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DR JOHN デマルティーニ - 3年前に更新
嫉妬とは、誰かが自分にないものを持っていると想定したり認識したりすることです。それは知性のレベル、成功、 富, の関係、名声、外見、または精神的な意識。
嫉妬や羨望の感情を抑えて対処する
例えば、 職場での昇進 そして、自分が昇進する代わりに、別の人がやって来てそのポジションに就きます。あなたはおそらく、その人がそのポジションを得たことを羨ましく思うでしょう。自分がそのポジションに値すると感じていた他の人にそのポジションを与えた採用決定者を恨むかもしれません。
もしあなたが誰かとデートしていて、あなたのパートナーと「より」知的な会話をする別の女性が現れたら、あなたはおそらく嫉妬深い女性に遭遇するでしょう。あなたは、自分にはできない方法でパートナーと関わる知性を持っている彼女を羨ましく思うでしょう。
あなたのパートナーとコミュニケーションをとる彼女の能力が、あなたの嫉妬の源かもしれません。これは、彼女があなたのパートナーを奪うかもしれないというさらなる嫉妬につながり、あなたはこの力関係全体を切望するかもしれません。
ラルフ・ワルド・エマーソンはこう言った。
「嫉妬は無知であり、模倣は自殺である。」
誰かが自分よりも多くのもの、例えばより多くのお金やより多くの成功を持っていると考えるのは無知である。
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これらの反感を抱く力学の中に、隠された宝石が存在します。その中には、あなた自身の内なる力と影響力に目覚めさせる可能性があります。
嫉妬や羨望の感情が忍び寄ってきたら、それは自分自身に力を与えるための目覚めとなるかもしれません。
もしあなたが無力で、ある人が自分にないものを持っていると思い込んでいるなら、あなたは脆弱です。あなたが相手が持っていると思うものと自分が持っていないものの差が大きいほど、あなたはより脆弱になります。妬みや嫉妬の感情は、あなたに力を与えないことの副産物の一部です。
誰かを羨むよりも、自分自身の形でそれをどのように持っているかを見て、それを通じて自分自身に力を与える方が賢明です。
自分の力を発見する
相手が持っていると認識しているもの、自分にはないものを正確に特定し、それを自分自身の形でどのように持っているかを確認します。
たとえば、誰かが自分よりもお金を持っていると感じたら、どこにお金があるのか探してみましょう。何百万ドルもの価値のある知的財産を持っているかもしれません。あなたの人間関係や子供に値段をつけなければならないとしたら、それはあなたの何百万ドルがどこにあるかかもしれません。
かつて自分が羨んでいた人と同じものを持っていることが分かれば、自分自身に力を与え、対等な立場に立つことができます。
あらゆる面で、それに応じて自分自身を強化することが賢明です。 人生の領域:
- 精神的な認識
- 精神的な理解と知恵
- 社会的力とリーダーシップ
- 家族愛、人間関係、親密さ
- 身体の健康と幸福
- 経済的自立と自由
- 職業奉仕と成功
公平な競争の場を作るには、人生の7つの領域すべてに力を与え続け、顧客に可能な限り最高のパッケージを提供する必要があります。 最高値他の人よりも優れた方法で、自分の貴重な情報を伝え続けることが賢明です。
ビジネス取引として考えてみましょう。顧客に提供しなければ、顧客はどこか他の場所に行ってしまいます。
自分の力に自信が持てば持つほど、嫉妬深い相手と過ごす時間は減ります。
自分が提供できるものを明確に伝えれば伝えるほど、自分が望むものを受け取ることができるようになります。
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