LEESTIJD: 6m
DR JOHN DEMARTINI - Bijgewerkt 3 jaar geleden
Naar mijn vorige blog, Deel 1 In deze speciale serie van 3 delen heb ik uitgebreider ingegaan op wat volgens mij de belangrijkste verschillen zijn tussen objectieve doelen en fantasieƫn. Ook heb ik uitgelegd waarom het leven volgens je hoogste waarden de kans vergroot dat je je meer objectieve doelen bereikt.
Vandaag wil ik hier verder op ingaan en een aantal praktische tips en tools bespreken die ik met duizenden mensen over de hele wereld heb gedeeld. Deze tools kunnen je helpen de kans te vergroten dat je zinvolle en objectieve doelen bereikt.
Als u liever de video bekijkt waarin u uw werkelijke doelstellingen behaalt, klikt u hieronder. ā
Kies je doelen zorgvuldig
Om samen te vatten Deel 1, Het zou verstandig zijn om doelen te stellen die aansluiten bij wat je leven al laat zien als een succes. jouw lijst met waarden.
Als je niet kunt zien hoe datgene wat je doet je helpt bij het vervullen van wat echt het belangrijkste is in je leven, zul je geneigd zijn om te gaan uitstellen, te aarzelen en gefrustreerd te raken in je acties. Daardoor wordt het bereiken van die doelen vertraagd.
Leg de datum vast waarop u het doel stelt, de datum waarop u het wilt bereiken en de datum waarop u het bereikt.
- Als u merkt dat u uw doelen eerder bereikt dan u in eerste instantie dacht, onderschat u wellicht uw vermogen om uw objectievere doelen sneller te bereiken.
- Als u merkt dat het veel langer duurt, was u wellicht te optimistisch, hebt u geen noodplannen gemaakt voor mogelijke uitdagingen of staat het doel niet hoog op uw prioriteitenlijstje.
Door de tijd te nemen om terug te kijken en te achterhalen wanneer u het doel daadwerkelijk hebt bereikt en op welke datum u het had willen bereiken, leert u om echte, zinvolle en objectieve doelen te stellen met realistische tijdlijnen.
Als je merkt dat er in je leven geen bewijs is dat je vooruitgang boekt, kun je het doel en je toewijding eraan opnieuw beoordelen. Je kunt dan beoordelen of het een objectief doel is of een fantasie.
Zoek iemand die je verantwoordelijk houdt voor je doelen, zelfs als dat individueel ben jij
Ik had een fantastische mentor, Monty Pendleton, met wie ik ongeveer 30 jaar geleden elke maand lunchte. Elke keer dat we elkaar ontmoetten, zei hij: "JohnIk heb hier een lijst met je doelen. Wat is de status?
Elk jaar ondervroeg hij me nog verder over sommige doelen die ik had opgeschreven. Hij vroeg of het echte, objectieve doelen waren of slechts vluchtige fantasieƫn die ik had opgeschreven en vergeten was.
Ik vond die regelmatige bijeenkomsten zowel waardevol als nuttig om me verantwoordelijk te houden. Ik weet zeker dat als je niemand hebt die je respecteert en die je verantwoordelijk houdt, en je jezelf niet verantwoordelijk houdt, de kans veel groter is dat je je doelen vergeet of verwaarloost.
Ik zat jaren geleden ook in een mastermindgroep in Houston, Texas. De enige manier om in de groep te blijven, was door wekelijks te doen wat je je had voorgenomen. Aan het einde van elke bijeenkomst moest je presenteren wat je je had voorgenomen te doen tussen die en de volgende week. Als je het niet deed, was je eruit.
Die extreem hoge mate van verantwoordelijkheid werkte op twee manieren: het zorgde ervoor dat je zorgvuldig en strategisch nadacht over waar je je aan wilde committeren, en het vergrootte tegelijkertijd de kans dat je je doelen ook zou bereiken.
Verantwoording afleggen kan een belangrijke factor zijn bij het bereiken van uw werkelijke doelen.
Zeven vragen Het zou verstandig zijn om jezelf elke dag af te vragen
Als je deze schrijft zeven vragen Als u ze elke dag opschrijft en beantwoordt, weet ik zeker dat u meer gedaan krijgt, dat u realistischere, strategische en objectieve doelen stelt die aansluiten bij uw hoogste waarden en dat u minder fantasieƫn creƫert.
- Wat zou ik absoluut willen doen in het leven?
- Hoe krijg ik goed betaald om het te doen?
- Wat zijn de hoogste prioriteiten? actie stappen Wat kan ik vandaag doen om het te laten gebeuren?
- Welke obstakels kan ik tegenkomen en hoe los ik deze vooraf op?
- Wat werkte vandaag wel en wat werkte niet?
- Hoe kan ik het effectiever en efficiƫnter doen op basis van de feedback over wat wel en niet werkte?
- Hoe heeft wat er vandaag is gebeurd mij geholpen dit doel te bereiken?
Nogmaals, een fantasie is een eenzijdig resultaat - iets dat niet gekoppeld is aan je hoogste waarde, iets dat niet is opgedeeld in kleinere, beter beheersbare stukjes, iets dat weinig mogelijkheden biedt om momentum op te bouwen en iets dat je misschien niet graag in cijfers uitdrukt.
Ik geloof dat als mensen hun werk met plezier doen en ze geinspireerd En betrokken bij hun werk, vinden ze het fijn om beoordeeld te worden. Wanneer mensen niet geĆÆnspireerd zijn door wat ze doen en hun waarden niet hoog in het vaandel hebben staan, vinden ze het vaak niet prettig om beoordeeld te worden.
Een teken dat je een evenwichtiger en objectiever doel hebt en geen eenzijdige fantasie, is dat je het leuk vindt om de uitkomst te meten en te zien hoeveel dichter je bij het bereiken van dat doel bent.
Houd uw taalgebruik nauwlettend in de gaten
Als je jezelf hoort zeggen: āIk zou moetenā, āIk zou moetenā, āIk moetā, āIk moetā, āIk moetā of āIk moet dit doel bereikenā ā dan is de kans groot dat het doel niet overeenkomt met je doelen. hoogste waardenAls je er niet door geĆÆnspireerd raakt, het niet leuk vindt om te doen, er geen moeite voor doet, het niet meet ā dan zou ik zeggen dat het doel niet echt belangrijk voor je is. Het is een imperatief, afgeleid van waarden die door een externe autoriteit zijn ingebracht.
Het is verstandig om dat recht in de ogen te kijken, zodat je kunt stoppen met het najagen van fantasieƫn die je het gevoel geven dat er iets mis met je is. Je bent ontworpen om jezelf af te straffen wanneer je een doel stelt dat niet echt en intrinsiek van jou is.
CONCLUSIEKE PUNTEN OM OVER NA TE DENKEN
Als je een echt en objectief doel hebt gesteld en geen fantasie, zijn dit de meest voorkomende karaktereigenschappen die je waarschijnlijk zult vertonen:
- Met een evenwichtige of objectieve en duidelijke visie;
- Proactief zijn in het beperken van potentiƫle risico's;
- Regelmatige metingen en metrische gegevens uitvoeren;
- Het doel strategisch opdelen in kleinere stukjes;
- Het creƫren van dagelijkse acties met een hoge prioriteit, in lijn met het objectieve doel;
- Er is bewijs dat u dichter bij het bereiken van het beoogde doel komt;
- Ik voel me geĆÆnspireerd en onder spanning omdat het betekenisvol voor je is; en
- Geen tekenen van uitstelgedrag, frustratie of aarzeling vertonen.
Als je die niet hebt, heb je waarschijnlijk een fantasie en geen echt objectief doel. Daardoor heb je de neiging om jezelf af te kraken en de pracht en praal van sommige dingen die je kunt bereiken mis te lopen, ook al staan āāze echt hoog op je prioriteitenlijstje en waarden.
Om verder te lezen klik hier om toegang te krijgen tot deel 3 van Het bereiken van echte objectieve doelen
Ben je klaar voor de VOLGENDE STAP?
Als je serieus bezig bent met je eigen groei, als je klaar bent om nu een verandering door te voeren en je daarbij wat hulp kunt gebruiken, klik dan op de LIVE chatknop rechtsonder op je scherm en chat nu met ons.
U kunt er ook voor kiezen om een āāGRATIS kennismakingsgesprek te boeken met een lid van het Demartini Team.
GeĆÆnteresseerd in het seminar Breakthrough Experience?
Als u klaar bent om naar binnen te keren en het werk te doen dat uw blokkades oplost, uw zicht verheldert en uw geest in evenwicht brengt, dan bent u bij Dr. Demartini van de Breakthrough Experience op de perfecte plek om te beginnen.
In 2 dagen leert u hoe u elk probleem waarmee u kampt kunt oplossen en de koers van uw leven opnieuw kunt bepalen, zodat u meer succes en voldoening ervaart.