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TEMPO DI LETTURA: 17m
DR JOHN Demartini - Aggiornato 3 anni fa

Credo che tu abbia il potenziale per espandere e potenziare tutte e sette le aree della tua vita. In altre parole: la tua ricerca spirituale; ricerca dello sviluppo mentale, che sta contribuendo con la tua mente ingegnosa; ricerca d'affari; ricerca finanziaria; ricerca di relazioni familiari; leadership sociale e ricerca di influenza; ricchezza fisica; e ricerca della salute fisica e del benessere

Puoi potenziare ciascuna di queste sette aree. In qualsiasi area della vita a cui non dai potere, altri individui tenderanno a sopraffarti.

Definisco l'amore come la sintesi e la sincronicità di tutti i possibili opposti complementari.

Questo è qualcosa a cui potresti pensare e masticare mentalmente perché la maggior parte delle persone tende a pensare all'amore come a un'infatuazione romantica in contrapposizione al  sintesi e sincronicità di tutti i possibili opposti complementari.

Lasciami elaborare in modo da poterlo contestualizzare per te.

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Quando incontri qualcuno e ti infatui di lui, sei consapevole dei suoi lati positivi ma sei cieco, ignori e inconsapevole di alcuni dei suoi lati negativi. In quanto tale, tendi ad avere l'impulso di cercarli.

Probabilmente sperimenterai anche un'ondata di dopamina, ossitocina, vasopressina ed encefalina e ti sentirai profondamente attratto da loro.

Come molte persone, potresti percepire di essere innamorato.

Tuttavia, è più probabile che tu sia infatuato anziché innamorato.

La differenza è che quando sei infatuato, sei cieco di fronte a qualcosa e non vedi il tutto. Questo non è amore. Questa è la risposta all'impulso della tua amigdala.

Alcuni hanno addirittura affermato, secondo me per ignoranza, che l’amore è cieco. Non credo che l'amore sia cieco. Penso che l'infatuazione sia cieca e spesso confusa con l'amore.

Potresti anche avere momenti in cui ti risentisci con qualcuno e probabilmente hai un istinto corrispondente per evitarlo e ritirarti da lui. Ciò è probabilmente dovuto al fatto che sei consapevole dei loro lati negativi e inconsapevole dei loro vantaggi.

Più sei infatuato di loro, più è probabile che crei una fantasia su chi diventeranno, più non sono all'altezza di quella fantasia e più provi risentimento per loro perché li stai confrontando loro a una fantasia e non possono vincere.

Quindi, eri soggettivamente prevenuto quando eri infatuato di loro e soggettivamente prevenuto quando ti risentivi per non essere all'altezza della fantasia, che è un tipo di risposta bipolare.

Molti individui iniziano una relazione in questo modo prima che tutto si sistemi quando si rendono conto che ci sono elementi nell'altro individuo che gli piacciono e altri che non gli piacciono.

Sono certo che quando vedi entrambi i lati, finisci per apprezzare e vedere come entrambi i lati di quell'individuo ti servono.

Anche le cose per le quali provi risentimento contribuiscono alla tua vita

Ogni evento, sia quelli che percepisci come un sostegno o una sfida, serve te e la tua vita.

A volte servono a farti crescere, maturare e affrontare sfide che ti aiutano a diventare più autentico. Hai bisogno sia di supporto che di sfide per crescere al massimo.

Pensatela in questo modo. Quando CERCHI qualcosa, l'amigdala del tuo cervello lo percepisce come una preda o un cibo. Quando EVITI qualcosa, la tua amigdala lo percepisce come un predatore o qualcosa che può mangiarti.

Il desiderio di cibo e la paura di perderlo, che è la fame; e il desiderio di evitare il predatore e la paura di essere mangiati; sono gli impulsi e gli istinti motori di base che ti portano ad essere infatuato (della preda) o risentito (del predatore).

Queste sono mentalità di sopravvivenza primitive che vengono confuse con amore e odio.

Tendi a sentire le parole amore e odio più spesso di quelle che credo siano descrizioni più accurate: infatuare e risentirsi o ammirare e disprezzare.

Il vero amore è la sintesi e la sincronicità di entrambi. Hai bisogno di entrambi per crescere.

Se avessi una preda senza predatore, diventeresti grasso e ingordo, e non saresti in forma.

Probabilmente attireresti anche un predatore a mangiarti perché saresti un bersaglio più facile e conterresti più calorie per boccone. Se avessi un predatore senza preda, finiresti per essere emaciato e morire di fame, e non saresti in forma. Sarebbe anche improbabile che tu avessi energia.

È per questo motivo che sono necessari entrambi in equilibrio perché la massima crescita e sviluppo si verificano al confine tra sostegno e sfida; le cose che ti piacciono e quelle che non ti piacciono.

Se ti dicessi che qualcuno che conosci è sempre stato gentile e mai cattivo, il tuo intuito probabilmente indicherebbe alcuni dei suoi lati negativi.

Se dovessi dire che sono sempre stati crudeli e mai gentili, la tua intuizione probabilmente evidenzierebbe alcuni dei loro lati positivi.

Queste etichette esagerate sono ciò che spesso senti esprimere dalle persone quando sono infatuate: che qualcuno è "perfetto" e "sempre positivo". Spesso indica che sono soggettivamente di parte e non vedono cosa c'è.

Lo stesso probabilmente vale nella tua vita: non sei sempre una brava persona, né sei sempre una persona meschina. Invece, sei un individuo con un insieme unico di valori. Se qualcuno sostiene i tuoi valori, puoi essere gentile. Se mettono in discussione i tuoi valori, puoi essere cattivo. Sei entrambi.

Amare veramente qualcuno significa abbracciare entrambi i lati della sua natura. Lo definisco come sintesi e sincronicità di quelle coppie di opposti.

Potresti vedere questo svolgersi nella tua carriera, come altro esempio. Se i tuoi obiettivi sono fantasie distorte da un lato e ciechi verso gli aspetti negativi, tenderai a farti schiaffeggiare dalla realtà perché non hai mitigato alcun rischio.

Tuttavia, se abbracci e persegui un vero obiettivo che ha entrambi i lati (obiettività significa equilibrato e neutrale contro una fantasia che si aspetta unilateralità) è più probabile che tu riesca a fare ciò che ami, poiché è più probabile e ottenibile.

Quando fai qualcosa che ami, sei più disposto ad abbracciare i piaceri e i dolori nel perseguirlo.

Tuttavia, quando fai qualcosa di cui sei infatuato, tenderai a voler evitare il dolore e tutte le cose che non ti piacciono.

Se non persegui sfide che ti ispirano, probabilmente continuerai ad attrarre sfide che non lo fanno perché sei concentrato sul perseguire il lato del supporto senza il lato della sfida.

Molte persone desiderano un gruppo di supporto, ma probabilmente hanno anche bisogno di un gruppo di sfida per crescere.

Le sfide possono renderti più precocemente indipendente e il supporto può renderti più giovanile dipendente. Hai bisogno di entrambi per crescere.

La saggezza è vedere entrambi i lati contemporaneamente

Wilhelm Wundt, il padre della psicologia moderna, affermava che esiste un contrasto simultaneo e un contrasto sequenziale.

Quando vedi un positivo senza un negativo, e poi vedi un negativo senza un positivo, è un contrasto sequenziale.

Il mio lavoro mostra che quando vedi un contrasto simultaneo, entrambi allo stesso tempo, tendi ad essere equilibrato, presente, centrato e non reattivo.

In altre parole, invece di risvegliarti e operare dall’amigdala sottocorticale e dal rombencefalo, risvegli le aree superiori del cervello, il centro esecutivo del prosencefalo dove hai i massimi livelli di autogoverno e padronanza di sé.

Quando abbracci contemporaneamente entrambi gli aspetti della vita e sei equilibrato e presente, è meno probabile che tu reagisca al mondo esterno. Tenderai invece ad agire in base a ciò che ti ispira dall’interno.

Come ho detto nel film The Secret, “Quando la voce e la visione interiore sono più forti di tutte le opinioni esterne, inizi a padroneggiare la tua vita”. Ciò avviene quando sei in uno stato di equilibrio.

Ho insegnato il mio programma esclusivo, the Esperienza rivoluzionaria, da oltre tre decenni - un programma in cui insegno anche una potente metodologia chiamata Metodo Demartini.

Questa metodologia include una serie di domande volte ad aiutarti a diventare pienamente consapevole di qualsiasi informazione inconscia in modo che tu possa vedere entrambi i lati allo stesso modo e di conseguenza diventare equilibrato e centrato.

Una delle domande che pongo è: vai al momento in cui e quando percepisci che questo individuo mostra o dimostra l'azione o l'inazione che ti risente.

• Dove sei e quando è successo?
• Cosa hai percepito nello specifico che questa persona facesse o non facesse?
• Qual era il contesto di ciò che stavano facendo?
• A chi lo stavano facendo?
• Chi lo ha percepito?

La prossima domanda potrebbe sorprenderti:

• In quell'esatto momento, chi stava facendo il CONTRARIO?

Potresti essere sorpreso di venire a conoscenza di qualcuno - uno o molti, maschi o femmine, vicini o distanti, reali o immaginari, che hanno svolto il ruolo opposto nel momento esatto in cui ha avuto luogo questo comportamento di cui ti risenti.

In altre parole, si verificava contemporaneamente un opposto, un contrasto simultaneo.

Ad esempio, mentre c'era uno sfidante, potrebbe esserci stato un sostenitore. Mentre qualcuno ti stava abbattendo, potrebbe esserci stato qualcuno che ti sollevava. Mentre qualcuno ti mentiva, potrebbe esserci stato qualcuno che ti diceva la verità. Mentre qualcuno ti stava prendendo, potrebbe esserci stato qualcuno che è stato generoso nei tuoi confronti.

Potresti aver visto solo l'aspetto di cui ti sei risentito, la sfida, e non essere stato consapevole dell'altro lato di cui eri infatuato, il supporto.

Più sei infatuato di una parte, più è probabile che provi risentimento per l'altra.

Se guardi nel cervello, ogni volta che ti infatuerai del comportamento di qualcuno, proverai risentimento per il suo opposto.

Ogni volta che provi risentimento per un tratto di qualcuno, ti infatuerai del tratto opposto.

Più polarizzi un tratto, più ti controlla perché tutto ciò di cui sei infatuato o di cui provi risentimento gestisce la tua vita.

Pertanto, invece di essere governato dall'interno, è probabile che tu venga gestito dall'esterno.

• Gli individui che vengono fuggiti dall’esterno tendono ad essere impotenti e percepiscono di essere dominati dal mondo che li circonda.
• Gli individui gestiti dall’interno hanno maggiori probabilità di governare il mondo che li circonda.

Se non ti governi dall'interno, probabilmente sarai governato dall'esterno.

Nel Esperienza rivoluzionaria, usando il Metodo Demartini, ti mostro come diventare consapevole dell'altro lato, le informazioni opposte che probabilmente non vedi o di cui sei inconsapevole. In altre parole, quando provi infatuazione o risentimento, è saggio cercare il contrario che sta accadendo contemporaneamente.

Nella maggior parte dei casi, le persone riferiscono di non aver mai veramente pensato alla cosa in questo modo. Presumevano che la loro percezione della realtà fosse il quadro completo.

Una volta diventati consapevoli dei corrispondenti vantaggi e svantaggi e potendo vedere entrambi i lati contemporaneamente, sono diventati immediatamente centrati, equilibrati, presenti e consapevoli. Per non parlare del potere.

Diventare consapevoli di queste coppie di opposti ti rende libero di diventare il tuo sé più autentico.

Se ti infatui con qualcuno, probabilmente ti minimizzerai nei suoi confronti, perché sei troppo umile per ammettere che ciò che vedi in lui è dentro di te. Quando provi risentimento per qualcuno, probabilmente esagererai l'orgoglio perché sei troppo orgoglioso per ammettere che ciò che vedi in quella persona è dentro di te.

Quando minimizzi o esageri te stesso, non sei te stesso. Quando non sei te stesso e giudichi te stesso e gli altri individui, non percepirai di avere potere perché ti gestiscono loro e le tue facciate ti gestiscono, invece di essere tu a governarti.

È per questo motivo che insegno il Metodo Demartini alla Breakthrough Experience, così puoi imparare a trasformare questi contrasti sequenziali emotivi immagazzinati nel subconscio, e invece vedere i contrasti simultanei ed essere liberato possedendo ciò che vedi in essi e bilanciando l'equazione.

Quando riesci a riconoscere che ci sono due lati contemporaneamente e possiedi la saggezza di entrambi, potresti provare lacrime di gratitudine mentre il tuo cuore sembra aprirsi e all'improvviso sei pienamente presente e pieno di amore. Quell’amore è la sincronicità, la simultaneità e la complementazione degli opposti.

In quel momento, è altamente improbabile che tu sia infatuato, pieno di risentimento o pieno di rumore nel cervello che occupa spazio e tempo nella tua mente. Tenderai invece ad essere equilibrato e pieno di creatività, certezza, fiducia e ispirazione.

Il più grande fattore di crescita in tutte e sette le aree della tua vita

Il fattore di crescita nelle imprese

Negli affari, quando sei più obiettivo invece che infatuato, risentito, narcisisticamente orgoglioso o vergognoso o minimizzando te stesso altruisticamente, è molto probabile che tu abbia lo scambio equo più sostenibile. La tua attività prospera quando sei in quello stato e puoi vedere e gestire o governare in modo più efficace le coppie di opposti.

Ho sentito dire che i leader di aziende e altre organizzazioni ottengono maggiori poteri quando riescono a vedere e gestire i paradossi e la complementarità degli opposti. Quando cioè non si infatuano del lavoratore sopra e non si risentono del lavoratore sotto, ma sanno gestire entrambi per portarli al massimo della performance.

Se ti gonfi, disprezzi o provi risentimento verso le persone, è improbabile che ascolti le esigenze dei tuoi clienti o del tuo personale. Pertanto, potresti avere personale e clienti che non vorranno lavorare o acquistare dalla tua attività.

Se minimizzi altruisticamente te stesso e metti questi stessi individui su un piedistallo, tenderai ad avere un'anarchia nel business e a sacrificare i tuoi profitti.

Avere obiettività e vedere entrambe le parti contemporaneamente ti consente di essere equilibrato e presente per consentire il massimo sviluppo del business.

Il fattore di crescita nella finanza

Warren Buffet dice che finché non riesci a gestire le tue emozioni, non aspettarti di gestire il denaro.

Quando si tratta di finanze, le persone che non hanno lungimiranza e strategie derivanti dalle funzioni esecutive del loro cervello, tendono a spendere impulsivamente denaro alla ricerca di una soluzione rapida.

In tal modo, tendono ad avere più soldi alla fine del mese che soldi alla fine del mese. Essere equilibrati e centrati e risvegliare la tua funzione esecutiva in modo da poter essere obiettivo e strategico, giocherà un ruolo importante nell’aiutarti a creare ricchezza e a gestire i tuoi soldi.

Il fattore di crescita nelle relazioni

Nelle relazioni, se sei infatuato di qualcuno, probabilmente ti sacrificherai per lui finché non proverai risentimento. Se provi risentimento nei loro confronti, probabilmente li sacrificherai finché non si risentiranno per questo tuo comportamento. Tuttavia, se hai equilibrio e puoi vedere simultaneamente entrambe le parti e puoi apprezzarle e amarle per entrambe, puoi mantenere la relazione attraverso uno scambio equo.

Sei anche nella posizione di vedere che entrambi i lati ti servono: proprio la cosa che ti sfida ti fa anche crescere, espanderti e diventare resiliente e creativo. Pertanto, è meno probabile che tu possa sperimentare oscillazioni volatili e drammi nelle tue relazioni.

Il fattore di crescita nella leadership

Quando si tratta di leadership, non aspettarti di guidare se non riesci a gestire le tue emozioni. Il centro esecutivo è anche chiamato centro di governo e centro di gratitudine nel cervello. Quando riesci a vedere entrambi i lati e a risvegliare il tuo centro esecutivo, risvegli anche le tue capacità di leadership, la visione ispirata e l’azione spontanea. È anche molto meno probabile che tu abbia bisogno di motivazione dall’esterno, il che è un segno di essere un seguace invece che un leader. Quindi, l'amore è il fattore di crescita quando si tratta di ruoli di leadership nella società.

Il fattore di crescita a livello fisico

Fisiologicamente, quando sei in uno stato d'amore, il tuo sistema nervoso autonomo è equilibrato ed equilibrato. La variabilità della frequenza cardiaca viene ampliata, le citochine degli ormoni professionisti e antinfiammatori entrano in equilibrio e il tuo microbioma torna in equilibrio.

Il fattore di crescita a livello mentale

Psicologicamente, l’amore è il grande neutralizzatore del rumore cerebrale.

Quando vivi in ​​congruenza con i tuoi valori più alti e vivi secondo le priorità, risvegli la tua funzione esecutiva e la tua obiettività perché ti sposti nel cervello anteriore dove ha lungimiranza, saggezza, maestria, autogoverno e azione spontaneamente ispirata.

In quanto tale, permetti a te stesso di avere la capacità mentale più potente.

Il fattore di crescita spirituale

Carl Jung descrisse come, quando unisci il conscio e l'inconscio e diventi pienamente cosciente, hai una sincronicità acausale.

Ciò significa che non incolpi più qualcosa di esterno per averti causato dolore o piacere, ma stai invece perseguendo un percorso di ispirazione: fare ciò che ami e amare ciò che fai.

La sincronicità e la sintesi delle coppie di opposti nella mente ti libera di liberarti del bagaglio del tuo subconscio, che è dove è immagazzinato tutto il rumore, e di entrare invece in uno stato di consapevolezza in cui hai la libertà di agire e non reagire.

Per riassumere:

• Se non ti governi dall'interno, probabilmente sarai governato dall'esterno.
• Tutte e sette le aree della vita possono essere potenziate attraverso l’amore.
• L'amore è sintesi e sincronia degli opposti. Hai bisogno di entrambi per crescere.
• Diventare consapevoli di queste coppie di opposti ti rende libero di diventare il tuo sé più autentico.
• È per questo motivo che insegno l'Esperienza della svolta e il Metodo Demartini, per mostrarti come riportare in equilibrio eventuali percezioni errate immagazzinate nel subconscio. In tal modo, sarai in grado di apprezzare e amare qualunque cosa sia accaduta nella tua vita.
• In definitiva, tutto nella tua vita ti guida verso qualcosa di profondo e magnifico che è unico per te, secondo i tuoi valori più alti.
• La qualità della tua vita si basa sulla qualità delle domande che poni. È saggio porre domande, come il Metodo Demartini, che ti permettono di vedere entrambi i lati di ogni evento in modo da poter sperimentare il massimo fattore di crescita in tutte e 7 le aree della vita.

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