Condividi Segnalibro

TEMPO DI LETTURA: 12m
DR JOHN Demartini - Aggiornato 9 mesi fa

La mia osservazione negli ultimi 50 anni di ricerca sulle persone è che ogni essere umano vuole essere amato e apprezzato per quello che è. Quindi cosa significa veramente e cos'è esattamente l'amore?

Nei miei molti anni di studio del comportamento umano, ho scoperto che la maggior parte delle persone trova essere fedeli a se stessi, o ciò che alcuni chiamano essere autentici, una lotta, che rende quindi una sfida essere amati per quello che sono veramente. Molte persone hanno in qualche modo paura di non adattarsi ai loro coetanei o alla folla sociale e di distinguersi come individui autentici.

Come molte persone, a volte puoi esagerare e gonfiarti, creando una versione arrogante e gonfiata di te stesso.

Oppure puoi fare il contrario e minimizzare te stesso e auto-deprezzarti, creando una versione sgonfia di te stesso.

In entrambi i casi, non sei te stesso e stai invece proiettando una facciata che nasconde il tuo sé autentico. Questi comportamenti possono rendere difficile per gli altri amarti sinceramente.

Quando esageri te stesso, tendi a diventare narcisista e proiettare il tuo valori più alti sugli altri. In tal modo, spesso ti aspetti che vivano nei tuoi valori più alti e potresti persino aspettarti di ottenere qualcosa per niente.

Questo non è sostenibile e spesso aliena le persone, il che tende a umiliarti e riportarti indietro verso l'autenticità.

Quando minimizzi te stesso, tendi a essere più altruista, disposto a sacrificarti per gli altri e spesso cerchi di vivere secondo i tuoi valori più elevati.

Anche questo non è sostenibile e probabilmente ti porta a sentirti frustrato e a realizzare la tua autostima, il che ti solleva e ti porta verso l'autenticità.

Entrambi questi personaggi, esagerati o minimizzati, sono preziosi sistemi di feedback per riportarti all'omeostasi e all'autenticità in modo che tu possa essere simultaneamente consapevole di entrambi i lati di te stesso.

Potrebbe sorprenderti sentire che hai un numero di sistemi di feedback interni dentro di te per cercare di riportarti all'autenticità. Esistono anche sistemi di feedback esterni che fanno la stessa cosa.

La tua intuizione, i sintomi fisiologici e il feedback sociologico stanno tutti cercando di portarti lì.

Quindi, quando ti gonfi, le persone tendono a criticarti e ad abbatterti.

Quando ti picchi, le persone tendono a lodarti e sollevarti.

Tutto intorno a te e dentro di te sta cercando di riportarti all'autenticità in modo che tu possa essere amato per quello che sei.

La domanda è: perché la maggior parte delle persone non è se stessa?

C'è una cosa chiamata Legge del Contrasto. Diciamo, ad esempio, che incontri qualcuno a una festa e lo percepisci come più intelligente, più attraente, più socialmente connesso, più ricco o più consapevole spiritualmente di te.

Potresti tendere a esagerarli, guardarli con ammirazione, essere più consapevole dei loro lati positivi che negativi e, di conseguenza, minimizzarti.

L'opposto vale anche quando disprezzi gli altri perché sei più consapevole dei loro lati negativi che dei loro lati positivi.

Di conseguenza, potresti tendere a esagerare te stesso e minimizzarli.

Questa è la Legge del Contrasto in poche parole.

Nel momento in cui li esageri, tendi a minimizzare te stesso, entri in una persona che ora è altruista e ti sacrifichi per loro.

Nel momento in cui li minimizzi, tendi a gonfiarti, a proiettare su di loro i tuoi valori più alti e cerchi di sacrificare l'individuo "minimizzato" per te.

Il probabile risultato è una comunicazione inefficace e dinamiche relazionali non sostenibili.

Tuttavia, quando diventi simultaneamente consapevole sia degli aspetti positivi che negativi percepiti delle persone che potresti idealizzare o disprezzare, è più probabile che le ami per tutto il loro io.

Credo che la natura ti costringa ad ampliare la tua consapevolezza e vedere entrambi i lati, in modo da poter estrarre il significato dalle tue esperienze e dalla tua esistenza.

Quando giudichi un altro individuo, significa che hai una percezione sbilanciata su di loro, stai vedendo più positivo che negativo o più negativo che positivo, distorci la tua visione di loro con un pregiudizio soggettivo influenzato dal tuo bagaglio passato immagazzinato inconsciamente e quindi è altamente improbabile che tu li veda. È anche improbabile che tu ti veda per come sei e di conseguenza tendi ad avere difficoltà ad amare loro e te stesso.

Tuttavia, quando li porti in equilibrio e vedi entrambi i lati di loro, e ti riporti in equilibrio e vedi entrambi i lati di te, è improbabile che tu provi narcisismo o altruismo, esageri o minimizzi, o gonfi o gonfi te stesso o gli altri.

In quanto tale, puoi avere equanimità dentro di te ed equità tra te stesso e gli altri. È più probabile che tu abbia uno scambio equo sostenibile e vivrai un momento di grazia e amore.

L'amore è la sintesi e la sincronicità di tutte le possibili coppie complementari di opposti che percepisci.

Ogni volta che percepisci un comportamento senza vedere contemporaneamente il suo contrario, ti impedisci di provare l'amore.

Potresti provare emozioni polarizzate - un impulso verso quando sei infatuato o un istinto lontano quando sei risentito - ma l'amore non è un'emozione polarizzata. Invece, è una sintesi di tutte le coppie opposte complementari di emozioni simultaneamente.

È questa sintesi che apre il cuore e conduce ai sentimenti sintetizzati di gratitudine, amore, certezza, ispirazione, entusiasmo e presenza.

Potresti ricordare quel famoso film, Attrazione fatale quello era un potente esempio di infatuazione che un individuo percepiva come amore.

Le emozioni polarizzate possono ingannarti. Sono una risposta dell'amigdala che ha origine nell'area subcorticale inferiore o interna del cervello, in contrasto con la corteccia prefrontale mediale superiore che ti consente di vedere entrambi i lati oggettivamente e simultaneamente.

È saggio riconoscere che l'infatuazione e il risentimento separatamente non definiscono l'amore ma probabilmente offuscano il tuo giudizio.

Nel mio programma di firma, il Esperienza rivoluzionaria che corro online quasi ogni fine settimana, molte volte vedo persone alle prese con profondi risentimenti verso le persone che amano veramente.

Questi risentimenti derivano principalmente da pregiudizi subconsci distorti e percezioni distorte di eventi o altri.

Insegnando il Metodo Demartini, aiuto le persone a prendere coscienza delle loro percezioni inconsce.

Per esempio:

• Quando sei infatuato, tendi ad essere consapevole degli aspetti positivi e inconscio degli aspetti negativi.
   
• Quando sei risentito, tendi ad essere consapevole degli aspetti negativi e inconscio degli aspetti positivi.

Il metodo Demartini è uno strumento potente che ti aiuta a prendere consapevolezza di entrambi i lati contemporaneamente, così da poter essere equilibrato, neutrale, obiettivo e sviluppare la padronanza della tua mente e della tua vita.

In tal modo, avrai meno probabilità di essere influenzato e gestito da emozioni polarizzate, e più probabilità di vedere entrambe le parti in modo da poter essere equilibrato, presente e grato.

In sostanza, il Metodo Demartini è costituito da una serie di domande pensate per aiutarti a prendere coscienza di qualsiasi informazione inconscia.

Come dico spesso, la qualità della tua vita dipende dalla qualità delle domande che fai.

Ad esempio, quando provi infatuazione o risentimento verso qualcuno, puoi chiederti: "Quale tratto specifico, azione o inazione provo più risentimento in loro?" Identificando il tratto, puoi esplorare un momento della tua vita in cui hai mostrato lo stesso comportamento.

Questo processo spesso rivela che provi risentimento per qualcuno perché riflette una parte di te di cui ti vergogni, ma il tuo orgoglio ti impedisce di ammettere che ciò che vedi in lui è anche in te.

In quanto tale, tendi a volerli evitare perché ti ricordano ciò che non ami in te stesso.

Lo stesso vale quando ammiri qualcuno e sei troppo umile per ammettere che ciò che vedi in lui è dentro di te.

Tuttavia, una volta che hai la consapevolezza riflessiva in cui il vedente, il vedente e il visto sono la stessa cosa, quando onori dentro di te qualunque cosa tu veda in loro e lo possiedi quantitativamente e qualitativamente allo stesso grado, sei in grado di calmare le infatuazioni , risentimenti e orgoglio e vergogna, livella il campo di gioco e ama veramente ama sia loro che te stesso.

Il metodo Demartini è una scienza che ho visto trasformare le relazioni con gli altri e con se stessi.

Il Metodo Demartini è una scienza metodica sulla dissoluzione del bagaglio emotivo in modo da poterti liberare dalle cose che ti appesantiscono, che alimentano il tuo subconscio e provocano ansie e fantasie.

Il Metodo Demartini ti aiuterà ad apprezzare e amare le persone e te stesso così come sei.

Come ho detto prima, l'amore è sintesi e sincronicità degli opposti. L'amore per gli altri è la volontà di vedere entrambi i lati in loro. L'amore per te stesso è la volontà di vedere entrambi i lati in te. Contemporaneamente.

Non ti amerai se cerchi di aggiustarti

Potrebbe sembrare sorprendente per te sentire questo, ma non hai bisogno di miglioramenti. Questa è probabilmente una consapevolezza sorprendente.

L'idea di auto-miglioramento è un po' una fantasia che molte persone accettano perché sono state indottrinate dall'ipocrisia morale sull'essere unilaterali. Hanno accettato l'idea che loro o altri abbiano bisogno di essere aggiustati.

Forse crescendo, i tuoi genitori ti hanno detto di essere sempre gentile, gentile, positivo e generoso, mentre contemporaneamente hanno mostrato il comportamento opposto nei confronti di qualcun altro.

Questa discrepanza morale probabilmente crea incertezza e confusione, perché non è sostenibile.

Ad esempio, se dovessi venire da te e dirti: “Sei sempre gentile, mai cattivo. Sempre gentile, mai crudele. Sempre generoso, mai avaro. Dare sempre, mai prendere. Sempre premuroso, mai sconsiderato. Sempre pacifico, mai adirato. Sempre positivo, mai negativo ", la tua intuizione ti farebbe sapere che non era vero e che hai un altro lato di te.

Se dicessi: “Sei sempre cattivo, mai gentile. Sempre crudele, mai gentile. Sempre negativo, mai positivo. Sempre adirato, mai pacifico. Sempre avari, mai generosi. Prendere sempre, mai dare. Sempre sconsiderato, mai premuroso", la tua intuizione ti ricorderebbe ancora una volta l'altro lato.

Tuttavia, se dicessi: “A volte sei gentile, a volte sei cattivo. A volte sei gentile, a volte sei crudele. A volte sei positivo, a volte sei negativo. A volte sei pacifico, a volte adirato”, il tuo intuito direbbe subito con certezza che è vero.

Sono certo che il vero te, la vera perfezione di te, non è una fantasia unilaterale.

La magnificenza di chi sei - il te autentico, il te simultaneo a due facce e quello che ha tutti i tratti - non ha bisogno di essere aggiustato.

È incredibile quando ti fermi e ci pensi.

Molte persone passano la vita cercando di liberarsi della metà di se stesse per amarsi. Ma non hai affatto bisogno di sbarazzarti della metà di te stesso. Invece, è più saggio possedere e apprezzare tutte le parti di te: questa è la strada per il vero amore e apprezzamento per te stesso.

In Breakthrough Experience, ti mostro come vedere il tuo lato invisibile. Ti aiuto a ritenerti responsabile di guardare il momento in cui un'azione che percepisci come "cattiva" è in realtà anche altrettanto "bella", e quando un'azione che percepisci come "bella" è in realtà anche altrettanto "cattiva".

In altre parole, ti aiuto a identificare le coppie di opposti che si verificano in ogni azione o inazione che percepisci in te stesso o negli altri.

Nel momento in cui lo vedi, potrebbe portare autentiche lacrime d'amore e gratitudine ai tuoi occhi quando realizzi l'ordine nascosto nel caos apparente e che non hai bisogno di sbarazzarti della metà di qualcuno per amarlo, o metà di te stesso per amare veramente te stesso.

Se sei ispirato ad amare ogni parte di te stesso senza cercare di sbarazzarti delle parti che percepisci come negative, e se sei stanco di cercare individui unilaterali o tentare di aggiustarti, allora unisciti a me al mio prossimo 2-day Esperienza rivoluzionaria .

Durante il nostro tempo insieme, ti insegnerò un metodo scientifico riproducibile per dominare la tua vita, stabilire obiettivi significativi in ​​linea con i tuoi valori più alti e amare te stesso e coloro che ti circondano.

Nessuno di noi sa quando arriveranno le nostre ultime 24 ore, quindi perché aspettare per imparare la scienza dell'amor proprio, dell'amore per gli altri e dell'amore per la vita.

Per riassumere:

• L'amore per gli altri è la volontà di vedere entrambi i lati dentro di loro, mentre l'amore per te stesso è la volontà di vedere entrambi i lati di te stesso contemporaneamente.
   
• Esagerare e minimizzare te stesso sono ostacoli all'autenticità e rendono difficile per gli altri amarti per quello che sei veramente.
   
• Raggiungere l'equilibrio e l'autenticità implica riconoscere allo stesso modo sia i tratti positivi che quelli negativi.
   
• Breakthrough Experience offre strumenti come Il metodo Demartini ti aiuta a portare le percezioni inconsce alla tua consapevolezza cosciente.
   
• Raggiungere la consapevolezza cosciente e affrontare le emozioni polarizzate immagazzinate aiuta a liberarti dal bagaglio emotivo.
   
• Non puoi amarti se stai cercando di sistemarti, non puoi amarti se non sei te stesso.
   
• Una volta che hai la consapevolezza riflessiva in cui il veggente, il vedente e il visto sono la stessa cosa, onora dentro di te dove lo vedi in loro e lo possiedi quantitativamente e qualitativamente allo stesso grado, sei in grado di calmare le infatuazioni, i risentimenti e gli orgogli e le vergogne, livella il campo di gioco e ama veramente sia gli altri che te stesso.
   

Mi piacerebbe che tu ti unissi a me nei miei prossimi 2 giorni Esperienza rivoluzionaria programma in cui ti insegnerò un metodo scientifico per padroneggiare la tua vita, fissare obiettivi significativi in ​​linea con i tuoi valori più alti e amare te stesso e coloro che ti circondano come te e loro meritano.

Sei pronto per il PROSSIMO PASSO?

Se sei seriamente intenzionato a crescere, se sei pronto a fare un cambiamento adesso e vorresti ricevere aiuto per farlo, allora clicca sul pulsante della chat LIVE in basso a destra dello schermo e chatta con noi ora.

In alternativa, puoi prenotare una chiamata esplorativa GRATUITA con un membro del team Demartini.

 

Interessato al seminario Breakthrough Experience?

Se sei pronto per andare verso l'interno e fare il lavoro che eliminerà i tuoi blocchi, chiarirà la tua visione ed equilibrerà la tua mente, allora hai trovato il posto perfetto per iniziare con il Dr Demartini alla Breakthrough Experience.

In 2 giorni imparerai come risolvere qualsiasi problema tu stia affrontando e come ridefinire il corso della tua vita per ottenere maggiori risultati e soddisfazione.

Clicchi QUI per saperne di più

Avviso importante:
I contenuti condivisi in questo blog sono a scopo educativo e di sviluppo personale. Non intendono diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna condizione psicologica o medica. Le informazioni e i processi condivisi hanno solo scopo educativo generale e non devono essere considerati sostitutivi di un consulto medico o di un professionista della salute mentale. In caso di disagio acuto o problemi clinici persistenti, si prega di consultare un medico autorizzato.

Leggi l'informativa completa QUI