Pesten op de werkvloer en hoe je het kunt bestrijden

DR JOHN DEMARTINI   -   4 jaar geleden bijgewerkt

Je kunt anderen misschien niet tegenhouden om de pestkop op kantoor te zijn, maar je hebt wel het vermogen om jezelf, je percepties, beslissingen en acties te sturen

VIDEO
 
ARTIKEL

Delen
LEESTIJD: 4m
DR JOHN DEMARTINI - Bijgewerkt 4 jaar geleden

Wat zijn enkele belangrijke redenen waarom mensen op de werkvloer pesten?

Iedereen heeft de potentie om een ​​pestkop te worden als ze op hun zenuwen werken. We kunnen reactief worden en pestgedrag vertonen als we onze... hogere waarden uitgedaagd.

Door onze interne buffers denken we misschien dat onze reacties gerechtvaardigd zijn. We zien dit misschien als een reactie op de situatie die anderen misschien verdienen, maar uiteindelijk zien anderen ons misschien als een pestkop.

Pestkoppen kunnen uit woede of wrok handelen wanneer ze gedrag bij anderen zien dat ze zelf niet leuk vinden. Ze kunnen zelfs agressief reageren op iets dat hun leven bedreigt. unieke set van persoonlijke waarden.

Een werknemer die bijvoorbeeld een hoge prioriteit aan financiële zekerheid stelt, kan agressief reageren op een andere werknemer die geen hoge waarde hecht aan het behalen van een eindejaarsbonus of die gezien kan worden als iemand die zich bemoeit met zijn werk. doel van financiële vrijheid.

 

Methoden om pesten op de werkvloer te bestrijden

Wat zijn enkele succesvolle methoden om pesten op de werkvloer effectief te bestrijden?

  • Het gaat er niet om wat er met je gebeurt. Het gaat erom hoe je het interpreteert en wat je ermee doet. Je kunt slachtoffer zijn van je geschiedenis of meester van je lot. Kijk eens goed en vraag jezelf af hoe je wat de pestkop ook doet, in jouw voordeel kunt gebruiken.
     
  • Schrijf de spullen op die de pester naar je heeft gegooid of naar je zou kunnen gooien. Bepaal dan van tevoren hoe je hun acties of capriolen het beste in je voordeel kunt gebruiken. Zo win je, ongeacht wat ze doen.
     
  • Versterk jezelfJe wordt minder snel gepest als je meer macht hebt. Geef jezelf de ruimte om te werken aan je hoogste prioriteiten en delegeer ander werk aan anderen. Dit helpt je een gevoel van voldoening en empowerment te behouden.

Welk effect heeft pesten op het bedrijf als geheel?

Pestgedrag op de werkvloer kan teamleden frustreren, vervreemden en demotiveren, tenzij ze hun ervaringen kunnen omzetten in kansen.

Wanneer individuele teamleden niet kunnen zien hoe hun team hen kan helpen bij het waarmaken van wat voor hen het belangrijkst is, kunnen ze gedesinteresseerd en onproductief raken.

Je kunt anderen er misschien niet van weerhouden de rol van pestkop op kantoor op zich te nemen, maar je hebt wel de mogelijkheid om jezelf, je percepties, beslissingen en acties te sturen.

De sleutel tot een hogere productiviteit is om sterk, bevoegd en succesvol te zijn in bedrijfsdeskundigenDit kunt u bereiken door uzelf en uw teamleden te helpen zich betrokken, bevoegd en gewaardeerd te voelen.

Werknemers zijn van nature meer geïnspireerd en gedisciplineerd als hun hoogste waarden worden erkend en vervuld.

Hoe kan de werkvloer een rol spelen en pesten tegengaan?

Leidinggevenden op de werkvloer moeten de acties ondernemen waarvan zij denken dat ze het meeste voordeel opleveren in plaats van nadeel. Ze moeten een uiterst productieve werkcultuur creëren waarin de gevolgen van pesten duidelijk geen prioriteit zijn. Zo worden potentiële pesters beziggehouden en betrokken, voelen ze zich meer voldaan en minder vijandig.

Ook het "slachtoffer" kan helpen pesten te stoppen. Zo doe je dat:

De beste manier om pesten te voorkomen is om jezelf zoveel mogelijk te versterken gebieden van je leven mogelijk.

Wanneer je geen macht hebt, word je overweldigd.

Pestgedrag benadrukt eigenschappen die we nog niet volledig onder de knie hebben of waarderen. Moedig degenen die zich gepest voelen aan om de persoonlijke eigenschappen die de pester in zichzelf benadrukt te erkennen en te ontdekken hoe ze op die gebieden meer macht kunnen krijgen.

Naar mijn DoorbraakervaringIk leer mensen om sterker te worden door eigenschappen op te schrijven die ze bewonderen of verafschuwen in anderen. Ik erken ook waar ze die eigenschappen zelf hebben en hoe ze uiteindelijk allemaal van nut zijn.

Het kan heel nuttig zijn als jij, of degene die gepest wordt, de pester rechtstreeks om advies vraagt:

“Welke specifieke eigenschap, handeling of nalatigheid doe ik die je van streek maakt?”

Wees bereid om te accepteren dat jouw gedrag de aanleiding of aanleiding is geweest voor pesten.

Voor meer informatie over het omgaan met pestgedrag of het oplossen van andere emoties die je tegenhouden, kun je contact opnemen met het Demartini Institute en vragen naar de Breakthrough Experience. De baanbrekende ervaring laat je zien hoe je jouw uitdagingen kunt oplossen en hoe je het meest geïnspireerde en krachtige leven kunt leiden.


 

Ben je klaar voor de VOLGENDE STAP?

Als je serieus bezig bent met je eigen groei, als je klaar bent om nu een verandering door te voeren en je daarbij wat hulp kunt gebruiken, klik dan op de LIVE chatknop rechtsonder op je scherm en chat nu met ons.

U kunt er ook voor kiezen om een ​​GRATIS kennismakingsgesprek te boeken met een lid van het Demartini Team.

 

Geïnteresseerd in het seminar Breakthrough Experience?

Als u klaar bent om naar binnen te keren en het werk te doen dat uw blokkades oplost, uw zicht verheldert en uw geest in evenwicht brengt, dan bent u bij Dr. Demartini van de Breakthrough Experience op de perfecte plek om te beginnen.

In 2 dagen leert u hoe u elk probleem waarmee u kampt kunt oplossen en de koers van uw leven opnieuw kunt bepalen, zodat u meer succes en voldoening ervaart.

Klik HIER om meer te weten te komen

Wilt u meer informatie? Neem contact met ons op.

Het Demartini Institute heeft kantoren in Houston Texas USA en in Fourways South Africa, evenals vertegenwoordigers in Australië en Nieuw-Zeeland. Het Demartini Institute werkt samen met hosts in het VK, Frankrijk, Italië en Ierland. Voor meer informatie of om Dr. Demartini te hosten, neem contact op met het kantoor in SA of USA.

ondersteuning
Ben jij een coach?

Bent u een coach, therapeut, bedrijfsadviseur, zorgverlener, holistisch genezer of iemand die mensen helpt hun emotionele bagage op te ruimen? Begin dan hier.

Nu beginnen ›
gebruiker
Vind een facilitator

Vind een geautoriseerde Demartini-methodefacilitator die is opgeleid in de toepassing van de Demartini-methode

Boek een consult ›