LEESTIJD: 7m
DR JOHN DEMARTINI - Bijgewerkt 3 jaar geleden
Het bereiken van een evenwichtige, gecentreerde en beheerste geest, zodat u niet wordt geregeerd door de instabiliteit van emoties
In de Breakthrough Experience-programma Omdat ik al ruim 32 jaar les geef, maak ik onderscheid tussen een TRANSCENDENTE gemoedstoestand en een IMMANENTE gemoedstoestand:
- Een transcendente gemoedstoestand is wanneer je de uiterlijke emotionele reacties hebt overstegen; en
- Een immanente gemoedstoestand is wanneer je toegeeft aan uiterlijke emotionele reacties en je je extrinsiek laat leiden door de wereld om je heen.
Vele jaren geleden zei ik in de film 'The Secret' dat wanneer de stem en de visie van binnenuit luider klinken dan alle meningen van buitenaf, je je leven onder controle krijgt.
Je leven beheersen houdt in dat je intrinsiek gedreven en gefocust bent, in plaats van alleen maar extern te reageren.
Laat ik even een stapje terug doen en een 'emotie' definiëren. In wezen is dit een aantrekking of afstoting, een zoeken of vermijden, of een impuls of instinct richting of weg van iets waarvan je denkt dat het je meer positieve dan negatieve effecten zal opleveren, of meer negatieve dan positieve effecten in de toekomst.
Elke keer dat u met een ervaring of gebeurtenis te maken krijgt, zult u deze waarschijnlijk evalueren en uw waarden erop projecteren:
Scenario A – In uw gedachten ervaart u het als meer ondersteunend dan uitdagend
Als je ervaart dat wat er gebeurt meer ondersteunend dan uitdagend is voor jezelf, activeer je je parasympathische zenuwstelsel en ervaar je euforie in je epigeneticaAls gevolg hiervan is de kans groot dat je fysiologische en psychologische motorische reacties ontwikkelt om het op te zoeken en te omarmen. In sommige gevallen, als de ratio's van je waarneming extreem hoog en ondersteunend van aard zijn, kun je er zelfs verslaafd aan raken en er dwangmatig naar toe gedreven worden, omdat je het gevoel hebt dat je er niet zonder kunt. Als u liever de video over de kracht van uw bestuurde geest versus de instabiliteit van emoties wilt bekijken, klikt u hieronder. ↓
Scenario B – In uw gedachten ervaart u het als uitdagender dan ondersteunend
Wanneer je dingen in je hoofd ervaart als uitdagender dan ondersteunend, met meer negatieve dan positieve aspecten, kun je juist het tegenovergestelde effect hebben. Met andere woorden, een instinctieve reactie om het te vermijden, ervan weg te komen en het af te weren. Deze toestand resulteert vaak in een bloedglucose- en zuurstofrespons in je amygdala, het verlangencentrum in het subcorticale deel van de hersenen dat vooral in noodsituaties wordt gebruikt. Met andere woorden, het is er om je te helpen overleven, maar niet per se om te floreren.
Deze overlevingsreactie is vaak noodzakelijk – bijvoorbeeld als je dreigt te worden aangereden door een auto of opgegeten door een leeuw – maar het is nog steeds een extrinsieke en emotionele reactie.
Emoties zijn een beweging naar of van iets. Ze zijn ook sensorisch, wat betekent dat de waarneming onevenwichtig is.
Wanneer jij bent smoorverliefd Bij iets ben je je waarschijnlijk bewust van de voor- en nadelen, bewust van de voordelen en onbewust van de nadelen. Je hebt ook de neiging om een voorkeur te hebben voor de positieve kanten en een voorkeur voor de negatieve kanten. Met andere woorden, je ziet misschien niet beide kanten van een situatie, maar fantaseert alleen dat er meer voordelen dan nadelen zullen zijn. Dit kan voor veel mensen gelden. gebieden van je leven – bijvoorbeeld fantasieën over romantische relaties of winkeluitjes
Jouw intuïtie zal altijd proberen de delen waarvan je je niet bewust bent, aan je te onthullen.
Denk eens aan een moment dat je verliefd was op iemand, maar er dingen aan ontdekte die je misschien niet leuk vond. Daardoor heb je jezelf waarschijnlijk geaard om weer in balans te komen en je te bevrijden van de gehechtheid. Alles waar je verliefd op bent, zal je bezighouden. ruimte en tijd in je gedachten en laat je rennen.
Hetzelfde principe geldt wanneer je je wrokkig voelt en je bewust bent van de nadelen en onbewust van de voordelen. Daardoor kun je er subjectief van afgehouden worden, met de instinctieve neiging om het koste wat kost te vermijden. Je intuïtie kan dan proberen meer positieve en positieve kanten te onthullen om je weer in balans te brengen.
Zodra je een onevenwichtige, irrationele of emotionele toestand ervaart, is het verstandig om dit te zien als een feedbackmechanisme om je te laten weten dat je de dingen niet ziet zoals ze werkelijk zijn. In plaats daarvan zie je waarschijnlijk alleen de delen die gefragmenteerd, irrationeel en onvolledig zijn.
Associaties met eerder onbewust opgeslagen informatie kunnen resulteren in een stimulusrespons.
Stel dat je iemand ontmoet met wie je geen fijne ervaring hebt gehad. Later ontmoet je misschien wel iemand anders die je aan die persoon doet denken – misschien door zijn of haar gezichtsuitdrukking, gedrag of kleding. Deze associatie kan gevoelens van wantrouwen, een emotionele vermijdingsreactie of misschien zelfs een onderbuikgevoel oproepen dat je de persoon gewoon niet vertrouwt. Deze emoties die schijnbaar uit het niets opduiken, zijn waarschijnlijk het gevolg van een disbalans in onbewust opgeslagen informatie in je geest.
Dit is een van de belangrijkste redenen waarom ik de Demartini-methode heb ontwikkeld die ik presenteer in de Breakthrough Experience, om mensen te helpen hun onevenwichtige percepties in hun hoofd te ordenen, die vaak leiden tot onzekerheid en een gebrek aan helderheid. Demartini-methode zal u helpen de situatie te ordenen door u goede vragen te stellen die u verantwoordelijk houden om uw geest weer in evenwicht te brengen.
Zodra uw geest in evenwicht is, is de kans groot dat u in een secundaire staat terechtkomt die de transcendente geest wordt genoemd.
Je intuïtie zal altijd proberen het onbewuste te onthullen om je volledig bewust te maken, en het onwetende deel te nemen en het te maken wijsHierdoor is de kans groter dat u zich volledig bewust bent van beide kanten en deze kunt zien, in plaats van alleen maar vals-positieve en -negatieve kanten te zien.
Dit betekent ook dat je geneigd zult zijn om uit de ‘overlevingsmodus’ te komen, waarin je vanuit je verlangencentrum in je amygdala opereert, en je te begeven in de uitvoerende functie van je prefrontale cortex, waar je de meest verbazingwekkende delen van je brein kunt activeren. denken.
Dit is waar inspiratie, niet verliefdheid, meestal ontstaat. Dit is ook waar gratie en ware dankbaarheid waarschijnlijk zal plaatsvinden. Dit is ook waar je het meest in staat bent om middelmatigheid te overstijgen en door te gaan naar het buitengewone. Het is ook waar innovatie, creatief denken en ontleende visie waarschijnlijk zal plaatsvinden en waar u de meeste zekerheid en aanwezigheid kunt hebben.
De kwaliteit van uw leven hangt deels af van de kwaliteit van de vragen die u uzelf stelt.
Als je niet geïnspireerd bent over je leven of als je niet het leven leidt waar je werkelijk van droomt, hangt dat misschien af van het soort vragen dat je jezelf stelt. Het moment waarop je dat wel bent, is het moment waarop je leven begint te veranderen.
Deze vragen Kan je bewust maken van dingen waar je onwetend over bent en je helpen beide kanten van de dingen te zien. Wanneer je je bewust bent van zowel de positieve als de negatieve kanten, het ondersteunende en uitdagende, het vriendelijke en het wrede, het aardige en het gemene, en welke andere polariteiten er ook zijn, is de kans groot dat je je transcendente geest ontwaakt en een geïnspireerd, gericht, enthousiast, dankbaar, liefdevol, zeker en aanwezig in het leven.
Als je leeft volgens je hoogste waarden, heb je de neiging om een hogere objectiviteit en meer neutraliteit te hebben, terwijl je ook veerkrachtiger en aanpasbaarder bent en in staat bent om je grootsheid te wekken.
U beschikt over een unieke set waarden. Als u leeft volgens prioriteiten, zaken met een lagere prioriteit delegeert en uw objectieve staat ontwaakt, is de kans groter dat u op magnifieke wijze toegang krijgt tot het transcendentale bewustzijn.
Daarom doe ik het Demartini-methode, omdat het je de opties in het leven geeft, de vrijheid om je lot niet te laten bepalen door de wereld om je heen, maar om de stem en de visie van binnenuit dieper te laten zijn dan alle stemmen van buitenaf.
Uw partner voor Demartini-methode kan je leren de juiste vragen te stellen, zodat je jezelf kunt bevrijden van die emotionele verhoudingen die je afleiden van het aanwezig zijn. Dus als je meer aanwezig, meer geïnspireerd, dankbaarder, meer gefocust en veerkrachtiger wilt zijn, dan heb je de mogelijkheid met de Demartini-methode.
Ben je klaar voor de VOLGENDE STAP?
Als je serieus bezig bent met je eigen groei, als je klaar bent om nu een verandering door te voeren en je daarbij wat hulp kunt gebruiken, klik dan op de LIVE chatknop rechtsonder op je scherm en chat nu met ons.
U kunt er ook voor kiezen om een GRATIS kennismakingsgesprek te boeken met een lid van het Demartini Team.
Geïnteresseerd in het seminar Breakthrough Experience?
Als u klaar bent om naar binnen te keren en het werk te doen dat uw blokkades oplost, uw zicht verheldert en uw geest in evenwicht brengt, dan bent u bij Dr. Demartini van de Breakthrough Experience op de perfecte plek om te beginnen.
In 2 dagen leert u hoe u elk probleem waarmee u kampt kunt oplossen en de koers van uw leven opnieuw kunt bepalen, zodat u meer succes en voldoening ervaart.
Loading ...