Delen Bladwijzer

LEESTIJD: 15m
DR JOHN DEMARTINI - Bijgewerkt 2 jaar geleden

Iedereen leeft met een andere ruimte- en tijdhorizon.

Laten we eens kijken naar een heel algemeen voorbeeld van een grote fabriek en de verschillende personen die daar werken. Hoewel het heel algemeen is, kan het helpen om u een idee te geven van wat ik bedoel als ik het heb over "ruimte- en tijdhorizonten".

Een fabrieksarbeider die routinewerk doet dat hij als saai en monotoon ervaart, zal waarschijnlijk het minimale doen wat hij moet doen om zijn salaris te krijgen. Hij zal waarschijnlijk van dag tot dag of week tot week denken en zijn salaris uitgeven zodra hij het krijgt.

De supervisor denkt misschien in termen van maanden; het lagere management denkt misschien in termen van een jaar; het middenmanagement in termen van een decennium; het hogere management in termen van een generatie; de ​​CEO in termen van een mensenleven; en een visionair in termen van een eeuw of zelfs een millennium.

Met andere woorden: hoe hoger u klimt op de ladder van bedrijfsverantwoordelijkheid, hoe meer ruimte en tijdshorizonten u in gedachten nodig hebt, en hoe groter en langer uw visie en de daaruit voortvloeiende doelen zullen zijn.

Neem bijvoorbeeld een visionaire CEO als Elon Musk, die een visie heeft die verder gaat dan zijn to-do-lijst en wat anderen dachten dat mogelijk was – een visie die verder reikt dan een decennium en zijn generatie en die reikt tot in de eeuw en mogelijk het millennium waarin hij leeft.

De vraag is: hoe groot is UW visie?

Ik zeg vaak dat als je het volgende zou willen:

• Maak het verschil in jezelf. Je hebt een visie nodig die minstens zo groot is als die van je gezin.
   
• Wees een leider in je gezin. Je moet een visie hebben die minstens zo groot is als die van je gemeenschap.
   
• Om nummer één te worden in de gemeenschap, heb je een visie nodig die net zo groot is als jouw stad.
   
• Om nummer één te worden in de stad, heb je een visie nodig die net zo groot is als je staat.
   
• Om nummer één van de staat te worden, heb je een visie nodig die net zo groot is als je land.
   
• Om een ​​nationale impact te maken, heb je een visie nodig die zo groot is als de wereld.

En als je graag een wereldwijde impact wilt maken, heb je een astronomische visie nodig. Dat is de grootste ruimte- en tijdhorizon die er is.

De omvang van uw ruimte- en tijdshorizonten bepaalt de impact die u op deze wereld heeft.

Seneca, de Romeinse dichter en politicus, zei dat je een individu meet aan zijn verste uiteinden - de uiteinden van wat hij in zijn leven in ruimte en tijd ziet.

Er is geen twijfel dat het internet uw vermogen om een ​​wereldwijd verschil te maken heeft vergroot. Als u daartoe geïnspireerd bent, hebt u deze direct toegankelijke tool om uw ruimte- en tijdshorizonten wereldwijd uit te breiden en online iets te doen dat een erfenis achterlaat die verder gaat dan uw leven.

Onmiddellijke bevrediging is niet hetzelfde als een visie op de lange termijn. Onmiddellijke bevrediging kan je de kwaliteit van je leven kosten.

Personen die verslaafd, dwangmatig en impulsief zijn en die direct bevredigend gedrag zoeken, moeten meestal eerst de bodem raken voordat ze een verandering kunnen doorvoeren. Vergelijk dit met personen met een langetermijnvisie die zich veerkrachtig aanpassen aan uitdagingen en blijven groeien.

Wat vergroot onze ruimte- en tijdshorizon?

Als je denkt aan het kijken over de oceaan, de verste horizon die je kunt zien, het punt waarop je dingen uit het oog verliest, dat zou je RUIMTE-horizon zijn. Je TIJD-horizon zou de planningsdoelen zijn die op de grens liggen van wat je objectief kunt waarnemen.

Toen ik net begon met mijn carrière als spreker, kon ik niet alles zien of visualiseren wat ik tot nu toe in mijn leven had gedaan, omdat ik niet op zo'n grote schaal dacht. Maar elke keer dat ik een doel of mijlpaal bereikte, breidden mijn ruimte- en tijdshorizonten zich uit. Daarom begon ik mezelf toestemming te geven om lokaal te werken, vervolgens in de hele stad, op staatsniveau, nationaal, internationaal en wereldwijd in de wereld. Ik kon toen langere tijdsbestekken hebben en nadenken over dingen die verder gingen dan mijn levensduur in termen van wat ik graag zou willen bereiken als erfenis.

Als je je ruimte- en tijdshorizonten vergroot, vergroot je ook je potentieel in het leven.

Ed Tullison, een mentor bij wie ik studeerde toen ik ongeveer 20 jaar oud was, vertelde me ooit dat ik nooit ergens moest gaan wonen waar ik de verste horizon niet kon zien. Met andere woorden, dat ik de ruimte- en tijdshorizonten van iemand anders niet de mijne moest laten beperken. Ik vond dit zo geweldig dat ik ervoor zorgde dat mijn huizen en kantoren zich op de top van gebouwen, in de bergen of op zee bevonden, zodat er nooit iets mijn zicht blokkeerde.

Ik ben ervan overtuigd dat het verstandig is om jezelf de ruimte te geven om te groeien en niet te krimpen, om te stralen en niet om te zwerven.

Dit brengt mij tot iets dat ik in bijna al mijn presentaties benoem: menselijke waarden.

Ieder mens leeft volgens een reeks prioriteiten, een reeks waarden. Dit zijn de gebieden in je leven die het meest tot het minst belangrijk zijn. Wat het hoogst op je waardenlijst staat, is waarschijnlijk een intrinsieke waarde waar je identiteit om draait, en waar je spontaan toe geïnspireerd wordt om ernaar te handelen en die je vervult.

Naarmate u uw lijst of hiërarchie van waarden verder afwerkt, worden ze minder intrinsiek en meer extrinsiek. Ze worden vaak afgeleid van externe bronnen en vereisen externe motivatie om ze te voltooien.

Ik gebruik de analogie van een jonge jongen die dol is op videogames. Meestal hoeft hij niet gevraagd te worden om de videogame te spelen – hij zal het spontaan doen omdat het belangrijk voor hem is. Elke keer dat hij een level verovert, voelt hij zich waarschijnlijk geïnspireerd om door te gaan naar het volgende level en nog grotere uitdagingen aan te gaan, vaak door innovatieve en creatieve oplossingen te vinden om hem te helpen bereiken.

En wat als hij een taak zou krijgen die niet zo hoog op zijn prioriteitenlijstje staat, bijvoorbeeld zijn kamer opruimen? In dat geval is de kans groot dat hij uitstelt en externe motivatie nodig heeft in de vorm van een straf of beloning om de klus te klaren.

Met andere woorden: je hebt behoefte aan extrinsieke motivatie en beloningen en straffen in verband met dingen die je niet zo belangrijk vindt.

Het is ook verstandig om te bedenken dat als je extrinsieke motivatie van buitenaf nodig hebt, je minder goed zult presteren dan wanneer je intrinsiek van binnenuit wordt aangestuurd.

Extrinsieke motivatie is een symptoom en geen oplossing voor het maximaliseren van het menselijk potentieel in het leven.

Zoals ik vaak zeg, ik ben geen motivational speaker. Motivational speakers gebruiken doorgaans retorische overtuiging met beloningen en straffen om mensen dingen te laten doen, en duwen ze uiteindelijk de hele dag bergopwaarts.

Ik heb daar geen interesse in. Ik ben een geïnspireerde opvoeder die mensen leert hoe ze geïnspireerde levens kunnen leiden door erachter te komen wat intrinsiek belangrijk voor ze is en het hoogst op hun waarden staat, en hoe ze hun leven dienovereenkomstig kunnen organiseren en structureren om deze te vervullen.

Het is om deze reden dat ik de gratis vertrouwelijke Demartini Waardebepalingsproces beschikbaar op mijn website – een krachtig hulpmiddel dat u kan helpen het verschil te herkennen tussen wat u intrinsiek drijft en wat extrinsiek gemotiveerd moet zijn, als u dat nog niet gedaan hebt.

Het is aangetoond dat mensen met een intrinsieke motivatie verder komen, zich meer ontwikkelen, meer doen en meer bereiken in het leven dan mensen die gemotiveerd moeten worden.

Misschien heb je dit wel eens op de werkvloer gezien, bij teamleden of werknemers die je voortdurend moet motiveren, die niet betrokken zijn en die vaak het minimale doen om rond te komen.

Het komt erop neer dat als ze niet kunnen zien hoe hun taken bijdragen aan het vervullen van wat echt belangrijk voor ze is, ze waarschijnlijk zullen gaan uitstellen, aarzelen en gefrustreerd raken. Bovendien hebben ze extrinsieke motivatie nodig om de klus te klaren.

Dat is niet de verstandigste manier om je bedrijf te runnen.

Als je echter iemand vindt die betrokken is bij zijn werk en die ziet hoe zijn taken bijdragen aan het vervullen van de belangrijkste waarden in het leven, en die niet alleen werkt voor een salaris van het bedrijf, maar omdat hij taken kan uitvoeren die voor hem of haar van belang zijn, dan is de kans klein dat je hem of haar hoeft te motiveren.

McGregor noemde ze in de jaren 1960 Y-individuen versus X-individuen. Y-individuen worden intrinsiek gedreven, en X-individuen zijn individuen die herhaaldelijk gemotiveerd moeten worden.

De X-personen die gemotiveerd moeten worden, zoeken vaak naar directe bevrediging, hebben een kortetermijnhorizon, willen elk uur een pauze nemen, grijpen elke beschikbare kans aan om op vakantie te gaan en zijn vaak op zoek naar een bonuspakket of extra voordelen.

Met andere woorden, personen met een X-persoonlijkheid zullen waarschijnlijk op zoek gaan naar wat ze op narcistische wijze uit hun baan kunnen halen, in plaats van naar wat ze kunnen doen om een ​​verschil te maken en tegelijkertijd intrinsieke vervulling in het leven te brengen.

Vergelijk dit met Y-individuen die waarschijnlijk betrokken en geïnspireerd zijn door hun carrière, die houden van wat ze doen en dankbaar zijn dat ze er ook voor betaald krijgen.

U bent waarschijnlijk werknemers of bedrijfseigenaren tegengekomen die betrokken, geïnspireerd, aanwezig, dankbaar en enthousiast zijn. Deze personen trekken bedrijven en mensen aan.

Als je zo bent, trek je kansen naar je leven, maar als je dat niet bent, duw je ze weg. Niemand wil individuen de hele dag omhoog duwen. Niemand wil echt zaken doen met iemand als die.

Het is onverstandig om met een bekrompen mentaliteit te leven, en verstandiger om een ​​verruimde mentaliteit te hebben.

Het identificeren van uw hoogste waarden is daarom cruciaal als u uw ruimte- en tijdshorizonten wilt uitbreiden.

Net als de jongen die ik eerder noemde, die, als hij klaar is met zijn videogame, waarschijnlijk door wil stappen naar een geavanceerder en uitgebreider spel dat meer uitdaging biedt.

Op dezelfde manier zul je, als je iets doet waar je hoge normen en waarden aan hecht, de neiging hebben om uitdagingen aan te gaan die je inspireren. Je zult ze willen overwinnen en niet opgeven.

Je zult uitdagingen waarschijnlijk ook zien als feedback om je te helpen het spel onder de knie te krijgen. Wanneer je echter niet betrokken bent bij het spel, zul je tegenslagen en uitdagingen eerder zien als mislukkingen en zul je ze niet willen nastreven.

Mensen die hun hoogste waarden kennen, hun leven daarop inrichten en doelen stellen die passen bij hun hoogste waarden, zijn degenen die het meest geneigd zijn hun ruimte en tijdshorizon te vergroten.

Wanneer je een doel stelt dat aansluit bij je hoogste waarden en je bereikt dat, wil je vaak nog grotere doelen bereiken en de lat steeds hoger leggen.

Toen ik begin twintig voor het eerst begon met het schrijven van boeken, bijvoorbeeld, toen ik het eerste boek af had, had ik het volgende boek al klaar om in mijn hoofd te gaan. Toen ik dat boek af had, had ik het volgende boek ook al klaar.

Om het tot nu toe samen te vatten: je hebt de neiging om spontaan je ruimte- en tijdshorizonten te blijven uitbreiden, iets groters of grootser te doen over een langere periode, en geduld en doorzettingsvermogen te hebben wanneer je iets doet dat in lijn is met je hoogste waarden

Wanneer je iets doet dat bij jouw waarden past, creëer je eustress doordat je uitdagingen nastreeft die je inspireren, in plaats van stress doordat je uitdagingen probeert te vermijden die dat niet doen.

Eustress is doorgaans welzijnsbevorderend en treedt op wanneer u iets doet waar u van houdt – iets dat inspirerende maar toch uitdagend, en iets dat je ondersteunt waardenEustress betekent in essentie 'echte stress' en is vaak een bevestiging dat je op het goede spoor zit met wat het meest betekenisvol is en inspirerend voor jou.

Stress kan daarentegen ziektes in de hand werken en ontstaat vaak als je een eenzijdig leven leidt.

Nood betekent in essentie ‘verdeelde stress’, in die zin dat je op zoek bent naar iets positiefs zonder iets negatiefs, naar plezier zonder pijn of naar gemak zonder moeite.

Het kan ook zijn dat u de stoffen van andere mensen injecteert. waarden in je leven en doe wat je voelt dat je "zou moeten" doen in plaats van wat diepgaand betekenisvol voor je is. Op die manier kan distress je daadwerkelijk helpen op je reis van verantwoordelijk en authentiek zijn, en je helpen om weer op het goede spoor te komen naar wat waar is voor jou. Het dient als een feedbackreactie.

Mensen met een grote visie, die vooruit plannen, doelen stellen en een ruimere ruimte en tijdshorizonten hebben, bereiken waarschijnlijk meer en hebben minder stress in het leven.

Het onderzoek toont ook aan dat de pro-inflammatoire cytokine-reacties in hun lichaam verminderd zijn. Dus zelfs als ze 18 uur per dag werken aan hun doel, raken ze meestal niet gestrest omdat ze iets doen dat betekenisvol is.

Ik geloof er heilig in dat je prioriteiten moet stellen in je leven, taken met een lagere prioriteit moet delegeren en de acties met de hoogste prioriteit moet uitvoeren. Zo kun je automatisch je ruimte en tijdshorizons vergroten.

Elke keer dat je iets bereikt, bouw je een stukje momentum op en wil je daardoor vaak nog iets groters bereiken.

Daarom is het vervullen van intrinsieke waarden veel belangrijker dan extrinsieke waarden, is inspiratie van binnenuit veel belangrijker dan motivatie van buitenaf en is authentiek zijn, wat tot je hoogste waarden behoort, veel krachtiger dan onecht zijn, wat betreft je lagere waarden.

Op die manier bent u beter in staat om te leven volgens ontwerp in plaats van plicht. Zoals ik vaak zeg: als u uw leven niet meesterlijk plant en organiseert hoe u wilt dat uw leven eruitziet, laat u anderen dat voor u doen.

Iedereen om je heen heeft zijn eigen waarden en probeert voortdurend die te vervullen.

Daarom zullen ze je liefhebben op basis van hun eigen hoogste waarden en proberen datgene wat zij belangrijk vinden op jou te projecteren.

Dus als je een persoon hebt die veel waarde hecht aan onderwijs, dan kan het zijn dat ze hun liefde willen tonen door ervoor te zorgen dat je goed opgeleid bent. Iemand anders denkt misschien aan gezondheid en probeert je te laten bewegen of gezonder te eten. Anderen met veel waarde aan kinderen moedigen je misschien aan om een ​​gezin te stichten of minder tijd op het werk door te brengen en meer tijd met je kinderen.

Iedereen om je heen heeft een unieke hiërarchie van waarden en die projecteren ze allemaal op jou.

Als je ze op welke manier dan ook op een voetstuk plaatst en probeert ze in je eigen leven te injecteren, vertroebel je de helderheid van wat echt belangrijk voor je is, devalueer je jezelf in vergelijking met hen en probeer je ze zelfs te imiteren. Dat is, als je het zo wilt noemen, zelfmoord en de dood van je eigen identiteit.

Je zult ook minder goed in staat zijn om iemand anders te zijn, in plaats van de beste in wie je bent.

Wanneer je jezelf met anderen vergelijkt, doe je jezelf tekort en verklein je je ruimte- en tijdshorizonnen.

Je bent hier niet om jezelf met anderen te vergelijken. Je bent hier om je acties, in je eigen dagelijkse leven, te vergelijken met je eigen hoogste waarden.

Met andere woorden, hoe goed leef je volgens wat jij het meest inspirerend en betekenisvol vindt? En doe je dat op een manier die andere mensen dient. Je bent hier niet om op te offeren voor andere mensen, maar om andere mensen te dienen, door te doen wat je leuk vindt op een manier die vervult wat belangrijk is voor hen op een eerlijke en duurzame manier.

Je ziet dit in actie bij mensen als Elon Musk, omdat ze dingen doen die hen inspireren. Ze zoeken naar problemen die inspirerend zouden zijn om op te lossen op de planeet.

De omvang van de ruimte en tijd in je leven is gebaseerd op hoe groot een probleem je bereid bent aan te pakken en op te lossen in de wereld. En als je een probleem niet oplost, zul je waarschijnlijk geen vervulling in het leven hebben.

Het is essentieel om prioriteiten te stellen in je leven en je te houden aan de dingen die een hoge prioriteit hebben.

Wat interessant is, is dat wanneer je niet bezig bent met acties met een hoge prioriteit, je bloed, glucose en zuurstof naar de amygdala gaan, een subcorticaal gebied in je hersenen. Dit gebied is betrokken bij impulsen en instincten, de twee primaire afleidingen die je ervan weerhouden om te leven volgens wat het hoogst in je waarden staat. Dus als je niet leeft volgens prioriteit, ben je kwetsbaarder.

Met andere woorden, als je je dag niet vult met acties met een hoge prioriteit die je inspireren, die diepgaand betekenisvol zijn, die het belangrijkst voor je zijn, dan vult je dag zich met al die 'afleidingen' met een lagere prioriteit die mensen op je proberen te projecteren. Dat veegt de dag weg en zorgt ervoor dat je je minder belangrijk en minderwaardig voelt.

Je bent ook geneigd om te zoeken naar onmiddellijke bevrediging, en dat is een beperkte ruimte en tijdshorizon.

Personen met kleine tijdsbestekken komen niet zo ver in het leven. Personen die bevrediging uitstellen, hebben een grotere ruimte en tijdshorizon en zijn waarschijnlijk meer, hebben meer en doen meer in het leven.

Op te sommen:

Iedereen heeft een unieke, maar gemiddelde tijd- en ruimtehorizon waarin hij of zij leeft.

Wanneer u in overeenstemming met uw hoogste waarden leeft, worden uw ruimte- en tijdshorizonten groter.

Wanneer je incongruent leeft of je lage waarden aanhangt en je probeert iemand anders te zijn, krimpen je tijd- en ruimtehorizonnen.

Onmiddellijke bevrediging is een gekrompen ruimte en tijdshorizon.

Tegelijkertijd is een langetermijnvisie een bredere ruimte- en tijdshorizon.

Als u uw ruimte- en tijdshorizonten wilt uitbreiden voor een krachtiger leven, is het verstandig om:

• Weet wat je echte hoogste waarden zijn en geef jezelf toestemming om in overeenstemming met wat ze zijn te leven;
   
• Structureer je leven op basis van prioriteit en voer de dagelijkse acties uit met de hoogste prioriteit die ook het grootste aantal mensen dienen en die je in ruil daarvoor financieel compenseren in een eerlijke ruil; en
   
• Vul uw dag met acties met een hoge prioriteit die u inspireren, in plaats van met afleidingen met een lage prioriteit die dat niet doen.
   
• Delegeer de acties die lager op uw prioriteitenlijst staan, aan degenen die deze acties graag willen uitvoeren en die ze hoog op hun prioriteitenlijst hebben staan.

Ben je klaar voor de VOLGENDE STAP?

Als je serieus bezig bent met je eigen groei, als je klaar bent om nu een verandering door te voeren en je daarbij wat hulp kunt gebruiken, klik dan op de LIVE chatknop rechtsonder op je scherm en chat nu met ons.

U kunt er ook voor kiezen om een ​​GRATIS kennismakingsgesprek te boeken met een lid van het Demartini Team.

 

Geïnteresseerd in het seminar Breakthrough Experience?

Als u klaar bent om naar binnen te keren en het werk te doen dat uw blokkades oplost, uw zicht verheldert en uw geest in evenwicht brengt, dan bent u bij Dr. Demartini van de Breakthrough Experience op de perfecte plek om te beginnen.

In 2 dagen leert u hoe u elk probleem waarmee u kampt kunt oplossen en de koers van uw leven opnieuw kunt bepalen, zodat u meer succes en voldoening ervaart.

Klik HIER om meer te weten te komen