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DR JOHN デマルティーニ - 3年前に更新
デマルティーニメソッドは、物理学、哲学、神学、形而上学、心理学、天文学、数学、神経学、生理学など、数多くの分野における 48 年以上の調査と研究の集大成である最先端の個人変革方法論です。
デマティーニメソッドは、世界中の何千人もの人々を助けてきました。
私が 18 歳のとき、叔父が XNUMX つの大きな箱に入った本を送ってくれました。そのうちの XNUMX 冊が私の興味を本当に惹きつけました。
一つは 形而上学談話 ゴットフリート・ヴィルヘルム・ライプニッツは、宇宙にはほとんどの人が知ることのない完全性が存在するが、それを知った人々の人生は永遠に変わり、変容すると述べています。
それを読んで、思わず涙がこぼれました。当時はそれが何を意味するのか完全には理解できませんでしたが、彼が「神の完全性」と呼んだものを、もっと深いレベルで探求したいと思いました。
2 冊目は、ポール ディラック著の素粒子物理学の本で、すべての粒子には、電荷が反対であることを除いて、ほぼ同じ特性を持つ鏡像の反粒子が存在することを読みました。
ディラックの理論は、粒子と反粒子の2つを結合すると、アインシュタインの方程式を通じて光が生まれるというものでした。
同じ理論がポジティブな経験やネガティブな経験にも適用できるのではないかと考えたことを覚えています。 幸せと悲しみ 感情を一つにまとめれば、悟りを開き、隠された秩序を発見できるだろうか? 明らかな感情的混乱?
私は物理学、化学、数学、心理学など、当時存在したほぼすべての「学問」を学び、さまざまな分野に共通するテーマを見つけました。
こうした共通点の一つに、「対比の法則」と呼ばれるものがあります。これは、ある物事について考えると、その正反対の考えが引き起こされる可能性が高いという連想の法則です。例えば、「暑い」という言葉を聞くと、私たちはしばしば「寒い」という言葉を思い浮かべます。
この考えは、化学、物理、数学、そして私が学んだほぼすべての科目で現れたように思えたので、私の心に強く残りました。そして、人間には脳内に客観的なバランスをとる生来のメカニズムが備わっているのではないかと考えるようになりました。
何かに夢中になっているとき、良い面は意識しているけれど、悪い面は無意識だということに気づきました。
そして、何かに対して憤慨したとき、私は悪い面を意識し、良い面を意識しませんでした。
しかし、両方の側面を同時に見たとき、私は上にも下にもいませんでした。私は中心にいました。私は 本物 c そして私はより深い意味と愛を感じました。
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そのとき、私が誰かを批判的に判断する時は、正直に言えば、自分が恥ずかしいと感じていることでその人を判断していたのに、それを認めたくないほどプライドが高かったのだということに気づきました。
そこで私は辞書を手に取って、見つけられる人間の行動特性を一つ一つ丸で囲み始めました。
一つ一つの特徴に出会うたびに、その特徴を最も顕著に表している人を思い浮かべ、その人のイニシャルを横に書きました。そして、自分自身に目を向け、全く同じ行動をとっている箇所を探しました。
私は 4,628 個の特性を調べ、自分がそれらすべて、つまりすべての特性を持っていることを発見しました。
私は時に優しく、時に残酷でした。思慮深くも無思慮で、正直にも不誠実にも、傲慢にも謙虚にもなりました。
そして私はそれが 賢い 私にとって、ネガティブ、間違っている、または悪いと感じた特徴を排除して一方的なふりをするのではなく、これらすべての特徴を受け入れることが必要でした。
これは後に私が「 デマティーニメソッド” – 人々にあらゆる特性のリストを書いてもらう アクション特定の人物について、彼らが賞賛したり嫌ったりする点、あるいは行動を起こさない点を挙げ、書き出したマイナス面と同じ数のプラス面をリストアップする。まるで貸借対照表のようだ。
次のステップは、彼ら自身がまさに同じ行動をどのように示し、実践しているかをすべて書き出すことです。そうすることで、彼らは他者に見ているものを自分自身の中に見つける責任を負います。これは一種の内省的な気づきです。
すべての否定に対して肯定を見つけ、すべての肯定に対して否定を見つける:
たとえば、あなたは義理の兄弟に対して憤りを感じていて、デマルティーニ法を通じて、彼があなたが過去に犯した罪悪感を思い出させていることに気づくかもしれません。
あなたはそれに対処したくないと思うかもしれないので、彼にレッテルを貼って避ける方が簡単だと思うかもしれません。
デマティーニ法を使って、ネガティブな特性と同じくらい多くのポジティブな特性をリストアップし、自分自身もそれらの同じ行動を示す方法を書き留めます。
逆の例としては、職場で尊敬している人が挙げられます。その場合、その人に対する認識のバランスを取り戻すために、肯定的な特徴と同じくらい多くの否定的な特徴をリストアップします。
また、あなたが尊敬しているけれど、謙虚すぎて自分が持っていることを認められないようなポジティブな特性を、あなた自身も持っていることをすべて書き出すでしょう。
あなたには何も欠けているものはありません。彼らの中に見るものは、あなたの中にもあるのです。
この反省的な認識は、一部の人にとっては理解するのが難しいかもしれませんが、理解できれば信じられないほど強力になります。
私はクライアントから「残酷な」父親について話を聞きました。今日では、 起業家 独立性、回復力、適応力、意欲に優れた人材。
他のクライアントから、自分の母親はいつも優しくて決して残酷ではなかったという話を聞いたことがあります。彼らは他人に依存している人や、いつも優しくて決して残酷ではない人に対処するだけの内的資源を持っていなかったのです。
今日私たちがひどいと思っていることが、いつか私たちがひどいと思うものになるかもしれないということにも気づいた。 感謝する のために。これは多くの場合、年齢を重ねて知恵を得ることで得られるものですが、デマルティーニ・メソッドを使えば、知恵や恵みを見つけるのに何年も待つ必要はありません。すぐに手に入れることができるのです。
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人間行動の専門家に加わり、 Dr John Demartini デマティーニ氏とセラピストのリサ・ディオン氏を招き、デマティーニ・メソッドの科学、応用、影響について話し合いました。

デマティーニメソッド: 革命的な新ツール 現代心理学
あなたはこれから、人間の変容における最も強力なツールの一つを発見することになる。
デマティーニメソッドは、あなたを完全に意識させ、無意識の部分を完全に認識させます。
あなたの直感は、あなたが無視している、あるいは無意識に気づいている側面を明らかにしようとします。
したがって、あなたが夢中になっている場合、潜在的な欠点を示しようとします。
あなたが憤慨しているなら、潜在的な利点を明らかにしようとします。
あなたの直感は、あなたをバランスに戻そうとします。こうして、あなたは歴史の犠牲者として外発的に駆り立てられるのではなく、 運命の主人 そして、自分の認識、決定、そして 行動.
デマティーニメソッドを使用すると、最終的に責任が持てるようになり、客観性も高まります。
客観的とは、中立的かつバランスが取れており、両極性の間のバランス、つまり中間点を見つけることができることを意味します。
素晴らしい例として、オーストリアの神経学者であり精神科医でもあり、ホロコースト生存者でもあるヴィクトール・フランクルが挙げられます。彼の著書『 夜と霧は、強制収容所での彼の生活と、苦しみの中に意味と新たな目的を見出すという彼の選択を描いた力強い伝記です。
デマルティーニメソッドは、人々が自分の人生の素晴らしさに気づき、「直す」必要がないことに気づくためのツールです。
これは私がプログラムの中で非常に詳細に取り上げていることです。 画期的なエクスペリエンス そこで私はデマティーニメソッドを教えています。
多くの人が、自分が「どうあるべきか」、自分の人生は「どうあるべきか」という空想に夢中になり、他の何か、他の誰かになろうとすることで自分自身の悪夢を作り出しています。
むしろ、自分自身の「間違っている」あるいは「ネガティブ」だと認識している半分を排除しようとするのではなく、自分自身の両面を受け入れるのが賢明でしょう。
私はこれまで世界中で 1,100 回以上、ブレークスルー エクスペリエンスを主催し、人々が「こうだったかもしれない」「こうあるべきだった」という幻想を打ち破る手助けをしてきました。なぜなら、「こうだったかもしれない」「こうあるべきだった」「こうだったはずだ」という幻想が、現状のあり方を評価することを妨げているからです。
現実を空想と比べる時はいつでも、現実に根ざしていないということです。現実は現実です。
そこで私はクライアントにこう尋ねます。「それはあなたにとってどう役立っていますか?今起こっていることはあなたの人生をどのように充実させていますか?」
このような質問に答える時、デマルティーニメソッドで扱う他の多くの質問と同様に、多くの人が感謝、愛、確信、そして ひらめき なぜなら、彼らは自分たちの生活の中に、隠された秩序と壮大さ、あるいはライプニッツが神の完全性と呼んだものを見ることができるからです。
すべては、両方の側面を見ること、反対のものの同時性を見ること、そして自分の人生に感謝することを学ぶことから始まります。
デマティーニメソッドを体験したい人にとって、どこから始めるのが良いでしょうか?
もしこれがあなたにとって共感できるものであれば、ぜひ参加することをお勧めします 画期的なエクスペリエンス これは私と一緒に2日間の強力なグループプログラムで、 デマティーニメソッド と デマティーニの価値決定プロセス.
画期的なエクスペリエンス 恐怖、憂鬱、恨み、怒り、威圧、自尊心の低さ、罪悪感、悲しみなどを解決するための強力な解決策を提供します。 不安 そして、あなたが望むどんな感情も、あなたの人生を「支配」するのをやめさせます。
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