קפוץ לסרטון

אמהות רבות משווים את עצמן לאידיאלים החברתיים הללו ואז שופטות את עצמן בהתאם. זה גורם לתפיסה שהם עושים טעויות בזמן גידול ילדיהם.

"למען האמת, לא משנה מה אתה עושה, אתה לא יכול לעשות טעות."

כשתעצור להסתכל על האמת של כל פעולה שלך, תראה שהדברים שחשבת שאולי היו פוגעים או לא מספקים, למעשה שירתו את ילדיך.

מלכודת האם המושלמת

אמהות נוטות לבקר את עצמן במגוון דרכים וגם מנסות להיות האם המושלמת. אשמה מתגנבת כאשר עבודה או יצירת קשרים חברתיים מונעים מהם לבלות מספיק זמן עם ילדיהם. הם דואגים לאופן שבו הם משמיעים משמעת. הציפיות של בתי ספר, בני משפחה וחברים מוסיפות ללחץ שכבר קיים. אמהות משווים את עצמן ללא הרף לאמהות אחרות שנתפסו למושלמות, כדי לנסות להיות האם המושלמת.

עצור ושאל את עצמך כיצד כל אחת מהפעולות שלך מסייעת לילדים שלך? 

במהרה תבינו שלא משנה מה תעשו או לא תעשו - אתם ממלאים תפקיד חיוני בעזרה להם לצמוח ולהתפתח.

צמיחה מרבית מתרחשת על גבול התמיכה והאתגר

כולם צריכים איזון של תמיכה ואתגר כדי לעזור להם לצמוח בצורה מקסימלית.

אז במקום לתפוס את הילדים שלך כמוזנחים בזמן שאתה עובד, ראה כיצד ההיעדרות שלך מסייעת להם ללמוד עצמאות, להצמיח את הבגרות שלהם הערכה עצמית.

במקום לתפוס את המשמעת שלך כמזיקה, הכירו את היתרונות של ללמד אותם כיצד להעריך את מעשיהם ולהתאים את ההתנהגויות שלהם כדי להתיישר עם אנשים אחרים. ערכים. זה יאפשר להם ליצור אינטראקציה יעילה יותר ולהצליח יותר בעולם.

שום דבר לא חסר לעולם

לפעמים אמהות נאבקות ללהטט בין חיי העבודה לאמהות בו זמנית. כשהם בעבודה הם מרגישים אשמה על שעזבו את הילדים, וכשהם עם הילדים הם מתביישים על כך שלא בונים ומתמקדים בקריירה.

במקום להרגיש אשמה על שעזבת את הילדים שלך ללכת לעבודה, חכם יותר לשאול את עצמך מי שם בשביל הילדים שלך לקחת על עצמו את תפקיד האימהות. יכול להיות שזו המטפלת, או חברה, או אפילו הבובה של הילד שמקבלת את התפקיד הזה.

לפני שתרגישי אשמה, עצרו ולמדו את הילדים שלכם להבין ששום דבר לא חסר, זה פשוט משנה צורה. עזרו לילדים שלכם לזהות אילו תכונות הם תופסים כחסרות כשאתם לא שם. ואז עזור להם לראות מי ממלא את התכונות האלה כשאתה לא בסביבה.

אתה יכול אפילו לעזור להם לראות מה היתרונות של הצורה שבה הוא נמצא ומה החסרונות לצורה שבה הם מפנטזים או מקווים שזה יהיה.

זה עוזר לילדכם לשנות את התפיסה שלו ולהיות מסתגל ועמיד יותר.

זה תמיד שם. זה אולי לא בצורה שאתה חושב שזה צריך להיות, לדמיין או רוצה שזה יהיה, אבל זה קיים!

רק דע שאתה מושלם כמו שאתה.

תחגוג את היותך אמא וקחי את הזמן להיות אסירת תודה על החוכמה, האהבה והכוונה שלך לטפח ולהרחיב את הפוטנציאל של ילדיך.

אם תרצה ללמוד עוד על אהבת עצמך ואחרים כפי שהם, שקול את תוכנית הלמידה המקוונת של ד"ר דמרטיני: חוכמה אינסופית של אהבה.