Delen Bladwijzer

LEESTIJD: 17m
DR JOHN DEMARTINI - Bijgewerkt 2 jaar geleden

Ik geloof dat je de potentie hebt om alle zeven aspecten van je leven te ontwikkelen en te versterken. Met andere woorden: je spirituele zoektocht; je zoektocht naar mentale ontwikkeling, die bijdraagt ​​met je vindingrijke geest; je zakelijke zoektocht; je financiële zoektocht; je zoektocht naar relaties en familie; je zoektocht naar sociaal leiderschap en invloed; je fysieke rijkdom; en je zoektocht naar fysieke gezondheid en welzijn.

Je kunt elk van deze zeven gebieden versterken. Op elk gebied van je leven dat je niet versterkt, zullen anderen je overweldigen.

Ik definieer liefde als de synthese en synchroniciteit van alle mogelijke complementaire tegenstellingen.

Dit is iets waar u wellicht over na wilt denken en mentaal over na wilt denken, omdat de meeste mensen de liefde zien als een romantische verliefdheid in plaats van de  synthese en synchroniciteit van alle mogelijke complementaire tegenstellingen.

Ik zal het even toelichten, zodat ik het in de juiste context kan plaatsen.

Klik hieronder voor de video van dit artikel. ↓

GA NAAR VIDEO

Wanneer je iemand ontmoet en VERLIEFD op hem of haar bent, ben je je bewust van zijn of haar positieve kanten, maar ben je blind, negeer je en ben je je niet bewust van sommige van zijn of haar negatieve kanten. Daardoor heb je vaak de neiging om de ander op te zoeken.

Waarschijnlijk ervaart u ook een toename van dopamine, oxytocine, vasopressine en encefaline en voelt u zich hier sterk toe aangetrokken.

Net als veel andere mensen, denk je misschien dat je verliefd bent.

Het is echter waarschijnlijker dat je verliefd bent, dan dat je smoorverliefd bent.

Het verschil is dat wanneer je verliefd bent, je blind bent voor iets en het geheel niet ziet. Dat is geen liefde. Dit is de impulsieve reactie van je amygdala.

Sommigen hebben zelfs gezegd, naar mijn mening onwetend, dat liefde blind is. Ik geloof niet dat liefde blind is. Ik denk dat verliefdheid blind is, en vaak verward wordt met liefde.

Het kan ook voorkomen dat je een hekel hebt aan iemand en waarschijnlijk een instinctieve reactie hebt om die persoon te vermijden en je terug te trekken. Dit komt waarschijnlijk doordat je je bewust bent van de nadelen en niet van de voordelen.

Hoe meer je op ze verliefd bent, hoe groter de kans dat je een fantasie creëert over wie ze zullen zijn. Hoe meer ze niet aan die fantasie zullen voldoen en hoe meer je ze kwalijk neemt, omdat je ze vergelijkt met een fantasie die ze toch niet kunnen winnen.

Je was dus subjectief bevooroordeeld toen je verliefd op ze was, en subjectief bevooroordeeld toen je ze kwalijk nam dat ze niet aan je fantasie voldeden. Dat is een bipolaire reactie.

Veel mensen beginnen een relatie op die manier, voordat alles op zijn plek zit, omdat ze zich realiseren dat ze bepaalde elementen in de ander leuk vinden en andere niet.

Ik weet zeker dat wanneer je beide kanten ziet, je uiteindelijk zult beseffen en waarderen hoe beide kanten van die persoon je dienen.

De dingen waar je een hekel aan hebt, dragen ook bij aan je leven

Elke gebeurtenis, of deze nu ondersteunend of uitdagend voor je is, staat in dienst van jou en je leven.

Soms helpen ze je te groeien, volwassen te worden en uitdagingen aan te gaan die je helpen authentieker te worden. Je hebt zowel steun als uitdaging nodig om maximaal te groeien.

Stel je het zo voor: als je iets ZOEK, ziet je amygdala het als prooi of voedsel. Als je iets VERMIJDT, ziet je amygdala het als een roofdier of iets dat je kan opeten.

Het verlangen naar voedsel en de angst om datgene te verliezen (uithongering), het verlangen om een ​​roofdier te vermijden en de angst om opgegeten te worden, zijn de fundamentele impulsen en instincten die ervoor zorgen dat u verliefd wordt (op de prooi) of wrok koestert (tegenover het roofdier).

Dit zijn primitieve overlevingsmentaliteiten die verward worden met liefde en haat.

Je hoort de woorden liefde en haat vaker dan wat volgens mij betere omschrijvingen zijn: verliefd zijn en wrok koesteren of bewonderen en verachten.

Ware liefde is de synthese en synchroniciteit van beide. Je hebt beide nodig om te groeien.

Als je een prooi hebt zonder een vijand, word je dik en vraatzuchtig en ben je niet fit.

Je zou waarschijnlijk ook een roofdier aantrekken dat je opeet, omdat je een makkelijker doelwit bent en meer calorieën per hap binnenkrijgt. Als je een roofdier zonder prooi hebt, zou je uitgemergeld en uitgehongerd raken en niet fit zijn. Je zou ook waarschijnlijk geen energie meer hebben.

Daarom is het belangrijk dat beide in evenwicht zijn. De grootste groei en ontwikkeling vinden namelijk plaats op de grens tussen steun en uitdaging; de dingen die je leuk vindt en de dingen die je niet leuk vindt.

Als ik je zou vertellen dat iemand die je kent altijd aardig is en nooit gemeen, dan zou je intuïtie je waarschijnlijk wijzen op enkele nadelen van die persoon.

Als ik zou zeggen dat ze altijd wreed en nooit aardig zijn, dan zou je intuïtie je waarschijnlijk wel een aantal voordelen van ze aanwijzen.

Deze overdreven labels hoor je vaak mensen zeggen als ze verliefd zijn: dat iemand "perfect" en "altijd positief" is. Het wijst er vaak op dat ze subjectief bevooroordeeld zijn en niet zien wat er is.

Hetzelfde geldt waarschijnlijk ook voor jouw eigen leven: je bent niet altijd aardig, en ook niet altijd gemeen. Je bent een individu met een unieke set waarden. Als iemand jouw waarden steunt, kun je aardig zijn. Als diegene je waarden ter discussie stelt, kun je gemeen zijn. Je bent beide.

Echt van iemand houden betekent beide kanten van zijn of haar aard omarmen. Ik definieer dit als een synthese en synchroniciteit van die paren van tegenstellingen.

Je ziet dit bijvoorbeeld ook in je carrière gebeuren. Als je doelen fantasieën zijn die eenzijdig zijn en je blind bent voor de nadelen, zul je vaak met de neus op de feiten worden gedrukt omdat je geen enkel risico hebt ingeperkt.

Als je echter een echt doel nastreeft dat beide kanten heeft (objectiviteit betekent evenwichtig en neutraal, terwijl fantasie betekent dat het doel eenzijdig is), is de kans groter dat je kunt doen wat je leuk vindt, omdat het dan waarschijnlijker en haalbaarder is.

Als je iets doet waar je van houdt, ben je eerder bereid om de vreugde en de pijn die daarmee gepaard gaan, te omarmen.

Wanneer je echter iets doet waar je helemaal weg van bent, wil je de pijn en alle dingen die je niet leuk vindt, juist vermijden.

Als je geen uitdagingen aangaat die je inspireren, is de kans groot dat je steeds weer uitdagingen aantrekt die dat niet doen. Je bent immers gefocust op de ondersteunende kant, zonder de uitdagende kant.

Veel mensen willen een ondersteuningsgroep, maar hebben waarschijnlijk ook een uitdagingsgroep nodig om te groeien.

Uitdagingen kunnen je op jonge leeftijd onafhankelijker maken, en steun kan je juist afhankelijker maken. Je hebt beide nodig om te groeien.

Wijsheid is het tegelijkertijd zien van beide kanten

Wilhelm Wundt, de vader van de moderne psychologie, zei dat er sprake is van simultaan contrast en sequentieel contrast.

Wanneer je iets positiefs ziet zonder iets negatiefs, en later iets negatiefs zonder iets positiefs, dan is er sprake van een sequentieel contrast.

Uit mijn werk blijkt dat wanneer je contrasten tegelijkertijd ziet, je de neiging hebt om kalm, aanwezig, gecentreerd en niet-reactief te zijn.

Met andere woorden: in plaats van dat u ontwaakt en handelt vanuit uw subcorticale amygdala en uw achterste hersenen, ontwaakt u de hogere gebieden van uw hersenen, het uitvoerende centrum in uw voorste hersenen. Daar vindt u het hoogste niveau van zelfbestuur en zelfbeheersing.

Wanneer je beide kanten van het leven tegelijkertijd omarmt en je evenwichtig en aanwezig bent, zul je minder snel reageren op de buitenwereld. In plaats daarvan zul je eerder handelen naar wat je van binnenuit inspireert.

Zoals ik zei in de film The Secret: "Wanneer de stem en de visie van binnenuit luider zijn dan alle meningen van buitenaf, begin je je leven te beheersen." Dit gebeurt wanneer je in een staat van evenwicht bent.

Ik heb mijn kenmerkende programma onderwezen, de Doorbraakervaring, al meer dan drie decennia – een programma waarin ik ook een krachtige methodologie doceer genaamd de Demartini-methode.

Deze methodologie bestaat uit een reeks vragen die u helpen u volledig bewust te worden van onbewuste informatie. Zo kunt u beide kanten gelijkwaardig zien en als resultaat daarvan in balans en gecentreerd raken.

Een van de vragen die ik stel is: Ga naar een moment waarop je ziet dat deze persoon een handeling of inactiviteit vertoont of laat zien waar jij een hekel aan hebt.

• Waar ben je en wanneer vond dit plaats?
• Wat zag u deze persoon precies doen of juist niet doen?
• In welke context deden ze wat ze deden?
• Bij wie deden ze dit?
• Wie heeft het waargenomen?

Deze volgende vraag zal u misschien verbazen:

• Wie deed op dat exacte moment het TEGENOVERGESTELDE?

U zult misschien verrast zijn als u zich realiseert dat er een of meerdere, mannelijk of vrouwelijk, dichtbij of ver weg, echt of verzonnen, zijn die de tegenovergestelde rol speelden op het precieze moment dat het gedrag waar u zich aan ergerde, plaatsvond.

Met andere woorden: er was tegelijkertijd iets tegengestelds gaande, een gelijktijdig contrast.

Terwijl er bijvoorbeeld een uitdager was, was er misschien een supporter. Terwijl iemand je afkraakte, was er misschien iemand die je optilde. Terwijl iemand tegen je loog, was er misschien iemand die je de waarheid vertelde. Terwijl iemand je afpakte, was er misschien iemand die gul was.

Het kan zijn dat je alleen de kant zag waar je een hekel aan had – de uitdaging – en dat je je niet bewust was van de andere kant waar je verliefd op werd – de steun.

Hoe meer je verliefd bent op één kant, hoe groter de kans dat je je gaat ergeren aan de andere kant.

Als je in je hersenen kijkt, zul je, elke keer dat je verliefd wordt op het gedrag van iemand, afkeer krijgen van het tegenovergestelde.

Elke keer dat je een bepaalde eigenschap van iemand verafschuwt, word je verliefd op de tegenovergestelde eigenschap.

Hoe meer je een eigenschap polariseert, hoe meer die je beheerst. Alles waar je verliefd op bent of waar je een hekel aan hebt, bepaalt immers je leven.

Het is dus niet zo dat je van binnenuit wordt aangestuurd, maar van buitenaf.

• Mensen die van buitenaf op de vlucht zijn, voelen zich vaak machteloos en hebben het gevoel dat ze worden overheerst door de wereld om hen heen.
• Mensen die van binnenuit worden geleid, hebben meer kans om de wereld om hen heen te besturen.

Als je jezelf niet van binnenuit bestuurt, is de kans groot dat je van buitenaf bestuurd wordt.

In de Doorbraakervaring, Met de Demartini-methodeIk laat je zien hoe je je bewust kunt worden van de andere kant, de tegengestelde informatie die je waarschijnlijk niet ziet of waarvan je je niet bewust bent. Met andere woorden: wanneer je verliefd bent of wrok koestert, is het verstandig om te zoeken naar het tegenovergestelde dat tegelijkertijd plaatsvindt.

In de meeste gevallen geven mensen aan dat ze er nooit echt zo over nagedacht hebben. Ze gingen ervan uit dat hun perceptie van de werkelijkheid het hele plaatje weergaf.

Zodra ze zich bewust werden van de bijbehorende voor- en nadelen en beide kanten tegelijk konden zien, werden ze onmiddellijk gecentreerd, beheerst, aanwezig en mindful. En niet te vergeten: ze voelden zich krachtig.

Als je je bewust wordt van deze tegenstellingen, kun je je meest authentieke zelf worden.

Als je verliefd bent op iemand, zul je jezelf waarschijnlijk kleineren, omdat je te nederig bent om toe te geven dat wat je in hem of haar ziet, ook in jou zit. Als je een hekel hebt aan iemand, zul je jezelf waarschijnlijk overdrijven met trots, omdat je te trots bent om toe te geven dat wat je in hem of haar ziet, ook in jou zit.

Als je jezelf minimaliseert of overdrijft, ben je niet jezelf. Als je niet jezelf bent en jezelf en anderen beoordeelt, zul je niet het gevoel hebben dat je meer macht hebt, omdat zij je besturen en jouw façades jou besturen, in plaats van dat jij jezelf bestuurt.

Daarom doceer ik de Demartini-methode bij de Breakthrough Experience, zodat je kunt leren hoe je deze onbewust opgeslagen emotionele opeenvolgende contrasten kunt transformeren. Je kunt dan juist de gelijktijdige contrasten zien en je kunt je bevrijden door je te realiseren wat je erin ziet en de vergelijking in evenwicht te brengen.

Wanneer je beseft dat er tegelijkertijd twee kanten zijn en je de wijsheid van beide kanten hebt, kun je tranen van dankbaarheid ervaren terwijl je hart zich open voelt gaan en je plotseling volledig aanwezig bent en gevuld met liefde. Die liefde is de synchroniciteit, gelijktijdigheid en complementariteit van tegenstellingen.

Op dat moment is het zeer onwaarschijnlijk dat je verliefd, wrokkig of vol ruis in je hoofd bent die ruimte en tijd in je gedachten inneemt. In plaats daarvan zul je meestal kalm en vol creativiteit, zekerheid, zelfvertrouwen en inspiratie zijn.

De grootste groeifactor op alle zeven gebieden van je leven

De groeifactor in het bedrijfsleven

In het bedrijfsleven, wanneer je objectiever bent in plaats van verliefd, wrokkig, narcistisch trots of beschaamd, of jezelf altruïstisch minimaliseert, is de kans het grootst dat je de meest duurzame en eerlijke uitwisseling hebt. Je bedrijf bloeit wanneer je in die staat verkeert en tegengestelde paren kunt zien en effectiever kunt managen of besturen.

Ik heb wel eens horen zeggen dat leiders van bedrijven en andere organisaties het meest empowered zijn als ze paradoxen en de complementariteit van tegenstellingen kunnen zien en beheersen. Met andere woorden, als ze niet geobsedeerd raken door de overwerker en een hekel krijgen aan de onderwerker, maar weten hoe ze beide kunnen managen om ze tot maximale prestaties te brengen.

Als je jezelf opblaast, neerkijkt op of een hekel hebt aan mensen, is de kans klein dat je luistert naar de behoeften van je klanten of personeel. Daardoor bestaat de kans dat je personeel en klanten niet bij je bedrijf willen werken of kopen.

Als je jezelf altruïstisch minimaliseert en deze personen op een voetstuk plaatst, ontstaat er anarchie in de sector en ga je ten onder aan je winst.

Door objectief te zijn en beide kanten tegelijk te bekijken, kunt u evenwichtig en aanwezig zijn en zo de maximale bedrijfsontwikkeling bewerkstelligen.

De groeifactor in financiën

Warren Buffett zegt dat je pas met geld kunt omgaan als je je emoties onder controle hebt.

Als het om financiën gaat, hebben mensen die geen vooruitziende blik en strategieën hebben die voortkomen uit de uitvoerende functies van hun hersenen, de neiging om impulsief geld uit te geven, op zoek naar een snelle oplossing.

Daardoor hebben ze aan het einde van hun geld vaak meer maand over dan geld aan het einde van hun maand. Evenwichtig en gecentreerd zijn en je uitvoerende functies aanwakkeren zodat je objectief en strategisch kunt zijn, zal een grote rol spelen bij het opbouwen van vermogen en het beheren van je geld.

De groeifactor in relaties

In relaties, als je verliefd bent op iemand, zul je je waarschijnlijk opofferen voor die persoon totdat je uiteindelijk een hekel aan hem of haar krijgt. Als je een hekel aan hem of haar hebt, zul je je waarschijnlijk opofferen totdat diegene jou daarvoor ook een hekel krijgt. Als je echter in balans bent en je beide kanten tegelijk kunt zien en hem of haar om beide kanten kunt waarderen en liefhebben, kun je de relatie in stand houden door middel van eerlijke uitwisseling.

Je bent ook in staat om te zien dat beide kanten je dienen – juist datgene wat je uitdaagt, zorgt er ook voor dat je groeit, je ontwikkelt en veerkrachtiger en creatiever wordt. Daardoor heb je minder kans op wisselvallige schommelingen en drama in je relaties.

De groeifactor in leiderschap

Als het om leiderschap gaat, verwacht dan niet dat je leiding kunt geven als je je eigen emoties niet kunt beheersen. Het uitvoerende centrum wordt ook wel het bestuurscentrum en het dankbaarheidscentrum in de hersenen genoemd. Wanneer je beide kanten kunt zien en je uitvoerende centrum activeert, activeer je ook je leiderschapscapaciteiten, geïnspireerde visie en spontane actie. Je hebt ook veel minder motivatie van buitenaf nodig, wat een teken is dat je een volger bent in plaats van een leider. Liefde is dus de groeifactor als het gaat om leiderschapsrollen in de maatschappij.

De groeifactor fysiek

Fysiologisch gezien is je autonome zenuwstelsel in balans wanneer je in een staat van liefde verkeert. Je hartslagvariabiliteit neemt toe, de cytokines van de pro- en de ontstekingsremmende hormonen komen in balans, en je microbioom komt in balans.

De groeifactor mentaal

Psychologisch gezien is liefde de beste neutralisator van hersenruis.

Wanneer u leeft in overeenstemming met uw hoogste waarden en leeft volgens prioriteiten, dan stimuleert u uw uitvoerende functie en objectiviteit, omdat u dan in de voorhersenen terechtkomt waar u beschikt over vooruitziende blik, wijsheid, meesterschap, zelfbeheersing en spontaan geïnspireerde actie.

Daarmee geef je jezelf de mogelijkheid om het meest krachtige denkvermogen te hebben.

De groeifactor spiritueel

Carl Jung beschreef hoe er sprake is van acausale synchroniciteit als je het bewuste en het onbewuste samenbrengt en je volledig bewust wordt.

Dit betekent dat u niet langer iets extern de schuld geeft van de pijn of het plezier die u ervaart, maar dat u in plaats daarvan een pad van inspiratie volgt: doen wat u leuk vindt en houden van wat u doet.

De synchroniciteit en synthese van tegenstellingen in de geest zorgen ervoor dat u de bagage van uw onderbewustzijn, waar alle ruis is opgeslagen, kunt afwerpen en in plaats daarvan een staat van mindfulness kunt bereiken waarin u de vrijheid hebt om te handelen zonder te reageren.

Op te sommen:

• Als je jezelf niet van binnenuit bestuurt, is de kans groot dat je van buitenaf bestuurd wordt.
• Alle zeven levensgebieden kunnen versterkt worden door liefde.
• Liefde is een synthese en synchronisatie van tegenstellingen. Je hebt beide nodig om te groeien.
• Wanneer u zich bewust wordt van deze tegenstellingen, kunt u uw meest authentieke zelf worden.
• Daarom geef ik les in de Breakthrough Experience en de Demartini-methode, om je te laten zien hoe je onbewust opgeslagen misvattingen weer in balans kunt brengen. Zo kun je waardering en liefde voelen voor alles wat er in je leven is gebeurd.
• Uiteindelijk leidt alles in je leven je naar iets diepgaands en groots, iets dat uniek is voor jou en past bij jouw hoogste waarden.
• De kwaliteit van je leven hangt af van de kwaliteit van de vragen die je stelt. Het is verstandig om vragen te stellen, zoals de Demartini-methode, die je in staat stellen om beide kanten van elke gebeurtenis te bekijken, zodat je de grootste groeifactor in alle zeven levensgebieden kunt ervaren.

Ben je klaar voor de VOLGENDE STAP?

Als je serieus bezig bent met je eigen groei, als je klaar bent om nu een verandering door te voeren en je daarbij wat hulp kunt gebruiken, klik dan op de LIVE chatknop rechtsonder op je scherm en chat nu met ons.

U kunt er ook voor kiezen om een ​​GRATIS kennismakingsgesprek te boeken met een lid van het Demartini Team.

 

Geïnteresseerd in het seminar Breakthrough Experience?

Als u klaar bent om naar binnen te keren en het werk te doen dat uw blokkades oplost, uw zicht verheldert en uw geest in evenwicht brengt, dan bent u bij Dr. Demartini van de Breakthrough Experience op de perfecte plek om te beginnen.

In 2 dagen leert u hoe u elk probleem waarmee u kampt kunt oplossen en de koers van uw leven opnieuw kunt bepalen, zodat u meer succes en voldoening ervaart.

Klik HIER om meer te weten te komen