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DR JOHN Demartini - Aggiornato 2 anni fa

Se sei un coach, un consulente, un counselor, un terapista, uno psicologo, un assistente sociale o un operatore in qualsiasi campo dei servizi comportamentali umani e aiuti le persone a trasformare e superare le sfide e gli ostacoli che devono affrontare, o i traumi percepiti che hanno subito esperto, allora questo articolo potrebbe interessarti particolarmente.

Un po' di background su di me: sono stato coinvolto nel processo educativo per oltre 50 anni e la mia attenzione è rivolta al comportamento umano, in particolare per quanto riguarda la capacità delle persone di vivere vite straordinarie.

Ho lavorato con centinaia di migliaia di persone in tutto il mondo in seminari di sviluppo personale e professionale, nonché in consultazioni private individuali.

Ho sviluppato una metodologia nota come Metodo Demartini, che ho usato per aiutare le persone a elaborare e quindi trasformare il loro bagaglio emotivo in modo che siano liberate dai fardelli percepiti che a volte usano come ragioni per non essere in grado di realizzare il loro pieno potenziale nella vita.

Il Metodo Demartini consiste in una serie di domande che puoi utilizzare per aiutare i tuoi clienti a prendere coscienza e a dissolvere ciò che potrebbe bloccarli nel perseguimento dei loro sogni.

Sia che i tuoi clienti vogliano far crescere le loro attività, lavorare sulle relazioni, superare i limiti nella creazione di ricchezza o migliorare la loro influenza sociale, questo metodo è altamente versatile nell'aiutarli a ottenere risultati tangibili in brevi periodi di tempo.

Prenditi un momento per considerare tutto ciò di cui potresti essere infatuato o di cui potresti provare risentimento, tutto ciò di cui sei orgoglioso o di cui ti vergogni, tutto ciò che temi di perdere o guadagnare, o qualsiasi dramma emotivo che hai vissuto ma che non hai ancora trovato un modo per risolverlo. Tutti questi aspetti si radicano nel tuo subconscio, portando allo sviluppo di impulsi e istinti di allontanamento dai quali influenzano il tuo comportamento finché non li dissolvi e li percepisci in modo neutro.

Tutto ciò di cui sei infatuato, verso cui provi risentimento, di cui sei orgoglioso o di cui ti vergogni occupa spazio e tempo nella tua mente, esercitando un'influenza sulle tue azioni.

Condividerò alcune delle numerose applicazioni del Metodo Demartini che potresti utilizzare nelle tue sessioni con i clienti, ma metterò in relazione gli insegnamenti relativi a te in modo che tu possa utilizzare le tue esperienze individuali per elaborare ciò che ho sto condividendo.

Il metodo Demartini

Nella mia esperienza, uno dei principali ostacoli che possono impedire alle persone, che si tratti di te o dei tuoi clienti, di sfondare e raggiungere la grandezza è l'atto di confrontarsi con gli altri.

Ho scoperto che ci sono sette paure o fobie più comuni nelle persone con cui ho lavorato. Sono:

1. La paura di non essere abbastanza intelligenti.
    
2. La paura di non avere successo o la paura di fallire.
    
3. La paura di non avere ricchezza o di perdere denaro.
    
4. La paura di non avere una relazione o di perderla.
    
5. La paura di non avere legami sociali o di perdere il sostegno delle persone.
    
6. La paura di cattiva salute, morte o malattia o di non avere una buona salute.
    
7. La paura di non essere su o euforico e di sentirsi giù o depresso.

Nella grande maggioranza dei casi, queste paure derivano dal confronto con altre persone.

Tendi a temere solo il rifiuto o la PERDITA di qualcosa di cui sei INFATUO, e temi il GUADAGNO di qualcosa di cui RISENTI.

Il Metodo Demartini è specificamente progettato per aiutarti a dissolvere queste fobie o paure e il bagaglio associato.

Non esiste fobia o paura senza una corrispondente philia o fantasia – come due poli di una calamita. Ad esempio, se sei infatuato di qualcuno, temerai la sua perdita. La paura della loro perdita ha origine dalla tua corrispondente fantasia o infatuazione per parti di loro a cui sei attaccato.

Se provi risentimento per qualcuno, temerai il suo guadagno. La paura del loro guadagno ha origine come risultato del tuo corrispondente incubo del loro guadagno e della corrispondente fantasia di FUGGIRE da quel guadagno.

Queste paure arrivano con i loro opposti polari sincroni, fobia e philia, e il Metodo Demartini è uno strumento per dissolvere queste polarità emotive o bagagli che distraggono la mente e che impediscono a te o ai tuoi clienti di essere presenti, potenti, propositivi, prioritari e produttivi.

Ad esempio, considera uno scenario in cui incontri qualcuno per strada e lo percepisci come più di successo di te. Di conseguenza, potresti impegnarti in un auto-confronto, che spesso si traduce in auto-minimizzazione e critica. Ho assistito a questo schema innumerevoli volte: persone che si confrontano con gli altri invece di misurare le loro azioni quotidiane rispetto ai propri sogni, obiettivi più elevati e ciò che veramente si allinea con la loro unicità. valori più alti.

Quando metti qualcuno su un piedistallo e ne diventi infatuato, quella persona occupa spazio e tempo nella tua mente e potresti tentare di iniettare i suoi valori gerarchici nella tua vita.

Tendi a sentire valori estrinseci iniettati nella tua testa sotto forma di imperativi iniettati.

Il modo in cui saprai se tu o i tuoi clienti state facendo questo è quando senti le parole "dovrei fare questo", "dovrei fare questo", "dovrei fare questo", " Devo fare questo", "Devo fare questo", "Devo fare questo", "Devo fare questo".

Se vuoi sapere perché tu o i tuoi clienti potreste pensare che state sabotando, non rimanete concentrati e non disciplinati, è perché voi o i vostri clienti potreste provare a vivere secondo i valori di qualcun altro invece che i vostri più alti intrinseci valori.

Le risposte emotive servono come feedback prezioso. Ti stanno facendo sapere che non sei autentico rispetto ai tuoi valori più alti. Ecco perché i valori svolgono un ruolo centrale in tutto il mio lavoro e in quasi tutti i seminari che conduco, perché so che è il primo passo di vero empowerment e saggio assicurarsi di essere congruenti con ciò che apprezzi di più.

Nel momento in cui ti innamori di qualcuno, lo metti su un piedistallo, cerchi di infondere i suoi valori e ti confronti con lui, sei troppo umile per ammettere che ciò che vedi in lui è anche dentro di te. Di conseguenza, minimizzerai te stesso, ti metterai in una relativa fossa. Temerai di non essere in grado di essere all'altezza di tale aspettativa, portandoti all'autocritica.

Ho trascorso molti decenni a studiare la consapevolezza riflessiva e una cosa che ho confermato è che non giudichiamo gli altri all'esterno per qualcosa che hanno fatto senza aver fatto la stessa cosa o qualcosa di simile noi stessi nella nostra forma.

Ho seguito centinaia di migliaia di persone attraverso il Metodo Demartini e sono fiducioso che qualunque tratto, sia positivo che negativo, percepisci nelle altre persone, lo possiedi anche tu.

Il Metodo Demartini ti aiuta a responsabilizzarti nel riconoscere questi tratti, permettendoti attraverso la consapevolezza riflessiva di livellare il campo di gioco a coloro che ammiri o disprezzi e di realizzare che in te non manca nulla.

Sviluppare la consapevolezza riflessiva è la via dell’amor proprio. Possedere e amare il tuo eroe e cattivo interiore e vedere come tutte le parti di te servono te stesso e il mondo è liberatorio. Come puoi amare veramente te stesso se non onori tutte le parti di te stesso? Come puoi amare veramente te stesso se stai cercando di sbarazzarti della metà di te stesso?

Hai ciascuno degli stessi tratti che percepisci negli altri. Se ti aspetti di vivere secondo i valori delle autorità esterne, probabilmente non onorerai i tuoi. Mentre cerchi di vivere i loro valori, ti sentirai frustrato dalla tua vita e sentirai che manca qualcosa.

Può essere un incredibile punto di svolta identificare i tuoi valori più alti e quindi strutturare la tua vita in modo da vivere in modo congruente con ciò che apprezzi di più. Questo può essere trasformativo nell’aiutarti a vivere una vita autentica e ad abbracciare la magnificenza di chi sei.

Ti consiglierei di essere una versione di prim’ordine di te stesso piuttosto che tentare di essere una versione di secondo o terzo livello di qualcun altro.

Non ti mancano i tratti che ammiri negli altri; li possiedi già.

Se guardassi qualcuno come Stephen Hawking e i suoi successi in cosmologia, potrei ammirare la sua diligenza, indipendentemente dai suoi problemi di salute e dalla sua perseveranza. Tuttavia questa caratteristica non mi manca.

Se esamino me stesso, scopro che manifesto lo stesso comportamento nella MIA area di competenza e di insegnamento. Anche tu lo fai nella tua unica gerarchia di valori, così come fanno i tuoi clienti nei loro valori più alti.

Non ti mancano i tratti che ammiri negli altri; li hai già. Il Metodo Demartini ti pone domande che ti aiutano a riconoscerlo, permettendoti di stare sulle spalle delle persone che ammiri invece di vivere nella loro ombra e confrontarti costantemente con loro.

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Per ribadire questo punto, poiché credo che sia fondamentale nel tuo viaggio verso la padronanza di sé e l'autenticità, la radice di così tanto tumulto nella vita delle persone è l'abitudine di confrontarsi con gli altri.

Per aiutarti a identificare ciò che specificamente ammiri e con cui potenzialmente ti paragoni, chiediti: quale tratto specifico, azione o inazione percepisci che questo individuo mostri o dimostri che ammiri di più?

Una volta identificato, vai al momento in cui e quando hai mostrato o dimostrato lo stesso comportamento, continua ad accumulare nella tua mente tutte le volte in cui hai messo in atto lo stesso comportamento finché non ti rendi conto che non manca in te e che è di pari importo.

Nei tuoi valori più alti, possiedi lo stesso comportamento che hanno loro nei loro valori più alti. Può differire nella forma ma nella sostanza è lo stesso. Sebbene la tua unica gerarchia di valori possa differire, il comportamento è già dentro di te; non manca nulla.

È anche saggio considerare gli aspetti negativi del comportamento dell'individuo che ammiri. Finché sarai infatuato del loro comportamento, probabilmente continuerai a cercare di introdurre i loro valori nella tua vita e a tentare di vivere secondo i loro valori.

Ad esempio, in una nuova relazione, potresti sacrificare temporaneamente ciò che è importante per te stare con loro perché temi di perderli.

Allo stesso modo, quando invidi gli altri e cerchi di imitarli, tendi a sacrificare ciò che è importante per te e finisci potenzialmente per minare il tuo potenziale.

Identificare gli aspetti negativi del loro comportamento ammirato può aiutarti a rimuoverli dal piedistallo su cui li hai posizionati e livellare il campo di gioco.

Quando stabilisci condizioni di parità e riconosci di possedere ciò che ammiri negli altri e che i tuoi tratti sono altrettanto onorevoli o preziosi quanto i loro, ti dai il permesso di onorare le tue capacità e di smettere di vivere nella loro ombra.

In tal modo, puoi stare sulle loro spalle e permettere loro di ispirarti a sbloccare il tuo potenziale.

Per livellare ulteriormente il campo di gioco, puoi identificare gli svantaggi del tuo mostrare il comportamento ammirato agli altri. Quando lo fai, aiuta a prevenire un orgoglio eccessivo. Quando vedi il lato negativo del comportamento ammirato, ti liberi dalla tua infatuazione per quel tratto.

Il Metodo Demartini è un modo potente per aiutarti a dissolvere qualsiasi emozione polarizzata in modo da poter riportare te stesso e i tuoi clienti a stati mentali equilibrati, grati e oggettivi.

In tal modo, è più probabile che tu sia presente e autentico nelle tue interazioni e meno propenso a gonfiarti di ipocrisia o a diminuire la tua autostima con ipocrisia.

Per riassumere: come il Metodo Demartini può aiutare chi opera nel settore del coaching

• Molte percezioni sbilanciate e rapporti distorti di percezione sono immagazzinati nel tuo subconscio, principalmente nell'ippocampo. Queste percezioni tendono a manifestarsi come impulsi verso ciò di cui sei infatuato e istinti di allontanamento da ciò di cui provi risentimento, che innescano reazioni emotive prima che tu abbia il tempo di pensare, ponendoti in uno stato reazionario piuttosto che in una mentalità proattiva e orientata al design. IL Metodo Demartini può aiutarti ad aiutare i clienti a liberarsi dal dramma e dal bagaglio emotivo, consentendo loro di vedere chiaramente la vita come un percorso da seguire piuttosto che un ostacolo che distrae.
   
• È comune che le persone si paragonino a coloro che hanno messo su un piedistallo, spesso provocando sentimenti di minimizzazione, paura o fobie. Queste emozioni possono immobilizzare e ostacolare il progresso. Questi problemi sono rapidamente risolvibili attraverso il Metodo Demartini.
   
• Il Metodo Demartini ha una vasta gamma di applicazioni, che abbracciano relazioni, affari, finanza, influenza sociale e salute fisica.
   
• Ho insegnato il Metodo Demartini a migliaia di allenatori, insegnanti, psicologi, sacerdoti e individui provenienti da contesti diversi, tutti dediti ad aiutare le persone. Se sei uno di loro, ti incoraggio a cogliere l'opportunità di partecipare al Esperienza rivoluzionaria, dove ti verrà presentato il Metodo Demartini. Alla fine dell'evento, avrai superato il processo, avrai sciolto il tuo bagaglio percepito e avrai imparato come utilizzare il Metodo Demartini in modo efficace per realizzare la trasformazione.
   
• Una volta che avrai sperimentato il suo potere e sarai stato testimone dei risultati immediati che produce, sarai ansioso di incorporarlo nella tua pratica. Non è un approccio incostante; è un metodo che produce cambiamenti tangibili nel comportamento attraverso uno sforzo e un'applicazione costanti. In questo modo, puoi potenziare te stesso per aiutare gli altri a realizzare qualcosa di straordinario.
   
• Infine, vorrei menzionarlo sul mio sito web, drdemartini.com, troverai un processo riservato GRATUITO di determinazione del valore che può aiutarti ad aiutare i tuoi clienti ad allineare i loro obiettivi con i loro valori più alti. Questo allineamento aumenta la probabilità di raggiungere obiettivi che siano in sintonia con ciò che apprezzano veramente.
   

Come insegnante e allenatore, una delle esperienze più gratificanti è assistere alla trasformazione nella vita delle persone e ascoltare le loro espressioni di gratitudine per le trasformazioni che hanno subito.

Ricevo e-mail ogni giorno piene di storie di questo tipo da persone le cui vite sono state profondamente influenzate dal Metodo Demartini in aree come le relazioni, gli affari e la salute. Questo è ciò che rende significativo il nostro lavoro: l’opportunità di servire e testimoniare la trasformazione.

Mi piacerebbe insegnarti come utilizzare il Metodo Demartini e aiutarti a elevare la tua pratica a nuovi livelli. Che tu sia un coach, un consulente, un terapista o qualsiasi altra professione di servizio, il Metodo Demartini può diventare una preziosa aggiunta al tuo kit di strumenti.

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I contenuti condivisi in questo blog sono a scopo educativo e di sviluppo personale. Non intendono diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna condizione psicologica o medica. Le informazioni e i processi condivisi hanno solo scopo educativo generale e non devono essere considerati sostitutivi di un consulto medico o di un professionista della salute mentale. In caso di disagio acuto o problemi clinici persistenti, si prega di consultare un medico autorizzato.

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