שיתוף Bookmark

זמן קריאה: 14 מ'
DR JOHN דמרטיני - עודכן לפני שנה

אם אתה עובד בתעשיית השירותים כמאמן, יועץ, מנטור או איש מקצוע בתחום הבריאות, או אם אתה מעורב בדרך כלשהי בסיוע לאחרים במקסום הפוטנציאל שלהם או בהשגת המטרות שלהם, יש לי כמה רעיונות לחלוק איתך שעזרו אלפי אחרים וזה יכול לעזור לך.

אני עוסק בתחום זה מבחינה קלינית כבר 46 שנים ומלמד כבר כמעט 52 שנים, במהלכן פיתחתי מתודולוגיות וכלים המסייעים לאנשים למקסם את ההגשמה וההישגים של עצמם ושל אחרים בחיים. אני מקבל השראה לחלוק כמה מהכלים והעקרונות האלה שמצאתי שהם הכי חזקים.

ראשית, אם אתה מאמן או יועץ, סביר להניח שתגלה שרבים מהאתגרים של הלקוחות שלך כוללים קונפליקטים עם אחרים בחברה שלהם, בין מחלקות, עם בן/בת הזוג או הילדים בבית, או עם הלקוחות שלהם. ככזה, חלק ניכר מזמנכם נוטה להיות מושקע בסיוע להם להתמודד עם פתרון סכסוכים או סוגיות של עליונות, נחיתות, שיפוטים ומאבקי כוח. חלק מהקונפליקטים הללו עלולים לגרום לבעיות בריאותיות שמסיחות את דעתם או מכלות אותן.

אלו הם רק חלק מהדרכים השונות שעשוי להופיע בפניכם. במחקר שלי, בהוראה, באימון ובעבודתי כמומחה להתנהגות אנושית, ראיתי אנשים מתמודדים עם אתגרים בכל שבעת תחומי חייהם - רוחני, אינטלקטואלי, עסקים, פיננסים, משפחה, בריאות חברתית ופיזית ובריאות טובה- יְצוּר. אני מאמין שהתחומים הללו קשורים זה בזה כאשר עוזרים ללקוחות לפרוץ את המגבלות ולהשיג את מטרותיהם.

במהלך השנים, פיתחתי כלים ומתודולוגיות שיעזרו לאנשים לפרוץ את הגבולות הללו.

אחד מהם הוא שיטת דמרטיני, אשר המשתתפים בחתימה שלי יומיים ניסיון פורץ דרך תוכנית להגיע להתנסות ומאמנים, מטפלים ויועצים מאומנים להשתמש ב- שלי תוכנית אימון בשיטת דמרטיני.

במהותה, שיטת דמרטיני היא מתודולוגיית אימון רבת עוצמה המעניקה לך את היכולת להשיג תוצאות עבור הלקוחות שלך במפגש אחר מפגש. אני מתאר את זה כתהליך קוגניטיבי הכולל איזון בין המשוואה המתמטית של תפיסות כך שאתה והלקוחות שלך יכולים לחוות תפקוד ניהולי גדול יותר, אובייקטיביות, השראה, הערכה, הגשמה ודחף.

מה שמייחד את זה הוא שזו סדרה שיטתית, קבועה מראש של שאלות שאתה שואל את הלקוחות שלך, שכאשר מענה, זה מביא לכך שהלקוחות שלך מנטרלים וממיסים מטען רגשי כך שזה כבר לא מכביד עליהם. במקום זאת, הם יכולים לחוות תחושות משולבות של נוכחות, ודאות, הכרת תודה ואהבה.

לעתים קרובות אני משתמש בדוגמה שכאשר אתה מפנה אצבע למישהו, יש לך שלוש אצבעות שמצביעות אליך בחזרה. במילים אחרות, אתה נוטה להתרעם על תכונות אצל אחרים שאתה גאה מכדי להודות שיש בך ולהעריץ תכונות אצל אחרים שאתה צנוע מכדי להודות בעצמך. וכל עוד אתה גאה מדי או צנוע מכדי להודות שמה שאתה רואה אצל אחרים נמצא גם בתוכך, לא סביר שתהיה האני האותנטי האמיתי שלך או תשיג שליטה עצמית במקום שבו אתה נשלט מבפנים במקום לברוח ממנו לְלֹא.

תחשוב על זה ככה - סביר להניח שהיו לך רגעים שבהם התרעמת על מישהו והתקשית לישון בלילה, מה שכנראה השפיע על הבריאות, הביצועים והפרודוקטיביות שלך. או שהיית מאוהבת מאוד במישהו, מוסחת על ידי דחפים, ולא הצלחת להוציא אותם מדעתך.

במילים אחרות, כל דבר שאתה מתאהב בו או מתרעם תופס מקום וזמן במוחכם ומנהל אותך, וכל דבר שאתה מאזן, אתה מסוגל יותר לשלוט.

כאן נכנסת לתמונה שיטת דמרטיני. בשיטת דמרטיני, פיתחתי מערכת של שאילת שאלות מאוד אחראיות כדי לעזור לאדם לשקף ולאזן רגשות לא מאוזנים כאלה.

מודעות רפלקטיבית טהורה משחררת ומעצימה. מודעות מסטייה, לעומת זאת, שבה אתה גאה מדי או צנוע מכדי להודות במה שאתה רואה באחרים בתוכך, מסיט אותו, מתנער ממנו ומבתר אותו. אתה לא זוכר את החלק הזה בעצמך ומנסה להסתיר אותו, וזה מבטל את הכוח.

אתה גם נוטה להמשיך ולמחזר את האירועים האלה בחייך עד שתחזיר את התפיסות שלך לאיזון. לדוגמה, ייתכן שתמשיך לנסות להימנע מסוג מסוים של אדם בחייך מבלי להבין שהם בעצם שם כדי לתת לך תובנה לגבי מה שאתה לא אוהב ומעריך בעצמך. כולם מבחוץ למעשה פועלים כמשוב כדי להדריך אותך לאהוב את כל החלקים שהם מייצגים בתוכך. לכן, לתת לעצמך רשות להתבונן פנימה ולהרהר הוא אחד הצעדים החכמים ביותר לנקוט.

הנה דוגמה לכמה מהשלבים בשיטת דמרטיני שבהם היית משתמש בחייך או יחד עם הלקוחות שלך:

1. איזו תכונה ספציפית, פעולה או חוסר מעש אתה תופס את האדם הזה מציג או מפגין שאתה מעריץ או מתעב יותר מכל?

זה יכול להיות בן זוג או ילד, חבר חברתי או אויב, מישהו שעובד בחברה במחלקה אחרת, מעסיק, לקוח או ספק - כל מי שיכול להיות לך רגשות כאלה כלפיו

2. לכו לרגע שבו וכאשר אתם תופסים את עצמכם מציגים או מפגינים את אותה תכונה ספציפית, פעולה או חוסר מעש שהערצתם או בזלת בהם.

בהתחלה, ייתכן שאתה גאה מדי או צנוע מכדי להודות שאתה עושה את זה. אתה עלול לחשוב, 'אני לא עושה את זה. אני מתגאה בזה שאני לא עושה את זה, או 'אני לא עושה את זה כמוהם', ואתה צנוע מכדי להודות בזה. זה חכם, בשלב זה, לעבור את החזית, תסמונת המתחזה שאתה לובש, ולחפור עמוק.

עברתי את זה עם אלפי אנשים, ואני מבטיח לך, מה שאתה תופס אצל אחרים, יש לך באותה מידה בדיוק כמו מה שאתה תופס בהם. אתה לא מפספס כלום. אתה פשוט גאה מדי או צנוע מכדי להודות בזה. על ידי כניסה ונטרול זה ותגלה היכן עשית זאת בחייך, תוכל לפתור חלק מהשיפוטים שיש לך עליהם. כי מי אתה שתשפוט אותם אם אתה עושה אותו דבר? זה מיישר את מגרש המשחקים, מנטרל את הדחפים לקראת והרחקת האינסטינקטים, ומפעיל את התפקוד הביצועי של המוח שלך. ככזה, אתם מוסמכים יותר לחיות בהתאמה למערכת הייחודית של הערכים הגבוהים ביותר שלכם, לחיות לפי עדיפות, ולקבל השראה וחיוניות במקום מותשת וסחוטה.

לכן, אם אתה עובד עם לקוח, חשוב מאוד לעזור לו להבין מה הם שופטים באחרים ובעצמם, ומה הם מסיטים. השלב הבא הוא לעזור להם להחזיק בו. ברגע שהם הבעלים של זה, זה מרכך את השיפוט שלהם. זה מדהים איך זה קורה - זה נוטה להתמוסס.

3. ברגע שאתה רואה את התכונה שאתה מעריץ אצל מישהו, לך לרגע שבו אתה קולט את התכונה הזו בו, וברגע הזה, מה החיסרון בזה? או אם אתה מתרעם עליהם, מה היתרון בזה?

אתה יכול לעשות זאת על ידי שאילת שאלות מנוגדות כמו: מה הצד החיובי של מה שאתה תופס שהוא למטה, ומה הירידה למה שאתה תופס למעלה? לאזן את זה. אל תמציא שום דבר ואל תזייף אותו; רק תראה. תגלה שלכל התכונות, הפעולות או חוסר המעשים יש שני צדדים.

לדוגמה, כשאתה מעריץ מישהו לראשונה וחושב שהוא באמת אינטליגנטי, אתה עלול לגלות שהוא אוהב להיות צודק, מתווכח, חושב שהוא יודע הכל ולא אוהב להקשיב לאחרים. במילים אחרות, לתכונה שאתה מעריץ יש גם היבטים שאתה לא אוהב. מצד שני, התכונה שאתה לא אוהב, שהם מתעמתים, עשויה להראות שהם אמיצים מספיק כדי לא לדאוג לגבי מה שאנשים חושבים, והם אותנטיים ואומרים את זה כמו שזה.

לכל תכונה יש שני צדדים - הדברים שאתה אוהב ולא אוהב בה. אם אתה רואה צד אחד ויש לך הטיה סובייקטיבית כלפיו, ואתה פוגש מישהו עם התנהגות זו, סביר יותר שתתנהל על ידו באופן חיצוני, אם אתה מחפש או נמנע ממנו.

שיטת דמרטיני נועדה לעזור לך לאזן את התפיסות שלך, להיות הבעלים של מה שאתה רואה אצל אחרים, ולאפשר לך לנהל את חייך במקום לתת לעולם שבחוץ לנהל אותך.

שיטת דמרטיני גם עוזרת לך להמיס רגשות של גאווה ובושה.

כשאתה גאה, אתה לא עצמך - זו תסמונת מתחזה. כשאתה מתבייש, אתה לא עצמך. כשאתה מרוכז ואותנטי, אתה עצמך.

לדוגמה, בעסקים, אם אתה שחצן וגאה, סביר להניח שאתה לא מקשיב ללקוחות שלך, חושב שאתה יודע יותר מהם, לא מקשיב לצוות שלך והופך לאוטוקרט. התוצאה היא שהעסק שלך נוטה להצניע אותך.

אם אתם מצמצמים את עצמכם באופן אלטרואיסטי, מקריבים למען אחרים ומנסים לרצות את כולם, אתם נוטים לאנרכיה בחברה ולהקריב את הרווחים שלכם. לכן, אם אינך יודע כיצד להיות אותנטי ולאזן את הסחות הדעת של ההתאהבות והטינה שלך, הרגשות המסיחים הללו ישפיעו על העסק.

שיטת דמרטיני היא כלי רב עוצמה שיעזור לך לאזן בין גאווה ובושה, התאהבות וטינה, והסחות דעת שמעסיקות את דעתך, ומונעות ממך להיות נוכח, תכליתי, ערוך, עוצמתי, פרודוקטיבי ומתעדף.

אתה יכול גם לזהות תוויות שאתה שם על אנשים שמלכודות אותך, במחשבה, "ובכן, כל סוגי האנשים האלה הם תמיד ככה." הטיות ודעות קדומות סובייקטיביות אלו למעשה מערערות את כישורי התקשורת וההזדמנויות בחייך.

שיטת דמרטיני עוזרת לנטרל את זה ומונעת ממך לתייג אנשים, מה שכנראה מערער את העסקים ואת מערכות היחסים שלך, הבריאות, הדינמיקה עם המשפחה והחיים החברתיים שלך ואפילו את ההבנה הרוחנית שלך. מַדוּעַ? מכיוון שכשאתם מתייגים אחרים כחלק מהקבוצה הפנימית או חלק מהקבוצה החוץ, אתם מגזים או מקטינים אנשים או את עצמכם ואינם אותנטיים.

שיטת דמרטיני: א כלי חדש ומהפכני בפסיכולוגיה מודרנית

צפה עכשיו →

אתה עומד לגלות את אחד הכלים החזקים ביותר בטרנספורמציה אנושית

לשיטת דמרטיני יש גם אפליקציה שתעזור לך למצוא את הסינכרוניות של הפכים.

היה לי לקוח שהיה בדרום אפריקה שהיה מאותגר בתקשורת. השתמשתי בשיטת דמרטיני כדי לעזור לו לזהות מי תומך בו באותו זמן שאחרים מאתגרים אותו. במילים אחרות, זיהינו את המשבחים כדי לאזן את הנזיפות, כדי שנוכל להביא את זה לאיזון. לאחר שסיימנו את התהליך, הלקוח כבר לא חשש או חרד מהביקורת, כי הוא הבין שלעולם לא מקבלים ביקורת בלי שבחים. אתה אף פעם לא מקבל אחד בלי השני. הם מגיעים כזוג כמו מגנט. שבח ונזיפה תמיד שם ביחד, ואתה צריך את שניהם כדי למקסם את הצמיחה שלך. אז, יש שאלה בשיטת דמרטיני שעוזרת לך לראות את שני הצדדים בו זמנית.

בשיטת דמרטיני, אני גם מראה לאנשים איך לשחרר את עצמם ולשחרר את עצמם מדאגות לגבי מה שאנשים אחרים חושבים עליהם. תחשוב על זה כך: אם יש לך יותר מדי שבחים ואין לך נזיפה, אתה נוטה להתגאות ולהתרוממות רוח, להתחיל לאבד קשר עם מי שאתה, ולחשוב שאתה בלתי מנוצח. אתה נוטה להיות מושפל בגלל מצבים טרגיים. ואם יורידו אותך, אתה נוטה למשוך אנשים לתמוך בך ולנסות להרים אותך.

למעשה, הפיזיולוגיה, הפסיכולוגיה והסוציולוגיה שלך פועלות כולן כמערכת משוב כדי לנסות לגרום לך להיות אותנטי. אם אתה מתעצבן, יש ביקורת ואתגר. אם אתה נהיה צנוע, יש שבחים ותמיכה. הטבע עוזר לך להחזיר אותך לאותנטיות.

שיטת דמרטיני יכולה לעזור לך לשלוט בעצמך לפני שהעולם סביבך צריך.

זה משהו שניתן לאמן, להעברה וניתן לתרגום, לימדתי אותו בלמעלה מ-150 מדינות ברחבי העולם. אלפי אנשים משתמשים בו. זה כלי שיכול להיות שימושי עבורך באופן אישי ועבור הלקוחות שלך מבחינה מקצועית. אני בטוח שאם תלמד את זה, זה יהיה אחד הכלים היקרים ביותר שיהיו לך בערכת הכלים שלך, שיעשה את ההבדל בחייהם של אנשים ובחיים שלך.

אתה לא יכול לעזור לאנשים אחרים להשיג את מה שהם רוצים להשיג בחיים מבלי שתעזור לעצמך לעשות את אותו הדבר. אני מזמין אותך לבוא ל ניסיון פורץ דרך לחוות את שיטת דמרטיני ול- תוכנית אימון בשיטת דמרטיני כדי ללמוד כיצד להשתמש בו בפגישות הלקוחות שלך.

לסיכום:

שיטת דמרטיני יכול לסייע לך לעזור ללקוחות להשתחרר מדרמה רגשית ומטען, ולאפשר להם לתפוס את אירועי חייהם כעל הדרך ולא בדרך, המתרחשים עבורם ולא להם.

רבים מהלקוחות שלך עשויים כל הזמן להשוות את עצמם לאחרים - להציב אותם על הדום (ולצמצם את עצמם) או בבורות (והגזימו את עצמם). שיטת דמרטיני יכולה לעזור להם להחזיק בכל התכונות - אלה שהם גאים מדי או צנועים מכדי להודות שיש להם. זה יכול ליישר את מגרש המשחקים, כך שהם מאוזנים, ניטרליים ואובייקטיביים.

שיטת דמרטיני מלמדת גם מודעות רפלקטיבית כדי לעזור ללקוחות שלך להיות מודעים לאופן שבו השיפוטים שלהם על אחרים הם משוב על תכונות מודרות בתוכם; לזהות כיצד לכל תכונה יש שני צדדים - חיובי ושלילי; איך להתגבר על גאווה ובושה; וכדי להיות מודעים לזמנים שהם מתייגים ומתייגים לא נכון אנשים או קבוצות של אנשים.

זהו כלי רב עוצמה לעזור ללקוחות להיות מודעים לאופן שבו הפיזיולוגיה, הפסיכולוגיה והסוציולוגיה שלהם הם מערכת משוב כדי לנסות לגרום להם להיות אותנטיים - שהטבע מסייע להם כל הזמן לחזור לאותנטיות. אם תרצה לחוות את שיטת דמרטיני, הצטרף אלי לתוכנית החתימה שלי ניסיון פורץ דרך שבו תעבוד עם המתודולוגיה הזו ותעביר את המטען הרגשי שלך.

לימדתי את שיטת דמרטיני לאלפי מאמנים, מורים, פסיכולוגים ואנשים מרקעים מגוונים, כולם מסורים לעזור לאנשים. אם אתה אחד מהם, אני ממליץ לך לנצל את ההזדמנות להשתתף ב תוכנית אימון בשיטת דמרטיני. בסוף ההדרכה, תלמד כיצד להשתמש בשיטת דמרטיני ביעילות כדי לחולל שינוי בפגישות הלקוח שלך.

ברגע שתחוו את כוחו ותראו את התוצאות המיידיות שהוא מייצר, סביר להניח שתהיו להוטים לשלב אותו בתרגול שלכם. זו לא גישה של פגע או החמצה; זוהי שיטה שמניבה שינוי מוחשי בהתנהגות באמצעות מאמץ ויישום עקביים. על ידי כך, אתה יכול להעצים את עצמך לסייע לאחרים להשיג משהו יוצא דופן.

אשמח ללמד אותך כיצד להשתמש בשיטת דמרטיני ולעזור לך לשנות את עסק האימון שלך ולהגדיל את שיעור הפניות וההכנסות שלך.

האם אתה מוכן לשלב הבא?

אם אתה מחויב ברצינות לצמיחה שלך, אם אתה מוכן לעשות שינוי עכשיו ותשמח לעזרה לעשות זאת, לחץ על כפתור הצ'אט LIVE בתחתית המסך ושוחח איתנו עכשיו.

לחלופין, אתה יכול להזמין שיחת Discovery בחינם עם חבר בצוות Demartini.

 

מתעניינים בסמינר חוויה פורצת דרך?

אם אתה מוכן להיכנס פנימה ולעשות את העבודה שתנקה את החסימות שלך, תבהיר את החזון שלך ותאזן את דעתך, אז מצאת את המקום המושלם להתחיל עם ד"ר דמרטיני בחוויית פורצת הדרך.

תוך יומיים תלמד איך לפתור כל בעיה שאתה מתמודד איתה ולאפס את מהלך חייך להישגים והגשמה גדולים יותר.

נְקִישָׁה כאן כדי לברר יותר

הודעה חשובה:
התוכן המשותף בבלוג זה נועד למטרות חינוך והתפתחות אישית. הוא אינו מיועד לאבחון, טיפול, ריפוי או מניעה של מצבים פסיכולוגיים או רפואיים כלשהם. המידע והתהליכים המשותפים נועדו למטרות חינוך כלליות בלבד ואין לראותם כתחליף לייעוץ מקצועי בתחום בריאות הנפש או רפואי. אם אתם חווים מצוקה חריפה או בעיות קליניות מתמשכות, אנא פנו לגורם רפואי מורשה.

קרא את הצהרת הוויתור המלאה כאן