Կիսվել Էջանիշ

Կարդալ ԺԱՄԱՆԱԿԸ՝ 10 մ
DR JOHN ԴԵՄԱՐՏԻՆԻ - Թարմացվել է 1 շաբաթ առաջ

Դուք ունեք կարողություն ստեղծելու այնպիսի կյանք, որը իսկապես կսիրեք։

Դու կարող ես լինել քո ճակատագրի տերը, քո նավի կապիտանը և քո ճակատագրի տնօրենը։ Ինչպե՞ս։

Սահմանելով նպատակներ և խնդիրներ, որոնք իսկապես համապատասխանում են այն ամենին, ինչ դուք ամենաշատն եք գնահատում և որտեղ դուք ամենաիրականն եք։

Ահա թե ինչու:

Յուրաքանչյուր անհատ, այդ թվում՝ դուք, ապրում է յուրահատուկ արժեքների հիերարխիա, առաջնահերթությունների մի ամբողջություն, որը որոշում է, թե ինչն է կյանքում ամենակարևորից մինչև ամենաքիչ կարևորը։

Երբ ձեր նպատակները համապատասխանում են ձեր բարձրագույն արժեքներին, դուք հակված եք գործել ինքնաբուխ և ավելի կարգապահ, հուսալի և ներքին մղումով եք հետևելու դրանց։

Մյուս կողմից, երբ այդ նպատակները չեն համապատասխանում ձեզ համար իսկապես ամենակարևորին, դուք ավելի հավանական է, որ հետաձգեք, տատանվեք և հիասթափվեք այդ նպատակներին հասնելու ճանապարհին։ Դուք կարող եք նաև նկատել, որ գործողություններ ձեռնարկելուց առաջ ձեզ անհրաժեշտ է արտաքին մոտիվացիա, և զգալ ինքնավստահության և անորոշության աճող մակարդակներ։

Երբ դուք ապրում եք ձեր բարձրագույն արժեքներին համապատասխան, ձեր արդյունավետությունն ու արդյունավորությունը հակված են աճել։ Նվաճումները մեծանում են, ինքնաբավարարվածությունը մեծանում է, և ձեր նպատակի, իմաստի և ոգեշնչման զգացումը խորանում է։

Ձեր ինքնագնահատականը նույնպես բարձրանում է, քանի որ ինքնագնահատականը արտացոլում է այն, թե որքան ներդաշնակ եք դուք ապրում այն ​​բանի հետ, ինչը ձեզ համար ամենաշատն է արժենում։

Ձեր իսկական «ես»-ը պտտվում է ձեր արժեքների մեջ ամենաբարձրի շուրջ։

Եթե ​​ինձ ասես, թե ինչն է քեզ համար ամենակարևորը ցանկացած պահի, ես կարող եմ ասել, թե ով ես դու այդ պահին։ Քո արժեքների զարգացմանը զուգընթաց զարգանում է նաև քո ինքնությունը։ Քո ամենամեծ նվաճումները, ստեղծագործականությունը և քո կյանքը այնպես կերտելու կարողությունը, ինչպես դու կցանկանայիր, առավելագույնի են հասնում, երբ դու ապրում ես այն բանին համապատասխան, ինչը քեզ համար ամենաշատն է կարևոր։

Ահա թե ինչու է ձեզ համար իսկապես ամենակարևորը որոշելը այդքան կարևոր դեր խաղում մեծ նվաճումների մեջ։

Ամեն անգամ, երբ դուք նպատակներ եք դնում, որոնք համապատասխանում են ձեր բարձրագույն արժեքներին և հասնում դրանց, ձեր ինքնագնահատականը հակված է բարձրանալու, և հաճախ դրան հաջորդում է երախտագիտությունը։ Երբ նպատակները իսկապես չեն համապատասխանում, ինչպես արդեն նշեցի, ավելի հավանական է, որ ի հայտ գան հետաձգումներ, տատանումներ և հիասթափություններ։

Կասկածն ու անորոշությունը նույնպես հակված են աճել, ինչպես նաև արտաքին կամ արտաքին մոտիվացիայի անհրաժեշտությունը։

Նշում. մոտիվացիան լուծում չէ, բավականին իմաստուն է մոտիվացիայի անհրաժեշտությունը դիտարկել որպես ախտանիշ. այն սովորաբար արտացոլում է փորձ՝ լինելու այն մեկը, ով դուք չեք, այլ ոչ թե լինելու իսկական այն, ով իրականում կաք (այստեղ դուք ունեք ներքին մղում, այլ ոչ թե արտաքին մոտիվացիա, որը կխթանի ձեր գործողությունները):

Եթե ​​ցանկանում եք տիրապետել ստեղծագործելու, նորարարություն ցուցաբերելու և ձեր կյանքը նախագծելու կարողությանը, ապա իմաստուն կլինի մի քայլ հետ քաշվել և նայել այն պահերին, երբ եք ձեզ ամենաշատը բավարարված զգացել կյանքում։ Իմ փորձից ելնելով՝ այդ պահերը հաճախ կապված են այն բանի հետ, որը ծառայում է մյուս մարդկանց և տարբերություն է ստեղծում՝ կիսվելով և սովորեցնելով։

Երբ դա տեղի է ունենում, դուք հակված չեք պարզապես արձագանքել հանգամանքներին, այլ փոխարենը ոգեշնչվում եք ակտիվորեն ձևավորել ձեր կյանքը՝ կառուցելով ինչ-որ իմաստալից բան, և դա, որպես կանոն, խորապես բավարարվածություն է պատճառում ձեզ։

Ես իմ կյանքը գլխավոր պլանավորմամբ եմ զբաղվում 17 տարեկանից, իսկ հիմա 71 տարեկան եմ, այնպես որ, դա անում եմ բավականին երկար ժամանակ։ Տարիների ընթացքում ես բախտ եմ ունեցել ստեղծել այն ամենը, ինչի մասին սկսել եմ մտածել։ Դրա պատճառով դժվար կլինի ինձ համոզել, որ դու չես կարող քո կյանքը նախագծել։

Ինչպես ես հաճախ եմ ասում, կարող ես ապրել ըստ մտադրության, կամ կարող ես ապրել ուրիշների սպասումներով և պարտականություններով։ Իմ փորձից ելնելով՝ մեկը հակված է շատ ավելի բավարարված լինել, քան մյուսը։

Երբ դուք ժամանակ եք հատկացնում ձեր բարձրագույն արժեքներին համապատասխանող և համապատասխան նպատակներ սահմանելուն, արյունը, գլյուկոզը և թթվածինը հակված են տեղափոխվելու առաջային ուղեղ՝ ակտիվացնելով ուղեղի գործադիր կենտրոնը՝ միջային նախաճակատային կեղևը։ Սա ուղեղի այն մասն է, որը մասնակցում է ռազմավարական պլանավորմանը, ռիսկի նվազեցմանը և հեռատեսորեն մտածելուն։ Այդ վիճակում դուք հակված եք գործել ինքնաբուխ՝ առանց հիշեցումների կամ արտաքին մոտիվացիայի կարիքի՝ գործերը կատարելու համար, քանի որ ոգեշնչված եք ներսից։

Դուք կարող եք զգալ, որ ձեր արածը արտացոլում է, թե ով եք դուք։ Դուք զգում եք, որ ձեզ կոչված են դրան։ Դուք կարող եք դա հստակ տեսնել ձեր մտքում, արտահայտել այն ուրիշներին, գրի առնել, քարտեզագրել և պլանավորել այն հեռատեսությամբ, այլ ոչ թե հետադարձ հայացքով։ Այսպիսով, ավելի հավանական է, որ դուք կհասնեք ձեր մտադրություններին։

Հզորացման կանոնը.

Կյանքի ցանկացած ոլորտում, որտեղ դուք չեք լիազորում ձեզ, հավանաբար, ձեզ կճնշեն։ Եթե դուք ինքներդ ձեզ չլիազորեք բիզնեսում, ձեզ կասեն՝ ինչ անել։ Եթե դուք ինքներդ ձեզ չլիազորեք մտավոր առումով, ձեզ կասեն՝ ինչ մտածել։ Եթե դուք ինքներդ ձեզ ֆինանսապես չլիազորեք, ձեզ կասեն, թե որքան արժեք ունեք։ Եթե դուք ինքներդ ձեզ չլիազորեք ձեր հարաբերություններում, դուք կհայտնվեք տանը այնպիսի բաներ անելիս, որոնք չեք ուզում անել։ Եթե դուք ինքներդ ձեզ սոցիալապես չլիազորեք, ձեզ կասեն, թե ինչ ապատեղեկատվական արշավներ և զանգվածային լրատվամիջոցների աղավաղումներ են շրջանառվում։ Եթե դուք ինքներդ ձեզ ֆիզիկապես չլիազորեք, ձեզ կասեն, թե ինչ դեղեր ընդունեք և ինչ օրգաններ հեռացնեք։ Եվ եթե դուք ինքներդ ձեզ հոգևորապես չլիազորեք, դուք, հավանաբար, կենթարկվեք որևէ դոգմայի՝ իմաստի և սիրո վրա հիմնված ոգեշնչված կյանքով ապրելու փոխարեն։

Ես բախտ ունեցա մասնակցել «Ինչպես են մտքերը դառնում իրեր» վերնագրով ֆիլմի նկարահանումներին: Դուք կարող եք նաև հիշել մոտ քսան տարի առաջվա «Գաղտնիքը» ֆիլմը, որը վերաբերում էր մտքի ուժին արդյունքներ ստեղծելու գործում: Ես նաև գրել եմ մի գիրք՝ «Դուք կարող եք ունենալ զարմանալի կյանք ընդամենը 60 օրում» վերնագրով, քանի որ ես իսկապես հավատում եմ, որ եթե կիրառեք ժամանակի փորձությանը դիմադրող սկզբունքներ և մեթոդաբանություններ, կարող եք ստեղծել զարմանալի կյանք:

Ոմանք կարծում են, որ ստեղծագործելու համար անհրաժեշտ է հուզական խառնաշփոթ, կամ որ ստեղծագործելու համար անհրաժեշտ է տառապել։ Դուք՝ ոչ։ Ինտենսիվ հուզական ռեակցիաները հակված են շեղել ձեզ ձեր ստեղծագործականությունը մաքսիմալացնելուց։ Երբ դուք խիստ բևեռացված եք, իմպուլսիվ, բնազդային և անընդհատ որոնման ու խուսափման ցիկլերի մեջ եք, ձեր ստեղծագործականությունը հակված է անկման։ Իրականում, դուք, ամենայն հավանականությամբ, ստեղծագործ կլինեք, երբ ոգեշնչված եք, երախտապարտ, սիրում եք այն, ինչ անում եք, ոգևորված եք, վստահ եք և շատ ներկա եք ինչ-որ բանի, որը հստակ է, իմաստալից և ուրվագծված։

Ահա թե ինչու ես խրախուսում եմ գրի առնել ձեր նպատակները, պարզաբանել դրանք և այնքան պարզ դարձնել, որ կասկած չառաջանա այն մասին, թե ինչ եք մտադիր անել։

Այնուհետև՝ սահմանեք ձեր կյանքի առաջնահերթությունները, ավելի ցածր առաջնահերթություն ունեցող առաջադրանքները հանձնարարեք ուրիշներին, կենտրոնացեք ձեր արժեքների մեջ ամենաբարձրի վրա և գործողություններ ձեռնարկեք։

Եթե ​​Էլոն Մասկը կարող է աշխատել Մարս թռչելու ուղղությամբ, ապա արժե մտածել այն մասին, թե ինչ է հնարավոր դառնում, երբ դուք նվիրվում եք ինչ-որ նշանակալից բանի և շարունակում եք դրանով զբաղվել։

Դուք աստիճանական իմպուլս եք կառուցում, երբ նպատակներ եք դնում, որոնք իսկապես համապատասխանում են ձեզ համար ամենակարևորին։ Դուք կանգ չեք առնում։ Դուք համառ եք։ Դուք զգում եք, որ գրեթե անհնար է չկատարել այն, ինչ որոշել եք անել։ Երբ դուք ճիշտ ուղու վրա եք՝ ով եք իրականում, ոգեշնչումը, որպես կանոն, հետևում է ձեզ, և տեղի է ունենում իսկության հաստատում։ Այդ պահերը դառնում են ուղեցույցներ, որոնք ձեզ տեղեկացնում են, որ դուք շարժվում եք ձեզ համար իսկապես ամենակարևորի՝ ձեր իսկական արտահայտման ուղղությամբ։

Ես խորապես համոզված եմ, որ դուք այստեղ եք՝ ստեղծագործելու համար։ Իրականում, դուք ստեղծագործող եք. ձեր հանճարն արդեն իսկ այնտեղ է։ Այն կարող է քնած լինել, և դուք դեռ չեք ճանաչել այն, բայց դա ակնհայտ կդառնա, երբ դուք ապրեք ձեր բարձրագույն արժեքներին համապատասխան։ Ինչո՞ւ։ Որովհետև այնտեղ է, որտեղ դուք ինքնաբերաբար ոգեշնչվում եք գործելու, որտեղ ձեզ ավելի քիչ է պետք մոտիվացիա, և որտեղ ձեր նվիրվածությունն ու դիմացկունությունն ամենաուժեղն են։ Իմ կյանքում դա եղել է դասավանդման ոլորտում։ Ես դասավանդում եմ ավելի քան հիսուն տարի, և ես սիրում եմ դա։ Դա այն է, ինչ ես անում եմ ամեն օր, և այստեղ է, որ իմ ստեղծագործականությունն առավելագույնս արտահայտվել է։

Դուք ունեք նույն կարողությունը։ Այն, ինչ ձեր արժեքների մեջ ամենաբարձրն է, այն է, որտեղ արտահայտվում է ձեր ստեղծագործականությունը։

Ահա թե ինչու եմ ես ձեզ խրախուսում գնալ իմ մոտ կայքը և ավարտեք Դեմարտինիի արժեքի որոշման գործընթացը (դա անվճար է) և պարզաբանեք, թե ինչն է ձեզ համար իսկապես կարևոր: Այնուհետև հարցրեք ինքներդ ձեզ՝ որո՞նք են այսօր ձեռնարկվող ամենաբարձր առաջնահերթ գործողությունները, որպեսզի դա իրականություն դառնա: Եվ ինչպե՞ս կարող եմ դա անելով՝ ծառայել ավելի ու ավելի մեծ թվով մարդկանց: Երբ դուք դա անում եք, դուք հակված եք զգալու այն, ինչ սիրում եք անել և դրա համար փոխհատուցում ստանալ: Ձեր կոչումը դառնում է ձեր արձակուրդը: Դուք չեք զգում երկուշաբթի առավոտյան տխրություն, չորեքշաբթի օրվա լարված օրեր կամ ուրբաթ օրվա սպասելը՝ ձեր շաբաթից դուրս գալու համար: Դուք անհամբեր սպասում եք առավոտյան արթնանալուն և օգտակար լինելուն, և մարդիկ անհամբեր սպասում են ստանալու ձեր առաջարկածը:

Դու ստեղծող ես։ Ստեղծիր քո կյանքը այնպես, ինչպես դու կցանկանայիր, որ այն լիներ։

Սա այն պատճառներից մեկն է, որ ես դասավանդում եմ Բեկումնային փորձ եւ Գլխավոր պլանավորում ծրագիր՝ օգնելու մարդկանց տիրանալ իրենց կյանքին, նախագծել իրենց ապագան և ապրել նպատակասլաց։

Ամփոփելով՝ կյանքի վերջում դուք կարող եք պարզ հարց տալ. «Արդյո՞ք ես արեցի այն ամենը, ինչ կարող էի՝ օգտագործելով այն ամենը, ինչ ինձ տրված էր»։

Ձեր պատասխանը կարտացոլի, թե արդյոք դուք ժամանակ եք հատկացրել պարզաբանելու, թե ինչն էր ձեզ համար նշանակալից և նվիրված եք դրան ձեր կյանքի ընթացքում։

Օրինակ, երբ տասնյոթ տարեկան էի, երազում էի աշխարհով մեկ ճանապարհորդելու և դասավանդելու մասին։ Այսպիսով, ես ժամանակ հատկացրի այդ նպատակը մշակելու համար, և ես ապրում եմ դրանով։ Սա այն է, ինչ ես անում եմ հիմա՝ իմ տանը՝ նավի վրա, ճանապարհորդում, դասավանդում և այս սկզբունքները տարածում եմ ամբողջ աշխարհում։

Ես հավատում եմ, որ դուք կարող եք նույնը անել։ Երբ դուք ձեր կյանքը դասավորում եք ձեր բարձրագույն արժեքներին համապատասխան, սահմանում եք նպատակներ, որոնք համապատասխանում են այդ արժեքներին և աստիճանաբար քայլեր եք ձեռնարկում դեպի այն, ինչը ձեզ համար իսկապես կարևոր է, դուք հակված կլինեք նկատել, որ իմպուլսը բնականաբար կուտակվում է այդ ուղղությամբ։

Դուք ստեղծող եք։ Ձեր կյանքը ձերն է նախագծելու համար։ Իմաստուն կլինի ինքներդ ձեզ թույլտվություն տալ ապրելու իսկական կերպով, գործելու այն ամենի հիման վրա, ինչն ամենաիմաստալիցն է, և արտահայտելու այն ստեղծագործական ներուժը, որը միշտ եղել է այնտեղ։

Ամփոփել

• Դուք ունեք կարողություն ստեղծելու այնպիսի կյանք, որը իսկապես սիրում եք։
   

• Յուրաքանչյուր անհատ, այդ թվում՝ դուք, ապրում եք արժեքների յուրահատուկ հիերարխիայով, առաջնահերթությունների մի ամբողջությամբ, որը արտացոլում է, թե ինչն է ամենակարևորը նրանց կամ ձեր կյանքում։
   

• Երբ ձեր նպատակները համապատասխանում են այդ բարձրագույն արժեքներին, դուք հակված եք գործել ինքնաբուխ և լինել կարգապահ, հուսալի և ներքին մղումով հետևել դրանց։
   

• Երբ նպատակները իսկապես չեն համընկնում, ավելի հավանական է, որ ի հայտ գան հետաձգումը, տատանումները և հիասթափությունը։
   

• Ձեր ինքնագնահատականը նույնպես բարձրանում է, քանի որ ինքնագնահատականը արտացոլում է այն, թե որքան ներդաշնակ եք դուք ապրում այն ​​բանի հետ, ինչը ձեզ համար ամենաշատն է արժենում։
   

• Դուք կարող եք ապրել ըստ մտադրության, կամ կարող եք ապրել ուրիշների սպասումներով և պարտականություններով։
   

• Երբ դուք խիստ բևեռացված եք, իմպուլսիվ, բնազդային և խրված եք որոնման ու խուսափման անընդհատ ցիկլերի մեջ, ձեր ստեղծագործականությունը հակված է անկման։
   

• Դուք աստիճանական իմպուլս եք կառուցում, երբ սահմանում եք նպատակներ, որոնք իսկապես համապատասխանում են ձեր ամենաարժեքավոր նպատակներին։
   

• Այն, ինչ ձեր արժեքների մեջ ամենաբարձրն է, այն է, որտեղ արտահայտվում է ձեր ստեղծագործականությունը։

Եթե ​​ոգեշնչված եք ձեր կյանքը նախագծել այն ամենի շուրջ, ինչը ձեզ համար իսկապես ամենաշատն է կարևոր, որպեսզի ամեն առավոտ արթնանաք ձեր եզակի տեսլականի, առաքելության և նպատակի շուրջ բյուրեղյա պարզությամբ, ես սիրով կհրավիրեմ ձեզ միանալ ինձ իմ հաջորդ երկօրյա առցանց հանդիպմանը։ Բեկումնային փորձ ծրագիր.

Այս ծրագրի ընթացքում ես ձեզ կուղեկցեմ Դեմարտինիի արժեքների որոշման գործընթացում, կօգնեմ ձեզ պարզել, թե ինչն է ձեզ համար իսկապես ամենակարևորը, կցույց տամ, թե ինչպես վերացնել ձեզ խանգարող հուզական շեղումները և կբացահայտեմ, թե ինչպես համապատասխանեցնել ձեր նպատակները, առաջնահերթությունները և ամենօրյա գործողությունները ձեր բարձրագույն արժեքների հետ։

Ահա թե որտեղ պարզությունը փոխարինում է շփոթմունքին, ոգեշնչումը՝ մոտիվացիային, և ձեր կյանքը սկսում է առաջ շարժվել ավելի մեծ նպատակով, թափով և մտադրությամբ։

Ես մեծ սիրով կառաջնորդեի և կօգնեի քեզ դառնալ քո կյանքի ստեղծողը։

Պատրա՞ստ եք ՀԱՋՈՐԴ ՔԱՅԼԻՆ:

Եթե ​​դուք լրջորեն հավատարիմ եք ձեր սեփական աճին, եթե պատրաստ եք փոփոխություն կատարել հիմա և կցանկանայիք օգնել դա անել, ապա սեղմեք LIVE chat կոճակը ձեր էկրանի ներքևի աջ կողմում և զրուցեք մեզ հետ հիմա:

Որպես այլընտրանք, դուք կարող եք պատվիրել ԱՆՎՃԱՐ Discovery զանգ Դեմարտինի թիմի անդամի հետ:

 

Հետաքրքրվա՞ծ եք Breakthrough Experience սեմինարով:

Եթե ​​պատրաստ եք դեպի ներս գնալ և անել այն աշխատանքը, որը կվերացնի ձեր խցանումները, կհստակեցնի ձեր տեսլականը և կհավասարակշռի ձեր միտքը, ապա դուք գտել եք կատարյալ տեղը՝ սկսելու դոկտոր Դեմարտինիի հետ Breakthrough Experience-ում:

2 օրվա ընթացքում դուք կսովորեք, թե ինչպես լուծել ձեր առջև ծառացած ցանկացած խնդիր և վերականգնել ձեր կյանքի ընթացքը ավելի մեծ ձեռքբերումների և կատարման համար:

Սեղմել HERE ավելին իմանալու համար

Կարեւոր ծանուցում:
Այս բլոգում տարածված բովանդակությունը նախատեսված է կրթության և անձնական զարգացման համար: Այն նախատեսված չէ որևէ հոգեբանական կամ բժշկական վիճակի ախտորոշման, բուժման, ապաքինման կամ կանխարգելման համար: Համօգտագործվող տեղեկատվությունը և գործընթացները նախատեսված են միայն ընդհանուր կրթական նպատակների համար և չպետք է դիտարկվեն որպես մասնագիտական ​​հոգեկան առողջության կամ բժշկական խորհրդատվության փոխարինող: Եթե դուք ունեք սուր տառապանք կամ շարունակական կլինիկական խնդիրներ, խնդրում ենք դիմել լիցենզավորված առողջապահական ծառայություն մատուցողի:

Կարդացեք ամբողջական հրաժարումը HERE