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DR JOHN Demartini - Aggiornato 2 anni fa

Donald Keough, l'ex presidente della Coca-Cola che ha guidato l'azienda attraverso uno dei suoi periodi di maggior successo e che la rivista Fortune una volta ha definito il non-CEO più potente della storia recente, una volta ha detto qualcosa che mi è rimasto impresso da allora...

"Ho sempre avuto paura della parola successo. Le persone, le aziende e i paesi possono finire nei guai quando iniziano a pensare di avere successo. Diventano arroganti."

Potresti aver sentito anche il vecchio detto: l'orgoglio viene prima della caduta. Ciò che potresti non sapere ancora è il PERCHÉ:

1. PERCHÉ la tua percezione del successo probabilmente ti porta a sentirti umile agli occhi degli altri?
2. PERCHÉ la tua percezione di fallimento spesso porta gli altri a incoraggiarti?
3. E COSA puoi fare per centrarti e ritrovare continuamente il tuo equilibrio, in modo da essere autentico, determinato, vivere in base alle tue priorità e focalizzato sulla missione anziché sul riconoscimento?

Ogni volta che ti percepisci come una persona di successo, tendi a perdere di vista i tuoi obiettivi e a dedicarti a compiti meno prioritari. 

Quando ti percepisci come qualcuno che ha successo, tendi a provare orgoglio. L'orgoglio è un'esagerazione di sé - e non del tuo sé autentico in cui sei intrinsecamente ispirato a eccellere e crescere - ma un sé esagerato. 

Di conseguenza, tendi a smettere di fare le cose che ti hanno aiutato a raggiungere i tuoi obiettivi e, invece, ti concedi di PERDERE SCOPO e dedicare tempo a compiti meno prioritari, a fare follie e spendere troppo o a prenderti lunghe vacanze.

Dall'altro lato dell'equazione, se pensi di aver fallito o di stare tornando indietro, invece di de-destinarti, può RIPETERE te. Può ispirarti a fermarti, ristabilire le tue massime priorità e concentrarti sul trascorrere le tue giornate vivendo in modo congruente con le tue massime priorità. Può essere un feedback molto umile che ti aiuta a ri-destinarti, ri-centrarti e riequilibrarti.

Mi piace raccontare la storia di quando ero in ambulatorio circa 40 anni fa. In certi giorni, quando avevo visto molti pazienti e guadagnato un reddito davvero buono per quel giorno, tendevo a montarmi un po' la testa e a percepire di essere una persona speciale. Poi ho iniziato a notare che in quei giorni, quando tornavo a casa, mia moglie di allora mi umiliava inevitabilmente!

Ero piuttosto ingenuo nei miei 20 anni in relazione al mio matrimonio e ho iniziato a pensare che potesse essere una partner tossica che mi avrebbe spesso criticato e buttato giù. Non mi rendevo conto che il suo ruolo di critica e sfida in quel particolare momento non era tossicità ma piuttosto una risposta premurosa per riportarmi in equilibrio.

Ho anche iniziato a notare come, in altre occasioni, quando mi sentivo giù e giù di morale, lei in qualche modo mi sollevava e mi sosteneva, aiutandomi a ritrovare l'equilibrio.

Credo fermamente che la tua fisiologia, la tua psicologia, i tuoi cari, i tuoi amici, i tuoi colleghi e la società in generale, ti aiutino a diventare la versione più autentica di te stesso.

1. Quando ti gonfi e pensi di avere successo, non sei autentico. 
2. Quando ti senti depresso e ti accorgi di aver fallito, non sei autentico. 

Tuttavia, quando sei in missione, anziché inseguire il successo, senza esagerare né minimizzare te stesso e, al contrario, apprezzare l'opportunità di essere d'aiuto, ti concentri e hai maggiori probabilità di diventare veramente autentico.

Se sfidi il più alto livello di qualcuno valori e sei orgoglioso e arrogante, sono progettati per riportarti in equilibrio perché sei gonfio (al di sopra dell'equilibrio). 

E se sei giù e ti senti un fallito, sono progettati per sostenerti e sollevarti, per farti ritrovare l'equilibrio. 

Tutto ciò che accade nella tua vita cerca di farti essere autentico e in equilibrio. 

Una volta che ho capito cosa stava succedendo nella mia vita e il ruolo che gli altri avevano, ho iniziato a cercare modi in cui potevo concentrarmi invece di affidarmi al mondo esterno per farlo. Sono stato ispirato a governare e padroneggiare la mia vita in modo da poter essere gestito dall'interno invece di permettere al mondo esterno di gestirmi.

Quindi, alla fine di ogni giornata, se mi accorgevo che ero un po' gonfio e che stavo esagerando, iniziavo a chiedermi domande sulla qualità per riportare equilibrio nelle mie percezioni. 

Domande come: cosa non ho realizzato oggi, quali membri del mio team non ho ringraziato, con quali pazienti non ho avuto un rapporto, e quale procedura ho trascurato? Il risultato è stato che ho calmato il mio orgoglio e ho dato per scontato il successo. 

Quando ho completato quel piccolo esercizio prima di tornare a casa, ho notato che mia moglie si comportava in modo completamente diverso: era più stabile perché mi ero stabilizzato io.

Ho iniziato a fare l'opposto nei giorni in cui mi minimizzavo e mi sentivo giù per qualche motivo. Poi mi ponevo domande diverse ma con lo stesso obiettivo di portare equilibrio nelle mie percezioni. Domande come, chi ho servito oggi e chi ho sollevato oggi? Accadeva la stessa cosa: mi concentravo e tornavo a casa da una moglie che non doveva sollevarmi perché ero già in uno stato di equilibrio.

Questo è stato un enorme passo avanti nel mio percorso verso la padronanza di me stesso. La mia pratica e le mie relazioni sono diventate più stabili e produttive.

Se non governi te stesso, il mondo che ti circonda lo farà per te. 

Se non ascolti la tua fisiologia, la tua psicologia e il tuo autogoverno, molto probabilmente finirai per essere governato dalla sociologia, dalla teologia e dalle dinamiche familiari. Quindi, se sei arrogante, è probabile che ti buttino giù. Se sei umile, è probabile che ti tirino su per cercare di riportarti all'autenticità.

Nel mio caso, ho capito che se fossi stato dipendente dalle lodi al lavoro, sarei stato massacrato a casa. Tuttavia, se fossi stato neutrale, non mi fossi gonfiato e non fossi diventato dipendente dalle lodi, avrei avuto una dinamica più amorevole a casa. Mia moglie ha interpretato il ruolo di ciò che non ero disposto ad accettare al lavoro.

La dipendenza dall'orgoglio e la sottrazione alla vergogna, che è una risposta dell'amigdala nella maggior parte degli esseri umani, è una risposta di sopravvivenza: evitare i predatori, cercare le prede, evitare la vergogna e cercare l'orgoglio. 

Non è qui che si verifica la massima prestazione. Infatti, è stato dimostrato che la massima prestazione e i massimi risultati si verificano al confine tra supporto e sfida, al confine tra orgoglio e vergogna, il sé autentico, che si trova al centro.

Ecco perché preferisco definirmi un uomo in missione e non etichettarmi come un uomo di successo o un fallito. Inoltre, non etichetto parti della mia vita come successi o fallimenti e invece le considero come feedback, feedback per riportarmi a essere centrato e autentico se sono gonfio o umile.

Non sono qui per promuovere l'idea di successo. Sono qui per promuovere l'idea di un individuo in missione, che vive secondo la massima priorità, dove sei più obiettivo, più neutrale, più resiliente e più adattabile. 

Se percepisci di avere successo, puoi diventarne dipendente e temerne la perdita. Molte persone si deprimono quando hanno avuto successo e ne sono entusiaste, e ora non riescono più ad ottenerlo. Temono di perderlo e percepiscono di essere un fallimento, perché sono dipendenti dal successo. Come dice il Buddha, il desiderio di ciò che non è disponibile e il desiderio di evitare ciò che è inevitabile, l'illusione del successo e del fallimento, è la fonte della sofferenza umana. 

Quindi, non mi interessa promuovere un mondo unilaterale. Non mi interessa dirvi di essere sempre ottimisti, positivi, pacifici e unilaterali. Francamente, non è reale e non è sostenibile. È una fantasia.

La maggior parte delle tue sensazioni di fallimento sono dovute a fantasie di successo che non si sono avverate. Ho avuto così tante persone che mi hanno parlato del loro matrimonio "fallito", a cui rispondo: hai imparato qualcosa da questo? Ora sei pronto a imparare da questo e a mettere quell'apprendimento nella tua prossima relazione? Quindi, perché senti il ​​bisogno di etichettarlo come un fallimento?

Probabilmente vuoi essere amato per quello che sei, ma non sei chi sei se sei orgoglioso e arrogante, e non sei chi sei quando ti vergogni e ti minimizzi. 

Quindi l'idea di successo e fallimento sono etichette. Sono segnali di consapevolezza incompleta del comportamento umano, per quanto mi riguarda.

Nel Esperienza rivoluzionaria Nel mio programma, che svolgo da oltre 3 decenni, ti insegno come dissolvere le distrazioni di questi due stati, l'idea di successo e fallimento, perché è più saggio essere ispirati e concentrati sulla propria missione. 

Nel mio caso, la mia missione è continuare a istruirmi e ad apprendere tutto ciò che può aiutare le persone a fare qualcosa di straordinario nella loro vita, e continuare ad affinare, organizzare e diffondere tale conoscenza con ogni mezzo possibile.

Le etichette altrui significano molto poco. L'opinione che gli altri hanno di te non è una vera misura dei tuoi cosiddetti successi o fallimenti. Sono semplicemente feedback. 

Se sei lì seduto e ti preoccupi di cosa pensano gli altri di te, probabilmente sei distratto. Invece di paragonarti agli altri, è saggio confrontare le tue azioni con ciò che è più in alto nella tua valori.

Ecco perché, nel Esperienza rivoluzionaria, ti aiuto anche a identificare cosa è veramente più in alto nei tuoi valori. Quando vivi secondo i tuoi valori più alti, vivi in ​​modo coerente con ciò che è più importante e dai priorità alla tua vita quotidiana e la riempi di azioni ad alta priorità, hai maggiori probabilità di diventare più obiettivo, resiliente, adattabile, neutrale nella tua percezione di te stesso e meno probabilità di pensare di essere un successo o un fallimento.

Quando ti unirai a me alla Breakthrough Experience ti mostrerò anche come smettere di lasciare che la parte più primitiva del tuo cervello, l'amigdala, gestisca la tua vita con risposte e decisioni emotive reattive di lotta o fuga, e come attivare invece il centro esecutivo più avanzato del tuo cervello in modo da essere più proattivo, centrato, obiettivo, equilibrato, neutrale e più propenso a concentrarti sulla tua missione invece che sulle etichette di successo e fallimento. È lì che avviene la magia di una maggiore realizzazione!

Per riassumere:

1. Ogni volta che ti percepisci come una persona di successo, tendi a perdere di vista i tuoi obiettivi e a dedicarti a compiti meno prioritari.
    
2. Quando sei in missione, invece di inseguire il successo, senza esagerare né minimizzare te stesso e, al contrario, apprezzi l'opportunità di essere utile, ti concentri e hai maggiori probabilità di diventare veramente autentico.
    
3. Se non governi te stesso, il mondo che ti circonda lo farà per te. 
    
4. Tutto ciò che accade nella tua vita cerca di farti essere autentico, centrato ed equilibrato.
    
5. Non sono qui per promuovere l'idea di successo. Sono qui per promuovere l'idea di un individuo in missione, che vive secondo la massima priorità, dove sei più obiettivo, più neutrale, più resiliente e più adattabile.
    
6. Probabilmente vuoi essere amato per quello che sei, ma non sei chi sei se sei orgoglioso e arrogante, e non sei chi sei quando ti vergogni e ti minimizzi.
    
7. Preferirei essere etichettato come un uomo in missione, dedito a servire le persone, piuttosto che come un uomo di successo.
    
8. È saggio abbandonare l'idea di avere successo ed essere invece grati per ciò che si sta realizzando, per l'opportunità di farlo e per l'opportunità di svolgere un servizio sostenibile ed essere ricompensati equamente.
    
9. Una domanda preziosa che dovresti continuare a porti è: come posso essere di sempre maggiore aiuto agli altri, facendo ciò che faccio per raggiungere questo obiettivo?
    
10. In Breakthrough Experience, ti aiuterò a identificare i tuoi valori più alti, la tua missione e il tuo scopo nella vita. Quindi, invece di concentrarti sulle percezioni di successo o fallimento, puoi vivere ogni giorno con chiarezza riguardo alla tua missione e ai passaggi più prioritari che puoi intraprendere ogni giorno per aiutarti a realizzare la tua missione.

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