je je welvarend of arm voelen ten opzichte van hen.
Die fluctuerende emotionele toestanden van overdrijving of minimalisering, en van minimalisering of overdrijving van jezelf, zijn niet wie je werkelijk bent.
Dit kan ook voorkomen bij RELATIES. Je kunt observeren wat jij als iemands stabiele relatie beschouwt en jouw relatie met die van hem of haar gaan vergelijken.
Wanneer je de realiteit van je huidige relatie vergelijkt met een fantasie over iemand anders, is de kans klein dat je je eigen relatie waardeert.
Zolang je fantasieën hebt over wie iemand is, is de kans kleiner dat je van jezelf en je relatie houdt.
Je relatie kan zelden of nooit winnen als je het vergelijkt met de fantasie dat relaties alleen maar voordelen en geen nadelen hebben.
Laat je niet misleiden door de façades van anderen. Er is niemand die niet de positieve en negatieve kanten, ups en downs, genoegens en pijnen, vrede en oorlog, en knuffels en slakken in hun relatiedynamiek heeft.
Dus wanneer je jezelf vergelijkt met iemand die 'goed' overkomt op Facebook of in je sociale kringen, dan geloof je in een fantasie die niet bestaat.
Bijvoorbeeld, ik ben geen aardig persoon en ik ben ook geen gemeen persoon. Dat zijn persona's. Ik ben een individueel mens die aardig kan zijn als je mijn waarden steunt en gemeen als je mijn waarden uitdaagt. Ik heb beide polariteiten, net als iedereen. Het is dus verstandig om te voorkomen dat je iemand als eenzijdig ervaart, want dan misleiden ze je en creëer je een illusie of verdraaide vergelijking.
Dit kan ook gebeuren MAATSCHAPPELIJKJe kunt mensen op een voetstuk plaatsen en denken dat ze veel meer invloed of volgers op sociale media hebben dan jij.
Wanneer je jezelf tegenover iemand anders kleinerend opstelt, is de kans groot dat je zelf ook introverter wordt.
Elke keer dat je jezelf overdrijft, is de kans groter dat je uitgesprokener wordt.
Personen die zichzelf minimaliseren luisteren doorgaans en spreken zich niet uit. Personen die zichzelf overdrijven, spreken zich doorgaans uit en luisteren niet. Beide persona's zullen dus waarschijnlijk niet leiden tot de meest effectieve communicatie en respectvolle dialoog.
Dit kan ook gebeuren FYSIEK wanneer je merkt dat iemand meer of minder aantrekkelijk, fysiek gespierd, vitaal, energiek is of een beter lichaam heeft dan jij. Als zodanig heb je de neiging om jezelf ten opzichte van hen te minimaliseren of te overdrijven.
Ik heb mensen ontmoet die er buitengewoon aantrekkelijk uitzagen, maar die hun eigen schoonheid niet konden zien omdat ze te druk bezig waren zichzelf te vergelijken met anderen en met het photoshoppen van afbeeldingen in de media.
Ik heb tienduizenden mensen over de hele wereld ontmoet die hun eigen schoonheid en hun eigen prachtige lichaam niet kunnen zien, en die zich ook niet kunnen voorstellen dat ze een lichaam hebben gekregen dat perfect is voor hun missie.
Dit kan ook gebeuren SPIRITUEEL wanneer je het idee hebt dat iemand anders spiritueel meer of minder bewust is dan jij.
De realiteit is dat iedereen spiritueel is in zijn eigen vorm. Als iemand toegewijd is aan het opvoeden van een gezin met kinderen, is dat zijn spirituele pad. Als hij een bedrijf wil opbouwen, is dat zijn spirituele pad. Mijn spirituele pad, als voorbeeld, is lesgeven.
Iedereen bevindt zich op een zogenaamd dharmisch spiritueel pad, afhankelijk van wat hij of zij wil. waarde meest. Het is verstandig om jezelf niet met anderen te vergelijken en te denken dat ze meer of minder spiritueel zijn dan jij. Het is een illusie waar je jezelf in kunt laten verstrikken.
Nogmaals, jouw meest authentieke zelf is veel indrukwekkender dan welke fantasieën of nachtmerries je jezelf oplegt door jezelf te kleineren of te overdrijven ten opzichte van anderen.
Interessant is dat er zich in de voorhersenen een gebied bevindt dat het uitvoerende centrum wordt genoemd.
Als je leeft in overeenstemming met je hoogste waarden, leef je het meest authentiek omdat je hoogste waarde datgene is waar je identiteit om draait.
Wanneer u taken met een lagere prioriteit delegeert en leeft volgens uw hoogste prioriteit, gaan uw bloed, glucose en zuurstof naar de mediale prefrontale cortex of voorhersenen. Als zodanig komt dit gebied van de hersenen, ook wel het uitvoerende centrum genoemd, online.
Om deze reden is de kans groot dat u meer controle heeft over uw percepties, evenwichtigere en objectievere standpunten heeft, minder snel oordeelt en authentieker bent in uw uitingen als u in lijn bent met uw hoogste waarden en leven volgens prioriteit.
Bovendien is de kans kleiner dat je een imago of masker opzet dat je ware potentieel en de kracht om jezelf te zijn, ondermijnt.
Afgunst is onwetendheid en imitatie is zelfmoord.
Zodra je mensen op een voetstuk plaatst, is de kans groter dat je jaloers op ze wordt en ze probeert te imiteren. Daarmee verberg je je authentieke zelf.
- Als je verliefd bent op iemand, ben je je meestal bewust van zijn/haar voordelen en onbewust van zijn/haar nadelen. Je zult ook geneigd zijn jezelf af te kraken, je bewust te worden van je nadelen en onbewust van je voordelen.
- Wanneer je individuen minimaliseert en ze haat, concentreer je je meestal op hun nadelen en zie je hun voordelen niet. Je concentreert je meestal ook op je voordelen en ziet je nadelen niet.
Nogmaals, dat zijn slechts façades en niet het echte authentieke jij, om nog maar te zwijgen van het feit dat geen van beide staten mindful is. Waarom? Omdat het bewuste en onbewuste brein gesplitst zijn.
In plaats van dat je aandachtig en volledig bewust bent, verdeel je jezelf in iets en heb je een afgeleid bewustzijn, waarbij je te trots of te nederig bent om te zien wat je in hen in jezelf ziet, in plaats van een reflectief bewustzijn waarin je beide kanten van hen en jezelf omarmt.
Je zult niet van jezelf houden als je probeert de helft van jezelf kwijt te raken.
Je zult ook niet van jezelf houden als je jezelf blijft vergelijken met anderen.
Dit komt omdat ze een compleet andere en unieke lijst met waarden hebben dan jij. Als je probeert te leven volgens hun waarden, is dat zinloos, want je kunt op geen enkele manier duurzaam leven volgens de waarden van iemand anders, net zoals het zinloos is om te proberen hen te laten leven volgens jouw waarden.
De meest authentieke versie van jou is de versie met de meeste kracht.
Wanneer u anderen of uzelf overdrijft of minimaliseert, komen het bloed, de glucose en de zuurstof in de subcorticale amygdala terecht.
De amygdala is het overlevingscentrum, dus wanneer je overdreven of geminimaliseerde percepties van anderen en jezelf hebt, heb je de neiging om in de overlevingsmodus te gaan. Wanneer je dat doet, probeer je pijn en uitdagingen te vermijden en zoek je plezier en fantasieën. Het is ook wanneer je waarschijnlijk onmiddellijke bevrediging zoekt en verslavende, impulsieve en consumptieve trekken vertoont.
Freud noemde deze staat de id of de idioot, omdat je je in een ongecontroleerd dierlijk gedrag bevindt, in plaats van in een uitvoerend engelachtig gedrag waarin je van individuen houdt en hen waardeert.
De kracht zit in het authentieke jij.
De echte jij probeert zich intuïtief uit te drukken. Elke keer dat je in lijn bent met je hoogste waarde, word je automatisch wakker als de authentieke jij.
Daarom is de kans het grootst dat je vervuld bent in het leven als je leeft volgens je hoogste prioriteit en de rest delegeert. En daarom voel je je, als je dat doet, op de top van de wereld in plaats van dat de wereld op jou staat.
Als je niet volgens prioriteiten leeft, breng je je dagen door met het blussen van brandjes en het proberen te pleasen van opportunisten, terwijl iedereen zijn verwachtingen op jou projecteert. Zo loop je het risico je identiteit te verliezen en je grootsheid, kracht, energie en vitaliteit te missen.
Het authentieke jij wordt gewaardeerd, groeit en ontplooit.
Elke keer dat je jezelf overdrijft of minimaliseert ten opzichte van anderen of anderen ten opzichte van jou, ontkracht je jezelf. En elk gebied van je leven dat je ontkracht, zal door andere individuen overmeesterd worden.
Je bent ontworpen om nederig te zijn als je arrogant bent en verheven als je je schaamt, om zo weer authentiek te worden.
Elke kritiek die je krijgt van andere mensen als je arrogant bent en ze uitdaagt, is feedback om je terug te brengen naar authenticiteit. Elke keer dat iemand je steunt en optilt om je terug te brengen naar authenticiteit, is omdat je jezelf overdrijft of minimaliseert.
Als je jezelf niet overdrijft of minimaliseert, hebben mensen de neiging om je in hun hart te sluiten en van je te houden.
Op te sommen:
- De echte jij is prachtig. De valse jij gaat symptomen creëren om je aandacht te vestigen op het feit dat je niet trouw bent aan jezelf.
- Je hebt controle over je percepties, beslissingen en acties. In de DoorbraakervaringIk leer mensen hoe ze de controle en het commando over hun leven kunnen nemen.
- Als je in lijn bent met je hoogste waarden, activeer je je uitvoerende centrum en heb je zelfbestuur. Als zodanig is de kans groter dat je de meester van je leven bent in plaats van een slachtoffer van je geschiedenis.
- Wanneer je leeft in je lagere waarden en niet leeft volgens prioriteiten, heb je de neiging om anderen te overdrijven of te minimaliseren ten opzichte van jou of jou ten opzichte van hen. Dit is wanneer je eerder je amygdala of overlevingscentrum activeert en emotioneel reageert op de wereld, anderen of jezelf beoordeelt en subjectief bent.
- Wat je ook aan de buitenkant ziet, het is een weerspiegeling van jezelf. Als je anderen haat, is dat waarschijnlijk een herinnering aan iets waar je je voor schaamt. Als je anderen bewondert, is dat een herinnering aan iets waar je trots op bent in jezelf. Het is verstandig om te beseffen dat wat je in hen ziet, een weerspiegeling is van jezelf.
- De grootsheid van wie jij bent, is veel groter dan welke fantasieën je jezelf ook oplegt.
- Jezelf toestemming geven om jezelf te zijn is een game changer en kan je leven veranderen. Een verstandige plek om te beginnen is het voltooien van de gratis online Demartini Waardebepalingsproces zodat u met voorrang kunt leven en u kunt registreren voor de Doorbraakervaring zodat ik je kan leren hoe je je leven kunt beheersen door je geest te beheersen.
Ben je klaar voor de VOLGENDE STAP?
Als je serieus bezig bent met je eigen groei, als je klaar bent om nu een verandering door te voeren en je daarbij wat hulp kunt gebruiken, klik dan op de LIVE chatknop rechtsonder op je scherm en chat nu met ons.
U kunt er ook voor kiezen om een GRATIS kennismakingsgesprek te boeken met een lid van het Demartini Team.
Geïnteresseerd in het seminar Breakthrough Experience?
Als u klaar bent om naar binnen te keren en het werk te doen dat uw blokkades oplost, uw zicht verheldert en uw geest in evenwicht brengt, dan bent u bij Dr. Demartini van de Breakthrough Experience op de perfecte plek om te beginnen.
In 2 dagen leert u hoe u elk probleem waarmee u kampt kunt oplossen en de koers van uw leven opnieuw kunt bepalen, zodat u meer succes en voldoening ervaart.
Loading ...