LEESTIJD: 9m
DR JOHN DEMARTINI - Bijgewerkt 3 jaar geleden
Als je goed kunt spreken en je publiek weet te boeien, en je kunt je boodschap op een manier verwoorden die hen iets waardevols biedt en inspireert, kun je uitgroeien tot de beste 20% van de 20% van de wereld.
Ik heb het geluk gehad om bijna 400 jaar lang tot wel 48 toespraken per jaar te mogen geven, dus ik heb hier heel wat over geleerd. Ik wil graag een paar inzichten, praktische tools en tips delen die mij en anderen hebben geholpen om dit vak te perfectioneren en hun angsten te overwinnen. Ik weet zeker dat het jou ook zal helpen!
Als u liever de video bekijkt, klikt u hieronder. ↓
Tip #1: Praat alleen over iets waar je verstand van hebt en zeker van bent.
Elke keer dat je spreekt over iets waar je niet voldoende over geïnformeerd bent en waar je niet zeker van bent, het is waarschijnlijk dat je angst voelt, aarzelen, uitstellen en jezelf afleiden van je doel, waardoor je niet volledig gefocust, aanwezig en vloeiend kunt werken.
Als u echter spreekt over onderwerpen waar u verstand van heeft en u beschikt over nieuwe inhoud of op zijn minst over meer kennis dan de rest van het publiek, is de kans klein dat u last krijgt van spreekangst.
Dus, blijf bij wat je weet en laat wat je weet groeien naarmate je meer kennis opdoet en je bewustzijn en vaardigheden vergroot. Het is verstandig om niet buiten je kerncompetentie te treden. Je leert fluit spelen door te spelen. Je leert spreken door te spreken en je vaardigheden te verfijnen.
Tip #2: Begin met een verhaal dat persoonlijk voor u is.
Dit is iets wat Toastmasters International aanbeveelt, wat zij de ijsbreker noemen. Het is verstandig om die 'ijsbreker' te laten draaien om een betekenisvol verhaal over je leven.
Dit is waarom: niemand in het publiek weet meer over jouw leven dan jijzelf. Dat betekent dat wanneer je over je eigen leven spreekt, jij meer over je eigen leven weet dan wie dan ook in het publiek – het is een kerncompetentie.
Als u van plan bent om te vertellen wat u weet, dan is het delen van iets over uzelf een geweldige manier om de sfeer te ontspannen en het publiek te betrekken.
Ik heb lang geleden geleerd dat wanneer je spreekt en nederig een betekenisvol en inspirerend verhaal vanuit je hart deelt, je publiek eerder geneigd is om met je mee te gaan in hun hart. Ik heb 9,000 mensen samen met mij in tranen gebracht toen ik een inspirerend moment uit mijn levensreis presenteerde, wat de kansen volledig gelijk maakte omdat we er allemaal samen in ons hart bij waren.
Ik stel voor dat u nadenkt over alle momenten in uw leven die verband houden met het onderwerp waarover u gaat spreken. Schrijf vervolgens de meest inspirerende ideeën, ervaringen en verhalen op die hiermee te maken hebben.
Tip #3: De reden waarom mensen bang zijn om in het openbaar te spreken, is niet de angst om te spreken zelf. Het is de angst om te spreken voor mensen waarvan je denkt dat ze meer kennis of meer prestaties hebben dan jij.
Er zijn zeven levensgebieden dat ik het leven opdeel in: jouw spirituele zoektocht; jouw intellectuele zoektocht; jouw zakelijke zoektocht; jouw financiële zoektocht; jouw zoektocht naar familie, liefde en intimiteit; jouw zoektocht naar sociaal leiderschap; en jouw zoektocht naar fysieke gezondheid en welzijn.
Telkens wanneer je over een onderwerp spreekt en er iemand in het publiek is die volgens jou meer macht, kennis of een hogere status of positie heeft dan jij op dat gebied, zul je waarschijnlijk bang zijn en jezelf met die persoon vergelijken, overdrijven en kleineren. Dit kan leiden tot een zelfverachtende preoccupatie met wat die persoon van je vindt.
Sociale waarden en conformisme hebben de mens door de eeuwen heen geholpen als overlevingsstrategie. Op het moment dat we onze beslissingen overdragen aan andere, gezaghebbende mensen en hen op een voetstuk plaatsen, hebben we de neiging om ze te overdrijven en onszelf in vergelijking daarmee te kleineren of te kleineren.
Door dit te doen, zullen we waarschijnlijk hun waarden in ons leven injecteren en onszelf beoordelen op basis van hun waarden. Op die manier hebben we de neiging onszelf te vergelijken met wat we denken dat zij verwachten, of met onze illusie van wie zij zijn, en uiteindelijk devalueren we onszelf vaak. Zelfverachting is simpelweg een bijproduct van het vergelijken van onszelf met anderen en hun waarden.
Zodra je denkt dat iemand in het publiek intelligenter is dan jij in relatie tot waar jij het over hebt, is de kans groot dat je je gaat richten op die vergelijking en dat je alleen maar bezig bent met wat zij van jou denken, in plaats van dat je de boodschap die je geeft, presenteert vanuit je hart.
Hierdoor concentreert u zich niet zozeer op de missie en de boodschap van uw toespraak, maar denkt u waarschijnlijk alleen maar aan uzelf en vergelijkt u uw kennis met die van anderen. En dat is niet wat u een geweldige spreker maakt.
In plaats daarvan zou het verstandig zijn om na te denken over:
- Uw partner voor missie en bericht je wilt delen; en
- Hoe Je kunt het betekenisvol maken voor je publiek.
- De inhoud die u kent en waar u zeker van bent.
Tip #4: Zorg dat je vier keer zoveel materiaal hebt als nodig is voor de presentatie, dan wat je nodig hebt in de tijd die je hebt om te presenteren.
Met andere woorden: als je een presentatie van 30 minuten geeft, zorg dan dat je minimaal twee uur aan materiaal voorbereid hebt. Ik pas deze regel al bijna 48 jaar toe en hij is me altijd goed van pas gekomen. Zolang je meer materiaal hebt dan je tijd, zul je minder angst hebben, genoeg te zeggen hebben en je presentatie vloeiender kunnen spreken, in plaats van te stressen over wat je vervolgens moet zeggen en te eindigen met uhm's, en's, uh's, pauzes en andere tussenpozen.
Tip #5: Zolang je spreekt over iets dat voldoet aan de behoeften van je publiek, is de kans groot dat ze er ontvankelijk voor zijn..
Als je echt een verschil wilt maken in het leven, zul je dat waarschijnlijk niet doen door je aan te passen en gewoon mee te doen en hetzelfde te zeggen als iedereen. Je kunt een verschil maken door iets nieuws en origineels te vinden om over te praten – iets dat... diep betekenisvol voor jouNeem bijvoorbeeld de TED Talks. Die zijn vaak origineel, en dat maakt ze juist zo intrigerend. Zoek dus iets dat net buiten de gebaande paden ligt, maar wel iets is waar jij je in specialiseert of waar je het meest verstand van hebt.
Zoals ik al eerder zei: begin met je kerncompetentie en bouw dit geleidelijk uit, waarbij je je richt op wat je al weet. Als je begint met wat je weet en je kennis laat groeien en daarmee momentum opbouwt, bouw je waarschijnlijk een geavanceerde informatiebasis op waarmee je iets kunt delen waarvan je weet dat anderen het niet weten, maar wat je juist heel graag wilt delen.
En als je niet kunt wachten om waardevolle informatie met mensen te delen, kunnen mensen niet wachten om die te ontvangen. Als je niet kunt wachten om 's ochtends op te staan en mensen van dienst te zijn, kunnen mensen niet wachten om van jouw diensten gebruik te maken. Als je niet kunt wachten om te spreken en te delen, kunnen zij niet wachten om de levensveranderende informatie te ontvangen die je te bieden hebt.
Tip #6: Als docent of spreker bent u verantwoordelijk voor de voortdurende leer- en opleidingsplicht.
Ik lees elke dag opnieuw omdat ik ervoor wil zorgen dat ik over nieuwe, inspirerende informatie beschik, die mij de mogelijkheid biedt om mijn kennis te verfijnen, te verbeteren en op de hoogte te blijven van de nieuwste ontwikkelingen.
Het is verstandig om een database aan te leggen met nieuwe informatie die u graag met anderen wilt delen. Ga aan de slag met het ordenen van uw kennis, want georganiseerde kennis is macht. Krijg toegang tot de grootste en meest betrouwbare bron van zinvolle informatie die er is.
Als je iets alleen maar leest en het niet ordent, is het minder krachtig dan wanneer je het wel gestructureerd hebt en in je hoofd een samenhangende en coherente presentatie hebt gegeven.
Het zou daarom verstandig zijn om kennis te hebben die gespecialiseerd is, dat is inspirerend voor jou, en dat is bovenaan uw lijst met waarden.
______________________
-> Als u klaar bent om uw eigen unieke hiërarchie van waarden te bepalen, kunt u dat GRATIS doen op onze website. Gewoon Klik HIER om toegang te krijgen tot het online 13-stappen Demartini Value Determination-proces Om duidelijkheid te krijgen over wat voor jou het belangrijkst is. Het bepalen van je hoogste waarden is de basis van alle menselijke empowerment en vervulling.
______________________
De beste presentatie is wanneer je iets hebt waar je niet op kunt wachten om te delen met mensen van wie je houdt en die je dierbaar zijn. Als je een groot podium betreedt, via Zoom verschijnt, of voor een kleine groep presenteert, of geïnterviewd wordt op de radio, televisie of in een podcast, en je vanuit dat enthousiaste perspectief komt, voelen mensen dat. Ze merken wanneer je volledig aanwezig bent en raken daardoor meer betrokken en aanwezig. Dat zal waarschijnlijk een groot verschil maken in je presentatie en impact.
Tip #7: Zorg voor een groter zijn dan de door u ervaren obstakels, zelfs als die obstakels betrekking hebben op uw veronderstelde gebrek aan zelfvertrouwen om in het openbaar te spreken.
Als je waarom groot genoeg is, zullen je 'hoe's' vanzelf komen. Schrijf vandaag nog op waarom je je inspirerende boodschap graag met de wereld zou willen delen. Zie jezelf het doen, visualiseer het, voel het en ga eropuit en doe het gewoon.
Zoals eerder vermeld, leer je fluit spelen door fluit te spelen. Op dezelfde manier leren we spreken in het openbaar door te spreken in het openbaar.
In plaats van dat je je angst om in het openbaar te spreken je ervan weerhoudt een groter verschil te maken in de wereld, kun je de volgende punten overwegen:
Punten om over na te denken:
- Zorg ervoor dat u volledig op de hoogte bent van datgene wat u gaat presenteren.
- Zorg ervoor dat uw onderwerp daadwerkelijk een hoge prioriteit heeft voor u en uw publiek, zodat u geïnspireerd raakt om het te presenteren.
- Laat geen enkel mens in het publiek je missie en boodschap die je de wereld wilt brengen verstoren, en laat geen enkele angst je ervan weerhouden om een boodschap over te brengen aan degenen die je dierbaar zijn. Je angst is simpelweg de aanname dat je presentatie meer nadelen dan voordelen met zich meebrengt.
- Gebruik je angst voor spreken in het openbaar in je voordeel? Met andere woorden, zie het als "op weg", niet als "in de weg". Het laat je weten dat je je moet voorbereiden, niet vergelijken en vasthouden aan wat je weet.
Door de principes en tools die ik hierboven heb gepresenteerd te overwegen om je te helpen je zorgen over spreken in het openbaar te overstijgen, kun je je doel met meer vertrouwen bereiken. Ik ben ervan overtuigd dat je een boodschap hebt waar de wereld baat bij zou kunnen hebben. Dus begin meer te leren, begin je beter voor te bereiden, begin meer verhalen te delen over wat voor jou betekenisvol is – en zie hoe je invloed groeit en zich uitbreidt door jouw betrokkenheid en delen.
Ben je klaar voor de VOLGENDE STAP?
Als je serieus bezig bent met je eigen groei, als je klaar bent om nu een verandering door te voeren en je daarbij wat hulp kunt gebruiken, klik dan op de LIVE chatknop rechtsonder op je scherm en chat nu met ons.
U kunt er ook voor kiezen om een GRATIS kennismakingsgesprek te boeken met een lid van het Demartini Team.
Geïnteresseerd in het seminar Breakthrough Experience?
Als u klaar bent om naar binnen te keren en het werk te doen dat uw blokkades oplost, uw zicht verheldert en uw geest in evenwicht brengt, dan bent u bij Dr. Demartini van de Breakthrough Experience op de perfecte plek om te beginnen.
In 2 dagen leert u hoe u elk probleem waarmee u kampt kunt oplossen en de koers van uw leven opnieuw kunt bepalen, zodat u meer succes en voldoening ervaart.