Delen Bladwijzer

LEESTIJD: 10m
DR JOHN DEMARTINI - Bijgewerkt 4 jaar geleden

Als je weet wat het hoogst op jouw lijst met waarden staat en leert hoe je volgens die hoogste prioriteit kunt leven, kan dat je leven compleet veranderen.

Ik doe al sinds 1972 onderzoek naar en geef les op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en menselijk gedrag. Van alle principes en methoden die ik in dat vakgebied heb mogen onderzoeken en bestuderen, zijn menselijke waarden een van de belangrijkste geworden. Het heeft me vaak verbaasd hoe weinig boeken er zijn geschreven over dit onderwerp, dat ik beschouw als een van de meest essentiële aspecten van persoonlijke, of menselijke, ontwikkeling.

Uw hoogste waarden bepalen wat u waarneemt, wat u besluit te doen en hoe u zich gedraagt ​​in het leven.

Sta daar even bij stil: hoe en wat je waarneemt, wat je besluit te doen en hoe je handelt, is gebaseerd op je hoogste waarden of op je waardensysteem of -hiërarchie . Je hoogste waarden filteren je aandacht en zintuiglijke waarneming van de werkelijkheid en helpen je selectief aandacht te besteden aan en de ontvangen informatie te beïnvloeden op basis van de hiërarchie van je waarden, ofwel wat het belangrijkst is in je leven, van meest naar minst belangrijk. Je interneuronale beslissingen zijn gebaseerd op wat je op elk moment gelooft dat je de meeste voordelen ten opzichte van nadelen en beloningen ten opzichte van risico's zal opleveren. En je intenties en motorische handelingen zullen het meest consistent zijn met wat je werkelijk het meest waardeert.

Het is daarom verstandig om te weten wat echt het belangrijkst is, of wat echt bovenaan uw waardenlijst staat.

Veel mensen hebben onrealistische verwachtingen, waanbeelden en fantasieën over wat belangrijk voor hen is, in plaats van te kijken naar wat er werkelijk belangrijk is en wat hun leven en waarden daadwerkelijk laten zien.

In een van mijn populairste seminarprogramma's, The Breakthrough Experience® ^, heb ik met duizenden mensen gewerkt die zeggen dat ze doelen hebben die ze willen bereiken, maar die er op de een of andere manier nooit aan toekomen om de cruciale stappen te zetten die nodig zijn om die doelen te bereiken. Vaak ondernemen ze er in eerste instantie geen actie op, of slechts halfslachtig, of geven ze het al snel op. Daardoor krijgen ze het gevoel dat er iets mis is met hen, of dat ze een gebrek aan zelfdiscipline hebben . Maar in werkelijkheid is het gewoon niet zo belangrijk als ze aanvankelijk dachten of fantaseerden.

In veel van deze gevallen ontdekte ik dat dit vaak het gevolg was van het overnemen en inprenten van de waarden van anderen – mensen die ze onverstandig op een voetstuk hadden geplaatst, benijdden en probeerden na te bootsen – in plaats van te eren wat werkelijk het belangrijkst voor henzelf was. Daardoor eindigen ze met zelfvernedering, zelfkritiek, proberen ze te leven volgens de waarden van anderen en zich aan te passen in plaats van op te vallen en uniek te zijn, en ervaren ze daardoor meer zinloosheid dan zekerheid en nut. Als je de video over de ongelooflijke waarde van waarden wilt bekijken, klik dan hieronder . ↓

GA NAAR VIDEO

Mensen zeggen vaak dat ze iets willen doen waarvan ze vinden dat het belangrijk is, maar hun daden laten niet zien dat het ook echt zo is.

Je daden spreken luider dan je woorden. Ik hoor mensen vaak zeggen: 'Ik wil dit doen, en ik wil dat doen, maar ik blijf het saboteren en het niet doen.' Mijn antwoord is dat ze zich waarschijnlijk niet bewust zijn van wat hun ware hoogste waarden zijn en wat blijkbaar het belangrijkst is.

Een van de redenen waarom ik een gratis Demartini Waardebepalingsproces op mijn website (drdemartini.com) heb geplaatst, is omdat er miljoenen mensen rondlopen die denken te weten wat echt het belangrijkst voor hen is, terwijl hun leven al laat zien dat dit, althans bewust, niet het geval is. Daardoor stellen ze vaak doelen die niet echt bij hen passen en vragen ze zich vervolgens af waarom ze die doelen niet bereiken of geen concrete vooruitgang boeken.

Ik zeg vaak tegen mijn studenten dat depressie vaak te wijten is aan een vergelijking van je huidige realiteit met een fantasie over hoe jij of je leven 'hoort' te zijn. Veel mensen fantaseren dat ze iets gaan doen of zijn wat niet zo waardevol is als ze zich aanvankelijk hadden voorgesteld. Dat is een van de vele redenen waarom ik net zo geïnspireerd ben om over de waarde van waarden te praten als ik.

E Elk mens leeft bewust of onbewust volgens een aantal prioriteiten of waarden, of volgens wat het belangrijkste of het minst belangrijke is in zijn of haar leven.

Hun waardenstelsel is uniek. Het is als een vingerafdruk. Daarom zal het proberen om iemands waardenstelsel te kopiëren vrijwel zeker je potentieel beperken en ertoe leiden dat je een tweede keus bent in plaats van de beste versie van jezelf te zijn.

Er is geen concurrentie voor je ware ik. Er is misschien alleen een schijnbare concurrentie met mensen die op jou lijken, maar niet met je authentieke en unieke ik. Die unieke set waarden waar je naar leeft, verandert wel in de loop van je leven – je hebt de neiging om andere prioriteiten en waarden te hebben als kind of tiener dan wanneer je volwassener of ouder bent.

Het is verstandig om je leven te prioriteren en te structureren rond wat op dat moment echt het belangrijkst voor je is, en om datgene te vervullen wat op dat moment echt het belangrijkst voor je is. Niet narcistisch ten koste van anderen, maar rechtvaardig en duurzaam, waarbij je tegelijkertijd anderen dient en hun problemen oplost.

Je gevoel van eigenwaarde neemt doorgaans toe als je spontaan leeft volgens en in overeenstemming met je hoogste waarden.

Wanneer je een doel stelt dat aansluit bij je hoogste waarde, is de kans groot dat je spontaan geïnspireerd raakt om naar die waarde te handelen en de kans het grootst is dat je die waarde ook daadwerkelijk behaalt. Je zult ook eerder geneigd zijn om alle uitdagingen aan te gaan die je tegenkomt bij het nastreven van die waarde, want als je 'waarom' groot genoeg is, zorgen je 'hoe's' vanzelf. Je hoogste waarde kan worden gezien als je 'waarom' of meest betekenisvolle missie.

Je hoogste waarde is ook waar je je waarnemingen, beslissingen en acties op filtert. De oude Grieken definieerden dit als 'telos', je teleologische doel of missie. Dus wanneer je op zoek bent naar een gevoel van zingeving en missie in het leven, dan vind je dat terug in je allerhoogste waarde.

Uw hoogste waarde is datgene waar u het meest momentum voor opbouwt en waarin u het meest uitblinkt.

Je hoogste waarde ligt op de plek waar je het meest geïnspireerd bent , het meest spontaan actief bent en waar je waarschijnlijk het meest voldoening vindt en de meeste betekenis ervaart. Het is ook de plek waar je het meest objectief, evenwichtig, veerkrachtig, aanpasbaar, gedisciplineerd, betrouwbaar en gefocust bent, en waar je je bewustzijn en potentieel vergroot. Bovendien is het de plek waar je je ruimtelijke en tijdshorizonnen verruimt, deuren opent naar nieuwe mogelijkheden en een groter speelveld van kansen betreedt.

Wanneer je onverstandig probeert te leven volgens de waarden van anderen, door ze te imiteren of te conformeren, en niet leeft volgens je eigen hoogste waarden, komt dat meestal doordat je oneerlijke vergelijkingen maakt tussen jezelf en anderen, en niet doordat je je eigen daden vergelijkt met je eigen hoogste waarden.

Op het moment dat je jezelf minimaliseert en vergelijkt met anderen, en vol bewondering denkt dat zij meer hebben of doen dan jijzelf, dan zet je hen op een voetstuk en jezelf in de put. Je overdrijft hen en minimaliseert jezelf, en je injecteert waarschijnlijk een aantal van hun waarden die de helderheid van je eigen hoogste waarde of geïnspireerde missie van dienstbaarheid en vervulling vertroebelen.

Waarden stromen in de maatschappij van degenen met de meeste macht naar degenen met de minste macht, perceptueel gezien. Dus zodra je jezelf minimaliseert en de waarden van anderen injecteert, is de kans groot dat je de helderheid van je eigen hoogste waarden vertroebelt. Dit is het moment waarop je je onzeker kunt gaan voelen en je natuurlijke, intrinsieke kracht aan anderen kunt afstaan. Hoe onzekerder je je voelt, hoe meer je geneigd zult zijn je beslissingen terug te schuiven naar de mensen aan wie je je macht geeft.

Je kunt jezelf ook met anderen vergelijken en je trots en superieur aan hen voelen, om vervolgens je eigen waarden op hen te projecteren. Zowel het injecteren van waarden van anderen als het projecteren van waarden op anderen is onmogelijk vol te houden – proberen te leven volgens de waarden van anderen of proberen hen ertoe te brengen op de lange termijn volgens jouw waarden te leven is zinloos.

Je hebt een natuurlijke neiging om authentiek te willen zijn en Geliefd en gewaardeerd om wie je bent, en zij ook. En je identiteit draait om en is een uiting van je hoogste waarde, en dat geldt ook voor anderen.

Telkens wanneer je niet leeft volgens je hoogste waarden en probeert te leven volgens de waarden van anderen die je benijdt of bewondert, kan dit leiden tot een innerlijk conflict. Veel psychologische aandoeningen ontstaan ​​uit een dergelijk innerlijk conflict tussen wat je denkt dat je 'zou moeten' doen, 'zou moeten' doen, 'zou moeten' doen, 'moet' doen, 'moet' doen en 'moet' doen, en die voortkomen uit de verwachtingen en waarden van anderen, in plaats van die van jezelf, of wat zij op hun beurt 'zouden moeten' doen.

Het is verstandiger om:

• Weet wat jouw hoogste, werkelijke waarde is en geef jezelf toestemming om in overeenstemming daarmee te leven;
• Structureer je leven op basis van prioriteit en voer de dagelijkse acties met de hoogste prioriteit uit die het grootste aantal mensen dienen en die je in ruil daarvoor ook financieel compenseren in een eerlijke ruil; en
• Vul uw dag met acties met een hoge prioriteit die u inspireren, in plaats van met afleidingen met een lage prioriteit die dat niet doen.

Uw huidige beslissingen zijn gebaseerd op alle ervaringen uit het verleden die u als 'positief en ondersteunend' of 'negatief en uitdagend' voor uw hoogste waarden hebt bestempeld. Al deze ervaringen zijn opgeslagen in wat sommige psychologen uw onderbewustzijn noemen, in de vorm van het zoeken naar impulsen en het vermijden van instincten.

In 'The Breakthrough Experience' laat ik zien dat zolang je gepolariseerd bent in je percepties, je onderbewustzijn waarschijnlijk je leven zal blijven beheersen. Daardoor blijf je misschien op zoek naar externe helden, conformeer je je aan de groep, sta je jezelf niet toe om op te vallen, ben je bang om de steun en begeleiding van de kudde te verliezen, ben je bang om niet bij de kudde te horen, ben je bang voor afwijzing en leid je misschien zelfs een machteloos leven dat niet strookt met je hoogste waarden.

Wanneer je gefascineerd bent door anderen in een groep of kudde, ben je vaak te bescheiden om toe te geven dat wat je in hen ziet ook in jezelf aanwezig is. Het gevolg is dat er vaak een leegte, een ontbrekend stukje of een verworpen deel in jezelf ontstaat, wat je zelfvertrouwen kan ondermijnen.

In The Breakthrough Experience laat ik deelnemers zien hoe ze de kanten die ze misschien hebben verstoten, hun heldenkant, hun schurkenkant, hun heilige, hun zondaar - beide kanten van hun leven - kunnen omarmen omdat ze zichzelf niet volledig lief kunnen hebben en waarderen totdat ze op beide kanten reflecteren, ze waarderen en liefhebben. 

Ik sta er versteld van hoeveel mensen meer tijd besteden aan het plannen van hun vakantie dan aan hun eigen leven.

Een vakantie kan soms een vluchtige ontsnapping zijn aan een onvervuld bestaan. Maar je levenspotentieel kan worden gemaximaliseerd door helderheid te creëren over je missie en je mate van zelfbeheersing op elk gebied van je leven, en dat verdient prioriteit, kracht en vervulling.

Het is overweldigend om te weten hoeveel bevrijding je voelt als je eindelijk ontdekt dat wat er in je leven gebeurt, daadwerkelijk op je pad komt en niet in de weg staat. Het is er om je te helpen je hoogste waarde te vervullen, authentiek te zijn, geïnspireerd te raken en een geweldige bijdrage te leveren die werkelijk uniek is op deze planeet.

Ben je klaar voor de VOLGENDE STAP?

Als je serieus bezig bent met je eigen groei, als je klaar bent om nu een verandering door te voeren en je daarbij wat hulp kunt gebruiken, klik dan op de LIVE chatknop rechtsonder op je scherm en chat nu met ons.

U kunt er ook voor kiezen om een ​​GRATIS kennismakingsgesprek te boeken met een lid van het Demartini Team.

 

Geïnteresseerd in het seminar Breakthrough Experience?

Als u klaar bent om naar binnen te keren en het werk te doen dat uw blokkades oplost, uw zicht verheldert en uw geest in evenwicht brengt, dan bent u bij Dr. Demartini van de Breakthrough Experience op de perfecte plek om te beginnen.

In 2 dagen leert u hoe u elk probleem waarmee u kampt kunt oplossen en de koers van uw leven opnieuw kunt bepalen, zodat u meer succes en voldoening ervaart.

Klik HIER om meer te weten te komen

Belangrijk bericht:
De content in deze blog is bedoeld voor educatie en persoonlijke ontwikkeling. Het is niet bedoeld om psychische of medische aandoeningen te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. De gedeelde informatie en processen zijn uitsluitend bedoeld voor algemene educatieve doeleinden en mogen niet worden beschouwd als vervanging voor professioneel advies over geestelijke gezondheid of medisch advies. Raadpleeg een erkende zorgverlener als u acute problemen of aanhoudende klinische problemen ervaart.

Lees de volledige disclaimer HIER