Condividi Segnalibro

TEMPO DI LETTURA: 11m
DR JOHN Demartini - Aggiornato 11 mesi fa

Forse conoscete il nuotatore olimpico Michael Phelps, che ha vinto complessivamente 23 medaglie d'oro nella sua carriera ed è ampiamente considerato uno dei più grandi nuotatori della storia.

In un'intervista video, Phelps ha spiegato come utilizza ampiamente la visualizzazione per immaginare il risultato desiderato.

Questa è una pratica che ho costantemente utilizzato e insegnato ad altri negli ultimi 5 anni.

Quando visualizzi qualcosa in modo tale che sia cristallino nella tua mente, aumenti la probabilità che diventi realtà.

Questa è una cosa che ho imparato quando ero in pratica molti anni fa. All'inizio di ogni giornata, mi sedevo nella mia sala d'attesa prima che arrivassero i pazienti e visualizzavo il loro arrivo, compresi i loro nomi, i reclami, le condizioni e persino i dettagli sulle loro famiglie.

Ripercorrevo la procedura del loro arrivo, della loro registrazione e del loro ritorno nella stanza, visualizzando ogni passaggio.

Ho scoperto che visualizzare in anteprima la giornata nella mia mente mi aiutava a renderla più fluida e persino a concretizzare alcune delle cose che avevo immaginato.

Amo anche raccontare la storia di un momento speciale quando avevo 17 anni, mentre ero seduto in meditazione a una lezione di yoga alle Hawaii, ho inaspettatamente avuto una visione nella mia mente di me che parlavo da un balcone a un milione di persone in una piazza gigante sottostante con edifici iconici di ogni grande città del mondo. In quel momento ho voluto mettere piede in ogni paese della terra e condividere ciò che avevo nel cuore con il mondo.

Oggi ho parlato in 192 paesi in tutto il mondo e in alcuni casi ho incontrato gli edifici più rappresentativi che avevo inizialmente immaginato.

Ho persino un dipinto nel mio ufficio che ritrae visivamente la mia visione, qualcosa che guardo quasi ogni giorno.

Mi scende una lacrima di gratitudine quando vedo come qualcosa che avevo visualizzato con tanta chiarezza nella mia mente per quasi 50 anni sia diventato realtà e continui a diventarlo anno dopo anno.

Un altro esempio risale a quando avevo 20 anni e vidi un film in cui il grande mago e artista della fuga Houdini si esibiva al Palladium di Londra.

Ho ritagliato una foto del teatro e ci ho inserito il mio viso e il mio corpo, immaginandomi mentre mi esibivo lì.

Più di trent'anni dopo, nel 2008, ho parlato davanti a una sala completamente piena di 2,000 persone nello stesso teatro, esattamente come avevo immaginato.

Si potrebbe dire che 30 anni sono un po' lenti nel manifestarlo, ma l'ho tenuto presente nella mia mente per 30 anni, finché non è diventato realtà.

Sono certo che il tuo pensiero dominante più profondo diventa la tua realtà tangibile più esteriore e che la tua visione dominante più profonda diventa il tuo destino.

Per questo motivo è opportuno verificare regolarmente i propri pensieri e la propria visione.

Come molte persone, potresti concentrarti inconsciamente su eventi che percepisci come negativi e vivere la vita pensando di essere vittima della tua storia invece che artefice del tuo destino.

In questo caso, come molte persone, potresti non avere ben chiara la tua visione, la tua missione e il tuo scopo nella vita.

Questi eventi difficili potrebbero essere ciò che attrai nella tua vita invece di manifestare la vita straordinaria e magistrale che potresti invece vivere.

Pertanto, credo che sia saggio prendersi del tempo per scrivere nei dettagli come vorresti che fosse la tua vita, assicurandoti che si tratti di qualcosa a cui la tua vita dimostra il tuo impegno e che è in linea con i tuoi valori più elevati.

Se scrivi che ti piacerebbe diventare finanziariamente indipendente continuando a spendere il tuo stipendio in beni di consumo il cui valore diminuisce, allora probabilmente si tratta di una fantasia e non di un obiettivo reale.

Potresti trovare utile creare una biografia illustrata del tuo destino per aiutarti a chiarire la tua visione.

Quando riesci a vederlo così chiaramente che è quasi come se fosse già accaduto, tende a sentirsi destinato e a diventare parte del tuo dialogo interiore. Sembra quasi impossibile non manifestarlo.

Questo è ciò che ha fatto Michael Phelps: ha visto con gli occhi della mente ogni colpo e ogni movimento che lo avrebbero portato alla vittoria e si è preparato in anticipo, con lungimiranza.

È quello che facevo quando ero in pratica, quando visualizzavo la giornata che mi aspettava e mi preparavo. Ed è quello che puoi fare nella tua vita andando avanti.

Se non riempi la tua giornata di azioni ad alta priorità che ti ispirano, la tua giornata si riempirà di distrazioni a bassa priorità che non lo fanno.

In altre parole, se non riempi la tua mente con una visione di come vorresti che fosse la tua vita, tenderai a riempirti di tutti gli ostacoli difficili e distraenti che non vorresti che fossero.

Anche i valori imposti dagli altri possono distrarti dalla tua visione chiara, quindi è importante impegnarsi a creare e mantenere una visione chiara per te stesso.

È uno dei motivi principali per cui presento il mio programma Breakthrough Experience di 2 giorni quasi ogni settimana. Per aiutare gli individui a chiarire la propria visione e aumentare la probabilità di raggiungere il proprio destino.

Una parte del programma prevede la compilazione di una "Lista dell'amore" di ciò che vorrebbero assolutamente che accadesse nella loro vita, in modo da avere le idee chiare sui propri obiettivi e sulla propria destinazione nella vita.

Durante quei 2 giorni, insegno anche un processo scientifico chiamato Metodo Demartini – domande di qualità per aiutare gli individui a eliminare le distrazioni in modo da aumentare la probabilità di manifestare il proprio destino.

Nella Breakthrough Experience parlo anche molto dettagliatamente di VALORI perché credo fermamente che siano il fondamento di ogni comportamento umano.

Tutti, incluso te, hanno una gerarchia di valori unica, quasi come i pioli di una scala. Ciò che è più in alto in quella gerarchia è il valore che ha la più alta probabilità di essere raggiunto. Perché è lì che ti concentri giorno dopo giorno. È lì che si concentra il tuo pensiero dominante più intimo.

Vivere in modo coerente con ciò a cui tieni di più, ovvero i tuoi valori più elevati o fondamentali, è la chiave per padroneggiare la tua vita e provare la più profonda soddisfazione nella vita.

Se salpi come capitano della tua nave e padrone del tuo destino per realizzare il tuo valore più alto, è saggio chiederti: "Quali sono le azioni più prioritarie che posso fare oggi per rendere ciò possibile?"

Ciò che accade allora è che aumentano le probabilità di raggiungerlo.

Tuttavia, se passi le tue giornate a confrontarti con gli altri, a metterli su un piedistallo, a inculcare i loro valori invece di concentrarti sui tuoi, a temere di perderli, a non voler essere rifiutato da loro e quindi a sacrificare ciò che è veramente importante per te per cercare di adattarti a loro, è meno probabile che tu ti distingua come un individuo unico con una missione autentica nella vita.

Ecco perché, in Breakthrough Experience, ti mostro come dissolvere le infatuazioni e i risentimenti che ti rendono subordinato o superiore agli altri; e smettere di cercare di vivere secondo i valori degli altri o di cercare di far vivere gli altri secondo i tuoi valori, entrambe le cose non funzionano e sono inutili.

Invece, ti mostro come livellare il campo di gioco e vedere che tutto ciò che vedi negli altri è dentro di te, così da avere equanimità ed equità, così da poter amare loro e te stesso allo stesso modo.

Di conseguenza, è meno probabile che ti lasci distrarre da paragoni, infatuazioni, risentimenti e giudizi che generano rumore nel tuo cervello.

Al contrario, il segnale proveniente dal tuo sé autentico può rafforzarsi, in modo che il messaggio del tuo sé più autentico o della tua anima possa giungere.

La tua anima è lo stato di amore incondizionato che provi quando non giudichi gli altri o te stesso. In questo stato di amore incondizionato, la tua missione, il tuo messaggio e la tua visione hanno maggiori probabilità di essere rivelati. È una rivelazione. Sei un profeta del tuo destino quando hai accesso a quello stato.

È quasi impossibile per te non portare a termine la tua missione quando hai le idee chiare e le dai la priorità.

È per questo motivo che parlo di valori in quasi ogni presentazione che faccio, perché dedico così tanto tempo durante la Esperienza rivoluzionaria programma che aiuta le persone a determinare i propri valori, e perché ho realizzato il Processo di determinazione del valore a tua disposizione sul mio sito web.

La tua vita dimostra già cosa è importante per te: la tua gerarchia di valori.

Quando allinei le tue azioni di vita a questi valori, vivi in ​​modo coerente con essi e dai priorità alla tua vita di conseguenza, crei uno slancio inarrestabile nel raggiungimento dei tuoi obiettivi e nella manifestazione del tuo destino.

Ed è anche il momento in cui è più probabile che:

1. Attira persone, luoghi, cose, idee ed eventi nella tua vita per aiutarti a manifestare ciò che stai pianificando e ciò che vedi con l'occhio della mente.
    
2. Sviluppa il tuo proencefalo e la funzione esecutiva. Questa parte del cervello è coinvolta nell'obiettività, nella disciplina, nell'affidabilità, nella concentrazione e nel restare concentrati, nell'avere una visione a lungo termine, nel calmare il desiderio di gratificazione immediata e nell'avere orizzonti spaziali e temporali più ampi.
   
   Questa parte del cervello è anche coinvolta nel risvegliare la creatività, il genio, l’innovazione e la visione non presa in prestito.
    
3. Risveglia il leader innato che è in te.
    
4. Supera e supera tutti gli ostacoli che ritieni siano sul tuo cammino.
   
   Credo che gli ostacoli siano tutti autoimposti. Sono principalmente giudizi che hai su te stesso o su altre persone che occupano spazio e tempo nella tua mente e ti gestiscono. (Come detto, passo un bel po' di tempo a insegnarti a dissolverli nella Breakthrough Experience.)
    
5. Prova gratitudine, amore e apprezzamento per te stesso.

Sono certo che non c'è motivo per cui non puoi avere ben chiara la tua visione e manifestare la tua vita nel modo in cui vorresti che fosse.

Nel momento in cui hai un atteggiamento irremovibile nei confronti di ciò a cui sei impegnato, sei ispirato interiormente a farlo e dai priorità alla tua vita di conseguenza, quello è il giorno in cui diventi un profeta del tuo destino.

Per riassumere:

Coloro che hanno una visione prosperano, mentre coloro che non hanno una visione periscono.

Quando visualizzi qualcosa in modo tale che sia cristallino nella tua mente, aumenti la probabilità che diventi realtà.

Il tuo pensiero dominante più profondo diventa la tua realtà tangibile più esteriore e la tua visione dominante più profonda diventa il tuo destino.

Per questo motivo è saggio analizzare regolarmente i propri pensieri.

Se non riempi la tua giornata di azioni ad alta priorità che ti ispirano, la tua giornata si riempirà di distrazioni a bassa priorità che non lo fanno.

Nel programma Breakthrough Experience parlo molto dettagliatamente dei VALORI perché credo fermamente che siano il fondamento di ogni comportamento umano.

1. Ogni essere umano ha una serie di priorità o valori in base ai quali vive la propria vita.
    
2. Qualunque cosa sia in cima alla loro lista di valori, in altre parole, ciò che è veramente più importante e significativo per loro, tenderanno spontaneamente a essere ispirati interiormente ad agire e a raggiungere i loro obiettivi.

Pertanto, è saggio assicurarsi che i propri obiettivi, le proprie intenzioni e i propri scopi che si vorrebbero raggiungere, nonché le proprie attenzioni o ciò che si vorrebbe imparare, siano allineati e coerenti con ciò a cui si dà veramente più valore.

Questo perché ciò a cui dai più valore è ciò in cui sei più disciplinato, affidabile e concentrato. È anche ciò in cui tendi ad avere più resistenza, perseveranza, dedizione e impegno.

Quando allinei la tua vita a questi valori, vivi in ​​modo coerente con essi e dai priorità alla tua vita di conseguenza, crei uno slancio inarrestabile nel raggiungimento dei tuoi obiettivi e nella manifestazione del tuo destino.

Ciò a cui pensi, ciò che visualizzi, ciò per cui dialoghi interiormente con te stesso, ciò per cui ti senti ispirato e grato, ciò per cui ti piacerebbe creare nella vita e ciò su cui agisci, AUMENTA SIGNIFICATIVAMENTE la probabilità di ottenere ciò che desideri.

Adoro osservare le trasformazioni che le persone sperimentano attraverso il programma Breakthrough Experience, mentre acquisiscono chiarezza sulla loro visione e diventano realizzatori del destino desiderato.

Mi piacerebbe che tu ti unissi a me al mio prossimo Esperienza rivoluzionaria, così posso aiutarti a liberare il tuo potenziale per creare la vita che desideri.

Vuoi continuare a leggere? CLICCA QUI per leggere il mio blog su "La legge di attrazione e come usarla in modo efficace".

Sei pronto per il PROSSIMO PASSO?

Se sei seriamente intenzionato a crescere, se sei pronto a fare un cambiamento adesso e vorresti ricevere aiuto per farlo, allora clicca sul pulsante della chat LIVE in basso a destra dello schermo e chatta con noi ora.

In alternativa, puoi prenotare una chiamata esplorativa GRATUITA con un membro del team Demartini.

 

Interessato al seminario Breakthrough Experience?

Se sei pronto per andare verso l'interno e fare il lavoro che eliminerà i tuoi blocchi, chiarirà la tua visione ed equilibrerà la tua mente, allora hai trovato il posto perfetto per iniziare con il Dr Demartini alla Breakthrough Experience.

In 2 giorni imparerai come risolvere qualsiasi problema tu stia affrontando e come ridefinire il corso della tua vita per ottenere maggiori risultati e soddisfazione.

Clicchi QUI per saperne di più

Avviso importante:
I contenuti condivisi in questo blog sono a scopo educativo e di sviluppo personale. Non intendono diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna condizione psicologica o medica. Le informazioni e i processi condivisi hanno solo scopo educativo generale e non devono essere considerati sostitutivi di un consulto medico o di un professionista della salute mentale. In caso di disagio acuto o problemi clinici persistenti, si prega di consultare un medico autorizzato.

Leggi l'informativa completa QUI