Ik weet zeker dat u, net als ieder ander mens op deze planeet, wel eens iets hebt meegemaakt dat u als een tegenslag beschouwde.

Misschien had uw tegenslag te maken met uw cijfers op school, het niet toegelaten worden tot de hogeschool of universiteit van uw keuze, of misschien had uw tegenslag te maken met een relatie die niet is geworden wat je had gehoopt, of misschien zelfs een gebrek aan financiële of zakelijke prestatie die u had voorzien of gepland.

Misschien heb je ervoor gekozen om deze tegenslagen te verwerken door het opnieuw te proberen of harder te werken. Misschien ben je anderen de schuld gaan geven van de rol die ze volgens jou speelden in jouw tegenslag. Misschien speel je zelfs een verhaal in je hoofd af over hoe anderen het "makkelijker" hebben dan jij, met minder tegenslagen dan jij. Of misschien heb je het gevoel dat je het maar beter kunt opgeven, omdat je na weer een tegenslag het gevoel hebt dat je nooit een pauze lijkt te krijgen.

Ik wil je vandaag een alternatieve kijk geven op het omgaan met tegenslagen – iets tastbaars dat je verstandig zou kunnen overwegen elke keer dat je iets tegenkomt dat je als een tegenslag ervaart. Ik weet zeker dat het je zal helpen om deze tegenslagen om te zetten in positieve resultaten.

Als u liever de video bekijkt, klikt u hieronder. ↓

GA NAAR VIDEO

Er zijn slechts drie dingen in het leven waarover u controle heeft: uw waarnemingen, uw beslissingen en uw daden.

Je hebt niet alleen controle over deze drie dingen, je kunt ze ook veranderen:

• Uw WAARNEMING van de gebeurtenis die u een tegenslag noemt;
• Uw BESLISSING over wat u besluit te doen bij een tegenslag; en
• Jouw ACTIES hieromtrent.

Hoewel je misschien geen controle hebt over wat er aan de buitenkant gebeurt, heb je wel controle over je waarnemingen en beslissingen van binnenuit en over de acties die daaruit voortvloeien.

Als gevolg daarvan bent u nooit een slachtoffer van uw geschiedenis, maar in plaats daarvan een meester van je lot.

Wat voor tegenslag je ook overkomt, je hebt de mogelijkheid om de manier waarop je erover denkt te veranderen.

Ik geef een cursus genaamd de Doorbraakervaring en heb mensen in allerlei situaties zien terechtkomen die zij als een tegenslag zagen.

Een van de dingen die ik doe is Geef ze een nieuwe reeks vragen om te stellen, dus zij:

• Worden zich bewust van dingen waarvan ze zich eerst niet bewust waren;
• Breng de percepties die zij als ‘in de weg’ zagen in evenwicht; en
• Verander dezelfde ervaring in iets dat “ONDERWEG” is.

Als er iets gebeurt dat u als een tegenslag ervaart, kiest u ervoor om de nadelen te zien en niet de voordelen.

Het is verstandig om uzelf af te vragen: "Wat zijn de voordelen van deze tegenslag?" of “Wat zouden de nadelen zijn als deze tegenslag zich niet had voorgedaan?”

Bijvoorbeeld: “Wat zou het nadeel zijn geweest als mijn ouders getrouwd waren gebleven toen ik jonger was?” of “Wat was het voordeel van het huwelijk van mijn ouders?” scheiding toen ik jonger was?”

Beide vragen helpen u om het punt te bereiken waarop u in evenwicht bent in uw denken en dankbaar bent voor wat u eerder als een tegenslag ervoer.

Ik promoot niet positief denken maar evenwichtig denken.

Wanneer je de nadelen van de dingen of fantasieën waar je verliefd op bent kunt ontdekken, kun je de stress loslaten, de tegenslag laten verdwijnen en je denken in balans brengen. Een depressieve tegenslag is vaak het gevolg van een vergelijking van je huidige realiteit met een fantasie waaraan je vasthoudt over hoe het had kunnen of moeten zijn.

Laat me je een voorbeeld geven. Stel je voor dat je verliefd wordt op een vrouw die je vervolgens verlaat. In plaats van je te concentreren op alle aspecten waarin ze "perfect" was, stel je dan voor dat je vervolgens alle nadelen van haar of van je relatie met haar gaat bekijken, totdat je niet langer verliefd bent, maar neutraal en evenwichtig. Daardoor zul je minder snel wrokkig of ongelukkig zijn, en zul je de relatie ook geen waardevolle aandacht geven.

Het gaat dus niet om positief denken, maar om het weer in balans brengen van je denken:

• Als u meer nadelen dan voordelen ziet, of meer nadelen dan voordelen, dan moet u misschien de voordelen of voordelen benoemen.
• Als je verliefd bent op iemand of iets, moet je misschien de nadelen ervan onder ogen zien om je onrealistische perspectief te doorbreken.

Het in evenwicht brengen van de vergelijking is wat je bevrijdt.

Alles waar je verliefd op bent, neemt ruimte en tijd in beslag in je geest en beheerst je, dus je moet de nadelen zien om je te bevrijden. Alles waar je een hekel aan hebt en waar je nadelen zonder voordelen ziet (tegenslagen zonder kansen), neemt ook je geest in beslag en beheerst je, en hier moet je de voordelen zien om je te bevrijden. Het hangt allemaal af van wat de oorspronkelijke tegenslag is.

Als je iemand verloren hebt op wie je verliefd was, moet je misschien de nadelen van de persoon op wie je verliefd was, inzien en de voordelen van het verlies van diegene.

Als je wrok koestert tegen iemand, moet je misschien de positieve kanten zien van waarom diegene bij je in de buurt komt en de nadelen als diegene weggaat. Als je die twee kanten bekijkt en de balans opmaakt, blijft er niets over behalve een gebeurtenis waar je nu dankbaar voor bent.

Met andere woorden, een perfect uitgebalanceerde geest is objectiever en wordt dankbaar.

Aanpassingsvermogen komt voort uit een evenwichtige geest.

Je bent niet aanpasbaar als je heel erg geobsedeerd bent door iets omdat je angst het verlies ervan.

Je bent niet erg flexibel als je ergens wrok over koestert en bang bent voor de gevolgen ervan.

U zult waarschijnlijk pas bevrijd worden als u een evenwichtige geest heeft en uw zoeken en vermijden kunt neutraliseren.

In de Doorbraakervaring, ik geef les in de Demartini-methode Dat is een reeks vragen die de geest in evenwicht brengen en je bevrijden van de slavernij en de last van emoties die je neerdrukken, die je 'tegenslagen' noemt. Op deze manier zul je waarschijnlijk vrij, veerkrachtig en flexibel zijn, ongeacht wat er gebeurt.

Als je geest perfect in evenwicht is en je wordt iets afgenomen of je ervaart een tegenslag, voel je je waarschijnlijk niet kapot of gestrest, maar juist vrij.

Een volkomen neutrale geest bevrijdt mensen van stress en tegenslagen. Of, zoals ik het graag noem: een tegenslag is niets anders dan een onevenwichtige geest.

Soms zijn de tegenslagen die we in het leven ervaren helemaal geen tegenslagen, maar vergelijkingen met fantasieën waar we verslaafd aan zijn.

Als je vasthoudt aan een fantasie over hoe het leven zou moeten zijn, kan de fantasie die je hebt, aanvoelen als een tegenslag of een uitdaging.

Daarom ben ik er een groot voorstander van om de geest in balans te brengen.

Als je eenmaal je geest in evenwicht hebt, zul je waarschijnlijk geen tegenslag meer zien, alleen een kansen.

Je zult geneigd zijn de verborgen orde in de schijnbare chaos te vinden en daadwerkelijk dankbaar te zijn dat er een tegenslag is gebeurd.

Ik zeg vaak dat je overal waar je niet dankbaar voor bent, op de een of andere manier een vertekend beeld van hebt. Als je je geest in balans brengt, zul je waarschijnlijk een overvloed aan dankbaarheid ervaren.

Nogmaals, een perfect uitgebalanceerde geest is dankbaar.

Wanneer iemand de evenwichtige verborgen orde ziet, zal hij of zij niet eens een "probleem of tegenslag" waarnemen. Hij of zij dacht pas dat er een probleem was toen hij of zij zijn of haar denken en perceptie uit balans bracht.

Door jezelf de vraag te stellen: wat is de positieve kant als het slecht gaat, en wat is de negatieve kant als het goed gaat, wordt het in evenwicht gebracht en word je bevrijd. Je komt er dan achter dat er niets anders op je pad komt dan: "dankjewel".

Wat er ook gebeurt in je leven, een meester kan alles wat er gebeurt omzetten in een kans.

Het gaat er gewoon om dat je het vraagt de juiste vragen Omdat intuïtief evenwichtige vragen je helpen onbewuste informatie te zien. Zodra je perceptie verandert, veranderen je beslissingen over wat je ermee doet, en veranderen je acties.

Als u vervolgens prioriteit geeft aan acties die geïnspireerd zijn en die aansluiten bij uw doelen, hoogste waarde, heb je waarschijnlijk de meeste veerkracht.

Hoe helpt wat ik nu ervaar mij om het volgende te bereiken:

• Wat vind ik het belangrijkst?
• Wat is mijn missie of doel in het leven?
• Mijn geïnspireerde visie?

Als je die vraag stelt - wat er ook gebeurt - zul je misschien verbaasd zijn dat je dingen kunt zien als 'onderweg' in plaats van 'in de weg'.

Misschien zie je het niet meteen, maar als je de verantwoordelijkheid neemt om te kijken en te ontdekken wat het is, zul je er al snel achter komen dat wat jij als een tegenslag zag, eigenlijk geen tegenslag was, maar een kans.

Als je in overeenstemming met je leven leeft, hoogste waarden, je bent objectiever en omarmt zowel uitdaging als ondersteuning in je streven naar wat je voelt dat belangrijk is jouw doel in het leven, is de kans groot dat u veel veerkrachtiger bent en uitdagingen niet langer als 'tegenslagen' ziet.

Daardoor zul je je flexibeler en aanpasbaarder voelen en geen winst of verlies meer zien. In plaats daarvan zul je waarschijnlijk in een wereld van transformatie leven.

______________________

-> Als u klaar bent om uw eigen unieke hiërarchie van waarden te bepalen, kunt u dat GRATIS doen op onze website. Gewoon Klik HIER om toegang te krijgen tot het online 13-stappen Demartini Value Determination-proces Om duidelijkheid te krijgen over wat voor jou het belangrijkst is. Het bepalen van je hoogste waarden is de basis van alle menselijke empowerment en vervulling.

______________________

Om verder te lezen klik hier om toegang te krijgen tot deel 2 van Turning Setbacks into Comebacks