Come le nostre percezioni influenzano la nostra salute

DR JOHN Demartini   -   Aggiornato 4 anni fa   -   3m di lettura

Le percezioni svolgono un ruolo fondamentale nel nostro benessere, motivo per cui è così importante mantenerle equilibrate.

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DR JOHN Demartini - Aggiornato 4 anni fa

Le percezioni svolgono un ruolo fondamentale nel nostro benessere, motivo per cui è così importante mantenerle in equilibrio.

Durante i miei anni di pratica privata ho notato molte correlazioni ripetute tra atteggiamenti mentali, emozioni, segni corporei e sintomi di risposta che chiamiamo malattia. Sembrava esserci una codifica mentale/fisica coerente, una connessione tra la mente e il corpo.

Tutto ciò che percepisci ha effettivamente un impatto sulla tua fisiologia e la tua fisiologia rivela la tua psicologia.

Definisco la malattia come il risultato di una prospettiva squilibrata e il benessere come il risultato di una prospettiva equilibrata. Benessere significa completezza. Malattia significa “metà”. Se percepisci che stai ricevendo più supporto che sfida o più sfida che supporto, ti ammalerai. Se vedi una sincronicità di supporto e sfida simultaneamente, ottieni benessere.

 

Le nostre percezioni influenzano la nostra salute

La tua mente, attraverso il suo sistema di valori, filtra la tua realtà sensoriale e le azioni motorie. Ogni volta che attraversi la vita ed esageri o minimizzi (lop-side) il tuo pensiero, stai creando una fisiologia etichettata come “malattia”.

La malattia crea sintomi come un sistema di feedback per la tua mente cosciente per farti sapere che hai una o più percezioni sbilanciate. Nel momento in cui equilibri le tue percezioni, la tua fisiologia cambia e ritorni al benessere. Quindi, come puoi vedere, le tue percezioni svolgono un ruolo fondamentale nel tuo benessere.

Quando percepisci che un evento sostiene te o i tuoi valori più alti, tenderai ad aprirti ad esso. Quando percepisci che un evento rappresenta una sfida per te o per i tuoi valori più alti, tenderai a chiuderti ad esso. Ciò ha un impatto sul tuo metabolismo e sulla tua fisiologia. Viene quindi attivato o disattivato di conseguenza, a seconda della percezione iniziale di supporto o sfida.

LIVELLI DI GLUCOSIO

Se ti senti depresso e percepisci che il mondo non ti sostiene, il tuo tasso metabolico tenderà a rallentare. Anche il livello di glucosio può diminuire e potresti ritrovarti con un basso livello di zucchero nel sangue.

Le percezioni psicologiche sono anche correlate con la funzione pancreatica alta o bassa. Le persone con ipoglicemia hanno un basso livello di zucchero nel sangue. Gli ipoglicemici tendono a minimizzare se stessi davanti agli altri e spesso pensano di avere torto e che gli altri abbiano ragione. Faranno spesso quello che dici loro di fare.

Le persone con diabete, d’altra parte, hanno alti livelli di zucchero nel sangue e sono iperglicemici. Tendono a massimizzare se stessi nei confronti degli altri e spesso pensano di avere sempre ragione. Possono mostrare ciò che percepiamo come arroganza. Non è facile dire loro cosa fare; hanno il loro modo di fare le cose.

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FUNZIONE TIROIDEA

Lo stesso principio vale per l’iper e l’ipotiroidismo. La tua ghiandola tiroidea ha origine embriologicamente dalla tua lingua. Ecco perché la sua funzione è direttamente correlata al tasso metabolico, perché la lingua si occupa di masticare, mangiare, deglutire e parlare.

Se ritieni di aver detto qualcosa che vorresti non aver detto, la funzione tiroidea tende ad aumentare. Se non dici qualcosa che vorresti poter dire, la funzione tiroidea tende a diminuire e il tasso metabolico diminuisce.

Ecco perché gli ipotiroidei sono spesso svogliati, silenziosi e non parlano molto. Tendono a trattenere molto risentimento e trattengono ciò che vogliono veramente dire.

Gli ipertiroidei tendono a parlare e parlare e sono generalmente più socievoli ed estroversi. Queste polarità fisiologiche sono il risultato di percezioni sbilanciate e voi state letteralmente influenzando la vostra fisiologia con le vostre percezioni.

Se esageri o minimizzi le cose con le tue percezioni, stai automaticamente cambiando la tua fisiologia, cambiando i livelli di zucchero nel sangue, i livelli di lipidi e i livelli di ormoni.

SQUILIBRI ORMONALI

Ancora una volta, i tuoi squilibri ormonali hanno spesso molto a che fare con la tua percezione del mondo. Se ti senti passivo, sicuro e protetto nei tuoi valori più alti o in ciò che è più importante per te, i tuoi ormoni femminili aumentano. Se devi affrontare la lotta o la fuga - sei aggressivo e hai la sensazione che il mondo ti stia sfidando - i tuoi ormoni maschili aumentano.

I tuoi ormoni femminili stimolano il grasso mentre gli ormoni maschili stimolano i livelli di acqua e muscoli nel corpo. Da un lato il tuo corpo diventa “più morbido”, mentre dall’altro il tuo corpo diventa “più duro”.

I numerosi sintomi che il tuo corpo sperimenta sono il modo in cui il tuo corpo cerca di rivelare le aree della tua vita in cui hai percezioni squilibrate. Quindi la malattia non è necessariamente una cosa “cattiva” ed è saggio scoprirne il significato sottostante.

Se riporti in equilibrio le tue percezioni, puoi normalizzare la tua fisiologia e il tuo corpo ritornerà al benessere.

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