ARTIKEL

Delen Bladwijzer

LEESTIJD: 5m
DR JOHN DEMARTINI - Bijgewerkt 3 jaar geleden

Neem jij de regie over je leven? Vul je je dag met werkelijk zinvolle doelen en acties met hoge prioriteit die je vervullen en inspireren? Of laat je de overheersende wereld om je heen je lot bepalen?

Als je je dag niet vult met acties met hoge prioriteit die je inspireren, zal je dag gevuld worden met afleidingen met lage prioriteit die dat niet doen. Als je geen orde in je leven brengt, zal wanorde je lot bepalen.

De eerste zal je kracht geven en vitaliseren, terwijl de tweede je kracht zal ontnemen en uitputten.

Je hebt net zoveel tijd als ieder ander: 24 uur per dag!

Uw tijd is uw leven! Uw levensplanning en managementsysteem kunnen worden beoordeeld op de algehele levensvervulling die het oplevert. Het is alleen hoe u de tijd die u hebt gebruikt, dat uw vervullingsniveau bepaalt.

Echt tijdmanagement bestaat niet.

Het uitvoeren van uw belangrijkste en meest inspirerende acties elke dag gaat niet over het beheren van uw tijd. Het gaat over het kiezen om uw aandacht en intentie verstandig te richten tijdens de kostbare tijd die u hebt.

Wanneer u zich concentreert en uw dag inplant om bepaalde acties met hoge prioriteit uit te voeren, is de kans groter dat u ze ook daadwerkelijk uitvoert. Het is belangrijk om de leiding te nemen over uw dagelijkse schema en een meester te worden in planning en delegatie, zodat u zich kunt concentreren op uw belangrijkste speerpunten: acties op de lange termijn en met hoge prioriteit.

Wanneer je je dag vult met acties met een hoge prioriteit, zal deze niet gevuld raken met acties die dat niet zijn!

De eerste wekt het uitvoerende centrum van je voorhersenen. De laatste maakt het onhandelbare en afgeleide dier in je los.

Omdat er meer dan één soort actie met hoge prioriteit kan zijn, is het verstandig om ze dienovereenkomstig te definiëren. U kunt dit doen door prioriteit te geven aan wat als de hoogste van de hoogste prioriteiten in elk gebied van je leven.

 

Klik hieronder voor de video van dit artikel. ↓

 

GA NAAR VIDEO

 

Als je ambitieus bent en grote prestaties wilt leveren, zul je ook de kunst van het NEE zeggen onder de knie moeten krijgen.

Dit kan betekenen dat u even moet pauzeren, diep adem moet halen en moet oefenen met het reageren op verzoeken en aanbiedingen met de volgende antwoorden:

• Dank u wel, maar nee dank u wel. Ik waardeer uw verzoek of aanbod wel.
• Dank u voor het aanbod, maar mijn agenda is momenteel vol en kan uw verzoek niet verwerken.
• Ik waardeer uw uitnodiging, maar ik ben op dit moment niet beschikbaar.
• Nee dank u, dat gaat niet voor mij werken. Ik heb op dit moment andere plannen.
• Nee, dank u wel. Dat inspireert mij niet echt en spreekt mij niet aan.
• Dank u voor de mogelijkheid, maar ik laat het nu even schieten.
• Ik wil graag eerst mijn agenda, schema en reisschema controleren en dan bepalen wat echt de hoogste prioriteit heeft. Mogelijk neem ik dan later contact met u op.
• Bedankt voor de kans, maar ik vind het geweldig om mij volledig in te zetten voor mijn projecten en ik heb op dit moment andere projecten met een hoge prioriteit. Daardoor kan ik mij niet volledig inzetten.

Als je ja zegt omdat je de pijn van nee zeggen op korte termijn niet kunt verdragen, dan kost dat je steeds meer kansen.

Als je niet zeker weet wat je hoogste prioriteiten zijn en je moeite hebt om nee te zeggen, kunnen afleidingen je van het pad afbrengen en je tijd, aandacht en energie kosten. energie-niveau, focus, concentratievermogen en productiecapaciteit. Zulke afleidingen kunnen je afleiden van het bereiken of vervullen van wat je eigenlijk graag zou willen.

Geef jezelf toestemming om nee te zeggen. Probeer niet alles te doen.

Nee zeggen tegen afleidingen met een lage prioriteit en ja zeggen tegen acties met een hoge prioriteit is de sleutel. Focus op en houd je aan wat er echt toe doet. Je kunt niet iedereen tevreden stellen, dus begin er niet eens aan.

Je tijd is eindig.

Als je je leven niet laat draaien om waar je graag ja tegen zou zeggen, zal het gevuld raken met waar je nee tegen wilde zeggen. Omarm de afweging.

Als het antwoord op de vraag of iets gedaan moet worden of niet, niet een duidelijk en definitief ja is, maak er dan een nee van. Integriteit en soms tactvolle botheid doen de klus. Echte vrienden of collega's zullen u en uw prioriteiten respecteren. Ze zullen uw tijd eren.

Veel afleidingen die door anderen worden geïnitieerd, zijn opportunistisch van aard. Elegant, respectvol en redelijk nee zeggen, kan de opportunist tijdelijk teleurstellen, maar uiteindelijk zal het ertoe leiden dat ze je nog meer respecteren.

Een verlies aan populariteit op korte termijn, maar een winst aan respect en prestaties op lange termijn.

 Het is tijd om de regie over uw leven in eigen hand te nemen door een ruimte en tijd te creëren en in te plannen waar u zich ongestoord en op een creatieve manier kunt concentreren, denken, reflecteren, focussen, ontdekken, overpeinzen, schrijven en vervolgens geïnspireerde actie kunt ondernemen.

Haal diep adem, sluit je ogen, adem langzaam uit en wees werkelijk aanwezig in het moment. Word de leider van je eigen leven.

Vraag jezelf af wat echt het belangrijkste is in dit moment. Door de buitenwereld te overstijgen kun je je meer focussen op wat nu echt het belangrijkste is om een ​​geweldige toekomst op te bouwen.

Als u meer wilt weten over het vullen van uw dag met uw hoogste prioriteiten, overweeg dan de online leermodule van Dr. Demartini. Deze module helpt u uw dag te vullen met doelen die aansluiten bij uw hoogste waarden:   Toepassing van waarden voor prestatie.

 

Zet de volgende stap op je persoonlijke groeireis, krijg toegang GRATIS training by Dr John Demartini Demartini

 

Ben je klaar voor de VOLGENDE STAP?