שיתוף Bookmark

זמן קריאה: 16 מ'
DR JOHN דמרטיני - עודכן לפני שנתיים

מגיל 18, היה לי עניין עמוק לגלות את הסדר החבוי בכאוס לכאורה של החיים. מאז, למדתי באופן פעיל כל היבט של פילוסופיה, נוירולוגיה, פסיכולוגיה, תרמודינמיקה, פיזיקה ותחומים אחרים שאני יכול למצוא כדי לסייע לי בעיסוק זה.

כל בעיה שאי פעם תתמודד איתה בכל אחד משבעת התחומים העיקריים של חייך (רוחני, נפשי, תעסוקתי, פיננסי, משפחתי, חברתי, פיזי) נובעת מדבר אחד: חסר מידע.

תן לי לקחת צעד אחורה ולהסביר למה אני מתכוון.

בוא נגיד שאתה מאוד מאוהב במישהו. לכן אתה מודע ליתרונות שלהם ולרגע לא מודע לחסרונות שלהם, שלא לומר נמשך אליהם בצורה אימפולסיבית ומאוהב בהם עד כדי כך שהם תופסים מקום וזמן בנפשך.

אתה אולי לא יודע שבמידה שאתה מאוהב בהם וב-PHILIC (כלומר חיבה או נמשך אליהם), אתה בו-זמנית פובי (כלומר סלידה קיצונית) מהרעיון שמישהו או משהו לוקח אותם.

במילים אחרות, כל דבר שאתה מאוהב בו, אתה חושש מאובדנו. ברגע המדויק שיש לך פיליה, שהיא משיכה או דחף כלפיה, יש לך גם פוביה סימולטנית, שהיא פחד מאובדנה.

אחד הפחדים והמצוקות העיקריות הגדולות בחיים הוא התפיסה של אובדן של מה שאתה מחפש. אז אם אתה נמשך קלות, סביר להניח שיהיה לך פחד קל שזה ייעלם. אם אתה נמשך מאוד, סביר להניח שיהיה לך פחד גדול יותר.

לחץ למטה לסרטון של מאמר זה. ↓

קפוץ לסרטון

ככל שההתאהבות גדולה יותר, כך גדלה הפוביה הקשורה לאובדן שלה

בצד השני של המשוואה, כנראה גם פגשת אנשים שאתה פשוט לא מסתדר איתם. אתה מודע לחסרונות שלהם ולא מודע ליתרונות, מה שגורם בעיקר לאינסטינקט להימנע מהם.

מעניין שבמידה שאתה מתרעם עליהם או רוצה להימנע מהם, אתה גם יוצר פנטזיה מנותקת לגבי איך זה יכול להיות להתרחק מהם ועל ההקלה שסביר שתחווה כשתברח מהם.

במילים אחרות, זה יהיה צער אם יתקרבו אליך והקלה אם לא.

יש לך נטייה לפנטזיה הדדית לברוח ממה שאתה מתרעם במקרים אלה. אז הפוביה מלהיות בקרבת האדם שאתה מתרעם עליו קשורה לפיליה, הפנטזיה של בריחה.

במילים אחרות, ברגע שאתה פילי עם משהו, אתה פובי; וברגע שאתה פובי ממשהו, אתה פילי. הם מתרחשים בו זמנית במוח.

אם אתה מתאהב במישהו אינטליגנטי, סביר להניח שתתרעם על מישהו בור. אם אתה מתרעם על מישהו בור, סביר להניח שתתאהב במישהו אינטליגנטי. למוח יש ניגוד הדדי.

וילהלם וונדט, פסיכולוג גרמני מסוף המאה ה-1800, שלעתים קרובות מתייחסים אליו כאחד מאבות הפסיכולוגיה המודרנית, אמר שיש ניגודים בו-זמנית בנפש. עם זאת, רוב האנשים מוטים סובייקטיבית בפירוש שלהם את המציאות שלהם ורואים את הניגודים הללו ברצף במקום להתרחש בו-זמנית. לרגע הם מוטים סובייקטיבית כלפי משהו ומאוהבים בו ורואים את כל היתרונות אבל לא נוטים לראות את החסרונות ואז את הקוטב הנגדי, לכאורה מאוחר יותר.

במילים אחרות, רוב האנשים לא רואים היבט סימולטני של הפיליה והפוביה.

צמיחה מקסימלית 

הדחפים והאינסטינקטים שלך הם אסטרטגיות הישרדות אוטונומיות כדי לחפש טרף ולהימנע מטורפים. הם יוצאים מהאזור התת-קורטיקלי של המוח שלך, הידוע גם כמוח החיות שלך, מערכות 1, או מוח הישרדות תגובתי עם חשיבה מהירה. כל דבר שאתה תומך בו ערכים מייצג טרף, וכל מה שאתה רואה כמאתגר את הערכים שלך מייצג טורף.

זה חכם לדעת שגם טורף וגם טרף מתרחשים בו זמנית בכל רגע.

הוכח בביולוגיה האקולוגית שגדילה והתפתחות מקסימלית של אדם מתרחשת על גבול התמיכה והאתגר, פיליה ופוביה, טרף וטורף. זה כאשר הדם, הגלוקוז והחמצן עוברים למוח המשגשג הידוע גם כמערכות 2 או קליפת המוח הקדם-מצחית של חשיבה איטית או המרכז המנהלי של המוח שלך.

תארו לעצמכם שלא היה לכם דבר מלבד טרף או אוכל שהיה נעים לאכילה, אבל לא היה דבר כזה טורף. כתוצאה מכך, אתה עלול ללכת בדרך מוגזמת ונהנתנית של גרגרנות. בסופו של דבר, סביר להניח שיהיו לך תסמינים בגופך כדי להתריע על כך שיש לך יותר מדי אוכל או הנאה. אתה גם הופך להיות אפילו יותר מטרה לטורף אם הם יופיעו פתאום בגלל התנועה האטית והתוספת הקלוריות.

יכול להיות לך גם מצב שבו היה לך טורף ללא טרף, מה שיגרום להכרה, רעב וחוסר אנרגיה לכושר.

אז, לטבע יש מערכת אקולוגית עם טרף וטורף, תמיכה ואתגר, פיליה ופוביה בכך שכאשר אתה פילי כלפי אוכל, אתה גם פובי כלפי טורף שאוכל אותך. אחד הוא תענוג. האחד הוא כאב.

כפי שהטבע מדגים בצורה כה נאותה, צמיחה והתפתחות מקסימלית מתרחשים על גבול ההנאה והכאב, תמיכה ואתגר, טרף וטורף, חיובי ושלילי.

הרקליטוס, הפילוסוף הקדום ביותר במאה החמישית לפני הספירה, דיבר על האחדות של צמדי ההפכים הללו.

אנקסגורס, פילוסוף אחר עוד לפניו, דיבר על צמדי ההפכים של הנאה וכאב וכיצד הם בלתי נפרדים. זה לא מידע חדש אלא חוכמה שקיימת כבר מאות שנים.

לפני שנים רבות, כשהייתי בשלבים הראשונים של המחקר שלי בניסיון למצוא סדר נסתר בכאוס לכאורה, גיליתי ש'תוהו ובוהו' או 'הפרעה' הם עוד מטרה או שם לאנטרופיה ושהנטייה ללכת מ סדר לאי סדר הוא, לפי קלוד שאנון, מידע חסר.

ניתן להשוות מידע חסר למוח הלא מודע.

במילים אחרות:

•   כשאתה מאוהב, אתה לא מודע וחסר לך מידע על החיסרון.
•   כאשר אתה ממורמר, אתה לא מודע וחסר לך מידע לגבי הצד החיובי.

כתוצאה מכך, אתה לא יודע מהו השלם.

תשומת לב מודעת

אינך מודע לחלוטין או מודע, אלא חסר מוח ובורה, מכיוון שחסר לך מידע בסך הכל.

המידע החסר הזה הוא אנטרופיה, שלעתים קרובות גורמת לאי-סדר וכאוס לכאורה. אנטרופיה מודדת את כמות המידע החסר.

עם זאת, כאשר אתה מודע ומודע בו זמנית לשני הצדדים - הטורף והטרף, הכאב וההנאה, השלילי והחיובי - יהיה לך פחות סבירות שתלך שולל על ידי בורות ותהיה מסוגל יותר להיות נוכח למקסם את הפוטנציאל שלך.

מסיבה זו, צמיחה ופוטנציאל מרביים מתרחשים בגבול שני אירועים קוטביים משלימים אלה.

אז, חוכמה היא לדעת איך להעיר במוחכם את השאלות שגורמות לך להיות מודע לחלק שאתה בדרך כלל מתעלם ממנו או שאתה לא מודע אליו.

כפי שאני אומר לעתים קרובות בתוכנית החתימה שלי ליומיים, ה ניסיון פורץ דרך, איכות חייך מבוססת על איכות השאלות שלך. ושאלות איכותיות גורמות לך להיות מודע למידע הלא מודע והחסר.

אני גם נכנס לפרטי פרטים על המוח, שני חלקים בפרט:

• יש לך חלק תת-קורטיקלי תחתון, AMYGDALA של הטלנצפלון שלך, והחלק הזה במוח שלך מעורב בחיפוש חייתי והימנעות. ידוע גם בשם מערכות 1, מוח בעל חשיבה מהירה. אינסטינקט ההישרדות הזה יעיל מאוד כאשר חיה גדולה ותוקפנית רודפת אחריך, ואתה מגיב באופן אינסטינקטיבי באופן שיכול להציל את חייך. ככזה, האמיגדלה מכונה לעתים קרובות מרכז ההישרדות או מרכז חושים - הרצון לחפש את מה שאתה ניזון ממנו והרצון להימנע ממה שניזון ממך.

• יש לך גם את ה-EXECUTIVE CENTER הגבוה יותר, הקורטקס הפרה-פרונטלי, והכי חשוב אזור קליפת המוח הקדם-מצחית המדיאלי המאפשר לך לראות את שני הצדדים בו זמנית ובאופן אובייקטיבי.

לכן, אם אתה במצב הישרדות, מונע על ידי דומיננטיות מוחית תת-קליפתית, אתה נוטה לדחפים כלפי ואינסטינקטים הרחק מהם, לחפש ולהימנע, יש לך תפיסות כוזבות וחסר מידע.

חיים במערכות 1 או עם דומיננטיות מוחית תת-קורטיקלית או מצב הישרדות זה לא המקום שבו אתה צפוי למקסם את הצמיחה והפוטנציאל שלך.

דרך נוספת להסתכל על מצב הישרדות היא שזהו אזור מצוקה.

בכל פעם שאתה חושש מאובדן של משהו או חושש מהרווח של משהו, יש לך מצוקה וחיים בסביבה פובית.

עם זאת, ברגע שאתה רואה את שני הצדדים בו זמנית ונוכח במלואו, סביר להניח שתראה בתשומת לב את הסדר החבוי בכאוס הנראה. לראות את שני הצדדים בו זמנית ולהבין ששום דבר לא חסר במודעות שלך אומר שאתה לא בור. במקום זאת, אתה מתמלא בחוכמה. זה מפעיל את קליפת המוח הקדם-מצחית בתפקוד גבוה יותר או את החשיבה של מערכות 2.

החוכמה היא ההכרה המיידית בכך שהברכה והמשבר חוברים יחד, התמיכה והאתגר.

תחשוב על זה ככה. אם הייתי ניגש אליך ואומר, "אתה תמיד נחמד, לעולם אל מרושע. תמיד אדיב, אף פעם לא אכזרי. תמיד נדיב, אף פעם לא קמצן. תמיד נותן, אף פעם לא לוקח. תמיד מתחשב, לעולם לא חסר התחשבות. תמיד שליו, אף פעם לא זועם. תמיד חיובי, אף פעם לא שלילי," האינטואיציה שלך תודיע לך שזה לא נכון ושיש לך צד אחר.

אם הייתי אומר, "אתה תמיד מרושע, אף פעם לא נחמד. תמיד אכזרי, אף פעם לא אדיב. תמיד שלילי, אף פעם לא חיובי. תמיד זועם, אף פעם לא שליו. תמיד קמצן, אף פעם לא נדיב. תמיד לוקח, אף פעם לא נותן. תמיד לא מתחשב, לעולם לא מתחשב," האינטואיציה שלך תזכיר לך שוב את הצד השני שלך.

לכן, אם אציין את כל החסרונות שלך וללא יתרונות, אתה מיד תחשוב, "לא, גם לי יש יתרונות". אם אציין את כל היתרונות שלך וללא חסרונות, אתה תחשוב על כל הפעמים שבהן לא היית כל כך נחמד. במילים אחרות, אינטואיטיבית הייתם יודעים שיש לכם שני הצדדים.

אם אתם מודעים לכך לחלוטין ויכולים לאמץ את שני הצדדים הללו בעצמכם, באחרים ובחיים בכלל, סביר להניח שתשארו מרוכזים, אובייקטיביים יותר ותמקסמו את הפוטנציאל שלכם.

אני קורא לזה הגילוי הגדול, שהמוח אינו חד צדדי.

בוא נעצור לרגע ונראה כיצד הידע הזה והטמעתו לאחר מכן יכולים לעזור לך לעבור ממרכז ההישרדות של האמיגדלה (מערכות 1) שבו אתה נוטה להגיב למרכז הניהול היעד האסטרטגי שלך (מערכות 2) שבו אתה פועל.

הנה חלק מתהליך שנקרא ה שיטת דמרטיני שאני מלמד ב ניסיון פורץ דרך:

נניח, כדוגמה, שמישהו ניגש אליך ואתה קולט שהוא מאתגר אותך. אולי הם מציגים תכונה, פעולה או חוסר מעש שאתה לא אוהב או מתעב שאתה רואה אותם מפגינים.

זה חכם לשאול: "איזו תכונה, פעולה או חוסר מעש ספציפיים אני תופס את האדם הזה מראה או מוכיח שאני הכי לא אוהב?"

זו יכולה להיות ביקורת מילולית, כדוגמה.

מייד אתה עשוי להבין שאתה רואה את הביקורת אבל לא את השבחים, את הדחייה אבל לא את ההעלאה.

בעולם הפיזיקה הקוונטית, יש משהו שנקרא הסתבכות. הסתבכות פירושה שיש לך את זוגות ההפכים האלה, וזה לא משנה כמה רחוקים הם; הם עדיין מתפקדים כאילו הם יחידה אחת, זוג הפכים בו זמנית.

אני מאמין שזה קורה במוח.

ברגע שאתה רואה משהו שאתה תופס כקריטי, אתה משווה אותו במקביל להיפך שלו כשמישהו משבח אותך.

ההנאה של אחד מדגישה את כאבו של השני. אז כל עוד אתה מכור להנאה שמישהו תומך בך, סביר להניח שתפחד ולא תאהב את הכאב הקשור לאדם שמבקר אותך.

ככל שתתמכר יותר לשבחים, כך תרגיש הביקורת של מישהו כואבת יותר. כל עוד אתה מכור לתמיכה, האתגר צפוי להיות כואב.

במילים אחרות, למרות שאולי אתם מחפשים ומחפשים צד אחד, הצד השני עדיין שם באופן בלתי נפרד. זה מסתבך ולמעשה מדגים זוג הפכים בו זמנית.

אנשים רבים לא רואים את זה ומתעלמים מזה כי כאשר הם במצב הישרדות, הם צפויים לראות רק צד אחד וכתוצאה מכך יש להם השקפה מוטה, השקפה מוטה סובייקטיבית, חיובי שגוי או שלילי כוזב.

• חיובי שגוי הוא הנחה שמשהו קיים שאינו קיים.
• שלילית כוזבת היא בהנחה שמשהו לא קיים, כלומר.

אז בסופו של דבר יש לך את הטיות האישור והאי-אישור האלה על המציאות שלך ולא רואה את הדברים כפי שהם בפועל.

במקום זאת, אתה רואה את הדברים כפי שאתה מניח שהם.

זו הופכת למציאות שלך שגורמת לדחפים האטרקטיביים שלך ולאינסטינקטים הדוחים ולעובדה שאתה נותן לתפיסה הלא שלמה והמעוותת שלך את העולם לנהל אותך. אתה נוטה להפוך לקורבן של התפיסות השגויות והסביבה שלך ולבטל את כוח חייך.

עם זאת, כשאתה שואל שאלה איכותית שמחזירה אותך לאותו רגע וגורמת לך להציג את חמשת המשתנים האלה במלואם: איפה, מתי, תוכן, הקשר, וגם מיהו הווקטור, למי הם עושים את זה, האינטואיציה שלך יופיע באופן מיידי אדם במציאות, או מציאות מדומה, שמאזן את זה כרגע.

אם תהיו מודעים לשניהם בו זמנית, תוכלו לראות את הסדר החבוי בכאוס לכאורה. הכאוס או ההפרעה לכאורה נבעו פשוט מהמידע החסר או הלא מודע.

כפי שאמרתי קודם, איכות חייך מבוססת על איכות השאלות שאתה שואל.

אם אתה שואל שאלות שגורמות לך להיות מודע ללא מודע בו זמנית עם המודע, אתה יכול להיות מודע לחלוטין. ה שיטת דמרטיני שאני מלמד ב ניסיון פורץ דרך מורכבת מקבוצה ספציפית של שאלות המאפשרת לך לראות את הסדר הנסתר הזה ולהמיס את המטען המבולגן המאוחסן בתת המודע שלך מכל הדברים שאתה בורח מהם ומחפש.

מכיוון שבכל פעם שאתה רואה רק צד אחד ואינו מכיר את הצד השני, האירוע הבלתי מושכל הזה מאוחסן בתת המודע כדחף ואינסטינקט שגורמים לך להגיב באופן ספונטני לסביבתך ללא כל משילות.

עם זאת, אם אתה רואה במודע את שני הצדדים בו זמנית, אתה משחרר את עצמך ופועל בחוכמה או בתשומת לב מבפנים.

ככזה, אתה מסוגל יותר להיות אסיר תודה, השראה, מונע פנימה, אובייקטיבי, להציב יעדים ריאליים בזמן אמת, אותנטי, ולחלץ משמעות מהקיום שלך.

אחת ההבחנות בין החיות לביננו היא שבעלי חיים בדרך כלל חיים במצב הישרדות עם מנטליות של 'טרף וטורף' והטיה סובייקטיבית. מצד שני, בני אדם יכולים לחלץ משמעות מהקיום שלנו, להתעלות מעל אותם זוגות של ניגודים ולהעמיד אותם בניגוד בו-זמני, ולהיות נוכחים במלואם.

כל מה שאתה תופס כבעיה נובע ממידע חסר ומודעות לא מלאה.

זאת הבעיה. זה חסר מידע שמונע ממך להיות אובייקטיבי, ניטרלי, גמיש ונוכח.

זה חכם לחיות מעבר לאזור הפחד, להיות בעל מודעות מתעלה יותר, ולהבין שיש צמדים בו-זמניים של הפכים בכל עת בכל רגע נוכחי.

לכל תפיסה יש צמד הפכים. כאשר אתה נוכח באמת בכל רגע אחד של תפיסה אתה יכול לראות את שני הצדדים, להיות בהכרה מלאה ולמוסס מטען קודם שנאגר בתת מודע שהוא כמו חיה בתוכך ולהתעורר במצב מסודר גבוה יותר, שהוא כמו מלאך בך.

ככזה, אתה יכול לשחרר את עצמך מהמטען התת מודע שמנהל את חייך ובסופו של דבר לחיות את חייך במשימה ממוקדת יותר ומלאת השראה.

לסכם זאת

• כל בעיה שאי פעם תתמודד איתה בכל אחד משבעת תחומי חייך מסתכמת בדבר האחד הזה: מידע חסר או לא מודע.
• מידע חסר יכול להיחשב גם המוח הלא מודע.
• כשאתה מאוהב, אתה מחוסר הכרה וחסר לך מידע על החיסרון. כאשר אתה ממורמר, אתה מחוסר הכרה וחסר לך מידע על הצד החיובי. כתוצאה מכך, סביר להניח שאינך יודע מהו השלם. 
• המידע החסר הזה הוא אנטרופיה, שלעתים קרובות גורמת לאי-סדר וכאוס.
• חוכמה היא לדעת איך להעיר במוחכם את השאלות שגורמות לך להיות מודע לחלק שאתה מתעלם ממנו בדרך כלל. 
• אני משתמש שיטת דמרטיני שאני מלמד בתוכנית היומיים שלי, ה ניסיון פורץ דרך, כדי לעזור לך לעבוד באופן מתודי בתהליך הפיכת הלא מודע למודע. ככזה, אתה יכול ללמוד כלים שיעזרו לך לחיות חיים של השראה במקום ייאוש שקט. תהליך זה יעזור לך להתעלות מעל מוח החיות שלך, מערכות תגובתיות ההישרדותיות שלך 1 מוח בעל חשיבה מהירה כדי לגשת למרכז הניהולי הגבוה שלך או לקליפת המוח הקדם-מצחית הידועה גם כמערכות 2 או מוח משגשג חשיבה איטית. שליטה בנפש היא שליטה בחיים ופיתוח מרכז המנהלים שלך הוא הדרך למציאת הסדר בהפרעה האשלייתית.
• החוכמה היא ההכרה המיידית שהברכה והמשבר מתאחדים, התמיכה והאתגר הם כמו שני קטבים של מגנט אחד. 
• אם תהיו מודעים לשניהם בו זמנית, תוכלו לראות את הסדר החבוי בכאוס לכאורה. הכאוס או ההפרעה היו פשוט המידע החסר או הלא מודע.

הצטרפו אלי לסמינר החתימות שלי, ה ניסיון פורץ דרך כדי שאוכל ללמד אותך את שיטת דמרטיני. זהו כלי עם אלף שימושים שהוא בעל ערך עצום למאמנים לשימוש הן עבור עצמם והן עבור העצמת הלקוח שלהם.

האם אתה מוכן לשלב הבא?

אם אתה מחויב ברצינות לצמיחה שלך, אם אתה מוכן לעשות שינוי עכשיו ותשמח לעזרה לעשות זאת, לחץ על כפתור הצ'אט LIVE בתחתית המסך ושוחח איתנו עכשיו.

לחלופין, אתה יכול להזמין שיחת Discovery בחינם עם חבר בצוות Demartini.

 

מתעניינים בסמינר חוויה פורצת דרך?

אם אתה מוכן להיכנס פנימה ולעשות את העבודה שתנקה את החסימות שלך, תבהיר את החזון שלך ותאזן את דעתך, אז מצאת את המקום המושלם להתחיל עם ד"ר דמרטיני בחוויית פורצת הדרך.

תוך יומיים תלמד איך לפתור כל בעיה שאתה מתמודד איתה ולאפס את מהלך חייך להישגים והגשמה גדולים יותר.

נְקִישָׁה כאן כדי לברר יותר