Ինչպե՞ս եք պարզում, թե որոնք են ձեր արժեքները:

Ձեր արժեքներն այն են, ինչ ձեր կյանքն արդեն իսկ ցույց է տալիս, կարևոր է ձեզ համար, բայց շատերին դժվար է առանձնացնել իրենց իրական բարձրագույն արժեքները շրջապատող սոցիալական իդեալներից կամ արժեքներից, որոնք ներարկվել են արտաքին իշխանությունների կողմից, ինչպիսիք են ծնողները, քարոզիչները, ուսուցիչները և հասակակիցները: Ես մշակեցի արժեքային որոշիչների այս շարքը՝ ցույց տալու համար, թե ինչ է արդեն իսկ ցույց տալիս անհատի կյանքը՝ ի տարբերություն այն, ինչ նրանք կարծում են, որ պետք է լինի, կամ հույս ունեն, որ դա կարող է լինել:

Եթե ​​դեռ չեք սահմանել ձեր սեփական հավաքածուն կամ արժեքների ցանկը, կարող եք գնալ հավելյալ Դեմարտինի արժեքի որոշման գործընթաց իմ կայքում, որը կօգնի ձեզ տեսնել, թե ինչ է արդեն իսկ ցույց տալիս ձեր կյանքն իսկապես կարևոր ձեզ համար: Գործընթացը ներառում է տասներեք հարցերի պատասխաններ.

1. Ինչո՞վ եք ամենաշատը լրացնում ձեր անձնական, ինտիմ կամ վիրտուալ տարածքը; ի՞նչ են իրականում ներկայացնում կամ նշանակում այս իրերը, կամ ինչի՞ համար են դրանք իրականում օգտագործվում:
2. Ինչպե՞ս եք ամենաշատը ծախսում ձեր ժամանակը և ի՞նչ են իրականում ներկայացնում կամ նշանակում այս գործողությունները, կամ իրականում ինչի՞ համար եք դա անում:
3. Հաջորդը, տեսեք, թե ինչպես եք ծախսում ձեր էներգիան և ինչն է ձեզ ամենաշատը էներգիա տալիս: Որո՞նք են այն երեք բաները, որոնց համար միշտ էներգիա եք գտնում: Դուք միշտ էներգիա կունենաք այն բաների համար, որոնք իսկապես ամենաբարձրն են ձեր արժեքների ցանկում և որոնք ոգեշնչում են ձեզ:
4. Ինչպե՞ս եք ամենաշատը ծախսում ձեր գումարներն ու ռեսուրսները: Որո՞նք են այն երեք բաները, որոնց վրա ամենաշատը ծախսում եք ձեր գումարը: Դուք դժկամություն կզգաք գումար ծախսել այն բաների վրա, որոնք դուք անկարևոր եք համարում:
5. Որտե՞ղ եք ամենաշատ պատվիրված և կազմակերպված: Որտե՞ղ եք ամենաբարձր կարգի և կազմակերպվածության աստիճանը: Որո՞նք են այն երեք բաները, որոնցում դուք առավել կազմակերպված եք: Որտե՞ղ եք առավել կազմակերպված:
6. Որտե՞ղ եք դուք առավել վստահելի, կարգապահ և կենտրոնացած: Որո՞նք են այն երեք բաները, որոնց վրա դուք առավել վստահելի եք: Ինչ էլ որ բարձր լինի ձեր արժեքից, դուք կարգապահ կլինե՞ք անել:
7. Ինչի՞ մասին եք ամենաշատը մտածում ներքուստ: Որո՞նք են ձեր ներքին գերիշխող մտքերը: Որո՞նք են այն երեք բաները, որոնց վրա գերակշռում եք ձեր մտքերը:
8. Ի՞նչն եք պատկերացնում ամենից շատ այն մասին, թե ինչպիսին կուզենայիք լինել ձեր կյանքը, ինչը ցույց է տալիս իրական դառնալու ապացույցը:
9. Ինչի՞ մասին եք ամենից հաճախ խոսում ինքներդ ձեզ հետ, այն մասին, թե ինչպիսին կուզենայիք լինել ձեր կյանքը, ինչը ցույց է տալիս, որ իրականություն է դառնում:
10. Ինչի՞ մասին եք ամենից հաճախ խոսում ուրիշների հետ, կամ ինչի՞ն եք անընդհատ ցանկանում բերել խոսակցությունները:
11. Ի՞նչն է ձեզ ամենաշատը ոգեշնչում և ի՞նչն է ընդհանուր ձեզ ամենաշատը ոգեշնչող մարդկանց համար:
12. Որո՞նք են ձեր ամենահետևողական երկարաժամկետ նպատակներն այն մասին, թե ինչպես կուզենայիք, որ ձեր կյանքն իրականություն դառնա:
13. Ուսումնասիրության ո՞ր թեմաներն են ձեզ ամենաշատը ոգեշնչում: Գրախանութ մտնելիս ո՞ր բաժնի համար եք բիլայն անում։ Ամսագրերի ո՞ր թեմային եք բաժանորդագրվում: Թերթերի ո՞ր բաժնին եք առաջին հերթին դիմում: Կա՞ն ոչ գեղարվեստական ​​հեռուստաշոուներ կամ վավերագրական ֆիլմեր, որոնց փնտրում եք:

Ինչպե՞ս է մենթոր ունենալը համապատասխանում դրան: Այլ կերպ ասած, ինչպե՞ս կարող ենք համոզվել, որ մենք չենք ստորադասում կամ չենք ներարկում այդ դաստիարակի արժեքները մեր իսկ կյանք:

Ես մենթորից սովորելու խնդիր չունեմ, բայց այդ դաստիարակ լինելը այլ պատմություն է:

Ռալֆ Վալդո Էմերսոնը մի անգամ ասել է, որ նախանձը տգիտություն է, իսկ նմանակումը ինքնասպանություն։ Նախանձը ենթադրում է, որ դիմացինն ունի մի բան, որը դուք չունեք: Ես ապացուցել եմ հազարավոր մարդկանց, ովքեր արել են դա Դեմարտինի մեթոդ որ այն, ինչ ընկալում ես այլ մարդկանց մեջ, ունես. բայց դա կարող է լինել ոչ ճշգրիտ ձևով: Գտեք այն, ինչ տեսնում եք դրանց մեջ ձեր ներսում՝ դրանք պատվանդանի վրա դնելու փոխարեն: Այդ ժամանակ դուք կհասկանաք, որ ձեր մեջ ոչինչ չկա, դուք ունեք այն, ինչ նրանք ունեն: Ձեզ հարկավոր չէ նվազագույնի հասցնել ինքներդ ձեզ և փորձել լինել նրանք: Ամեն անգամ, երբ փորձում ես լինել այնպիսին, ինչպիսին չես, դա իմիտացիա է: Իսկ իմիտացիան ինքնասպանություն է, քանի որ դու պատրաստվում ես քեզ ոչնչացնել՝ փորձելով լինել ուրիշը: Ինչու՞ լինել երկրորդը, երբ դու կարող ես լինել առաջինը:

Դա նաև չի նշանակում, որ դուք չեք կարող կիսել որոշ նույն գաղափարները, սկզբունքներն ու գործիքները, որոնք սովորել են ձեզնից առաջ մարդիկ. անիվը նորից հորինելու կարիք չկա: Պարզապես մի փորձեք լինել հենց նրանց նման, մինչ դուք դա անում եք: Դուք այստեղ եք սովորելու նրանցից, օգտագործելու գործիքները և առաջ շարժվելու և դրանք կիրառելու ձեր ուրույն ձևով՝ ձեր ուրույն ձևերով և հիմնվելով ձեր սեփական առաջնահերթությունների և արժեքների վրա:

Այնպես որ, ես դեմ չեմ մենթորությանը: Ես դեմ չեմ մարդկանցից սովորելուն, բայց մի կրկնօրինակեք նրանց կամ փորձեք լինել նրանք. եղեք ինքներդ:

Դուք նախկինում նշել եք, որ մենք հակված ենք հրամայական լեզու օգտագործել, երբ մեր կյանք ենք ներարկում այլ մարդկանց արժեքները: Կարո՞ղ եք սա ավելի մանրամասն բացատրել:

Ամեն անգամ, երբ լսում եք ինքներդ ձեզ՝ ասելով. «Ես պետք է անեմ սա», «ես պետք է անեմ սա», «ես պետք է անեմ սա», «ես պետք է անեմ սա», «ես պետք է անեմ սա», - դուք գիտեք, որ դա ներարկված և ցածր արժեք է, որը դուք զգում եք, որ պետք է անեք: Այդպիսի էներգիան կարող է խաթարել կենսունակությունը ձեր կյանքում կամ բիզնեսում:

Ինձ հետաքրքրում է օգնել մարդկանց անել այն, ինչ իրենք են ընտրում անել, այն, ինչ սիրում են անել, և ինչի համար ոգեշնչված են: Ոչ այն, ինչ նրանք անելու համար արտաքին կամ արտաքին դրդապատճառների կարիք ունեն:

Եթե ​​մենք ծեծում ենք ինքներս մեզ, դա նշանակում է, որ մենք համահունչ չենք մեր արժեքներին:

Ես ասում եմ մարդկանց, ովքեր ծեծում են իրենց, թողնեն իրենց կառուցապատումը: Քանի դեռ կախված եք ինքներդ ձեզ կառուցելուց, դուք ինքներդ ձեզ կծեծեք, քանի որ չեք կարող հպարտանալ առանց ամաչելու: Նրանք գալիս են որպես զույգ: Երբ մեկը գիտակից է, մյուսն անգիտակից է: Դուք ունեք ներկառուցված թերմոստատ՝ համոզվելու համար, որ դուք իսկական եք: Եթե ​​դու ինքդ քեզ փչում ես, ապա քեզ կծեծես, որպեսզի վերականգնես հավասարակշռությունը: Իսկական դուք կառուցված և փքված չէ, կամ ծեծված և թուլացած. այն իսկականորեն ինտեգրված է, հավասարակշռված և կենտրոնացված:

Պատճառն այն է, թե ինչու եք փչում ինքներդ ձեզ, ընդհանուր առմամբ, այն է, որ դուք գտնվում եք ինչ-որ հեղինակության կողմից «ներարկված արժեքի» մեջ և փորձում եք հետևել դրան: Երբ մտածում ես, որ այդպես ես անում, հպարտ ես զգում: Երբ մտածում ես, որ դա չես անում, ամաչում ես։

Մարդիկ իրենց ծեծի ենթարկելու թիվ մեկ պատճառն այն է, որ նրանք ստորադասում են այլ մարդկանց գաղափարախոսություններին և իդեալիզմին, որոնք իրենց կարծիքով իրենցից ավելի լավ կյանք ունեն, բայց չեն անում: Բոլորն ունեն ցավ և հաճույք: Անհատը, ով կարող է ներառել և ընդունել երկուսին հավասարապես, ունի առավելագույն հավասարակշռություն և օբյեկտիվություն eustress-ի հետ մեկտեղ (շահավետ սթրես) և հակված է լինել ավելի ճկուն և հարմարվող: Այն անհատը, ով ամենայն հաճույքով և առանց ցավի շարունակում է փնտրել միակողմանի աշխարհ, հակված է ամենաշատ նեղություններին:

Ի՞նչ կասեք մեզանից նրանք, ովքեր աշխատում են երեխաների հետ ծնողների հետ. ինչպե՞ս ենք մենք դադարում շարունակաբար փորձել դրդել նրանց և փոխարենը ստիպել նրանց ներշնչված զգան ներսից:

Յուրաքանչյուր երեխա ունի իր ուրույն արժեքների հավաքածուն և բարձրագույն արժեքները: Եթե ​​դուք չգիտեք, թե ինչ են նրանք, և հետևաբար չեք հարգում նրանց, ոչ էլ ձեր խնդրանքները հայտնում դրանց առնչությամբ, ապա դուք կարող եք դառնալ բավականին ավտոկրատ և ասել նրանց, թե ինչ անել, ինչը կարող է հանգեցնել նրանց անհնազանդության: Բայց եթե գնաք և պարզեք, թե որոնք են երեխայի բարձրագույն արժեքները, փոխանցեք, թե ինչ եք ուզում անել այդ արժեքների առումով և փորձեք կապ հաստատել նրա մտքում այն ​​մասին, թե ինչպես անել այն, ինչ դուք կցանկանայիք, որ նրանք անեին, կարող են օգնել նրան կատարել իրենց բարձրագույն արժեքները, ապա ավելի հավանական է, որ դուք կունենաք շատ ավելի արդյունավետ արդյունք:

Հաճախ որպես օրինակ եմ օգտագործում վաճառքի արվեստը։ Մարդիկ, ովքեր ավելի արդյունավետ են վաճառքում, արտահայտում են իրենց արտադրանքը, ծառայությունը կամ գաղափարը իրենց հաճախորդի հատուկ կարիքների տեսանկյունից: Երբ նրանք դա անում են, մարդիկ հակված են գնելու: Այսպիսով, մտածեք ձեր երեխաների մասին որպես հաճախորդներ: Եթե ​​հասկանում եք, թե ինչն է նրանց համար կարևոր և խոսում եք նրանց համար կարևորի տեսանկյունից, նրանք հակված են ավելի շատ լսելու և ձեզ հետ ավելի շփվելու: Այնուամենայնիվ, եթե դուք չօգնեք նրանց ստանալ այն, ինչ ցանկանում են, դուք դժվար թե ստանաք ձեր ուզածը:

Սովորեք փոխանցել այն, ինչ կցանկանայիք, թե որոնք են դրանց բարձրագույն արժեքները. դուք կտեսնեք մեծ տարբերություն արդյունքի մեջ:

Եթե ​​ես ուզում եմ լինել իմ կյանքի տերը և իմ նավի նավապետը, ի՞նչ գործնական քայլեր պետք է անեմ հիմա, որպեսզի ապահովեմ, որ նավարկեմ ճիշտ ուղղությամբ:

Ամեն անգամ, երբ դուք նպատակ եք դնում, որը համապատասխանում է ձեր բարձրագույն արժեքներին, և դուք համառում եք և հասնում դրան, դուք բարձրացնում եք ձեր ինքնագնահատականը: Դուք բարձրացնում եք ձեր էներգիայի մակարդակը: Դուք բարձրացնում եք ձեր վստահությունը, քանի որ հակված եք դա անել: Դուք քայլում եք ձեր խոսակցություններով: Դուք ավելի ոգեշնչված եք: Դուք ավելի ստեղծագործ եք: Դուք ավելի կարգապահ եք: Դուք ավելի ինքնաբուխ եք: Դուք ավելի ընդլայնված տեսակետ ունեք: Դուք ավելի դիմացկուն և հարմարվող եք: Ամեն օր, երբ դուք չեք ունենա, դուք կունենաք ախտանիշներ կամ արձագանքներ, որոնք կփորձեն ձեզ ավելի համահունչ և վավերական լինել: Այն ամենը, ինչ տեղի է ունենում կյանքում, փորձում է ձեզ հետադարձ կապ տալ, որպեսզի դառնաք իսկական: Եվ դրա համար ամեն ինչ ճանապարհին է և ոչ թե ճանապարհին։ Ահա թե ինչու դուք կարող եք երախտապարտ լինել ձեր կյանքի համար՝ հուսահատված և հիասթափված զգալու փոխարեն, ինչպես աշխարհը ձեր գլխավերեւում է և ձեզ վերահսկում է:

Համոզված եմ, որ եթե ձեր օրը լցնեք առաջնահերթ գործողություններով, որոնք իսկապես ծառայում են մարդկանց, ովքեր դրա դիմաց ձեզ արդար փոխհատուցում են տալիս, դուք կուժեղացնեք: Եթե ​​ոչ, ապա ոգեշնչման փոխարեն դուք կարող եք ապրել միջակության և հուսահատության մեջ, և դա զուտ ընտրություն է: Մենք վերահսկում ենք մեր ընկալումները, որոշումները և գործողությունները:

Ես կնախընտրեի իմ օրը լցնել ամենաառաջնահերթ բաներով, որոնք համապատասխանում են իմ բարձրագույն արժեքներին և ապրում են ոգեշնչված ճակատագրով:

Կատարեք հաջորդ քայլը ձեր անձնական աճի ճանապարհորդության, մուտքի համար ԱՆՎՃԱՐ ուսուցում by Dr John Demartini Դեմարտինի