Կիսվել Էջանիշ

Կարդալ ԺԱՄԱՆԱԿԸ՝ 11 մ
DR JOHN ԴԵՄԱՐՏԻՆԻ - Թարմացվել է 2 տարի առաջ

Դոնալդ Քյոն՝ Coca-Cola-ի նախկին նախագահ, ով ղեկավարում էր ընկերությունը իր ամենահաջող ժամանակաշրջաններից մեկում և որին Fortune ամսագիրը ժամանակին անվանում էր նորագույն պատմության ամենահզոր ոչ գործադիր տնօրենը, մի անգամ ասաց մի բան, որն ինձ հետ է մնացել այդ ժամանակվանից…

«Ես միշտ վախեցել եմ հաջողություն բառից: Մարդիկ, ընկերությունները և երկրները կարող են դժվարության մեջ ընկնել, երբ սկսում են մտածել, որ հաջողակ են: Նրանք դառնում են ամբարտավան»:

Երևի լսել եք նաև հին ասացվածքը. հպարտությունը գալիս է անկումից առաջ: Այն, ինչ դուք դեռ չգիտեք, դա ԻՆՉՈՒՆ է.

1. ԻՆՉՈՒ՞ է հաջողության քո ընկալումը հանգեցնում ուրիշների կողմից խոնարհվելու։
2. ԻՆՉՈՒ՞ է ձախողման քո ընկալումը հաճախ հանգեցնում նրան, որ ուրիշները քեզ կերտում են:
3. Եվ, Ի՞ՆՉ կարող եք անել, որպեսզի շարունակաբար կենտրոնանաք և հավասարակշռեք ինքներդ ձեզ, որպեսզի լինեք իսկական, նպատակասլաց, ապրեք առաջնահերթություններով և կենտրոնացած լինեք առաքելության վրա՝ ճանաչման վրա կենտրոնացած լինելու փոխարեն:

Ամեն անգամ, երբ դուք ձեզ հաջողակ եք ընկալում, դուք հակված եք նպատակից դուրս գալու և թույլ եք տալիս ձեզ ավելի ցածր առաջնահերթ առաջադրանքներ կատարել: 

Երբ դու քեզ հաջողակ ես ընկալում, հակված ես հպարտանալու: Հպարտությունը ես-ի չափազանցություն է, և ոչ թե քո իսկական եսը, որտեղ քեզ ներշնչված են գերազանցելու և աճելու, այլ չափազանցված ես: 

Արդյունքում, դուք հակված եք դադարել անել այն բաները, որոնք օգնել են ձեզ հասնել ձեր նպատակներին, փոխարենը թույլ եք տալիս ձեզ ԱՆՆՊԱՏԱԿԵԼ և ժամանակ տրամադրել ավելի ցածր առաջնահերթ խնդիրների վրա, շռայլել և չափազանց ծախսել կամ երկար արձակուրդներ վերցնել:

Հավասարման մյուս կողմում, եթե կարծում եք, որ ձախողվել եք կամ հետընթաց եք գնում, ապա նպատակից հրաժարվելու փոխարեն այն կարող է ձեզ ՎԵՐԱԾԻՐԵԼ: Այն կարող է ոգեշնչել ձեզ կանգ առնել, վերահաստատել ձեր ամենաբարձր առաջնահերթությունները և կենտրոնանալ ձեր օրերն անցկացնելու վրա՝ ապրելով ձեր ամենաբարձր առաջնահերթություններին համապատասխան: Դա կարող է լինել շատ խոնարհ արձագանք, որն օգնում է նորից նպատակ ունենալ, կենտրոնացնել և հավասարակշռել ձեզ:

Ես սիրում եմ պատմել այն պատմությունը, երբ ես գործնականում էի շուրջ 40 տարի առաջ: Որոշակի օրերին, երբ ես տեսել էի բազմաթիվ հիվանդների և վաստակել էի իսկապես հիանալի եկամուտ այդ օրվա համար, ես հակված էի մի փոքր փքվել և ընկալել, որ ես առանձնահատուկ մարդ եմ: Այնուհետև ես սկսեցի նկատել, որ այդ օրերին, երբ տուն էի հասնում, այդ ժամանակ կինս անխուսափելիորեն խոնարհեցնում էր ինձ։

Ես բավականին միամիտ էի իմ 20-ականներին՝ կապված իմ ամուսնության հետ և սկսեցի մտածել, որ նա կարող է թունավոր զուգընկերուհի լինել, ով հաճախ կքննադատի ինձ և տապալում ինձ: Ես չէի գիտակցում, որ այդ կոնկրետ պահին քննադատական ​​և դժվարին լինելու նրա դերը թունավորություն չէր, այլ հոգատար արձագանք՝ ինձ վերադարձնելու հավասարակշռության մեջ:

Ես սկսեցի նաև նկատել, թե ինչպես, այլ դեպքերում, երբ ես ինձ ցածր և թուլացած էի զգում. նա ինչ-որ կերպ կբարձրացներ ինձ և կաջակցեր, որպեսզի օգներ ինձ հավասարակշռության բերել:

Ես համոզված եմ, որ ձեր ֆիզիոլոգիան, ձեր հոգեբանությունը, ձեր սիրելիները, ընկերները, գործընկերները և ընդհանրապես հասարակությունը բոլորն օգնում են ձեզ դառնալ ձեր ամենավստահական տարբերակները:

1. Երբ դու ուռճացնում ես քեզ և ընկալում, որ դու հաջողակ ես, դու իսկական չես: 
2. Երբ ինքդ քեզ թուլացնում ես և հասկանում, որ ձախողվում ես, դու իսկական չես: 

Այնուամենայնիվ, երբ դուք առաքելության մեջ եք՝ հաջողության հետևից ընկնելու փոխարեն, և չեք չափազանցնում կամ նվազագույնի հասցնում ինքներդ ձեզ, և փոխարենը գնահատում եք ծառայության հնարավորությունը, դուք կենտրոնանում եք ինքներդ ձեզ և ավելի հավանական է դառնալ իսկապես իսկական:

Եթե ​​դուք մարտահրավեր եք նետում ինչ-որ մեկի ամենաբարձրին արժեքներ և դուք հպարտ և ինքնամփոփ եք, դրանք ստեղծված են ձեզ հետ բերելու հավասարակշռության, քանի որ դուք փքված եք (հավասարակշռությունից բարձր): 

Եվ եթե դուք ընկճված եք և ձեզ անհաջողության պես եք զգում, նրանք ստեղծված են աջակցելու և ձեզ վեր բարձրացնելու, հավասարակշռության մեջ բերելու համար: 

Այն ամենը, ինչ կատարվում է ձեր կյանքում, փորձում է ձեզ ստիպել լինել իսկական և հավասարակշռված. 

Երբ ես հասկացա, թե ինչ է կատարվում իմ կյանքում, և այն դերը, որ խաղացել են ուրիշները, ես սկսեցի փնտրել ուղիներ, որոնցով կարող եմ կենտրոնանալ արտաքին աշխարհի վրա հույս դնելու փոխարեն: Ես ոգեշնչված էի կառավարել և տիրապետել իմ կյանքին, որպեսզի կարողանայի ինձ ղեկավարել ներսից՝ արտաքին աշխարհին թույլ տալու փոխարեն:

Այսպիսով, յուրաքանչյուր օրվա վերջում, եթե ես նկատում էի, որ ես մի փոքր փքված էի և չափազանցում էի ինձ, ես սկսեցի հարցնել. որակյալ հարցեր հավասարակշռություն բերել իմ պատկերացումներին: 

Հարցեր, ինչպիսիք են՝ ի՞նչը չեմ հասցրել այսօր, իմ թիմի որ անդամներին չեմ շնորհակալություն հայտնել, ո՞ր հիվանդների հետ չեմ կապվել և ի՞նչ ընթացակարգ եմ անտեսել: Արդյունքն այն էր, որ ես հանգստացրի իմ հպարտությունը և ենթադրեցի հաջողություն: 

Երբ ես ավարտեցի այդ փոքրիկ վարժությունը նախքան տուն գնալը, ես նկատեցի, որ կինս իրեն բոլորովին այլ կերպ էր պահում. նա ավելի կայուն էր, քանի որ ես կայունացել էի»:

Ես սկսեցի հակառակն անել այն օրերին, երբ ես ինձ նվազագույնի էի հասցնում և ինչ-ինչ պատճառներով նվաստացած էի ինձ վրա: Այնուհետև ես ինքս ինձ տարբեր հարցեր կտայի, բայց իմ ընկալումների մեջ հավասարակշռություն բերելու նույն նպատակով: Հարցեր, ինչպիսիք են՝ ո՞ւմ եմ ծառայել այսօր և ո՞ւմ եմ բարձրացրել այսօր։ Նույնը կկատարվեր. ես կկենտրոնանայի ինձ և կուղևորվեի տուն մի կնոջ մոտ, ով ստիպված չէր ինձ բարձրացնել, քանի որ ես արդեն հավասարակշռված վիճակում էի:

Սա հսկայական թռիչք էր դեպի ինքնատիրապետման իմ ճանապարհորդությունը: Իմ պրակտիկան և իմ հարաբերությունները դարձան ավելի կայուն և արդյունավետ:

Եթե ​​դուք ինքներդ չկառավարեք, ապա ձեզ շրջապատող աշխարհը դա կանի ձեր փոխարեն: 

Եթե ​​դուք չեք լսում ձեր ֆիզիոլոգիան և հոգեբանությունը և չեք կառավարում ձեր ինքնակառավարումը, ամենայն հավանականությամբ, դուք կունենաք սոցիոլոգիա, աստվածաբանություն և ընտանեկան դինամիկան կառավարելու ձեզ: Այսպիսով, եթե դուք ինքնահավան եք, նրանք, ամենայն հավանականությամբ, կիջեցնեն ձեզ: Եթե ​​դուք խոնարհ եք, նրանք, ամենայն հավանականությամբ, կբարձրացնեն ձեզ՝ փորձելով վերադարձնել ձեզ իսկականության մեջ:

Իմ դեպքում ես հասկացա, որ եթե աշխատանքի մեջ գովասանքից կախվածություն ունենամ, տանը կխփեն: Այնուամենայնիվ, եթե ես չեզոք էի, ինքս ինձ չէի փքվում և գովեստի կախվածություն չէի ունենում, ապա տանը ավելի սիրառատ դինամիկա ունեի: Կինս խաղաց այն դերը, որը ես չէի ցանկանում ընդունել աշխատանքում:

Հպարտությունից կախվածությունը և ամոթից զերծ մնալը, որը մարդկանց մեծ մասի մոտ ամիգդալային արձագանք է, գոյատևման պատասխան է՝ խուսափելով գիշատիչից, որս փնտրելով, ամոթից խուսափելով և հպարտություն փնտրելով: 

Այստեղ չէ, որ տեղի է ունենում առավելագույն կատարողականություն: Իրականում, ցույց է տրվել, որ առավելագույն կատարումը և առավելագույն ձեռքբերումները տեղի են ունենում աջակցության և մարտահրավերի սահմանին, հպարտության և ամոթի սահմանին, իսկական եսը, որը գտնվում է կենտրոնում:

Այդ իսկ պատճառով ես կնախընտրեի ինձ կոչել առաքելություն իրականացնող մարդ և չպիտակավորել ինձ որպես հաջողակ կամ անհաջողակ: Ես նաև չեմ պիտակավորում իմ կյանքի մասերը որպես հաջողություն կամ ձախողում և փոխարենը դրանք դիտում եմ որպես արձագանք. արձագանք, որը ինձ նորից կենտրոնացնում և վավերական է դարձնում, եթե ես փքված կամ խոնարհված եմ:

Ես այստեղ չեմ, որպեսզի առաջ տանեմ հաջողության գաղափարը: Ես այստեղ եմ՝ խթանելու առաքելության մեջ գտնվող անհատի գաղափարը, որն ապրում է ամենաառաջնահերթությամբ, որտեղ դուք ավելի օբյեկտիվ եք, ավելի չեզոք, ավելի դիմացկուն և ավելի հարմարվող: 

Եթե ​​ընկալում ես, որ հաջողակ ես, կարող ես կախվածություն ձեռք բերել դրանից և վախենալ դրա կորստից: Շատ մարդիկ դեպրեսիայի մեջ են ընկնում, երբ նրանք հաջողակ են եղել և դրանից բխող բարձր մակարդակի վրա են, և այժմ չեն կարող նորից դա ապրել: Նրանք վախենում են կորցնելուց և ընկալում են, որ ձախողված են, քանի որ կախվածություն ունեն հաջողությունից: Ինչպես ասում է Բուդդան, անհասանելիի ցանկությունը և անխուսափելիից խուսափելու ցանկությունը, հաջողության և ձախողման պատրանքը, մարդկային տառապանքի աղբյուրն է: 

Այնպես որ, ես շահագրգռված չեմ միակողմանի աշխարհի առաջմղմամբ: Ինձ չի հետաքրքրում ասել, որ միշտ եղեք լավատես, դրական, խաղաղ և միակողմանի: Անկեղծ ասած, դա իրական չէ և կայուն չէ: Դա ֆանտազիա է:

Ձեր ձախողման սենսացիաների մեծ մասը պայմանավորված է հաջողության երևակայությամբ, որը չիրականացավ: Ինձ այնքան շատ մարդիկ են պատմել իրենց «տապալված» ամուսնության մասին, ինչին ես պատասխանել եմ՝ դուք ինչ-որ բան սովորե՞լ եք դրանից: Այժմ պատրա՞ստ եք դասեր քաղել դրանից և այդ ուսումը վերցնել ձեր հաջորդ հարաբերություններում: Այսպիսով, ինչո՞ւ եք անհրաժեշտություն զգում այն ​​անվանել որպես ձախողում:

Դուք հավանաբար ցանկանում եք, որ ձեզ սիրեն այնպիսին, ինչպիսին կաք, բայց դուք այնպիսին չեք, ինչպիսին կաք, եթե հպարտ և ինքնամփոփ եք, և դուք այնպիսին չեք, ինչպիսին կաք, երբ ամաչում եք և նվազագույնի հասցնում ինքներդ ձեզ: 

Այսպիսով, հաջողության և ձախողման գաղափարը պիտակներ են: Դրանք մարդկային վարքագծի մասին թերի գիտակցության նշաններ են, որքանով ես մտահոգված եմ:

Է Բեկումնային փորձ ծրագիր, որը ես անում եմ արդեն ավելի քան 3 տասնամյակ, ես սովորեցնում եմ ձեզ, թե ինչպես լուծարել այդ երկու պետությունների շեղումները, հաջողության և ձախողման գաղափարը, քանի որ ավելի խելամիտ է ոգեշնչվել և կենտրոնանալ ձեր առաքելության վրա: 

Իմ դեպքում, իմ առաքելությունն է շարունակել ինձ կրթել և սովորել այն ամենը, ինչ կարող եմ, ինչը կարող է օգնել մարդկանց ինչ-որ արտասովոր բան անել իրենց կյանքում, և շարունակել կատարելագործել, կազմակերպել և տարածել այդ գիտելիքը բոլոր հնարավոր միջոցներով:

Ուրիշների պիտակները շատ քիչ են նշանակում: Ուրիշների կարծիքը ձեր մասին ճիշտ չափանիշ չէ ձեր այսպես կոչված հաջողությունների կամ անհաջողությունների համար: Նրանք պարզապես հետադարձ կապ են: 

Եթե ​​դուք նստած եք այնտեղ և անհանգստանում եք, թե ինչ են մտածում ուրիշները ձեր մասին, հավանաբար շեղված եք: Ինքներդ ձեզ այլ մարդկանց հետ համեմատելու փոխարեն, խելամիտ կլինի ձեր գործողությունները համեմատել ձեր ամենաբարձր մակարդակի հետ: արժեքներ.

Այդ իսկ պատճառով, ի Բեկումնային փորձԵս նաև օգնում եմ ձեզ պարզել, թե որն է ձեր արժեքների ամենաբարձր մակարդակը: Երբ դուք ապրում եք ձեր բարձրագույն արժեքների համաձայն, ապրում եք ամենակարևորին համահունչ և առաջնահերթություն եք տալիս ձեր առօրյան և լրացնում այն ​​բարձր առաջնահերթ քայլերով, դուք, ամենայն հավանականությամբ, կդառնաք ավելի օբյեկտիվ, ճկուն, հարմարվող, չեզոք ձեր ընկալման մեջ և ավելի քիչ հավանական է, որ կմտածեք, որ հաջողակ եք կամ ձախողված:

Երբ դուք միանաք ինձ Breakthrough Experience-ին, ես նաև ձեզ ցույց կտամ, թե ինչպես թույլ տալ, որ ձեր ուղեղի ավելի պարզունակ հատվածը՝ ամիգդալան, վարի ձեր կյանքը հուզական կռիվ-փախչել ռեակտիվ արձագանքներով և որոշումներով, և փոխարենը ակտիվացնեք ձեր ուղեղի ավելի առաջադեմ գործադիր կենտրոնը, որպեսզի լինեք ավելի նախաձեռնող, կենտրոնացած, օբյեկտիվ, անհաջողության հավանականությունը, ավելի հավասարակշռված, չեզոք և չեզոք: Հենց այստեղ է տեղի ունենում ավելի մեծ կատարման կախարդանքը:

Ամփոփել:

1. Ամեն անգամ, երբ դուք ձեզ հաջողակ եք ընկալում, դուք հակված եք նպատակից դուրս գալու և թույլ եք տալիս ձեզ ավելի ցածր առաջնահերթ առաջադրանքներ կատարել:
    
2. Երբ դուք առաքելության մեջ եք՝ հաջողության հետևից ընկնելու փոխարեն, և չեք չափազանցնում կամ նվազագույնի հասցնում ինքներդ ձեզ, և փոխարենը գնահատում եք ծառայության հնարավորությունը, դուք կենտրոնանում եք ինքներդ ձեզ և ավելի հավանական է, որ դառնաք իսկապես իսկական:
    
3. Եթե ​​դուք ինքներդ չկառավարեք, ապա ձեզ շրջապատող աշխարհը դա կանի ձեր փոխարեն: 
    
4. Այն ամենը, ինչ կատարվում է ձեր կյանքում, փորձում է ձեզ ստիպել լինել իսկական, կենտրոնացած և հավասարակշռված:
    
5. Ես այստեղ չեմ, որպեսզի առաջ տանեմ հաջողության գաղափարը: Ես այստեղ եմ՝ խթանելու առաքելության մեջ գտնվող անհատի գաղափարը, որն ապրում է ամենաառաջնահերթությամբ, որտեղ դուք ավելի օբյեկտիվ եք, ավելի չեզոք, ավելի դիմացկուն և ավելի հարմարվող:
    
6. Դուք հավանաբար ցանկանում եք, որ ձեզ սիրեն այնպիսին, ինչպիսին կաք, բայց դուք այնպիսին չեք, ինչպիսին կաք, եթե հպարտ և ինքնամփոփ եք, և դուք այնպիսին չեք, ինչպիսին կաք, երբ ամաչում եք և նվազագույնի հասցնում ինքներդ ձեզ:
    
7. Ես կնախընտրեի ինձ պիտակավորել առաքելություն իրականացնող մարդու, ով նվիրված է մարդկանց ծառայելուն, այլ ոչ թե հաջողակ պիտակավորված մարդու:
    
8. Խելամիտ է հրաժարվել այն մտքից, որ դուք հաջողակ եք և փոխարենը երախտապարտ լինեք այն ամենի համար, ինչին հասնում եք, դա անելու հնարավորության և կայուն ծառայելու և արդարացիորեն պարգևատրվելու հնարավորության համար:
    
9. Արժեքավոր հարց, որը պետք է շարունակել ինքներդ ձեզ տալ, հետևյալն է. Ինչպե՞ս կարող եմ ավելի մեծ ծառայություն մատուցել ուրիշներին, ինչով եմ ես անում, որպեսզի դա տեղի ունենա:
    
10. Breakthrough Experience-ում ես կօգնեմ ձեզ բացահայտել ձեր բարձրագույն արժեքները, առաքելությունը և կյանքի նպատակը: Այսպիսով, հաջողության կամ ձախողման ընկալումների վրա կենտրոնանալու փոխարեն, դուք կարող եք ամեն օր ապրել պարզությամբ ձեր առաքելության և ամենաառաջնահերթ քայլերի շուրջ, որոնք կարող եք անել ամեն օր՝ օգնելու ձեզ կատարել ձեր առաքելությունը:

Պատրա՞ստ եք ՀԱՋՈՐԴ ՔԱՅԼԻՆ:

Եթե ​​դուք լրջորեն հավատարիմ եք ձեր սեփական աճին, եթե պատրաստ եք փոփոխություն կատարել հիմա և կցանկանայիք օգնել դա անել, ապա սեղմեք LIVE chat կոճակը ձեր էկրանի ներքևի աջ կողմում և զրուցեք մեզ հետ հիմա:

Որպես այլընտրանք, դուք կարող եք պատվիրել ԱՆՎՃԱՐ Discovery զանգ Դեմարտինի թիմի անդամի հետ:

 

Հետաքրքրվա՞ծ եք Breakthrough Experience սեմինարով:

Եթե ​​պատրաստ եք դեպի ներս գնալ և անել այն աշխատանքը, որը կվերացնի ձեր խցանումները, կհստակեցնի ձեր տեսլականը և կհավասարակշռի ձեր միտքը, ապա դուք գտել եք կատարյալ տեղը՝ սկսելու դոկտոր Դեմարտինիի հետ Breakthrough Experience-ում:

2 օրվա ընթացքում դուք կսովորեք, թե ինչպես լուծել ձեր առջև ծառացած ցանկացած խնդիր և վերականգնել ձեր կյանքի ընթացքը ավելի մեծ ձեռքբերումների և կատարման համար:

Սեղմել HERE ավելին իմանալու համար