LEESTIJD: 9m
DR JOHN DEMARTINI - Bijgewerkt 3 jaar geleden
- "Mijn moeder was altijd streng en vertrouwde me nooit."
- "Mijn vader was er nooit voor mij."
- "Mijn baas is zo kritisch en heeft overal kritiek op."
- "Mijn collega is volkomen onbetrouwbaar, maar toch eist hij alle lof op als ons team goed presteert."
Zoals u waarschijnlijk zult begrijpen, bevatten de bovenstaande uitspraken brede generalisaties die op anderen zijn geprojecteerd. In plaats van redelijker, geloofwaardiger en objectiever te zijn, weerspiegelen de bovenstaande opmerkingen een subjectieve, bevooroordeelde vertekening van wat die persoon werkelijk WAARNEEMT dat er aan de hand is.
Klik hieronder voor de video van dit artikel. ā
Ik denk dat het volgende nauwkeuriger is:Als u emotioneel bent, heeft u de neiging uw subjectieve, bevooroordeelde staat te overdrijven en uw misvattingen op anderen te projecteren die niet per se objectief waar zijn. Hierdoor ervaart u mogelijk vooroordelen of vertoont u hier tekenen van. U overdrijft of minimaliseert het gedrag van de ander, in plaats van dat u de persoon in kwestie leert kennen zoals hij of zij is.
Het was de president Abraham Lincoln die ooit op het podium stond tijdens een gala, vanachter de lessenaar naar het publiek keek en naar een heer wees die zei: 'Ik mag deze man niet. Sterker nog, ik veracht deze man.'
Hij merkte onmiddellijk een duidelijke tweedeling in de zaal op: ƩƩn groep was het er unaniem over eens dat de heer inderdaad een schurk was. Anderen daarentegen uitten luidkeels hun steun aan de heer en beweerden dat hij een brave heer was en het niet verdiende om veracht te worden.
Toen de zaal in emotie was uitgebarsten, stapte president Lincoln opnieuw naar voren en zei: "Het bewijst maar weer dat ik deze man niet ken. Ik weet zeker dat ik van hem zal houden als ik hem leer kennen." Mijn mening is dat hij bedoelde dat mensen waarschijnlijk... polariseren, bevooroordeeld zijn en vooroordelen hebben tegenover anderen vanwege iets dat hun eigen waardesysteem sterk ondersteunt of juist uitdaagt.
Met andere woorden:
- Als je verliefd bent op iemand, ben je je vaak bewust van zijn of haar voordelen, maar blind of onwetend over zijn of haar nadelen.
- Wanneer je Wrok koestert tegenover iemand, ben je je vaak bewust van de nadelen van die persoon en niet van de voordelen.
Zolang je gepolariseerd bent en ze niet in hun ware evenwichtige staat ziet, ze zullen je waarschijnlijk zo laten reageren dat je.
In situaties zoals deze, zit wat JIJ in HEN ziet eigenlijk in JOU ā iets waar je te trots of te nederig voor bent om toe te geven. Je reflecteert niet, maar leidt af.
Wanneer je gepolariseerd bent in je percepties en afleidt, heb je de neiging om mensen in hokjes te plaatsen.
Al die labels, vooroordelen, subjectieve vooroordelen, bevestigings- en ontkenningsvooroordelen, valspositieven en valsnegatieven zorgen er allemaal voor dat veel mensen in de maatschappij niet zien wat er werkelijk is. In plaats daarvan zien zij, of jijzelf, misschien alleen wat GEFILTERD en WAARGENOMEN is op basis van de ongenezen wonden uit je verleden.
Hoe overstijg je de neiging om mensen in hokjes te stoppen?
Als ik naar je toe zou lopen en tegen je zou zeggen: "Je bent altijd gemeen, nooit aardig. Altijd wreed, nooit aardig. Altijd negatief, nooit positief. Altijd woedend, nooit vredelievend", zou je me waarschijnlijk vertellen dat ik het mis had.
Maar als ik zou zeggen: "Soms ben je aardig. Soms ben je wreed. Soms ben je aardig. Soms ben je gemeen. Soms ben je positief. Soms ben je negatief", zou je waarschijnlijk knikken en zeggen dat ik gelijk had.
Je hebt alleen zekerheid als je echt objectief, evenwichtig en in staat bent om beide kanten te zien. Je bent onzeker als je subjectief, bevooroordeeld en scheef in je perceptie bent.
Bijna alle labels, vooroordelen en misinformatie die we in onze huidige maatschappij hebben, zijn waarschijnlijk het gevolg van deze subjectieve vooroordelen. Deze komen voort uit een amygdala-reactie in het verlangencentrum, of het dierlijke deel van de hersenen, die wordt geactiveerd wanneer je in een overlevingsmodel verkeert. Denk aan het scenario waarin je in de wildernis bent en een prooi ziet - een onmiddellijke adrenalinestoot zou je in staat stellen om erachteraan te rennen en hem te vangen. Op dezelfde manier kan het zien van een roofdier en een onmiddellijke adrenalinestoot je helpen ontsnappen en overleven. Beide scheve vooroordelen of subjectieve vooroordelen spelen een rol bij overleving, maar niet noodzakelijkerwijs in het dagelijks leven, waarin je waarschijnlijk wilt BLIJVEN, GEĆNSPIREERD en EVENWICHTIG wilt zijn in het leven, in plaats van alleen maar TE OVERLEVEN.
Ik ben er zeker van dat een bevooroordeelde kijk op anderen hen niet eer aandoet voor wie ze werkelijk zijn.
Ik heb mijn kenmerkende programma onderwezen, de Doorbraakervaring, al meer dan 32 jaar. Tijdens dit tweedaagse programma geven veel mensen aan dat ze erg verliefd zijn op anderen of zich erg verontwaardigd voelen over anderen. Vervolgens neem ik ze mee door een reeks vragen, de zogenaamde Demartini-methode om hen bewust te maken van onbewuste informatie die mogelijk heeft geleid tot hun subjectieve etikettering van de persoon.
De Demartini-methode is een van de meest effectieve methoden om vooroordelen, vooroordelen, valse bevestiging en ontkenning, valspositieve en valsnegatieve reacties effectief te ontkrachten. Op deze manier kun je het hele individu zien zoals hij of zij werkelijk is, in plaats van hoe je hem of haar waarneemt.
Je zou graag geliefd willen worden om wie je bent. Maar als je subjectief gelabeld wordt, voel je je waarschijnlijk onbegrepen en beoordeeld in plaats van volledig gekend en geliefd om wie je bent.
Mensen in onze maatschappij hebben de neiging om anderen te labelen als zij niet tevreden zijn.
Als mensen niet betrokken zijn bij hun werk, niet geĆÆnspireerd zijn door wat ze doen of hun doelen niet nakomen, hoogste waarden, en ze leven in de overlevingsmodus, en leven in afwachting van het volgende weekend of de volgende vakantie, waardoor de kans groot is dat ze meer vooroordelen en onbewuste vooringenomenheid hebben.
Er is een verband in de sociaaleconomische context tussen vooroordelen, raciale kwesties en dergelijke wanneer mensen zich niet bezighouden met wat ze graag doen. Wanneer mensen hun dagen vullen met wat hen inspireert, vanuit hun uitvoerende centrum vooruitziend functioneren, strategisch, objectief en evenwichtig zijn, is de kans groter dat ze meer tijd besteden aan het leren kennen van anderen door vragen te stellen. kwaliteit vragen in plaats van subjectief bevooroordeelde aannames te doen.
Daarbij hebben ze de neiging om na te denken en te beseffen dat andere mensen net als zijzelf over dezelfde eigenschappen beschikken. Hoe goed u met anderen omgaat, hangt voor een groot deel af van hoe goed u in staat bent te reflecteren en te ontdekken wat u in anderen in uzelf ziet.
Een van de grootste vragen in het leven is: "Welke specifieke eigenschap, handeling of inactiviteit zie ik in hen die ik het meest bewonder of veracht, en waar zie ik die bij mijzelf?"
Wanneer je volledig begrijpt dat je dezelfde eigenschappen hebt als anderen ā zowel de eigenschappen die je als negatief ervaart als die je als positief ervaart ā ben je beter in staat om met die personen te reflecteren en je met hen te identificeren, en een gesprek te voeren dat zowel objectief als betekenisvol is. Zolang je echter in de overlevingsmodus blijft, je bedreigd voelt door een uitdaging of juist geobsedeerd raakt door steun, en daardoor je percepties polariseert, is de kans groot dat je gevangen blijft in dit mechanisme van vooroordelen over labels, en in raciale, gender- en culturele kwesties.
Dit zijn OVERLEVINGS-reacties in aanvulling op THRIVAL-reacties.
Stel je voor dat je je dag vult met de acties met de hoogste prioriteit die voor jou van grote betekenis zijn, en dat je bloed, glucose en zuurstof naar je voorhersenen laat stromen, waar je objectiever, neutraler, veerkrachtiger en flexibeler bent. In dat geval is de kans groter dat je de labels die je in de moderne maatschappij op mensen plakt overstijgt; in plaats van gevangen te zitten in een overlevingsmentaliteit waarin je leeft voor wat echt het meest waardevol voor je is.
Het kan nuttig zijn om terug te denken aan een dag waarop u zich concentreerde op acties met hoge prioriteit en je tijd effectief hebt beheerd. Je voelde je waarschijnlijk fantastisch omdat je alles had bereikt wat je die dag van plan was. Toen je later die dag thuiskwam, voelde je je waarschijnlijk geĆÆnspireerd, veerkrachtig en flexibel, en in staat om elke uitdaging aan te gaan.
Denk nu eens terug aan een dag waarop je meteen aan de slag ging, de hele dag onverwachte en onbedoelde branden bluste en er nooit in slaagde om de acties met de hoogste prioriteitAls gevolg daarvan ben je mogelijk thuisgekomen met een leeg, projectief gevoel, en meer geneigd om bevooroordeeld te zijn en etiketten te plakken. Zoals ik al eerder zei, is de kans groter dat je in deze toestand in de overlevingsmodus van je amygdala staat in plaats van vanuit je voorhersenen of uitvoerende centrum te opereren.
Je amygdala is een polarisator die verslavingen aan fantasieƫn aanwakkert en nachtmerries probeert te vermijden. Daardoor polariseert hij mensen en gebeurtenissen steeds extremer.
Overdreven labels, vooroordelen, genderproblemen en andere gepolariseerde gedragingen ontstaan āābinnenin jou wanneer je niet geĆÆnspireerd, betrokken en voldaan bent door wat je leuk vindt in het leven.
De afgelopen 32 jaar heb ik lesgegeven aan de Doorbraakervaring en alles doen wat ik kan om mensen te helpen bij het prioriteren van hun leven, en hen een reeks tools en vragen aanleren om hen te helpen deze vooroordelen te overstijgen. Op deze manier is de kans groter dat ze geĆÆnspireerd raken door het leven en beseffen dat ieder mens liefde verdient.
Niemand is het waard om op een voetstuk of in de put te worden geplaatst. Nee, ze zijn het waard om in je hart te sluiten.
Totdat je je subjectieve vooroordelen en etiketten kunt overstijgen, zullen mensen van buitenaf waarschijnlijk je leven gaan beheersen, omdat alles waar je verliefd op bent of waar je een hekel aan hebt, alles wat je zoekt of vermijdt, je leven beheerst..
Maar zodra je een objectieve en evenwichtige staat bereikt waarin je niet langer gepolariseerd bent, leid JIJ je eigen leven. En wanneer je je eigen leven leidt, is de kans kleiner dat je labels creƫert en projecteert.
In onze moderne maatschappij komt het vermogen om deze labels te overstijgen dus simpelweg neer op hoe goed u uw acties kunt zien en prioriteren en uw percepties kunt prioriteren..
Het is verstandig om:
- Vul je dag met de acties met de hoogste prioriteit. Je hebt dan minder kans om bevooroordeeld, bevooroordeeld en subjectief te zijn.
- Neem alles wat je in je leven meemaakt en vraag jezelf af: "Hoe helpt het me om mijn hoogste waarden te vervullen?" Zo verklein je de kans dat je vooroordelen, labels en polarisatie creƫert.
- Omarm alle eigenschappen ā zowel in jezelf als in anderen. Besef dat wat je in hen ziet, ook in jou zit.
- Erken dat vooroordelen en vooringenomenheid een bijproduct zijn van het niet geïnspireerd zijn in je leven, het niet leven volgens prioriteiten en het projecteren van valse idealen en fantasieën op anderen.
- Eer uzelf met reflectief bewustzijn en maak uw geest vrij door datgene wat u in anderen ziet, in uzelf te vinden.
- Sta jezelf toe om alle delen van jezelf en alle aspecten van andere mensen te eren. We zijn allemaal homo sapiens - alle andere onderscheidingen zijn triviaal.
Daarbij Je zult jezelf bevrijden van de labels, omdat die labels geen waarheden zijn en ieder mens liefde waard is..
Ben je klaar voor de VOLGENDE STAP?
Als je serieus bezig bent met je eigen groei, als je klaar bent om nu een verandering door te voeren en je daarbij wat hulp kunt gebruiken, klik dan op de LIVE chatknop rechtsonder op je scherm en chat nu met ons.
U kunt er ook voor kiezen om een āāGRATIS kennismakingsgesprek te boeken met een lid van het Demartini Team.
GeĆÆnteresseerd in het seminar Breakthrough Experience?
Als u klaar bent om naar binnen te keren en het werk te doen dat uw blokkades oplost, uw zicht verheldert en uw geest in evenwicht brengt, dan bent u bij Dr. Demartini van de Breakthrough Experience op de perfecte plek om te beginnen.
In 2 dagen leert u hoe u elk probleem waarmee u kampt kunt oplossen en de koers van uw leven opnieuw kunt bepalen, zodat u meer succes en voldoening ervaart.