LEESTIJD: 14m
DR JOHN DEMARTINI - Bijgewerkt 3 jaar geleden
Ontdek Dr John Demartini Demartini's 13-stappen manifestatieformule: leer hoe je kunt bereiken wat je zo graag in het leven wilt creëren!
Ik gebruik al meer dan 13 jaar een manifestatieformule van 48 stappen, een proces dat is geïnspireerd door mijn tijd met Paul C. Bragg toen ik 17 jaar oud was.
Sindsdien heb ik deze formule onderzocht, erover geschreven en aan tienduizenden mensen over de hele wereld onderwezen. Ik ben er zeker van dat deze 13-stappenformule de sleutel is tot de wet van aantrekking en als je die volgt, krijg je de kracht om krachtiger en effectiever te manifesteren wat je graag zou willen.
.
STAP 1: IDENTIFICEER UW DOEL/MISSIE
Ieder mens heeft een unieke en evoluerende reeks prioriteiten of hiërarchie van waarden.
Je belangrijkste prioriteiten of waarden zijn de dingen die het belangrijkst zijn, tot de minst belangrijke in je leven. Wat bovenaan die lijst staat – je belangrijkste waarde – zal je doel of missie bepalen en sturen.
In mijn geval is lesgeven mijn grootste waarde. Het is wat ik graag doe en waartoe ik spontaan van binnenuit geïnspireerd word.
Wat u ook als hoogste waarden op uw lijst heeft staan, het vormt de basis voor uw doel – een uitdrukking van wat u het meest waardeert, het meest vervullende doel waartoe u zich "geroepen" voelt en waartoe u spontaan geïnspireerd wordt om bij te dragen.
Op dit gebied waar de hoogste waarde wordt gediend, zul je het meest uitblinken, de hoogste prestaties leveren en de grootste en duidelijkste intenties hebben.
Als je onzeker bent over je hoogste waarde, zou ik het geweldig vinden als je mijn GRATIS waardebepalingsproces op mijn website om u te helpen identificeren en verhelderen wat uw leven aantoont dat het belangrijkst en waardevolst voor u is.
Neem de tijd om deze introspectieve stap met eerlijkheid en integriteit uit te voeren, zodat u kunt bepalen wat het belangrijkste voor u is, in plaats van wat u denkt dat het 'zou moeten zijn', 'zou moeten zijn', 'zou moeten zijn', 'moet zijn', 'moet zijn' en 'moet zijn'.
Doe het één keer. Doe het dan een week later nog een keer. Herhaal het dan maandelijks totdat je je zeker voelt en een traantje van dankbaarheid laat als je ziet wat je leven al echt laat zien dat belangrijk voor je is en waar je je al voor inzet, en dat je leven laat zien dat je er toegewijd aan bent.
Als je motivatie van buitenaf nodig hebt om te doen wat jij zegt dat belangrijk voor je is, weet ik zeker dat het niet zo belangrijk voor je is als je denkt.
AFHAALPUNT: Stap één van de 13-stappen manifestatieformule is het identificeren van wat werkelijk het primaire doel of de doelstelling is die jij voelt als jouw doel, jouw bijdrage of jouw missie in de wereld. Het kan gaan om het stichten van een gezin, een sociaal doel, een bedrijf, rijkdom opbouwen, fit blijven, of een spirituele zoektocht, of een samenstelling van meer dan één gebied. Wat je leven ook werkelijk laat zien, het is het meest betekenisvol voor je.
STAP 2: BEHEERS JE GEDACHTEN EROVER
Zodra je je hoogste waarde of doel hebt geïdentificeerd, kun je er niet meer omheen. Het komt spontaan in je op.
Je meest innerlijke dominante gedachte wordt je meest tastbare realiteit, omdat je je bewust wordt van wat je denkt, je er actie op onderneemt en je beslissingen efficiënter maakt.
Je dominante gedachte is een uitdrukking van wat je het meest waardeert. Mijn hoogste waarde is lesgeven, en dat is zeker waar ik elke avond en elke ochtend aan denk als ik uit bed kom.
Wat voor u ook het belangrijkste is, uw gedachten zullen er automatisch op gericht zijn en u zult uw werkelijkheid dienovereenkomstig filteren.
Als je grootste waarde het opvoeden van kinderen is, zul je waarschijnlijk producten zien die met kinderen te maken hebben als je door een winkelcentrum loopt. Iemand die waarde hecht aan fitness, zal kinderartikelen over het algemeen niet opmerken, maar wel producten die met sport of fitness te maken hebben.
Met andere woorden: je gaat de werkelijkheid opmerken en filteren op basis van wat voor jou het belangrijkst is en waar je automatisch het meest over nadenkt.
AFHAALPUNT: Je hoogste waarde bepaalt automatisch waar je het meest aan denkt. Omdat je je gedachten op je hoogste waarde concentreert, vergroot je de kans op een momentum-opbouwend prestatiepad.
STAP 3: VISUALISEER HET IN DETAIL
Een oud spreekwoord luidt: "Wie een visie heeft, bloeit, wie geen visie heeft, gaat ten onder."
Als u een doel Als je je gedachten laat leiden door de waarden die het beste bij je passen, zul je ze automatisch zien of visualiseren in je geest.
Het uitvoerende centrum van de mediale prefrontale cortex in uw hersenen is betrokken bij geïnspireerd zien en is neurologisch verbonden met uw visuele associatieve centra in uw occipitale cortex. Dit zorgt ervoor dat u zich effectiever kunt voorstellen en strategischer kunt plannen hoe u uw missie kunt vervullen en hoe u eventuele obstakels kunt overwinnen.
Wanneer je een doel hebt, je gedachten daarop richt, het voor je ziet en je je op de kleinste details concentreert, is de kans het grootst dat je het kunt manifesteren.
AFHAALPUNT:Als je de tijd neemt om een visueel beeld te creëren van wat je graag zou willen, vergroot je de kans dat je datgene wat je het liefst in je leven wilt manifesteren, ook daadwerkelijk bereikt.
STAP 4: BEVESTIGEN
Wanneer je helderheid hebt over je doel of missie en je dit vloeiend en duidelijk kunt verwoorden, bevestig je het in je geest.
De eerdere definitie van affirmatie betekent "VAST in je geest maken". Het enige dat waarschijnlijk "vast in je geest" is, is iets waar je echt aan toegewijd bent, iets dat het uitvoerende centrum in je hersenen wakker maakt, zodat je het helder voor je geestesoog kunt visualiseren.
Zekerheid komt zeker niet voort uit de lagere amygdala in je hersenen of je lagere waarden. Zekerheid komt juist voort uit het weten wat echt betekenisvol voor je is, er strategisch over nadenken, het helder voor ogen zien en tot in detail verwoorden wat je graag zou willen creëren.
Elk detail dat je niet vloeiend kunt verwoorden, is iets dat je niet helder voor de geest hebt. Een teken dat je een heldere visie hebt en dat je je gedachten erover innerlijk beheerst, is dat je het vloeiend kunt verwoorden.
Als je iets vloeiend en duidelijk kunt verwoorden, kan een ander het ook zien terwijl je het uitspreekt.
Toen ik tien jaar geleden in Australië sprak, vertelde ik het publiek een verhaal over de avond dat ik Paul C. BraggEen heer, Andrew Tischler, kwam later met me praten en zei: "Dr. Demartini, uw verhaal inspireerde me. Ik ben kunstenaar en schilder, en ik zou dolgraag willen schilderen wat u net beschreef." Mijn visie was zo helder in mijn hoofd dat ik die helder kon verwoorden aan anderen, die het dan ook konden zien.
AFHAALPUNT: Een teken dat je een heldere visie hebt, dat je je gedachten erop richt en dat het duidelijk een missie voor je is, is dat je de visie vloeiend kunt verwoorden.
STAP 5: ERVAAR TRANSCENDENTE GEVOELENS
Zodra je stap 1 tot en met 4 hierboven hebt doorlopen, zul je waarschijnlijk een andere reeks gevoelens ervaren. In plaats van de gepolariseerde emotionele gevoelens zoals vreugde, verdriet, geluk, droefheid, euforie, depressie, verliefdheid en wrok, zul je waarschijnlijk ervaren wat ik "gesynthetiseerde gevoelens" of "transcendente gevoelens" noem. Deze omvatten gratie, liefde, inspiratie, enthousiasme, zekerheid en aanwezigheid.
Deze zes transcendente gevoelens zijn bevestigingen dat je authentiek bent en leeft in overeenstemming met wat je het meest waardeert:
- Jouw identiteit draait om jouw hoogste waarde.
- Jouw ontologische identiteit is een uitdrukking van jouw hoogste waarde.
- Jouw teleologische doel is een uitdrukking van jouw hoogste waarde.
- Uw epistemologische verlangen om te leren is van het hoogste belang.
Je absorbeert, onthoudt en past informatie automatisch toe op basis van wat je het meest waardeert, waardoor je op dat gebied doorgaans de hoogste prestaties levert. Het is ook waar je waarschijnlijk het meest gedisciplineerd, betrouwbaar en gefocust bent.
AFHAALPUNT: Als je je hoogste waarde identificeert, je gedachten erover beheerst, het visualiseert, het kunt verwoorden en bevestigen, en je erdoor geïnspireerd voelt, ben je waarschijnlijk op weg om het te manifesteren. Transcendente gevoelens van dankbaarheid, liefde, inspiratie, enthousiasme, zekerheid en aanwezigheid zijn allemaal tekenen van authenticiteit en congruent leven.
STAP 6, 7 en 8: SCHRIJVEN HET NAAR BENEDEN SPACE EN TIJD
Wanneer je in deze congruente en authentieke staat bent, is de kans groot dat je spontaan de gevoelens die je ervaart, wilt opschrijven om ze vast te leggen.
Ik weet zeker dat je momenten hebt gehad waarop je zo geïnspireerd was door iets dat je dacht: "Ik zou dat graag opschrijven, zodat ik dat idee niet kwijtraak."
De volgende drie stappen zijn dus om het op te schrijven in RUIMTE en TIJD. Met andere woorden:
- Waar zou je het graag willen creëren?
- Wanneer zou je het willen creëren?
Wanneer je je visie helder hebt en deze kunt verwoorden, creëer je in je hoofd een ruimte-tijdstrategie. Dat is de schoonheid van het uitvoerende centrum: het kan zich aan je voorstellen en voor je ontwerpen. Op die manier is het ook het ontwerpcentrum van de hersenen.
Ik zeg vaak dat mensen die volgens ontwerp leven, verder komen dan mensen die volgens plicht leven.
Mensen die zich conformeren aan de waarden van anderen en zich daaraan onderwerpen, zijn niet de visionaire leiders die buitengewone dingen tot stand brengen.
De kans is klein dat zij manifestanten zijn, omdat zij vaak afwachten wat er gebeurt in plaats van zelf dingen te laten gebeuren.
Stel dat je echt toegewijd bent aan iets. In dat geval zul je waarschijnlijk statistieken bijhouden en je acties en mijlpalen afmeten aan wat je nastreeft.
Als de cijfers niet kloppen, is het verstandig om opnieuw te bekijken of je doel of doelstelling wel echt in lijn is met je hoogste waarde. Als het echt belangrijk voor je is, zul je spontaan van binnenuit geïnspireerd worden om ernaar te handelen zonder dat je externe of extrinsieke motivatie nodig hebt.
AFHAALPUNT: Externe motivatie is een symptoom en geen oplossing voor succes. Houd de statistieken bij om te zien of ze de voortgang weerspiegelen die je wilt bereiken in je leven. Als je geïnspireerd bent door je visie, die visie kunt verwoorden en opschrijven, en kunt aangeven WANNEER en WAAR je die wilt bereiken, is de kans groot dat je die ook daadwerkelijk manifesteert.
STAP 9, 10 & 11: NEMEN ACTIE MET ENERGIE ON MATTER KENNISDATABASE
Op dit punt in het proces wil je waarschijnlijk spontaan ACTIE ondernemen. Die actie zal waarschijnlijk vol enthousiasme en ENERGIE zijn.
Ik heb lang geleden geleerd dat energie oneindig is zodra je de bron herkent, en dat je vitaliteit recht evenredig is met de helderheid van je zicht. Als je graag meer energie wilt, is het verstandig om:
- Krijg duidelijk voor ogen waar je je werkelijk voor inzet – je hoogste waardegerichte doel en missie; en
- Concentreer u op de dienstverlening die het verschil maakt.
Als u dat doet, zal uw energie zeker toenemen vanwege de helderheid van uw zicht.
Wanneer iemand echt geïnspireerd is en leeft volgens zijn of haar hoogste prioriteit – gebaseerd op wat hij of zij het meest waardeert – dan heeft hij of zij vaak een ongelooflijke energie, focus en discipline. Omgekeerd, als iemand niet gedisciplineerd of gefocust is, komt dat waarschijnlijk doordat hij of zij onbewust probeert taken met een lage prioriteit uit te voeren.
Ik hoef er niet elke dag aan herinnerd te worden om te doen wat ik graag doe, namelijk lesgeven. Ik zou er wel aan herinnerd moeten worden als ik dingen met een lage prioriteit doe, maar niet wat ik graag doe.
Op dezelfde manier is de kans het grootst dat je actie onderneemt en energie krijgt wanneer je iets doet wat echt inspirerend en betekenisvol voor je is. Wanneer je dat doet, zul je je realiseren dat de middelen die je nodig hebt overal om je heen zijn.
Er is geen gebrek aan hulpbronnen, maar de kans dat je ze krijgt is klein als je niet leeft in overeenstemming met je hoogste waarden.
Omgekeerd, wanneer je iets doet wat niet op je waarden staat, heb je de neiging om te lijden aan een vorm van aandachtstekortstoornis, retentietekortstoornis en intentietekortstoornis.
Wanneer je echter iets doet dat hoog op je prioriteitenlijstje staat, zul je een overschot aan aandacht, retentie en intentie hebben. Zo kun je informatie zien, grijpen en verwerken voordat je er vervolgens actie op onderneemt. Je ziet ook HULPMIDDELEN en MOGELIJKHEDEN direct voor je neus.
AFHAALPUNT: Er is synchroniciteit met mensen, plaatsen, dingen, ideeën en gebeurtenissen die in je leven opduiken en die aansluiten bij wat je het meest waardeert. Je zult je er scherp van bewust worden en ernaar handelen wanneer je in overeenstemming met je hoogste waarden leeft.
STAP 12: VOEL JE VERDIEND
Zodra je leeft in overeenstemming met je hoogste waarden en energie steekt in je omringende materiële middelen, zal je eigenwaarde waarschijnlijk het hoogst zijn. Wanneer je eigenwaarde hoog is doordat je in overeenstemming leeft met je hoogste waarden, zul je waarschijnlijk het gevoel hebben dat je het verdient om te manifesteren wat je graag in je leven wilt bereiken.
Waar eigenwaarde is geen verhoogd of verlaagd zelfbeeld. Echte eigenwaarde is het authentieke jij in het midden van de twee.
Wanneer je trots en verwaand bent, kan dit duiden op een hoog zelfbeeld.
Wanneer u zich schaamt en depressief bent, kan dit gepaard gaan met een laag zelfbeeld.
Wanneer je echter gecentreerd en authentiek bent, leeft volgens je hoogste waarden en objectief iets nastreeft dat diepgaand en betekenisvol is, zal je eigenwaarde toenemen en zal je verdienniveau automatisch stijgen.
AFHAALPUNT:Als je authentiek, gecentreerd en in balans bent, heb je meer kans om te voelen dat je de dromen die je hebt, ook echt waarmaakt.
STAP 13: OEFEN DANKBAARHEID
De laatste stap van de formule is dankbaarheid. Ik geloof erin om dagelijks op te schrijven waar je dankbaar voor bent, want als je dankbaar bent voor wat je hebt, zul je meer ervaren, ontvangen of hebben om dankbaar voor te zijn.
Wanneer je dankbaar bent voor wat je hebt, is je geest veerkrachtiger en flexibeler, en leef je in een staat van authenticiteit en gratie. In deze staat ben je waarschijnlijk het meest diepgaand en krachtig. De pracht van wie je in deze staat bent, is diepgaander dan welke fantasieën je jezelf ook probeert op te dringen.
DE DOORBRAAKERVARING
Om de principes die in deze sessie aan bod komen in de praktijk te brengen, kunt u overwegen om deel te nemen aan mijn kenmerkende programma: DoorbraakervaringHier leren we hoe we de Manifestatieformule kunnen toepassen en in de praktijk kunnen brengen.
TOT SLOT
Als u de 13-stappen Manifestatieformule volgt, vergroot u de kans dat u manifesteert wat u graag in uw leven wilt bereiken.
Houd de volgende punten in gedachten:
- Zorg ervoor dat wat je graag wilt manifesteren echt inspirerend voor je is, zodat je het gevoel hebt dat er geen weg terug is. Met andere woorden, iets dat je meedogenloos wilt nastreven, waar je het gevoel hebt dat er geen andere optie is.
- Waarom zou je iets nastreven dat je niet echt inspireert? Hoe kun je een inspirerend leven verwachten als je het grootste deel van je tijd besteedt aan taken met een lage prioriteit die je uitputten?
- Concentreer je in plaats daarvan op het nastreven van de acties met de hoogste prioriteit die je elke dag kunt ondernemen. Dat is de sleutel tot het manifesteren van de formule en meer voldoening.
Doel, gedachte, visie, innerlijke dialoog of bevestiging, vastberadenheid in je geest, gevoel, dingen opschrijven in ruimte en tijd, energie steken in materiële zaken, het gevoel hebben dat je het verdient, dankbaar zijn, vergroten de kans dat je datgene wat je graag in je leven wilt manifesteren, tot stand brengt.
Ben je klaar voor de VOLGENDE STAP?
Als je serieus bezig bent met je eigen groei, als je klaar bent om nu een verandering door te voeren en je daarbij wat hulp kunt gebruiken, klik dan op de LIVE chatknop rechtsonder op je scherm en chat nu met ons.
U kunt er ook voor kiezen om een GRATIS kennismakingsgesprek te boeken met een lid van het Demartini Team.
Geïnteresseerd in het seminar Breakthrough Experience?
Als u klaar bent om naar binnen te keren en het werk te doen dat uw blokkades oplost, uw zicht verheldert en uw geest in evenwicht brengt, dan bent u bij Dr. Demartini van de Breakthrough Experience op de perfecte plek om te beginnen.
In 2 dagen leert u hoe u elk probleem waarmee u kampt kunt oplossen en de koers van uw leven opnieuw kunt bepalen, zodat u meer succes en voldoening ervaart.