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TEMPO DI LETTURA: 18m
DR JOHN Demartini - Aggiornato 4 anni fa

Quando si tratta di padroneggiare e potenziare tutte le aree della tua vita, ci sono sette divisioni a cui mi riferisco:

1. Spirituale: Il tuo scopo significativo o missione ispirata per la tua vita
2. Mentale: Creare idee innovative che contribuiscono al mondo e utilizzare al massimo le tue capacità mentali
3. Corsi professionali: Successo professionale, realizzazione, servizio
4. Finanziari : Libertà/indipendenza finanziaria
5. Famiglia: Amore familiare e intimità
6. Feste, anniversari e: Influenza sociale e leadership
7. Fisico: Salute, resistenza, forza e benessere

Ognuna di queste sette aree che non potenziate, altre tenderanno a sopraffare. 

• Se non ti autorizzi nel tuo mentale capacità, probabilmente ti verrà detto cosa pensare.
• Se non ti autorizzi affari, ti verrà detto cosa fare.
• Se non ti autorizzi finanziare, ti verrà detto quanto vali.
• Se non ti autorizzi relazioni, potresti finire per fare o accettare cose che non vuoi fare.
• Se non ti autorizzi socialmente, ti verrà detto a quale propaganda credere.
• Se non ti autorizzi fisicamente, ti verrà detto quali farmaci assumere o quali organi prelevare.
• Se non ti autorizzi spiritualmente, ti potrebbe essere detto un dogma antiquato che potrebbe non essere razionale o auto-potenziante.

Ognuna di queste sette aree della vita che passivamente non autorizzi ti lascerà vulnerabile a diventare sopraffatto da altri più assertivi.

Inoltre, più aree della tua vita non autorizzi, più è probabile che ti senta vittima della tua storia invece che padrone del tuo destino; che il mondo ti sta controllando; e che stai vivendo per dovere e non per progetto.

Secondo me, non è il modo più saggio di vivere.

Credo sia più saggio potenziare tutte e sette le aree della tua vita.

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Il significato del tuo insieme unico di valori o priorità quando si tratta di potenziare la tua vita

Ogni essere umano vive secondo un insieme unico di valori, priorità o gerarchia dei bisogni.

I valori sono come le impronte digitali. Non esistono due persone che hanno lo stesso insieme di valori.

Qualunque cosa sia in cima alla tua lista unica di valori o priorità è l'area in cui sei più disciplinato e ispirato dall'interno a fare senza bisogno di motivazioni esterne. È anche il luogo in cui è più probabile che tu abbia più ordine e organizzazione nella tua vita.

La tua unica gerarchia di valori riflette anche il modo in cui prendi decisioni e agisci nel mondo. È molto probabile che ti occupi prima di quelle cose che ritieni supportino maggiormente i tuoi valori.

Ciò che è più alto nella tua gerarchia di valori, o le tue priorità più alte, sono le cose su cui avrai un alto livello di certezza. Crederai di poterlo fare nelle aree dei tuoi valori più elevati. Avrai una conoscenza più specializzata, sarai più organizzato e affidabile in quest'area. È probabile che tu sia più estroverso quando si tratta delle aree che sono più alte nei tuoi valori.

Quando stabilisci obiettivi o obiettivi e li allinei ai tuoi valori più alti, aumenti la probabilità di realizzarli e raggiungerli. Tenderai anche a credere di poter raggiungere i tuoi obiettivi o obiettivi e risvegliare le capacità di leadership in queste aree.

Quando intraprendi azioni che soddisfano valori inferiori più in basso nell'elenco dei tuoi valori individuali, tenderai a sperimentare più frustrazione, procrastinazione, esitazione e disordine. Queste saranno le azioni o gli obiettivi che percepisci di non sapere molto o di non poter fare, ed è probabile che tu sia più introverso quando si tratta di queste azioni. Gli obiettivi allineati con i tuoi valori più bassi sono aree in cui tenderai anche a procrastinare e frustrare e che necessitano di motivazione esterna per farlo.

Identificare i tuoi valori unici è la chiave per potenziare tutte e sette le aree della tua vita.

Potenziarti mentalmente

Una volta che avete identificato il tuo set univoco di valori più alti e inizi a vivere in modo più congruente con ciò che è più importante per te, è più probabile che tu viva per priorità, riempi la tua giornata di cose che sono profondamente significative e risvegli le tue più grandi capacità mentali.

Le persone che vivono per priorità tendono a ottenere più di quelle che non lo fanno.

Supponi di non riempire la tua giornata con azioni ad alta priorità che ti ispirano. In tal caso, la tua giornata probabilmente si riempirà di distrazioni a bassa priorità che non lo fanno.

Quando riempi la tua giornata con la massima priorità, il nuclei pulvinari nel talamo, che è appena sotto la tua corteccia, filtra tutte le tue informazioni sensoriali in modo che tu possa percepire selettivamente nel mondo in un modo che ti permetta di massimizzare la tua consapevolezza, informazione e chiarezza di intenzione. Quindi, vivere secondo la tua massima priorità ti aiuterà a massimizzare la tua consapevolezza e filtrare la tua realtà sensoriale in base a ciò che è più prezioso per te.

Identificando ciò che è più importante per te e dando priorità alle tue azioni quotidiane di conseguenza, massimizzi la tua consapevolezza e la tua influenza.

Chiunque viva in modo congruente con i propri valori più alti esemplifica automaticamente una vita più ispirata: la loro autostima aumenta, la loro fiducia aumenta e le loro capacità di leadership aumentano. Quindi, da una prospettiva sociale, ti stai automaticamente aiutando a esprimere il tuo ruolo di leadership vivendo in modo congruente con ciò che apprezzi di più.

Passo d'azione per potenziare te stesso mentalmente:

Chiedetevi:

" In che modo l'apprendimento di queste informazioni, contenuti o argomenti mi sta aiutando a realizzare ciò che apprezzo di più?"

In questo modo, puoi massimizzare l'assorbimento, la conservazione e l'utilizzo di tali informazioni.

Ad esempio, sono andato nelle scuole e ho aiutato i giovani che avevano difficoltà e che non erano ispirati o impegnati nelle loro lezioni, e ho chiesto loro: "In che modo questa classe ti aiuta a realizzare ciò che è più significativo per te?" Se gli studenti non riescono a vedere il valore, è molto probabile che si disimpegnino e smettano di farlo. Tuttavia, una volta che hanno potuto rispondere alla domanda e stabilire connessioni multiple e significative tra quella particolare classe e il loro valore più alto, sono stati molto più coinvolti e attenti.

Porre la domanda: "In che modo specificamente l'apprendimento di ciò che sto imparando mi aiuterà a realizzare ciò che apprezzo di più?" aumenterà anche la tua capacità di assorbire tali informazioni nella tua memoria a lungo termine anziché nella memoria a breve termine. In quanto tale, è molto più probabile che tu lo conservi e lo usi in futuro.

Potenziarti negli affari

Devo ancora incontrare qualcuno che vada a lavorare per il bene degli affari. È molto probabile che le persone vadano a lavorare per tentare di soddisfare ciò che apprezzano di più.

Se non riesci a vedere come il tuo lavoro ti sta aiutando a ottenere ciò che desideri, è probabile che ti disimpegni, procrastini e forse anche ti dimetta.

Come la maggior parte delle persone, sono sicuro che vuoi sapere che ciò che stai facendo nel tuo lavoro è significativo e stimolante, fa la differenza per le altre persone, soddisfa i valori più alti delle altre persone e soddisfa i tuoi valori più alti.

Passo d'azione per potenziare te stesso nel mondo degli affari:

Chiedetevi:

" Se parti del mio lavoro non sono stimolanti, in che modo la parte meno stimolante mi aiuta a realizzare ciò per cui mi sono impegnata e in che modo mi sta avvantaggiando nell'area che è più importante per me?

Quando vedi che il tuo lavoro ti aiuta a realizzare ciò che ti piacerebbe ottenere nella vita, probabilmente ti sentirai più ispirato dal tuo lavoro. E quando svolgi un lavoro significativo, è più probabile che tu sia filantropico e orientato ai servizi e più propenso a far crescere le opportunità nel mondo degli affari.

Se non vedi il tuo lavoro come un beneficio per i tuoi valori più alti, tenderai a sentirti dissociato e vorrai sfuggirgli.

Una volta che sarai in grado di collegare il tuo lavoro e ciò che è più importante per te, sarai più coinvolto e il tuo business o quello della tua azienda probabilmente prospereranno. Se fai in modo che altre persone facciano lo stesso, probabilmente diventeranno più produttive. Se hai un lavoro, lavori per qualcun altro, ne sarai più ispirato. E perché vorresti passare attraverso la vita e non essere ispirato dalla tua vita?

Quando comunichi con clienti, dipendenti, capi o colleghi, può anche essere prezioso sapere che convivono con un insieme unico di valori. Se puoi comunicare cosa Tu valore in termini di cosa  di dai più valore, tenderai a ottenere meno resistenza, meno frustrazione e più risultati.

Per questo, conoscendo entrambi i tuoi valori più alti e i valori più alti delle altre persone è fondamentale per padroneggiare la tua vita e diventare coinvolgente e stimolante nella tua carriera.

Se guidi le persone e comunichi nei loro valori più alti, non solo è probabile che siano più coinvolte, ma tenderanno anche a essere più ispirate a fare ciò che vuoi delegare, il che ti libera per eseguire le tue azioni con la massima priorità ciascuna giorno.

Autorizzarsi finanziariamente

La gerarchia dei tuoi valori determina il tuo destino finanziario.

Se non hai un valore nella creazione di ricchezza, è improbabile che tu crei ricchezza e tenderai a vivere giorno per giorno e mese per mese.

A meno che tu non abbia un valore nell'acquistare beni e nel prendere una parte di ciò che guadagni e metterlo via dove inizia a guadagnare reddito passivo per te, è probabile che passerai la vita a lavorare per soldi invece di farlo lavorare per te.

Dico spesso alle persone che i soldi non rimarranno con te a meno che tu non abbia un valore per la costruzione di ricchezza o l'accumulo di beni.

Il denaro circola nell'economia da chi lo apprezza di meno a chi lo apprezza di più.

Se non hai un valore nella creazione di ricchezza, è improbabile che tu crei mai una vasta ricchezza.

Se, tuttavia, hai un valore per la creazione di ricchezza, probabilmente prenderai una parte dei tuoi guadagni e la investirai in un asset, ad esempio azioni di una società o partecipazioni immobiliari in affitto. Più fai, più reddito passivo avrai e più sarai in grado di lavorare perché ami ciò che fai.

Passo d'azione per potenziarti finanziariamente:

Chiedetevi:

" In che modo, nello specifico, l'esecuzione dei passaggi dell'azione ha dimostrato di creare risorse finanziarie che mi aiuteranno a realizzare ciò che è più significativo per me? In che modo mi aiuterà nella mia carriera, istruzione, famiglia o nell'area che è più importante per me?"

Pertanto, è saggio potenziare quest'area della tua vita per ridurre la probabilità di essere sopraffatto in essa e di sentirti dire cosa devi fare con i tuoi soldi.

Potenziarti nelle relazioni

Le persone vogliono essere amate e apprezzate per quello che sono, e quello che sono è un'espressione di ciò che apprezzano di più. Proprio come chi sei è un'espressione di ciò che apprezzi di più. Se il tuo valore più alto sono i tuoi figli, ti chiamerai madre. Se il tuo valore più alto è il business, ti definirai un imprenditore.

La tua identità ruota attorno al tuo valore più alto e la tua identità più autentica ruota attorno a ciò per cui vuoi essere amato.

Passo d'azione per potenziare te stesso nelle relazioni:

Chiedetevi:

" In che modo ciò a cui il mio partner si dedica, mi aiuta a realizzare ciò a cui mi dedico, e in che modo ciò a cui mi dedico, aiutandolo a realizzare ciò a cui si dedica?"

Questa pratica ti permette di avere un dialogo di comunicazione invece di alternare monologhi. Quando stanno parlando con te o tu stai parlando con loro, una metà di te non sta ascoltando - monologo alternato. Comunicando ciò che apprezzi di più in termini di ciò che apprezza di più, è molto probabile che li aiuti a ottenere ciò che vogliono nella vita e che loro ti aiutino a ottenere ciò che vuoi ottenere nella vita.

Quindi, la padronanza e l'empowerment delle relazioni riguardano essenzialmente il sapere come comunicare ciò che ispira te in termini di ciò che ispira loro. Sono certo che questa forma di maestria vale il tempo speso.

Empowering te stesso socialmente

Le persone aumentano automaticamente il potere quando fanno qualcosa che amano e questo le porta a diventare eccellenti in quello che stanno facendo. È probabile che diventino famosi in quell'area, creino slancio, risveglino il loro ruolo di leadership, ed è la strada per lasciare un'eredità nel mondo.

Sono certo che hai un leader dentro di te. Quando vivi secondo i tuoi valori più alti invece di quelli inferiori, risvegli il tuo leader interiore nato naturale. In altre parole, la leadership è una funzione emergente del vivere in modo congruente con ciò che è veramente significativo per te.

Passo d'azione per emanciparti socialmente:

Mary Kay Ash, fondatrice di Mary Kay Cosmetics mi ha insegnato molti anni fa che è saggio chiedere:

“Cosa c'è l'azione con la massima priorità che posso fare oggi per aiutarmi a compiere la mia missione e rispettare le mie priorità?"

Quando vivi per priorità, è molto probabile che tu ti senta in cima al mondo, diventi più resiliente e adattabile, ti senta più energico, diventi innovativo e creativo ed espanda i tuoi orizzonti spaziali e temporali. Quindi, inizi a permetterti di giocare su una scala più ampia nella vita.

Potenziarti fisicamente

Quando vivi in ​​modo congruente con i tuoi valori più elevati, la glicemia e l'ossigeno nel sangue entrano nel prosencefalo e attivano il centro esecutivo, che è più oggettivo e neutrale invece che altamente polarizzato, emotivo, soggettivo e di parte come quando operi nel tuo aree inferiori o interne del cervello. Quindi è più probabile che tu sia resiliente e adattabile a tutto ciò che accade.

Di conseguenza, avrai meno probabilità di temere la perdita di cose che desideri o il guadagno di cose che non desideri perché sarai più neutrale, obiettivo ed equilibrato.

Credo che quando fai ciò che ami e sei grato per la vita; sono ispirati da una visione e ci lavorano con entusiasmo; sei sicuro di dove stai andando con chiarezza e sei apposta, e presente con quello che stai facendo; quelli sono i grandi guaritori della vita. Anche la tua fisiologia si riprenderà se vivi in ​​​​questo modo.

Se ti fermi a pensarci, la maggior parte dei sintomi del tuo corpo sono semplicemente risposte di feedback per aiutarti a tornare a vivere secondo priorità e congruenza con i tuoi valori più alti. È uno dei motivi per cui insegno il Metodo Demartini nella mia due giorni Esperienza rivoluzionaria programma - per aiutarti a neutralizzare qualsiasi distrazione, impulso e istinto, in modo da non portare un bagaglio emotivo. Man mano che bilanci la tua mente e guarisci emotivamente, la tua fisiologia si trasforma di conseguenza.

Le persone spesso mi chiedono da dove prendo la mia energia. È semplice: vivo in modo congruente in base a ciò che apprezzo di più e pulisco qualsiasi bagaglio accumulato dall'aspettarmi di vivere nei valori degli altri o dall'aspettarmi che gli altri vivano nei miei valori.

Secondo me, è qui che la maggior parte della malattia che promuove il caos deriva dal vivere con la futilità invece che con l'utilità.

Quando hai uno scambio sostenibile ed equo, vivi con equanimità e autenticità in te stesso e hai equità tra te e gli altri, è molto probabile che tu sia nel tuo flusso e ispirato dalla tua vita. Questo avvia l'eustress, non l'angoscia e il benessere non la malattia.

Potenziarti spiritualmente

Personalmente non credo che la spiritualità sia in una scatola stereotipata, ma invece che la spiritualità derivi dal potenziamento di una o tutte le sette aree della tua vita.

Ogni essere umano ha un insieme unico di valori. Qualunque sia il tuo valore più alto che ti ispira, per quanto mi riguarda, quello potrebbe essere il tuo percorso spirituale.

È saggio evitare di mettere la tua idea di spiritualità in una scatola rigida perché quel giudizio può bloccare il tuo cuore e impedirti di essere ispirato da ciò che è profondamente significativo per te.

In conclusione:

Credo che se vivi secondo i tuoi valori più alti e chiedi domande sulla qualità, puoi potenziare tutte e sette queste aree della vita.

Ho passato 49 anni a fare tutto il possibile per aiutare le persone a farlo e sono certo che dietro ci sia una scienza, che ho in parte condiviso sopra e che insegno molto più dettagliatamente nel Esperienza rivoluzionaria.

Ho anche imparato che:

• Vivere per dovere tutta la vita è il percorso di vita meno stimolante e subordinarsi alla folla o al gregge e non essere ascoltati probabilmente ti porterà a una vita di profonda frustrazione e insoddisfazione.
• Ti piacerebbe fare la differenza e fare qualcosa di straordinario nel mondo. Essere fedeli a se stessi e vivere secondo ciò che è veramente più prezioso o prioritario è la chiave.
• La magnificenza di chi sei è molto più grande di qualsiasi fantasia che potresti imporre a te stesso. Cercare di vivere subordinandosi a tradizioni, convenzioni e sistemi di credenze esterni che non sono veramente autentici per te è un percorso di insoddisfazione.
• Vuoi permetterti di brillare, non rimpicciolirti essendo il primo ad essere te stesso e non il secondo ad essere gli altri.

Se non hai già determinato i tuoi valori più alti, mi piacerebbe che passassi attraverso il Processo di determinazione del valore GRATUITO sul mio sito.

Una volta identificato ciò che è più significativo per te, puoi iniziare a strutturare la tua vita in modo da vedere la vita come in cammino, non in mezzo; sono ispirati dalla tua vita invece che disperati e frustrati; e vivono autenticamente. 

Sei pronto per il PROSSIMO PASSO?

Se sei seriamente intenzionato a crescere, se sei pronto a fare un cambiamento adesso e vorresti ricevere aiuto per farlo, allora clicca sul pulsante della chat LIVE in basso a destra dello schermo e chatta con noi ora.

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I contenuti condivisi in questo blog sono a scopo educativo e di sviluppo personale. Non intendono diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna condizione psicologica o medica. Le informazioni e i processi condivisi hanno solo scopo educativo generale e non devono essere considerati sostitutivi di un consulto medico o di un professionista della salute mentale. In caso di disagio acuto o problemi clinici persistenti, si prega di consultare un medico autorizzato.

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