読了時間: 17分
DR JOHN デマルティーニ - 3年前に更新
古代の哲学者によれば アリストテレステロスとは、万物の背後に内在する目的である。彼は、万物にはその設計に根底に目的があると信じており、この信念は何世紀にもわたって議論されてきた。
人は誰でも、いつでも、心から実現したい、自分の最優先事項や価値を満たす、本当に意義深く感動的な何かを持っています。 多くの神学者はそれを「天職」と呼び、一部のビジネスマンは それをあなたの「専門職」と呼んだ、アメリカの作家 ナポレオン·ヒル それを「主な目的」と呼び、私の初期の指導者の一人であるエド・タリソンはそれを「主な目的」と呼んでいます。 テロスには様々な呼び名がありますが、根底には共通点があります。それは、人生で最も充実した追求や目的、そして自己の道を指します。-実現。
あなたの最高の価値は目的です
私は約 4 年半にわたって、内発的動機と外発的動機の基礎となる個人的価値観について人々に教えてきました。 あらゆるoのように人間には優先順位がある。 値指紋のように、人生で最も重要なものから最も重要でないものまで、あなたに固有のもの。 梯子を想像してみてください。あなたの価値観の中で一番高いもの、例えば美しい家族を育てること、ビジネスを営むこと、学び、教育を受け、学者になること、アスリートや神学者になること、精神的な探求に人生を捧げること、あるいは富を築くことなど、どんなことでも、あなたの心の奥底にあるものなら何でも、 あなたにとって大切なこと、最も重要なこと、あなたの人生における最優先事項は、あなたの目的を表しています。
このため、私のプレゼンテーション、プログラム、書籍、講演、記事のすべてにおいて、価値観の研究が重要な位置を占めています。 あなたの価値観の階層があなたの運命を決定します。
あなたの価値観の中で最も高いものが、あなたにとって最も意味があり目的のある目的です.
言い換えれば、それはあなたが人生で追求できる最も優先度が高く、最も重要で、最も意義深く、最も刺激的で、最も力を与えてくれる目標です。 また、これは最も満足感を得られることでもあります。なぜなら、自分の価値観のリストの上位にあるものほど、それを達成したときに満足感が高まる傾向があるからです。
自分の価値観を低くすればするほど、満たされる気持ちも薄れていく傾向があります。 したがって、自分独自の価値観、特に最も大切な価値観を特定し、それを中心に生活を構築して、自分にとって最も意味のあることを実現できるようにすることが賢明です。
多くの人と同じように、「月曜の朝は憂鬱」、「水曜のどんよりとした日々」、「今日は金曜日でよかった」という気持ちを抱えているなら、これは、自分にとって最も刺激的なことをしていないかもしれないと知らせる強力なフィードバックです。 あなたは、買い物療法や即時の満足感を求めて、週末から週末、休暇から休暇へと生活しているかもしれません。
あなたは、自分にとって本当に意味のあることをして、自分の好きなことをしながら報酬を得ることで、勢いをつける機会を活かせないかもしれません。
自分自身に次のような質問をしてみることをお勧めします。
- 私が本当にやりたいことは何でしょうか?
- どうすれば、高額かつ高額な報酬を得られるのでしょうか?
- それを実現するために今日実行できる最優先のアクションステップは何ですか?
- どのような障害に遭遇する可能性があり、それを事前にどのように解決すればよいでしょうか?
- 今日は何がうまくいって、何がうまくいかなかったのでしょうか?
- 明日はどうすればもっと効果的かつ効率的に実行できるでしょうか?
- そして、私に何が起こったとしても、それが私の最高の価値を実現するのにどのように役立つのでしょうか?
まさにそこが習得への道です。
上記のような質の高い質問をすることは、質の高い生活を送るのに役立ちます。
自分の人生をコントロールしたいなら、自分の最高の価値を見極めることが重要です。 もしあなたが自分の最も大切な価値観を特定していないなら、私のウェブサイトにアクセスして無料の デマティーニの価値決定プロセス私が長年かけて開発したこの13段階の質問票は、あなたにとって本当に最も重要なもの、つまりあなたの専門分野、人生の目的、そして目的を見極めるのに役立ちます。
あなたの最高の価値は、あなたが何にアクセスできるかです イマニュエル·カント それは、意識の超越的な実体的状態であると言われています。
ほとんどの人は、計画に従って生きるのではなく、責任、義務、デフォルトに従って生きる傾向があります。
他者に貢献しながら深い意義のあることをできるのに、群れに従い、群衆に従属し、他者のために自分を小さくし、大勢のために犠牲を払う理由はありません。 あなたは群衆の追随者にもリーダーにもなれます。
群衆のリーダーは、自分の目的を見つけ、好きなことをし、多くの人々に奉仕しながら世界にも影響を与える方法でそれを行います。.
群衆の追随者はそれに適応し、希薄化します。 As アーネスト・ベッカー 彼は言う 死の否定重要なのは、集団のヒーローの一部になることではなく、自分自身が個人のヒーローになることです。
心の制覇は人生の制覇
周囲の世界に屈服し、外のヒーローを崇拝するのは賢明ではありません。ヒーローはあなたの中にいることに気づきましょう。あなたに欠けているものは何もありません。
あなたの最高の価値、つまりあなたにとって最も重要な目標は、あなたが内から自発的にインスピレーションを受けて実行し、達成する目標です。
最高の価値観を追求するときには、外的な動機は必要ありません。なぜなら、それをやる気は内発的にあるからです。 自分が重要だと言ったことを実行することを思い出すために外的動機付けが必要なら、それは重要ではありません。 しかし、自分の最高の価値と目的、つまり達成感と目的への鍵となるものを特定すると、外部からの動機付けは必要ありません。 私がやっている研究、執筆、旅行、そして教育といった仕事には、モチベーションは必要ありません。理論上は、他のことに励まされる必要があるかもしれませんが、自分の価値観から見て低いレベルの仕事は、常に誰かに任せています。そうすることで、より高いレベルの仕事に時間を割けるのです。やる気が出ない仕事は、すべて他の人に任せています。
自分の価値観に基づいて最も大切なことを行うときはいつでも、自尊心が高まり、空間と時間の視野が広がり、回復力と適応力が高まり、ストレスではなくユーストレスを経験し、生理的および心理的潜在能力が最大限に発揮され、より中立的、客観的、集中的になるために躊躇しなくなり、空想を失うことへの恐怖や悪夢が増えることへの恐怖を抱く可能性が低くなります。
実は、脳には二つの部分があります。一つはより原始的な皮質下生存脳、もう一つはより高度な自律的な前頭前皮質、つまり「生存脳」です。上記のすべては、あなたが最も自律的な実行機能を持つ「生存脳」で生きていることの証です。
言い換えれば、自分の最も高い価値観に沿って生きると、向かう衝動や遠ざかる本能に惑わされる可能性が低くなります。これは、生存脳で生きていることの典型的な症状です。 むしろ、あなたは脳の実行中枢である前頭前皮質から人生をコントロールする傾向があります。そのため、あなたは優れたビジョン、自己統制、戦略的計画、そして自己統制力を持つのに最適な立場にあります。 これが、真の精神の習得が前頭前皮質の発達である理由です。前頭前皮質は、力への道であり、真の人生の習得への鍵となる、極めて重要な自己統制実行機能の源です。
最も確信を持った個人が支配者となる
時間をかけて自分の目的と最高の価値を特定し、自分の生活に優先順位を付けて、優先順位の低いことを委任し、自分の人生で最も重要なことに集中する人は、平凡な人生から自分自身を解放する傾向があります。
ほとんどの人はすぐに解決できる方法を求めています。
自分の最高の価値観に沿って生きていない人は、すぐに満足を求める傾向があります。 長期的なビジョンを持つことで刺激的な人生を得るのではなく、目先の満足感を求めて人生に犠牲を払います。 即時の満足感は、脳のより原始的な皮質下領域で生きていることの症状です。
自分の目的を明確にし、優先順位に従って生き、残りは委任する人は、大きな成果へと着実に前進していく原動力となります。また、彼らは地球上で独自の個性を発揮してリーダーシップを発揮する傾向があります。なぜなら、人それぞれに独自の価値観の階層があるからです。その階層こそが、物事の見方、判断、行動を決定づけるのです。
あなたが最も大切に思うことに沿って生きることで、最大の可能性が生まれます。 視床にはゲート機構、つまり視床枕部に現実をフィルタリングするフィルタリング機構が備わっています。視床枕部は、あなたにとって最も重要なことに選択的な注意を向けさせ、人生における可能性を最大限に引き出し、周囲を取り巻く無数の雑念に圧倒されないよう働きます。
自分の最高の価値や目的に焦点を当てることで、縮むのではなく輝くことを自分に許可し、内側に引き寄せられて収縮するのではなく外側に放射して拡大することを自分に許可し、狭量で堅苦しい心（生存脳）ではなく中立的で愛情深く感謝の気持ちに満ちた広い心（生存脳）を持つことを許可します。 自分の目的に焦点を当てることで、人生でもっとユニークで素晴らしいことをする許可を自分に与えることができます。
私は2日間のシグネチャープログラムでこの目標に焦点を当てています。 画期的な体験. 私は時間をかけて デマティーニの価値決定プロセス 先ほど出席者の方々に申し上げました。 そうすることで、自分が「価値を置くべき」あるいは「価値を置くべき」と認識しているものについて頭の中でぐるぐる回っている空想や物語に惑わされるのではなく、自分の人生がすでに自分にとって最も重要であることを示しているものを明確にすることができます。
私はその後、 デマティーニメソッドここでは、潜在意識に蓄積された過去の感情的な乱れを取り除いて解消する方法を示します。 認識のバランスが取れると、よりリソースに富んだ超意識が、最高の使命である目的に焦点を合わせるという仕事を開始できます。
自分の最高の価値観に沿って生きると、超意識が目覚めます。 周囲に合わせようとし、周りのみんなを喜ばせようとし、自分自身に正直でいようとせずに、自分の低い価値観に従って生きようとすると、自分自身を軽視し、より原始的な心と脳（脳の皮質下領域、特に扁桃体）を目覚めさせ、その過程で自分の目的を見失う可能性が高くなります。 私がよく言うように、ビジョンを持つ者は繁栄し、ビジョンを持たない者は滅びます。
自分の目的を認識する人は先見の明のある人になる傾向がある
素晴らしいことをする人、例えば イーロン·マスク と Jeff Bezosは、本物であることや拒絶されることへの恐怖によって妨げられることのない、独創的な先見者である傾向があります。 彼らは恐怖によって生きるのではなく、世界目標を達成するために、自らの最高の価値観に沿って、優先順位に従って誠実に生きる傾向があります。
あなたの中には素晴らしい何かがあり、あなたが自分の目的にアクセスし、それに同調するとそれが表面化します。
自分の価値観に基づいて行動するときは、常に有言実行で、誠実さ、一貫性、そして確信を持ちます。感情に振り回されるのではなく、客観的で明確、バランスのとれた、方向性のある思考プロセスを持ち、潜在意識の感情的な重荷から解放されるでしょう。
「自分の目的が何なのか分からない」とよく言われます。 毎日、誰にも言われなくても自発的にやっていることを、自分の人生が示していることに目を向けるだけでいいのです。それがあなたの人生の目的です。 人々がそれを尊重しない主な理由は、自分を他の人と比較して真似しようとしているからでしょう。
ラルフ·ワルド·エマーソン 嫉妬は無知であり、模倣は自殺行為だ、と。他人の二番手として生きるのは賢明ではなく、むしろ自分自身の第一人者として生きるべきだ。 他人の影に隠れて生きるのではなく、光の中に踏み込み、自分の目的に踏み込み、毎日待ちきれないほど自分にとって意味のあることをするのが賢明です。
そして、あなたが起きて人々の役に立つのを待ちきれないとき、人々もあなたのサービスを受けるのを待ちきれないのです。
だからこそ、最も価値ある目的を追求することが非常に重要なのです。 自分が何をなすべきかを明確に理解した人々の人生がどうなるかを、私は見てきました。また、多くの人が日々の行動を自分の最高の価値観や夢と比べるのではなく、他人と自分を比べるのを見てきました。そうすることで、彼らは自らを抑制し、自分の才能や創造力に気づかない傾向があります。
最優先事項に従って生きる
目的、つまり自分の最高の価値を特定したら、次のステップは自分自身に「それを実現するために今日できる最優先の行動は何だろう？」と尋ねることです。 それが優先順位に従って生きるための鍵です。
あなたにインスピレーションを与える最も優先度の高い行動で一日を満たさなければ、あなたの一日は、インスピレーションを与えない優先度の低い雑事で埋め尽くされることになります。 自分で主導権を握って計画通りに人生を生きなければ、デフォルトに従って生きることになる可能性が高いでしょう。 自分にとって最も意味があり価値のあることで自分の一日や人生を満たさなければ、他人が自分に対して要求する日和見主義的な表現で満たされてしまう可能性が高くなります。
あなたがする言い訳は貴重なフィードバックです。 外側にあるものが問題を引き起こしていると考えている限り、また外側にあるものがそれらの問題からあなたを救ってくれると感じている限り、あなたは自分の目的を見つけていないのです。
テロスにより、あなたは内発的に動かされ、人生における認識、決断、行動を主導できるようになります。
重要なのは外で何が起こるかではなく、外で起こったことをどうするかを決めることだ 誰もがあなたと同じように同じだけの時間を持っています。並外れたことを成し遂げる人もいれば、そうでない人もいます。重要なのは、あなたがどれだけの時間を持っているかではなく、あなたにとって最も重要で充実したことに、どのように時間を優先順位付けするかです。 その時間を歴史の犠牲者として使うことも、あるいは自分の運命の主人になるために使うこともできます。
最高の価値観に従って生きると、脳は起こるすべてのことを自動的に恒常性フィードバックとして認識し、何か素晴らしいことをできるようになります。
しかし、低い価値観で生きようとすると、物事をより二極化したものとして分類する傾向があります。成功 または失敗。 自分が成功していると感じると、誇りに感じ、それを失うことを恐れる傾向があります。 自分が失敗者だと感じたら、 恥ずかしい思いをしたり、そのことで得られる利益を恐れたりする傾向があります。
その結果、実用のための燃料ではなく、恐怖や不安に陥ってしまう可能性が高くなります。 もしあなたが実用性ではなく無益さの中で生きているなら、あなたは貢献も奉仕もしていないし、あなたが奉仕できる人々との持続可能で公正な交換による充足感という報酬も得ていない可能性が高いでしょう。
世界に貢献する挑戦や、自分で解決できる世界の問題を解決する挑戦で一日を満たすことが、意味のある道です。
そして動物と人間の違いは、人間は意味を見出すことができるということです。
それを要約するには
- あなたは、自分の目的、専門分野、天職、そして使命だと感じていることをまさに行う価値があります。
- そうすれば、あなたの人間的な意志は神学者が神の意志と呼ぶものと一致させ、あなたのマスタープランはあなたが運命づけられていると感じるものと一致すると私は信じています。あなたは今、ゾーンに入り、調和し、目標を定め、そして時間通りに、最大の達成の可能性のゾーンにいます。
- 最も素晴らしいあなたとは、ありのままのあなたです。ありのままのあなたこそが、あなたの最高の価値を表現しているあなたです。それは、前頭前皮質、特に内側前頭前皮質、つまりシステム2思考、つまりスライバル脳によって支配されているときです。
- 私のウェブサイトにアクセスして無料で デマティーニの価値決定プロセス あなたにとって本当に大切なもの、つまりあなたの専門分野、人生の目的、そしてテロス（目的）を見極めるお手伝いをします。あなたの最高の価値観こそが、その鍵となるのです。
- あなたの最高の価値、あなたにとって最も重要なものこそが、あなたが自発的に持っているものなのです 内なるインスピレーションで行動を起こす。最高の価値を追求するには、外的な動機は必要ありません。
- 目的、つまり自分の最高の価値を特定したら、次のステップは自分自身に「それを実現するために今日できる最優先の行動は何だろう？」と尋ねることです。
- 世界に役立つ挑戦や、自分で解決できる世界の問題で一日を満たすことは、より大きな充実感と意義への道です。
- 画期的な体験、エグゼクティブセンター開発ツールの使い方を紹介します。 デマティーニメソッド 人生で起こるあらゆる出来事から意味と活力を引き出し、自分のテロス（目的）に沿って生きられるように。この2日間のプログラムにぜひご参加ください。あなたのテロス、つまり最高の価値の表現を見極め、人生をマスターするための鍵となる自己統制の実行センターを育む方法をお教えします。そうすれば、人生で素晴らしいことを成し遂げ、奉仕と達成という最高の使命を果たすことができるでしょう。
次のステップの準備はできていますか?
自分自身の成長に真剣に取り組みたい場合、今すぐに変化を起こす準備ができており、そのための支援が必要な場合は、画面右下のライブ チャット ボタンをクリックして、今すぐ私たちとチャットしてください。
あるいは、Demartini チームのメンバーとの無料のディスカバリーコールを予約することもできます。
ブレークスルーエクスペリエンスセミナーに興味がありますか?
内面に向かい、障害を取り除き、ビジョンを明確にし、心のバランスをとる作業を行う準備ができているなら、ブレークスルー エクスペリエンスでデマルティーニ博士から始めるのが最適な場所です。
2 日間で、直面している問題を解決し、より大きな成果と充実感を得るために人生の進路をリセットする方法を学びます。
読み込んでいます...