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TEMPO DI LETTURA: 11m
DR JOHN Demartini - Aggiornato 4 settimane fa

Nel 2006 sono stato coinvolto nel film The Secret incentrato sulla Legge di Attrazione: cos'è e come è saggio implementarla nella propria vita. Molti anni dopo, mi viene ancora regolarmente chiesto un contributo sulla Legge di Attrazione, non solo sui principi alla base di essa ma anche sulla sua applicazione.

La Legge di Attrazione è un insieme di azioni e percezioni interiori che ho applicato alla mia vita fin dall'età di 17 anni, quando ho iniziato a capire che ciò a cui pensi, visualizzi, affermi, senti, definisci e scrivi chiaramente, elabori strategie, agisci e ti senti ispirato a realizzare, aumenta la probabilità che queste cose entrino nella tua vita.

A quel tempo, a differenza di molti adolescenti, avevo già le idee abbastanza chiare su cosa volevo fare della mia vita. Sapevo che volevo viaggiare in ogni paese del mondo e che volevo diventare un insegnante. Quindi, l'ho scritto.

Ho scritto una frase chiara che diceva: Mi piacerebbe superare le mie difficoltà di apprendimento e di espressione orale in modo da poter leggere, scrivere e comunicare in modo efficace e voglio essere un grande insegnante che viaggia per il mondo e che ispira milioni di persone.

In altre parole, ho scritto tutto ciò che sapevo che mi sarebbe piaciuto essere, fare, avere o realizzare nella mia vita.

Nei successivi 5 anni, fino a oggi, ho continuato a usare la Legge di Attrazione nella mia vita, insegnando allo stesso tempo agli altri a fare lo stesso nelle loro vite.

Se desideri apprendere la Legge di Attrazione e applicarla nella tua vita, ecco alcuni punti chiave per iniziare.

Quando stabilisci degli obiettivi nella tua vita, è saggio avere CHIARO su cosa vuoi veramente. Inizia con i dettagli di ciò che sai e lascia che ciò che sai cresca.

Questo è molto diverso dallo scrivere fantasie elevate che potresti percepire come "dovrebbero" essere i tuoi obiettivi o quelli che inietti dalle vite degli altri.

Invece, è saggio chiarire cosa la tua vita DIMOSTRA GIÀ essere veramente importante per te, ovvero ciò che io chiamo i tuoi valori più alti, e assicurarti che i tuoi obiettivi siano coerenti con quei valori più alti.

Ad esempio, se percepisci che uno dei tuoi obiettivi è la libertà finanziaria ma la tua vita non mostra alcuna prova che tu abbia già fatto dei passi in questa direzione perché continui ad avere più soldi alla fine del mese che soldi alla fine del mese, allora questa è probabilmente una fantasia e non un vero obiettivo.

Come puoi determinare i tuoi valori più elevati per sfruttare al meglio la Legge di Attrazione?

Come migliaia di altre persone con cui ho lavorato, insegnato e offerto consulenza nel corso degli anni, potresti rimanere sorpreso nello scoprire che la tua vita dimostra già il tuo scopo e che questo si rivela attraverso lo schema dei tuoi valori più elevati.

Non devi guardare da nessun'altra parte se non la tua dimostrazione di vita per determinare cosa è più importante per te o cosa apprezzi di più.

Determinare i propri valori è un passaggio fondamentale nella Legge di Attrazione, per non parlare del punto di svolta che si può raggiungere quando si impara a padroneggiare la propria vita.

Se non hai ancora determinato i tuoi valori più alti e vorresti trovare il tuo scopo, puoi seguire il corso GRATUITO Processo di determinazione del valore online sul mio sito.

Molte persone mi hanno detto che hanno provato a usare la Legge di Attrazione per molti anni dopo aver letto il libro o visto il film, The Secret.

Nella maggior parte dei casi, ciò che cercano di manifestare è un valore o una fantasia iniettati, e non un obiettivo allineato con i loro veri valori più alti.

È per questo motivo che sono così ispirato ad aiutare le persone a determinare i propri valori, sia tramite il mio sito web che durante il mio corso di 2 giorni. Esperienza rivoluzionaria .

Il 90% dei miei obiettivi e traguardi sono realtà oggi, in gran parte perché sono coerenti con i miei valori più alti. Se fossero più bassi nei miei valori, tenderei a esitare, procrastinare e frustrarmi nel perseguirli invece di svegliarmi ogni mattina ispirato ad agire in base a essi.

Ciò che è più alto nella tua gerarchia di valori è il fondamento del tuo scopo più significativo.

Scrivi in ​​modo chiaro e conciso cosa ti piacerebbe fare nella tua vita.

A volte passavo qualche ora a scrivere una piccola frase e un paragrafo per mettere giù ciò che mi aveva veramente ispirato. Spesso continuavo a scriverlo fino a che non mi scendeva una lacrima agli occhi, perché quando ciò accadeva, era un momento di autenticità e certezza, insieme a un profondo senso di gratitudine per essere sulla strada giusta.

Quindi, inizia con ciò che sai e con ciò che vuoi veramente creare nella vita.

Nel momento in cui avrai ben chiaro di cosa si tratta, sarai in grado di vederlo e visualizzarlo con l'occhio della mente.

Si attivano le aree associative del cervello, dalla corteccia prefrontale al lobo occipitale, e si ottengono i dettagli di una visione di ciò che si desidera creare.

Sono certo che scrivere ciò che hai intenzione di fare aumenta le probabilità che si concretizzi nella tua vita.

Il tuo pensiero dominante più profondo diventa la tua realtà tangibile più esteriore.

Nel mio caso, passo la mia vita a pensare a viaggiare per il mondo e insegnare, ed è ciò che la mia vita dimostra. I miei pensieri dominanti sono diventati la mia realtà. E queste non sono fantasie temporanee, ma cose a cui sono veramente impegnato.

Mi sono presa del tempo per scriverli, chiarirli, assicurarmi che fossero coerenti con i miei valori più alti, e poi mi sono concentrata su di essi. Queste azioni indicavano che erano davvero importanti e che molto probabilmente ci avrei PENSATO costantemente.

Ad esempio, non ho bisogno che qualcuno mi ricordi di pensare a ciò che amo fare: penso all'insegnamento, alla ricerca, alla scrittura e ai viaggi per la maggior parte del giorno. Sono i miei pensieri dominanti.

Le cose che crei o manifesti nella tua vita sono un sottoprodotto di quei pensieri dominanti più intimi.

Se fai delle ricerche su alcuni dei migliori sportivi e leader aziendali del mondo, tendono a non perdere tempo a pensare a qualcosa che non è molto prezioso per loro. Invece, i loro pensieri dominanti più intimi tendono ad allinearsi con i loro obiettivi e scopi.

Ricordo un periodo in cui ero consulente negli anni '80 e passavo del tempo a formare il personale di vari studi medici negli Stati Uniti. Spesso li coinvolgevo in un esercizio in cui facevamo in modo che ogni membro del personale estraesse i file di 20 pazienti inattivi, uno dei quali non era stato negli studi per almeno 6 mesi o più.

Leggerebbero l'intera cartella e otterrebbero una visione completa della storia clinica del paziente, dedicando così del tempo a concentrarsi esclusivamente su quella persona.

Abbiamo costantemente scoperto che il 20% di quei pazienti ha indirizzato altri allo studio o lo ha visitato nei giorni o nelle settimane successive. Non ho ancora una teoria definitiva sul perché ciò accada, ma certamente sottolinea il punto di cui sopra, ovvero che ciò a cui pensi è più probabile che tu lo realizzi.

Ed è anche in questo periodo che è più probabile che si verifichino sincronicità.

Ciò a cui sei attento e attratto dal tuo valori più alti, tenderai a filtrare o individuare ciò che ti circonda.

Ad esempio, se tieni molto alla salute e alla forma fisica, quando cammini in un centro commerciale noterai molto probabilmente attrezzature sportive, integratori alimentari e attrezzi per l'allenamento e meno probabilmente giocattoli per bambini e passeggini.

In quel momento, a livello neurale, nei nuclei pulvinari del talamo del tuo cervello, che fa parte del tuo diencefalo (una struttura sottocorticale nel cervello che filtra la tua consapevolezza sensoriale per portarla alla consapevolezza cosciente), filtrerai automaticamente l'ambiente in base a ciò che più apprezzi.

Di conseguenza, qualcosa che occupa il BASSO posto nella tua lista di valori tende a non passare attraverso il filtro e viene trascurato consapevolmente.

Qualunque cosa sia in ALTO livello nella tua lista di valori o priorità, la cosa più importante, significativa e stimolante per te, è quella che noterai nel tuo ambiente e di cui avrai l'opportunità più sincronica di accorgerti.

Probabilmente avrai anche un surplus di attenzione nei valori più alti e un deficit di attenzione nei valori più bassi.

Nel mio caso, do molto valore alla ricerca e all'insegnamento. Di conseguenza, è più probabile che veda opportunità di insegnamento ovunque intorno a me. Se c'è una convention sull'IT, probabilmente ci passerò sopra senza pensarci, perché non è nel mio radar. Tuttavia, se ce n'è una sul comportamento umano, tenderò ad entrare direttamente e a presentarmi.

La sincronicità aumenta quando hai intenzioni e vivi secondo i tuoi valori più elevati. 

In altre parole, è probabile che individui cose che sono in linea con i miei valori più alti. Sono anche più propenso a decidere di andare avanti e agire in quell'area.

Scegli un azione

Il film, The Secret, non ha sottolineato abbastanza questo passaggio, secondo me. Molte delle persone intervistate nel film hanno parlato a lungo della saggezza di agire quando si applica la legge di attrazione nella propria vita, ma gran parte di questo filmato non è stato inserito nella versione finale del film.

Sono certo che agire ogni giorno, anche le piccole azioni, si sommano per creare uno slancio inarrestabile. Questo è molto diverso da coloro che propugnano di passare del tempo a visualizzare i propri obiettivi senza pensarci e pianificare un percorso per raggiungerli.

Immaginate Michael Phelps sdraiato sul divano tutto il giorno, tutti i giorni, mentre visualizza la vittoria di una medaglia d'oro olimpica senza mai andare in piscina ad allenarsi.

Oppure Elon Musk che immagina viaggi su Marte senza alcuna pianificazione strategica, riduzione dei rischi, test e missioni spaziali più piccole necessarie per trasformare quell'obiettivo in realtà.

La sola visualizzazione, senza un'azione ad alta priorità, ti aiuterà molto poco a manifestare la vita straordinaria che puoi condurre.

Ecco cosa faccio. Mi assicuro di fare un po' ogni giorno per raggiungere gli obiettivi e gli scopi che ho. Agire è un altro passo fondamentale per l'implementazione di successo della legge di attrazione nella tua vita.

Chiarisci cosa vorresti realizzare finché non sarai in grado di esprimerlo con scioltezza agli altri.

Alcuni punti di controllo saggi nel processo di chiarimento e definizione di ciò che vorresti ottenere includono l'assicurarti di poterlo esprimere in modo chiaro e fluente agli altri, in modo che anche loro possano vederlo.

Questa chiarezza di intenti spesso si traduce in sentimenti di profonda gratitudine, ispirazione, certezza e un'energia intrinseca che ti fa sentire che è impossibile per te non realizzarlo. In altre parole, senti che è destino.

Per riassumere:

• La Legge di Attrazione è un sottoprodotto di un'attenzione concentrata e altamente prioritaria su un pensiero spontaneo, autentico e vero che viene da dentro, che scrivi, vedi con gli occhi della mente, esprimi a qualcun altro, da cui ti senti ispirato e che ti fa scendere una lacrima di gratitudine.
   
• È saggio assicurarsi che ciò che vorresti manifestare sia veramente coerente con il tuo valori più alti – ciò che è veramente più importante per te e che la tua vita già dimostra.
   
• Sono certo che ciò a cui pensi, ciò che visualizzi, ciò per cui dialoghi interiormente con te stesso, ciò per cui ti senti ispirato e grato, ciò per cui vorresti creare nella vita e ciò su cui agisci, AUMENTA SIGNIFICATIVAMENTE la probabilità di ottenere ciò che desideri.
   
• È qualcosa che potresti scrivere e di cui riesci a vedere i dettagli nella tua mente, qualcosa per cui hai una strategia che non è una fantasia o un capriccio, su cui sei realmente disposto ad agire spontaneamente, e qualcosa che hai suddiviso in parti abbastanza piccole da voler semplicemente agire.
   
• È probabile che gli obiettivi che svaniscono siano stati avviati da valori transitori inferiori e non dal valore più alto e veramente più importante o significativo.
   
• È molto probabile che tu attragga nella tua vita cose basate sul tuo pensiero dominante più profondo. Vedrai opportunità attraverso il modo in cui funziona il cervello e aumenterai le probabilità di raggiungere ciò che è significativo e appagante, se è coerente con ciò che più apprezzi.
   
• Se desideri ricevere aiuto in merito, mi farebbe piacere averti con me al prossimo Esperienza rivoluzionaria programma in cui ti insegnerò come fare chiarezza sui tuoi valori più alti, ti mostrerò come usarli, ti darò la formula della manifestazione e ti mostrerò come dissolvere le distrazioni, così potrai iniziare a prendere il comando della tua vita e fare chiarezza su qual è il tuo scopo. Qualunque cosa sia profondamente significativa, mi piacerebbe aiutarti ad arrivarci.

Meriti di alzarti la mattina sentendoti ispirato e di concludere la giornata grato per una giornata straordinaria, piena di azioni concrete e sincronicità, grazie alla legge di attrazione e alla tua padronanza di te stesso.

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