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DR JOHN Demartini - Aggiornato 4 anni fa

Secondo l'antico filosofo Aristotele , il telos è uno scopo intrinseco che sta alla base di ogni cosa. Egli credeva che ogni cosa avesse uno scopo fondamentale nella sua progettazione, una convinzione che è stata oggetto di dibattito per secoli.

Ogni individuo, in un dato momento, ha qualcosa di veramente significativo e stimolante che desidera realizzare e che rappresenta la sua massima priorità o il suo valore più importante. Molti teologi l'hanno definita "vocazione", alcuni imprenditori "professione", lo scrittore americano Napoleon Hill "obiettivo principale", ed Ed Tullison, uno dei miei primi mentori, la chiama "scopo primario". Può avere molti nomi, ma il fine ultimo ha un elemento comune di fondo: si riferisce alla ricerca o allo scopo più appagante nella vita e al percorso di autorealizzazione.

Il tuo valore più alto è il telos

Per quasi quarantacinque anni, ho insegnato alle persone a riconoscere i propri valori individuali come fondamento della loro motivazione intrinseca ed estrinseca. Come ogni altro essere umano, ognuno di noi ha un insieme di priorità o valori , cose che sono, dalla più importante alla meno importante, uniche per ognuno di noi, come le impronte digitali. Immaginate una scala. Qualunque cosa sia in cima alla vostra lista di valori – crescere una bella famiglia, gestire un'attività, imparare, educare ed essere uno studioso, essere un atleta o un teologo, dedicare la propria vita a una ricerca spirituale o magari accumulare ricchezza – qualunque cosa sia profondamente importante per voi, la cosa più importante, la priorità assoluta nella vostra vita, rappresenta il vostro fine ultimo (telos).

Per questo motivo, lo studio dei valori riveste un ruolo centrale in ogni mia presentazione, programma, libro, conferenza o articolo, perché la gerarchia dei tuoi valori determina il tuo destino.

Qualunque sia il valore più importante per te, rappresenta il tuo scopo più significativo e appagante.

In altre parole, è l'obiettivo prioritario, più importante, più significativo, più stimolante e più gratificante che tu possa perseguire nella tua vita. È anche la cosa più appagante, perché più un obiettivo occupa un posto di rilievo nella tua lista di valori, più appagante tenderai a provare nel raggiungerlo.

Più si scende in basso nella scala dei propri valori, meno appagati si tende a essere. È quindi saggio identificare il proprio insieme di valori, in particolare il valore più importante, e strutturare la propria vita attorno ad esso, in modo da poter realizzare ciò che è più significativo per sé.

Se, come molte persone, soffrite di "malinconia del lunedì mattina", "giornate di stanchezza del mercoledì" e "grazie a Dio è venerdì", questo è un segnale importante che vi fa capire che forse non state facendo ciò che vi appassiona di più. Magari vivete alla giornata, di fine settimana in fine settimana e di vacanza in vacanza, con un po' di shopping compulsivo o gratificazione immediata.

Potresti non sfruttare l'opportunità di creare slancio facendo qualcosa di veramente significativo per te e venendo remunerato per fare ciò che ami mentre ami ciò che fai.

Ti consiglio di farti queste domande:

• Cos'è che mi piacerebbe assolutamente fare? 
• Come posso essere pagato magnificamente e profumatamente per farlo? 
• Quali sono i passi d'azione con la massima priorità che posso fare oggi per far sì che ciò accada? 
• Quali ostacoli potrei incontrare e come li risolvo in anticipo? 
• Cosa ha funzionato e cosa non ha funzionato oggi? 
• Come posso farlo in modo più efficace ed efficiente domani? 
• E, qualunque cosa mi sia successa, in che modo mi sta aiutando a realizzare il mio valore più alto? 

Questo è un percorso di maestria proprio lì.  

Fare domande di qualità come quelle descritte sopra ti aiuterà a vivere una vita di qualità.

Identificare i propri valori più importanti è fondamentale per padroneggiare la propria vita. Se non li avete ancora individuati, potete visitare il mio sito web e seguire il processo gratuito di determinazione dei valori di Demartini . Questo questionario in 13 fasi, che ho sviluppato nel corso degli anni, vi aiuterà a discernere ciò che è veramente più importante per voi: la vostra vocazione, il vostro scopo nella vita e il vostro fine ultimo.

Il tuo valore più elevato ti permette di accedere a quello che Immanuel Kant definiva lo stato di consapevolezza trascendentale noumenico.

La maggior parte delle persone tende a vivere per responsabilità, dovere e default invece di vivere secondo il progetto.

Non c'è motivo per cui tu debba seguire la massa, sottometterti alla folla, minimizzarti agli altri e sacrificarti per il bene comune, quando puoi fare qualcosa di profondamente significativo e al contempo servire gli altri. Puoi scegliere di essere un seguace o un leader della folla.

I leader della folla trovano il loro scopo, fanno ciò che amano e lo fanno in un modo che sia utile a molte persone e che al contempo lasci un segno nel mondo.

Chi segue la massa si conforma e finisce per annacquarsi. Come afferma Ernest Becker nel suo "Il rifiuto della morte" , la chiave non sta nel diventare parte dell'eroe collettivo, ma nell'essere l'eroe individuale.

La padronanza della mente è padronanza della vita

È saggio non subordinarsi al mondo che ti circonda e mettere eroi esterni su piedistalli. Invece, renditi conto che l'eroe è dentro di te. Non ti manca niente.

Il tuo valore più alto, l'obiettivo che è più importante per te, è l'obiettivo che sei spontaneamente ispirato dall'interno a fare e realizzare.

Non hai bisogno di motivazioni estrinseche quando persegui i tuoi valori più alti, perché sei intrinsecamente spinto a farlo. Se hai bisogno di motivazioni estrinseche per ricordarti di fare ciò che dici essere importante, allora non è importante. Tuttavia, quando identifichi il tuo valore più alto e il tuo telos, la chiave per la tua realizzazione e il tuo scopo, non hai bisogno di motivazioni esterne. Non ho bisogno di essere motivato per fare ciò che faccio: ricerca, scrittura, viaggi e insegnamento. In teoria, potrei aver bisogno di essere incoraggiato a fare altre cose, ma delego regolarmente a qualcun altro tutto ciò che è meno importante per me, in modo da liberare tempo per i miei valori più alti. Tutto ciò che non mi ispira lo delego.

Ogni volta che fai qualcosa che è al massimo dei tuoi valori, cresci in autostima, espandi i tuoi orizzonti spaziali e temporali, hai più resilienza e adattabilità, provi l'eustress invece dell'angoscia, massimizzi il tuo potenziale fisiologico e psicologico, tendi a non esitare perché sono più neutrali, obiettivi e concentrati e hanno meno probabilità di avere paura di perdere le fantasie e paura di guadagnare incubi.

In effetti, hai due parti del tuo cervello, il tuo cervello subcorticale di sopravvivenza più primitivo e l'altro, la tua corteccia prefrontale più avanzata e autonoma, che è il tuo cervello prospero. Tutto quanto sopra è un segno di vivere nel tuo cervello fiorente dove hai la tua più grande funzione esecutiva autogovernata.

In altre parole, vivere in armonia con i propri valori più elevati riduce la probabilità di essere distratti da impulsi che spingono verso qualcosa e istinti che la allontanano, sintomi classici del vivere con la mente ancorata all'istinto di sopravvivenza. Al contrario, si tende a gestire la propria vita dal centro esecutivo del cervello, ovvero la corteccia prefrontale. Di conseguenza, si è nella posizione migliore per sviluppare una visione ispirata, autogoverno, pianificazione strategica e padronanza di sé. Ecco perché la vera padronanza mentale si raggiunge sviluppando la corteccia prefrontale: è la fonte dell'importantissima funzione esecutiva di autogoverno, che rappresenta la via del potere e la chiave per una vera padronanza della vita.

Gli individui con le maggiori certezze sono quelli che governano

Le persone che si prendono il tempo per identificare il proprio telos e il valore più alto, dare priorità alla propria vita e delegare cose di priorità inferiore e concentrarsi su ciò che è più importante nella loro vita, tendono ad essere quelle che si liberano da una vita di mediocrità.

La maggior parte delle persone cerca una soluzione rapida.

Le persone che non vivono in armonia con i propri valori più elevati tendono a ricercare la gratificazione immediata. Questa ricerca, tuttavia, ha un costo nella vita, a scapito di una visione a lungo termine che, al contrario, permette di vivere una vita appagante. La gratificazione immediata è sintomo di una vita vissuta nella parte più primitiva e subcorticale del cervello.

Le persone che hanno identificato il loro telos, che vivono per priorità e delegano il resto, sono quelle che costruiscono uno slancio incrementale verso grandi risultati. Tendono anche a guidare con la loro unicità sul pianeta perché la gerarchia dei valori di ogni persona è unica. Quella gerarchia determina come vedi, decidi e agisci.

Il tuo potenziale si esprime al meglio vivendo in armonia con ciò che per te è più importante. Il talamo possiede un meccanismo di selezione, un filtro situato nella regione del pulvinar, che filtra la tua realtà. Questo meccanismo ti permette di concentrarti selettivamente sulle cose che contano di più, così da massimizzare il tuo potenziale e non essere sopraffatto dall'infinità di distrazioni che ti circondano.

Concentrandoti sul tuo valore più alto o telos, ti dai il permesso di brillare, non di rimpicciolirti, di irradiare verso l'esterno ed espanderti invece di gravitare verso l'interno e contrarti, di avere una mente aperta, neutrale, amorevole e riconoscente (il tuo cervello del benessere) invece di una mente ristretta e rigida (il tuo cervello della sopravvivenza). Concentrandoti sul tuo telos, ti dai il permesso di fare qualcosa di più unico e straordinario con la tua vita.

Mi concentro su questo obiettivo nel mio programma esclusivo di due giorni, la Breakthrough Experience . Dedico del tempo ad analizzare con i partecipanti il ​​Processo di Determinazione dei Valori di Demartini, a cui ho fatto riferimento in precedenza. In questo modo, potrete fare chiarezza su ciò che la vostra vita dimostra già essere veramente importante per voi, invece di essere distratti da fantasie e storie che potreste raccontarvi su ciò che pensate di "dover" o "dover" valorizzare.

Insegno quindi il Metodo Demartini , in cui mostro come prendere e dissolvere le distrazioni emotive del passato immagazzinate nella mente subconscia. Una volta che le tue percezioni sono in equilibrio, la tua mente superconscia, più ricca di risorse, può iniziare a svolgere il suo compito, ovvero concentrarsi sulla vocazione più elevata, il telos.

Quando vivi in ​​armonia con i tuoi valori più elevati, risvegli la tua mente superconscia. Quando cerchi di vivere secondo i tuoi valori inferiori per conformarti e compiacere gli altri, rinunciando alla tua autenticità, ti svaluti e risvegli la parte più primitiva della tua mente e del tuo cervello (le regioni sottocorticali, in particolare l'amigdala), rischiando di perdere di vista il tuo scopo. Come dico spesso, chi ha una visione prospera, chi non ce l'ha perisce.

Le persone che identificano il proprio telos tendono a diventare visionari

Le persone che compiono imprese straordinarie, come Elon Musk e Jeff Bezos , tendono ad essere visionari indipendenti, non frenati dalla paura di essere autentici o di essere rifiutati. Anziché vivere per paura, tendono a vivere in modo autentico, dando priorità ai propri obiettivi e in coerenza con i propri valori più elevati per raggiungere i loro traguardi globali.

Hai qualcosa di straordinario dentro di te che emergerà quando accedi e ti allinei con il tuo telos.

Ogni volta che fai qualcosa di alto sui tuoi valori, tendi a seguire i tuoi discorsi e ad avere integrità, congruenza e certezza. Invece di essere guidato dalle tue emozioni, probabilmente avrai un processo di pensiero obiettivo, chiaro, equilibrato e orientato e ti libererai da qualsiasi bagaglio emotivo subconscio.

Spesso mi sento dire: "Non ho idea di quale sia il mio scopo nella vita". Basta guardare a ciò che la propria vita dimostra, a ciò che si fa spontaneamente ogni giorno, senza che nessuno debba ricordarcelo. Quello è il vostro scopo. Il motivo principale per cui le persone non lo onorano è che probabilmente si confrontano con gli altri e cercano di imitarli.

Ralph Waldo Emerson diceva che l'invidia è ignoranza e l'imitazione è suicidio. Non è saggio vivere cercando di essere qualcun altro, ma piuttosto vivere la propria vita essendo se stessi al primo posto. Invece di vivere all'ombra degli altri, è saggio uscire allo scoperto, raggiungere il proprio scopo e fare qualcosa di così significativo da non vedere l'ora di farlo ogni giorno.

E quando non vedi l'ora di alzarti e di essere al servizio delle persone, le persone non vedono l'ora di ricevere il tuo servizio.

Ecco perché il tuo scopo ultimo, guidato dai tuoi valori più elevati, è così importante. Ho visto cosa succede nella vita delle persone quando comprendono appieno qual è la loro vocazione. Ho anche visto tante persone confrontarsi con gli altri invece di confrontare le proprie azioni quotidiane con i propri valori e sogni più profondi. Così facendo, si auto-sabotano e tendono a non riconoscere il proprio genio e la propria capacità creativa.

Vivi secondo la tua massima priorità

Una volta identificato il tuo scopo ultimo, il tuo valore più alto, il passo successivo è chiederti: "Qual è l'azione prioritaria che posso compiere oggi per realizzarlo?". Questa è la chiave per vivere in base alle priorità.

Se non riempi la tua giornata con le attività prioritarie che ti ispirano, la tua giornata si riempirà di distrazioni di bassa priorità che non ti ispirano. Se non prendi in mano le redini della tua vita e non la vivi secondo i tuoi desideri, è probabile che tu viva per inerzia. Se non riempi la tua giornata e la tua vita con ciò che è più significativo e prezioso per te, è probabile che si riempiano di manifestazioni opportunistiche delle richieste altrui.

Le scuse che ti inventi sono un feedback prezioso. Finché pensi che i tuoi problemi siano causati da fattori esterni e finché credi che esistano fattori esterni in grado di salvarti da tali problemi, non hai ancora trovato il tuo scopo.

Il telos ti consente di essere guidato intrinsecamente e di assumere il comando delle tue percezioni, decisioni e azioni nella vita.

Non conta ciò che accade là fuori, ma ciò che decidi di fare con ciò che hai a disposizione. Ognuno di noi ha la stessa quantità di ore. Alcuni compiono imprese straordinarie, altri no: non sono le ore che hai a fare la differenza, ma come le gestisci per dedicarti a ciò che è più importante e appagante per te. Puoi usare quelle ore per diventare vittima del destino, oppure puoi usarle per diventare artefice del tuo futuro.

Quando vivi secondo i tuoi valori più alti, il tuo cervello vede automaticamente qualunque cosa accada come feedback omeostatico in modo da poter fare qualcosa di straordinario.

Tuttavia, quando si cerca di vivere secondo i propri valori più bassi, si tende a etichettare le cose in modo più polarizzato: successi o fallimenti. Se ci si percepisce come persone di successo, si tende a esserne orgogliosi e a temere la perdita di tale successo. Se ci si percepisce come falliti, si tende a provare vergogna e a temere il raggiungimento di tale successo.

Di conseguenza, è più probabile che tu finisca per provare paura e timore invece di trovare la motivazione per vivere. Se vivi nella futilità e non nell'utilità, è probabile che tu non stia contribuendo, non stia servendo e non stia traendo beneficio dalla realizzazione personale attraverso uno scambio equo e sostenibile con le persone che puoi aiutare.

Riempire la tua giornata di sfide che servono il mondo o risolvono problemi nel mondo che puoi risolvere è il percorso del significato.

E la differenza tra animali e umani è che gli umani possono trovare un significato.

Riassumendo

• Ti meriti di fare esattamente quello che ritieni sia il tuo telos, mestiere, vocazione e scopo. 
• Credo che quando lo fai, la tua volontà umana corrisponda a ciò che i teologi hanno chiamato la volontà divina, e il tuo piano generale corrisponda a ciò che ritieni sia predestinato. Ora sei nella zona, e in sintonia, sull'obiettivo e in tempo con la tua più grande zona di possibilità di realizzazione.
• Il te più magnifico è il te autentico. L'autentico te è quello che esprime il tuo valore più alto. È quando sei governato dalla tua corteccia prefrontale, in particolare dalla tua corteccia prefrontale mediale, dai tuoi sistemi 2 pensiero o cervello prospero. 
• Puoi visitare il mio sito web e passare attraverso il libero Processo di determinazione del valore Demartini per aiutarti a discernere ciò che è veramente più importante per te: il tuo mestiere, lo scopo della vita e il telos. Il tuo valore più alto è la chiave per ottenerlo. 
• Il tuo valore più alto, la cosa più importante per te, è ciò che sei spontaneamente ispirato dall'interno a fare. Non hai bisogno di motivazione estrinseca nel tuo valore più alto. 
• Una volta identificato il telos, il tuo valore più alto, il passo successivo è chiederti: "Qual è l'azione con la massima priorità che posso fare oggi per realizzarlo?" 
• Riempire la tua giornata di sfide che servono il mondo o problemi nel mondo che puoi risolvere è il percorso di maggiore realizzazione e significato. 
• Nel Esperienza rivoluzionaria, ti mostro come utilizzare lo strumento di sviluppo del centro esecutivo chiamato the Metodo Demartini prendere qualunque cosa accada nella tua vita ed estrarne significato e carburante in modo da poter vivere secondo il tuo telos. Mi piacerebbe che tu ti unissi a me per questo programma di due giorni così posso aiutarti a identificare il tuo telos - l'espressione del tuo valore più alto e mostrarti come sviluppare il tuo centro esecutivo autonomo che è la chiave per la padronanza della vita, così puoi fai qualcosa di straordinario con la tua vita e realizza la tua più alta chiamata a servire e raggiungere. 

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