זמן קריאה: 11 מ'
DR JOHN דמרטיני - עודכן לפני חודשיים
אולי אתם מכירים שחיין אולימפי בשם מייקל פלפס שזכה בסך הכל ב-23 מדליות זהב בקריירה שלו ואשר נחשב לאחד השחיינים הגדולים בהיסטוריה.
בראיון וידאו, פלפס דן כיצד הוא משתמש בהדמיה כדי לחזות את התוצאה הרצויה אליה הוא שואף.
זהו תרגול שהשתמשתי בו באופן עקבי ולימדתי אחרים להשתמש בו ב-5 העשורים האחרונים.
כאשר אתה מדמיין משהו בצורה כזו שהוא צלול בעיני רוחך, אתה מגדיל את ההסתברות שהוא יהפוך למציאות.
זה משהו שלמדתי כשהייתי בתרגול לפני הרבה שנים. בתחילת כל יום, הייתי יושב בחדר הקבלה שלי לפני שהמטופלים הגיעו ומדמיינת את הגעתם, כולל שמותיהם, תלונותיהם, מצביהם ואפילו פרטים על משפחותיהם.
הייתי עובר על הפרוצדורה שבה הם נכנסים, נכנסים וחוזרים לחדר, מדמיינת כל שלב.
גיליתי שתצוגה מקדימה של היום בעיני רוחי עזרה להפוך את היום לשוטף יותר ואף הביאה לידי ביטוי כמה מהדברים שדמיינתי.
אני גם אוהב לספר את סיפורו של רגע מיוחד כשהייתי בן 17, בזמן שישבתי במדיטציה בשיעור יוגה בהוואי, ראיתי באופן בלתי צפוי בעיני רוחי חזון שבו אני מדבר ממרפסת למיליון אנשים בכיכר ענקית. למטה עם מבנים איקוניים מכל עיר גדולה ברחבי העולם. באותו רגע רציתי לדרוך בכל מדינה עלי אדמות ולחלוק את מה שהיה בליבי עם העולם.
היום דיברתי ב-192 מדינות ברחבי העולם ובמקרים מסוימים בבניינים המאוד אייקונים שדמיינתי בתחילה.
יש לי אפילו ציור במשרד שלי שמתאר חזותית את החזון שלי - משהו שאני מסתכל עליו כל יום.
זה מעלה דמעה של הכרת תודה על העין שלי כשאני רואה איך משהו שדמיינתי בבהירות כזו בעיני רוחי במשך כמעט 50 שנה הפך למציאות, וממשיך להפוך למציאות עם כל שנה.
דוגמה נוספת היא כשהייתי בן 20 וצפיתי בסרט בהשתתפות הקוסם הגדול ואמן הבריחה הודיני בהופעה בפלדיום בלונדון.
גזרתי תמונה של התיאטרון והכנסתי לתוכה את הפנים והגוף שלי, רואה את עצמי מופיע שם.
למעלה משלושים שנה מאוחר יותר, ב-2008, דיברתי עם בית מלא לגמרי של 2,000 איש באותו תיאטרון, בדיוק כפי שדמיינתי.
אתה יכול לומר ש-30 שנה קצת איטיים להפגין את זה, אבל שמרתי בעיני רוחי במשך 30 שנה, עד שזה הפך למציאות.
אני בטוח שהמחשבה הדומיננטית הפנימית ביותר שלך הופכת למציאות המוחשית החיצונית ביותר שלך, ושהראייה הדומיננטית הפנימית ביותר שלך הופכת לגורל שלך.
מסיבה זו זה חכם לבדוק באופן קבוע את המחשבות והחזון שלך.
כמו אנשים רבים, ייתכן שבאופן לא מודע אתה מתמקד באירועים שאתה תופס כשליליים ועובר את החיים בתפיסה שאתה קורבן של ההיסטוריה שלך במקום אדון לגורל שלך.
במקרה זה, כמו אנשים רבים, ייתכן שאינך ברור לגבי החזון הייחודי, הייעוד והמטרה שלך בחיים.
אירועים מאתגרים אלה עשויים להיות מה שאתה מושך אל חייך במקום לבטא את החיים יוצאי הדופן והמופת שאתה יכול לחיות במקום.
ככזה, אני מאמין שזה חכם להקדיש את הזמן כדי לכתוב בפירוט איך הייתם אוהבים שהחיים שלכם יהיו, ולוודא שזה משהו שהחיים שלכם מוכיחים שאתם מחויבים אליו שמתיישר עם הערכים הגבוהים ביותר שלכם.
אם תכתבו שתשמחו להיות עצמאיים כלכלית תוך המשך לבזבז את המשכורת שלכם על מוצרים מתכלים שיורדים בערכם, סביר להניח שזוהי פנטזיה ולא מטרה אמיתית.
ייתכן שתמצא ערך ליצור ביוגרפיה ציורית של גורלך כדי לעזור לך להבהיר את החזון שלך.
כאשר אתה יכול לראות את זה כל כך ברור שזה כמעט כאילו זה כבר קרה, זה נוטה להרגיש נועד ולהיות חלק מהדיאלוג הפנימי שלך. זה מרגיש כמעט בלתי אפשרי שלא לבטא את זה.
זה מה שמייקל פלפס עשה – הוא ראה בעיני רוחו כל חבטה ותנועה המובילה אותו לניצחון והתכונן אליהם מראש עם ראיית הנולד.
זה מה שעשיתי כשהייתי באימון, כשדמיינתי את היום שלפניו והתכוננתי אליו. וזה מה שאתה יכול לעשות בחיים שלך קדימה.
אם אתה לא ממלא את היום שלך בפעולות בעדיפות גבוהה שנותנות לך השראה, היום שלך מתמלא בהסחות דעת בעדיפות נמוכה שלא.
במילים אחרות, אם אינכם ממלאים את דעתכם בחזון לגבי איך הייתם אוהבים שהחיים שלכם יהיו, הוא נוטה להתמלא בכל המכשולים המאתגרים והמסיחים את הדעת שאתם לא רוצים שיהיו.
גם ערכים שהוזרקו מאחרים יכולים להסיח את דעתכם מהראייה הברורה שלכם, לכן חשוב להקפיד על יצירה ותחזוקה של חזון ברור לעצמכם.
זו אחת הסיבות העיקריות שבגללן אני מציג את תוכנית ה-Brack-through Experience בת יומיים שלי כמעט כל שבוע. לעזור לאנשים להבהיר את החזון שלהם ולהגדיל את ההסתברות להשיג את ייעודם.
חלק מהתוכנית כולל חיבור "רשימת אהבה" של מה שהם בהחלט ישמחו שיקרה בחייהם כדי שיוכלו לקבל בהירות ברורה סביב המטרות והיעד שלהם בחיים.
במהלך היומיים האלה, אני גם מלמד תהליך מדעי שנקרא שיטת דמרטיני - שאלות איכותיות שיעזרו לאנשים לנקות את הסחות הדעת כדי שיוכלו להגדיל את ההסתברות לבטא את ייעודם.
בחוויית פורצת הדרך, אני גם מדבר בפירוט רב על ערכים מכיוון שאני מאמין בתוקף שהם הבסיס לכל התנהגות אנושית.
לכולם, כולל לך, יש היררכיה ייחודית של ערכים, כמעט כמו השלבים בסולם. מה שהוא הגבוה ביותר בהיררכיה זו הוא הערך שיש לו את ההסתברות הגבוהה ביותר להשגה. כי זה המקום שבו אתה מרוכז מדי יום ביומו. זה המקום שבו מתמקדת המחשבה הדומיננטית הפנימית ביותר שלך.
לחיות בהתאם למה שאתה הכי מעריך - ערכי הליבה הגבוהים ביותר שלך - הוא המפתח לשלוט בחייך ולהרגיש את ההגשמה העמוקה ביותר בחיים.
אם תפליג כקפטן של ספינתך וכראש גורלך כדי להגשים את הערך הגבוה ביותר שלך, זה חכם לשאול את עצמך, "מהן הפעולות העדיפות ביותר שאני יכול לעשות היום כדי לאפשר זאת?"
מה שקורה אז זה שאתה מגדיל את ההסתברות להשיג את זה.
עם זאת, אם אתה מבלה את ימיך בלהשוות את עצמך לאנשים אחרים, לשים אותם על כנים, להזריק את הערכים שלהם במקום להתמקד בעצמך, לפחד מאובדנם, לא לרצות להידחות על ידם ולכן להקריב את מה שבאמת חשוב לך נסו להשתלב איתם, יש פחות סיכוי שתבלוט כאדם ייחודי עם שליחות אותנטית בחיים.
לכן, בחוויית פורצת הדרך, אני מראה לך איך להמיס את ההתאהבות והטינה שהופכים אותך לכפוף לאחרים או לממונים על אחרים; ולהפסיק לנסות לחיות בערכים של אחרים או לנסות לגרום לאחרים לחיות בערכים שלך, שניהם לא עובדים והם חסרי תועלת.
במקום זאת, אני מראה לך איך ליישר את מגרש המשחקים ולראות שכל מה שאתה רואה אצל אחרים נמצא בתוכך, כך שיש לך שוויון נפש ושוויון כדי שתוכל לאהוב אותם ואת עצמך באותה מידה.
כתוצאה מכך, סביר להניח שדעתך מוסחת מההשוואות, ההתאהבות, הטינה והשיפוטיות שגורמות לרעש במוח שלך.
במקום זאת, האות מהעצמי האותנטי שלך יכול להתחזק כך שהמסר של האני או הנשמה האותנטיים ביותר שלך יוכל להגיע.
הנשמה שלך היא המצב של אהבה ללא תנאי שאתה חווה כשאתה לא שופט אחרים או את עצמך. במצב זה של אהבה ללא תנאי, המשימה, המסר והחזון שלך צפויים להתגלות. זו התגלות. אתה נביא גורלך כאשר יש לך גישה למדינה זו.
זה כמעט בלתי אפשרי עבורך לא למלא את המשימה שלך כאשר אתה ברור לגביה, וכאשר אתה נותן לה עדיפות.
מסיבה זו אני מדבר על ערכים כמעט בכל מצגת שאני נותן, מדוע אני מבלה כל כך הרבה זמן במהלך ניסיון פורץ דרך תוכנית שעוזרת לאנשים לקבוע את הערכים שלהם, ומדוע הכנתי את תהליך קביעת ערך זמין לך באתר שלי.
החיים שלך כבר מדגימים את מה שחשוב לך - היררכיית הערכים שלך.
כאשר אתה מיישר את פעולות חייך עם הערכים הללו, חי בהתאם אליהם ותעדף את חייך בהתאם, אתה בונה מומנטום בלתי ניתן לעצירה בהגעה למטרות שלך ובגילוי ייעודך.
זה גם כאשר יש סיכוי גבוה יותר:
- מגנטים אנשים, מקומות, דברים, רעיונות ואירועים בחייך כדי לעזור לך להפגין את מה שאתה מתכנן ואת מה שאתה רואה בעיני רוחך.
- פתח את המוח הקדמי ואת התפקוד הביצועי שלך. חלק זה של המוח מעורב באובייקטיביות, משמעת, אמינות, ריכוז ושמירה על מיקוד, בעל ראייה לטווח ארוך, הרגעת הרצון לסיפוק מיידי, והגדלת אופקי המרחב והזמן.
חלק זה של המוח מעורב גם בהתעוררות יצירתיות, גאונות, חדשנות וראייה לא מושאלת.
- תעירו את המנהיג שנולד בכם.
- התעלה ותעבור את כל המכשולים שאתה רואה כמפריעים לך.
אני מאמין שהמכשולים כולם נכפים מעצמם. הם בעיקר שיפוטים שיש לך על עצמך או על אנשים אחרים שתופסים מקום וזמן בראש שלך ומנהלים אותך. (כאמור, אני מקדיש לא מעט זמן ללמד אותך להמיס אותם בחוויית פורצת הדרך.)
- חווה הכרת תודה, אהבה והערכה כלפי עצמך.
אני בטוח שאין סיבה למה אתה לא יכול להיות ברור לגבי החזון שלך ולבטא את חייך כפי שהיית אוהב שהם יהיו.
ברגע שיש לך גישה ללא חזרה כלפי מה שאתה מחויב אליו, בהשראתך מבפנים לעשות, ותעדוף את חייך בהתאם, זה היום שבו אתה נביא הגורל שלך.
לסיכום:
בעלי חזון פורחים ואילו חסרי חזון מתים.
כאשר אתה מדמיין משהו בצורה כזו שהוא צלול בעיני רוחך, אתה מגדיל את ההסתברות שהוא יהפוך למציאות.
המחשבה הדומיננטית הפנימית ביותר שלך הופכת למציאות המוחשית החיצונית ביותר שלך, והראייה הדומיננטית הפנימית ביותר שלך הופכת לגורל שלך.
מסיבה זו זה חכם לבדוק באופן קבוע את המחשבות שלך.
אם אתה לא ממלא את היום שלך בפעולות בעדיפות גבוהה שנותנות לך השראה, היום שלך מתמלא בהסחות דעת בעדיפות נמוכה שלא.
בתוכנית חוויה פורצת דרך, אני מדבר בפירוט רב על VALUES כי אני מאמין בתוקף שהם הבסיס לכל התנהגות אנושית.
- לכל בן אדם יש סדרת עדיפויות או ערכים שלפיהם הוא חי את חייו.
- מה שלא יהיה הגבוה ביותר ברשימת הערכים שלהם, במילים אחרות, מה שבאמת הכי חשוב ומשמעותי עבורם, הם נוטים לקבל באופן ספונטני השראה מבפנים לפעול ולהשיג.
ככזה, אתה חכם להבטיח שהמטרות, הכוונות והיעדים שלך שתרצה להשיג, ותשומת הלב שלך, או מה שתרצה ללמוד, מתאימים ותולמים את מה שאתה באמת מעריך ביותר.
הסיבה לכך היא שכל מה שאתה מעריך ביותר הוא המקום שבו אתה הכי ממושמע, אמין וממוקד. זה גם המקום שבו אתה נוטה להיות בעל הכי הרבה סיבולת, התמדה, מסירות ומחויבות.
כאשר אתה מיישר את חייך עם הערכים הללו, חי בהתאם אליהם ותעדף את חייך בהתאם, אתה בונה מומנטום בלתי ניתן לעצירה בהגעה למטרות שלך ובגילוי ייעודך.
מה שאתם חושבים עליו, מדמיינים, מנהלים דיאלוג פנימי עם עצמכם לגביו, מרגישים השראה והכרת תודה, תשמחו ליצור בחיים, ומה שאתם פועלים לפיו, מגדיל באופן משמעותי את ההסתברות להשיג את מה שאתם רוצים.
אני אוהב לחזות בשינויים שאנשים חווים באמצעות תוכנית חוויית פריצת הדרך, כשהם מתבהרים לגבי החזון שלהם והופכים לביטויים של ייעודם הרצוי.
אשמח שתצטרפו אליי למפגש הבא שלי ניסיון פורץ דרך, כדי שאוכל לעזור לך לנצל את הפוטנציאל שלך ליצור את החיים שאתה רוצה.
רוצה להמשיך לקרוא? לחצו כאן לרכישת שובר מתנה לקרוא את הבלוג שלי בנושא "חוק המשיכה וכיצד להשתמש בו ביעילות".
האם אתה מוכן לשלב הבא?
אם אתה מחויב ברצינות לצמיחה שלך, אם אתה מוכן לעשות שינוי עכשיו ותשמח לעזרה לעשות זאת, לחץ על כפתור הצ'אט LIVE בתחתית המסך ושוחח איתנו עכשיו.
לחלופין, אתה יכול להזמין שיחת Discovery בחינם עם חבר בצוות Demartini.
מתעניינים בסמינר חוויה פורצת דרך?
אם אתה מוכן להיכנס פנימה ולעשות את העבודה שתנקה את החסימות שלך, תבהיר את החזון שלך ותאזן את דעתך, אז מצאת את המקום המושלם להתחיל עם ד"ר דמרטיני בחוויית פורצת הדרך.
תוך יומיים תלמד איך לפתור כל בעיה שאתה מתמודד איתה ולאפס את מהלך חייך להישגים והגשמה גדולים יותר.
Loading ...