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DR JOHN Demartini - Aggiornato 3 anni fa

Ogni essere umano, indipendentemente dalla cultura, dall'età o dal genere, vive secondo una serie di valori.

Potrebbe esserti utile immaginare una scala con molti pioli. In cima alla scala c'è il tuo valore più alto, la tua massima priorità e ciò che è più importante per te. Mentre scendi lungo la scala, hai pioli più bassi che sono meno preziosi, meno prioritari e meno importanti per te.

Questa gerarchia di valori o struttura di valori ascendente in base alla quale vivi è unica. Infatti, è specifica dell'impronta digitale.

• Qualunque cosa si trovi al primo posto nella tua gerarchia di valori, sei spontaneamente ispirato a farla dal tuo interno;
   
• Qualunque cosa si trovi più in basso nella tua gerarchia di valori, tendi ad aver bisogno di una motivazione o di un incentivo estrinseco per agire.

Ogni percezione, ogni decisione, ogni azione che sta alla base del tuo comportamento è un'espressione dei tuoi valori.

Il tuo insieme di valori è unico per te, perché è il risultato di tutte le esperienze che hai ritenuto non corrispondenti a come immaginavi che la tua vita "dovrebbe" essere.

Ad esempio, se ritieni di aver ricevuto un certo trattamento da bambino (ad esempio perché pensi di non aver ricevuto elogi, affetto, rispetto, sostegno o tempo di qualità da uno o entrambi i genitori), potresti avere la sensazione di esserti perso qualcosa.

Quel giudizio di avere un certo insieme di comportamenti mancanti è quindi un vuoto risultante che probabilmente usi per navigare nella tua vita. Cercherai di colmare quel vuoto che è ciò che poi diventa un valore per te. Più intenso è il vuoto, più intenso è il valore e più definisce la tua vita. Più influenza le tue percezioni, decisioni e azioni.

Ciò che percepisci come "più mancante" tende a diventare "più importante". I tuoi vuoti guidano i tuoi valori.

Ciò ha un profondo impatto sul comportamento umano, perché la gerarchia dei valori o l'insieme delle priorità in base alle quali viviamo determinano il modo in cui percepiamo, decidiamo e agiamo.

• Tutto ciò che percepisci come un supporto per realizzare ciò a cui dai più valore, tendi a etichettarlo come "buono". In quanto tale, è probabile che tu ne sia attratto, che ti apra ad esso, che tu abbia l'impulso di cercarlo come una preda e di consumarlo, e che gli permetta di entrare nella tua vita.
   
• Tutto ciò che percepisci come una sfida ai tuoi valori, tendi ad allontanartene, a etichettarlo come "cattivo" e a evitarlo come se fosse un predatore.

Non esistono due persone con la stessa gerarchia di valori. Pertanto, non esistono due persone con lo stesso percorso nella navigazione della propria vita. Hanno un punto di vista e una prospettiva diversi su quasi tutto.

Ecco perché dieci persone potrebbero vedere lo stesso incidente o evento e descriverlo in modo diverso.

Ma tutti cercano di realizzare ciò a cui tengono di più.

In che modo i valori influenzano il nostro modo di agire nel mondo reale?

A scuola:

A scuola gli studenti si impegnano di più nelle lezioni in cui gli insegnanti insegnano materie che per loro sono importanti e significative e tendono a perseguire spontaneamente ciò che per loro è più appagante.

Se riescono a vedere come una determinata materia o un corso li aiuterà a realizzare ciò per cui hanno più valore, è più probabile che si impegnino.

Quindi, se vuoi aumentare il coinvolgimento nelle scuole, identifica la gerarchia di valori unica degli individui e collega il curriculum ai loro 3 valori più alti, in modo che possano vedere come studiando quella serie di materie, stanno beneficiando in base a ciò che è più importante per loro. Quando vedono questo, il loro coinvolgimento aumenta e il loro apprendimento diventa intrinsecamente guidato invece di richiedere una motivazione esterna per farli partecipare.

Il loro apprendimento diventa autonomo perché sono coinvolti ed entusiasti di ciò che stanno imparando.

In affari:

Lo stesso vale per il mondo degli affari. Le persone tendono a non andare a lavorare per il bene dell'azienda, ma piuttosto per soddisfare i loro valori più alti.

Se ritengono che la descrizione del loro lavoro, la missione e l'obiettivo dell'azienda li aiutino a realizzare ciò per cui hanno più valore, è molto più probabile che siano coinvolti in ciò che stanno facendo.

Prendersi il tempo di collegare i valori intrinseci più elevati dei dipendenti con le loro mansioni lavorative e la missione dell'azienda può trasformare la cultura aziendale e l'etica del lavoro, aumentare la produttività, aumentare l'entusiasmo, ridurre l'assenteismo e incrementare la creatività e l'innovazione nella forza lavoro.

Gli individui che percepiscono di fare ciò che amano e amano ciò che fanno salgono nella leadership, hanno maggiore autonomia, potere e influenza. Sono i giocatori di serie A o come McGregor li ha definiti "Teoria Y" nel mondo degli affari.

Nelle relazioni:

Potrebbe sorprenderti che sia lo stesso nelle relazioni romantiche. È improbabile che le persone inizino una relazione a meno che non percepiscano che darà loro più vantaggi che svantaggi rispetto a ciò a cui tengono di più.

Nel corso degli anni ho chiesto a decine di migliaia di persone cosa cercassero in una relazione e le loro risposte si sono concentrate principalmente sull'aspetto fisico, l'intelligenza, l'ambizione, il benessere finanziario, i rapporti sociali e qualcuno che tragga ispirazione dalla loro vita.

In altre parole, tendi a volere il miglior pacchetto che puoi trovare per aiutarti a realizzare ciò che più apprezzi. Quindi, anche le tue relazioni sono guidate dal tuo più alto valori.

La tua percezione di qualcuno che sostiene o sfida i tuoi valori più alti influenza la qualità delle tue conversazioni, le tue interazioni, se vuoi stare con qualcuno o meno, se ti piace o non ti piace una persona, se la tua intimità si apre o si chiude.

Nella tua vita sociale:

Lo stesso vale per la tua vita sociale e le tue interazioni sociali. Tendi ad avere pregiudizi in-group e out-group basati su ciò che credi ti darà più vantaggi che svantaggi o svantaggio rispetto a vantaggio quando si tratta delle persone con cui esci.

Fisicamente:

Fisicamente, ogni volta che non vivi in ​​modo coerente con i tuoi valori più elevati e secondo le tue priorità, il tuo corpo crea dei sintomi per farti sapere che non sei autentico e per aiutarti a tornare alla tua vera identità, che ruota attorno al tuo valore più elevato ed è un'espressione dello stesso.

Spiritualmente:

Di nuovo, la tua vera identità ontologica ruota attorno a ciò che apprezzi di più. Il tuo scopo unico ruota attorno ad esso. Ciò in cui eccelli ruota attorno ad esso. Alcune persone lo chiamano il tuo Telos, ovvero l'area della tua vita che ha il valore più alto. Quindi, quando conosci te stesso, conoscerai la tua missione e il tuo scopo.

Se osservi attentamente, scoprirai che il tuo valore più alto è in realtà una delle cose più importanti che puoi imparare nel tuo percorso verso la padronanza di te stesso.

Ho insegnato un programma chiamato Esperienza rivoluzionaria per quasi quattro decenni. Aiutare le persone a identificare la loro gerarchia di valori unica è una parte importante del programma di 2 giorni.

La maggior parte delle persone che vi partecipano ha ben poca idea di quali siano i propri valori più alti e, al contrario, tende a cercare di vivere la propria vita in base a ciò che ritiene di "dover", "deve" o "dovrebbe" fare.

Ciò spesso li porta a vite internamente conflittuali di insoddisfazione e frustrazione. Soprattutto se stanno iniettando i valori di altre persone che ammirano e cercano di vivere in modo coerente con quei valori, il che non è sostenibile.

Ad esempio, se ammirano un amico che dedica molto tempo al lavoro sulla propria attività, potrebbero cercare di imitare lo stesso comportamento, anche se il loro valore più grande potrebbe essere la mountain bike o la tecnologia.

Pertanto, tenderanno a esitare, a frustrarsi e a procrastinare quando si tratta di dedicare tempo al lavoro sulla loro attività, perché si tratta di un valore aggiunto e non del loro vero valore più alto.

È invece saggio identificare e vivere in modo coerente con i propri valori più elevati, qualcosa che la vita stessa dimostrerà essere importante per te.

Se non hai già completato il Processo di determinazione del valore Demartini, allora mi piacerebbe che lo facessi ora. Ci vorranno circa 20 minuti per rispondere a 13 domande molto specifiche che ti aiuteranno a restringere e individuare i tuoi valori più alti,

Cosa succede nel cervello quando vivi in ​​modo coerente con i tuoi valori più elevati?

Quando vivi secondo i tuoi valori più elevati o le tue massime priorità, il sangue, il glucosio e l'ossigeno vanno al tuo proencefalo, che è il centro esecutivo del tuo cervello.

Quindi, ogni volta che riempi la tua giornata con le azioni che hanno la MASSIMA priorità e fai ciò che è più importante, significativo e stimolante nella tua vita, risvegli la parte del tuo cervello coinvolta nella visione ispirata, nella pianificazione strategica, nell'obiettività, nell'esecuzione dei piani e nell'autogoverno.

È anche più probabile che risvegli le tue capacità di leadership perché tenderai ad essere più efficace ed efficiente nelle tue azioni e ad avere più resilienza e resistenza nella vita.

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D'altro canto, quando riempi la tua giornata con azioni a BASSA priorità, il glucosio e l'ossigeno nel sangue vanno nel tuo cervello sottocorticale.

Quindi, invece di risvegliare il centro esecutivo per una visione ispirata, risvegli l'amigdala, che gestisce i riflessi condizionati e gli impulsi per la gratificazione immediata e l'istintiva evitazione del dolore.

Di conseguenza, è molto probabile che eviterai le sfide e cercherai un percorso più facile e meno efficiente, assumendo al contempo il ruolo di un seguace.

Vivere in coerenza con i tuoi valori più elevati tende anche a calmare il rumore nel tuo cervello che ti distrae dall'essere presente, equilibrato, potente, produttivo, prioritario e determinato nella tua vita.

Ogni volta che ti infatuerai di qualcosa o proverai risentimento per qualcosa, questa cosa occupa spazio e tempo nella tua mente e ti perseguiterà o ti distrarrà.

Se hai trascorso del tempo meditando, potresti aver sperimentato questo rumore nel cervello. Potrebbe anche essere ciò che ti tiene sveglio la notte.

Il rumore è costituito da tutta l'infatuazione e dai risentimenti immagazzinati nel tuo subconscio che cercano di trovare un equilibrio e un opposto per bilanciarli e liberarti da essi.

Ho trascorso gli ultimi 50 anni a studiare il comportamento umano, cosa che mi ha portato a sviluppare strumenti e metodi scientifici per aiutare le persone a dissolvere il bagaglio emotivo che percorre la loro mente, le distrae, crea impulsi e istinti e lotta per l'attenzione. In altre parole, strumenti per aiutarti a dissolvere la staticità, la confusione e il bagaglio che ti porti dietro nella tua vita.

Come i tuoi valori più alti possono aiutarti a dare potere alla tua vita

Vivere in coerenza con i tuoi valori più elevati può dare potere in tutti gli ambiti della tua vita.

Il tuo quoziente emotivo tende ad aumentare grazie alla tua maggiore autogestione.

Anche il tuo QI tende ad aumentare perché sei in grado di gestire percezioni più astratte e integrate.

Le tue prestazioni sul lavoro tendono a diventare più efficienti perché non ti esageri più, non parli più male degli altri, non ti minimizzi e non lasci che ti calpestino.

Al contrario, è più probabile che tu riesca a livellare il campo di gioco e a renderti conto che i tuoi colleghi sono importanti, i tuoi clienti sono importanti, i tuoi azionisti sono importanti e tu sei importante.

Ciò si tradurrà molto probabilmente in uno scambio equo e sostenibile, in maggiori profitti e in più persone che vorranno continuare a fare affari con te.

Nella finanza, come dice Warren Buffett, non aspettarti di gestire il denaro se non riesci a gestire le tue emozioni.

Ogni volta che non vivi coerentemente con i tuoi valori più alti, non nel tuo stato più autentico, cercando di essere qualcuno che non sei, gonfiandoti o punindoti, lo squilibrio che ne risulta rende meno probabile una gestione saggia ed efficace dei tuoi soldi.

Invece, potresti indossare temporaneamente la tua personalità narcisistica e voler ottenere qualcosa per niente, o indossare temporaneamente la tua personalità altruistica e voler dare qualcosa per niente, il che mina la tua gestione efficace ed equa del denaro. Potresti anche tendere a cercare gratificazioni immediate e spendere troppo in beni di consumo che si deprezzano.

Nelle relazioni, le persone vogliono essere amate per quello che sono. Ciò che sono è un'espressione di ciò che apprezzano di più.

Imparare a comunicare con gli altri in base a ciò che ritengono più importante può trasformare completamente la maggior parte delle relazioni.

Quando riesci a vedere come i loro valori più alti, ciò a cui sono dediti e ciò che si sentono chiamati a realizzare ti aiutano a realizzare ciò a cui sei dedito e ti senti chiamato a realizzare, e riesci a vedere come i tuoi valori stanno realizzando i loro, è più probabile che abbiate un dialogo comunicativo, rispetto e comprensione reciproci, una relazione stabile e vero amore.

Socialmente e negli affari, tendi a essere più un leader quando vivi in ​​modo coerente con i tuoi valori più alti. È qui che sei spontaneamente ispirato ad agire e a fare cose senza bisogno di motivazioni estrinseche, incentivi o promemoria. Infatti, idee originali, creatività e genialità nascono principalmente quando persegui sfide che ti ispirano nel tuo valore più alto e quando sei più autentico.

Vivere in modo coerente con i tuoi valori più alti influisce anche sulla tua salute fisica e sul tuo benessere perché tendi a portarti fisiologicamente all'omeostasi. La tua epigenetica indotta autonomamente può quindi codificare la tua fisiologia per la padronanza e l'eustress (che promuove il benessere) invece che per il distress (che promuove la malattia).

Vivere in modo coerente con i tuoi valori più alti è la chiave per padroneggiare e ampliare il business. È la chiave per creare ricchezza. È la chiave per costruire relazioni. È la chiave per la leadership, la realizzazione spirituale, la salute fisica e il benessere.

Comprendere i tuoi valori e il modo in cui questi guidano il comportamento umano, sia tuo che degli altri, può rappresentare un vero e proprio punto di svolta, che ha un impatto su tutti e sette gli ambiti della tua vita e ti aiuta a rafforzarli.

Se vuoi imparare a padroneggiare la tua vita, è saggio sapere quali sono i tuoi valori più alti e poi collegare tutti gli aspetti della tua vita a questi.

E' lì che sta il potere.

Per riassumere

• Ogni essere umano vive, consapevolmente o inconsapevolmente, secondo una serie di priorità o di valori, ovvero secondo ciò che è più importante e ciò che è meno importante nella sua vita.
   
• I tuoi valori più alti determinano ciò che percepisci, cosa decidi di fare e come agisci nella vita.
   
• Hai una naturale inclinazione a voler essere autentico e ad essere amato e apprezzato per quello che sei, e lo stesso vale per gli altri. La tua identità ruota attorno al tuo valore più alto ed è un'espressione di esso, e lo stesso vale per gli altri.
   
• Conoscere ciò che è più importante nella tua lista unica di valori e imparare a vivere secondo la massima priorità può trasformare completamente la tua vita.
   
• È quindi saggio sapere cosa è veramente più importante o cosa è veramente più importante nella tua lista di valori.
   
• Sapere come identificare i valori di un'altra persona e comunicare con lei in base a ciò che ritiene più importante può trasformare completamente quella relazione.
   
• Il modo per prendere il comando della tua vita è essere te stesso. La domanda è: chi è? Chi sei è incentrato sul tuo valore più alto.
   
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