Կարդալ ԺԱՄԱՆԱԿԸ՝ 5 մ
DR JOHN ԴԵՄԱՐՏԻՆԻ - Թարմացվել է 3 տարի առաջ
Հրամայական լեզուն ավելի արժեքավոր է, քան դուք կարող եք պատկերացնել: Եկեք նայենք, թե ինչ կարող են ցույց տալ «ես պետք է» և «դու պետք է» և ինչու են դրանք արժեքավոր հետադարձ կապի մեխանիզմներ, որոնք քեզ տանում են դեպի ավելին: վավերական կյանք.
Ի՞նչ է հրամայական լեզուն և ինչպես է այն կապված Ձեր ներքին երկխոսությո՞ւն։
Եթե հետ նայեք անցած մի քանի օրերի ընթացքում, կարող եք հիշել, որ ներքին երկխոսություն եք ունեցել ինքներդ ձեզ հետ, որը ներառում է «ես պետք է անեի», «ես պետք է անեի», «ես պետք է անեի», «ես պետք է անեի» կամ նմանատիպ այլ բառեր: Սա կոչվում է հրամայական լեզու: Իմպերատիվները ներքին երկխոսություններ են, որոնք մենք ինքներս մեզ հետ ենք վարում. ոչ թե ինքներս մեզանից, այլ իշխանություններից իշխանություն ենք տվել, ով մեր գլխում խոսում է մեզ հետ:
Թույլ տվեք մանրամասնել՝ բացատրելով, թե ինչպես են առաջանում հրամայականները, ինչ են նշանակում և ինչպես կարող եք դրանք կառավարել:
Դուք կարող եք լսել, որ ես նախկինում խոսում էի դրա մասին արժեքներ. Ես կցանկանայի, որ դուք պատկերացնեք մի սանդուղք, որի վրա յոթ աստիճաններ կան: Սանդուղքի հենց վերևում է ձեր ամենաբարձր արժեքը – Ձեր առաջնահերթությունը և այն, ինչ ձեզ համար ամենակարևորն է: Երբ դուք իջնում եք սանդուղքով, դուք ունեք բաներ, որոնք ավելի քիչ արժեքավոր են, ավելի քիչ առաջնահերթություն և ավելի քիչ կարևոր ձեզ համար:
Արժեքների այս հիերարխիան կամ արժեքային կառուցվածքը, որով դուք ապրում եք, եզակի է: Փաստորեն, դա հատուկ է մատնահետքերին: Ոչ ոք չունի նույն արժեքների շարքը, ինչ դուք, ինչը նշանակում է, որ դուք կյանքում շրջապատված կլինեք ձեզ համար շատ տարբեր արժեքներ ունեցող մարդկանցով: Նման արժեքներ ունեցող մարդկանցից ոմանք, ամենայն հավանականությամբ, ավելի շատ կաջակցեն և նույնիսկ կարող են ընկեր դառնալ: Շատ տարբեր արժեքներ ունեցող այլ մարդկանց հետ կարող են ավելի դժվար լինել լեզու գտնելը և նույնիսկ կարող են ընկալվել որպես թշնամի: Եթե նախընտրում եք դիտել ներքին երկխոսության մասին տեսանյութը, սեղմեք ստորև. ↓
Ձեր կյանքում, ամենայն հավանականությամբ, դուք կգտնեք, որ ձգտում եք դեպի և ավելի բացվում այն մարդկանց հանդեպ, ովքեր աջակցում են ձեր արժեքներին: Դուք կարող եք նաև հիանալ նրանցով և դնել նրանց պատվանդանի վրա, միգուցե նույնիսկ անցնել ամոթի ռեժիմի կամ զարգացնել անչափահասների կախվածությունը նրանցից, քանի որ չեք ցանկանում կորցնել նրանց: Սա կարող է լինել ընկեր, որը դուք ավելի գրավիչ եք համարում, ավելի հարուստ, ավելի հանրաճանաչ կամ ավելի խելացի, կամ նույնիսկ գործընկերոջը, որը դուք կարծում եք, որ ավելի լավն է իր աշխատանքում կամ ավելի հաջողակ, քան դուք:
Այստեղ կարևորն այն է, որ այն պահին, երբ ինչ-որ մեկին պատվանդանի վրա ես դնում, համեմատության մեջ հակված ես քեզ նվազագույնի հասցնելու: Արդյունքն այն է, որ դուք կարող եք փորձել ներարկել նրանց արժեքները ձեր սեփական կյանք: Մտածեք մի ժամանակի մասին, երբ դուք նորի մեջ էիք հարաբերությունը և շատ սիրահարված եք ինչ-որ մեկով. դուք, հավանաբար, առաջին օրերին, շաբաթներին կամ ամիսներին արեցիք այնպիսի բաներ, որոնք ձեր արժեքների ցանկում բարձր չէին կամ սովորական չէին ձեզ համար անել: Հնարավոր է, որ դուք նույնիսկ փորձել եք համապատասխանել նրանց առաջնահերթություններին և սկսել եք ներարկել նրանց արժեքները ձեր կյանքում, քանի որ վախենում էիք կորցնել դրանք կամ չգնահատվել նրանց կողմից: Սա սովորաբար տեղի է ունենում, երբ հրամայական լեզուն ավելի ուժեղ է ձեր ներքին երկխոսության մեջ, երբ դուք սկսում եք ձեր գլխում լսել բառեր, ինչպիսիք են «ես պետք է», «ես պետք է» և «ես պետք է»:
Ամեն անգամ, երբ լսում եք այդ խոսքերը ձեր ներքին երկխոսության մեջ, իմացեք, որ դուք չեք, որ խոսում եք: Փոխարենը, դա այն հեղինակությունն է, որով դուք հիացած եք, ով խոսում է ձեր միջոցով: Այլ կերպ ասած, դուք ներքին կոնֆլիկտ եք զգում այն ամենի միջև, ինչ դուք իսկապես ցանկանում եք (դուք ձեր ամենաբարձր արժեքների փորձագետն եք) և այն, ինչ կարծում եք, որ պետք է անեք:
Ինչպե՞ս դա կապված կլինի մեկի հետ, ով մարտահրավեր է նետում ձեզ, քանի որ նրանք արժեքների շատ տարբեր ցուցակ ունեն:
Այս դեպքում դուք կարող եք զայրանալ կամ արհամարհել նրանց կամ սկսել չափազանցնել ինքներդ ձեզ և նվազագույնի հասցնել դրանք: Հնարավոր է նաև, որ ձեր արժեքները պրոյեկտեք այն մարդկանց վրա, ովքեր մարտահրավեր են նետում ձեզ, և գուցե նույնիսկ դառնան վաղաժամ, անկախ և հպարտ: Դուք նույնիսկ կարող եք սկսել խոսել նրանց հետ, քանի որ դուք վերևից եք նայում նրանց: Երբ դա տեղի է ունենում, ձեր լեզուն հաճախ փոխվում է՝ դառնալով «դու պետք է», «դու պետք է» և «դու պետք է», այլ կերպ ասած՝ «դուք պետք է անեք այն, ինչ ես ձեզ ասում եմ, որովհետև հիմա ես իմ արժեքները ձեր վրա եմ նախագծում»:
Այսպիսով, ամեն անգամ, երբ դուք լսում եք ինքներդ ձեզ «ես պետք է» ասելով ձեր ներքին երկխոսության ժամանակ, ամենայն հավանականությամբ, դա տեղի է ունենում, երբ դուք խաղում եք անհաջողակ և նվազագույնի հասցնում ինքներդ ձեզ արտաքին հեղինակության համար: Ամեն անգամ, երբ լսում եք, որ ասում եք «դուք պետք է», ամենայն հավանականությամբ, դա տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ դուք չափազանցնում եք ինքներդ ձեզ և նախագծում նրանց վրա որպես հեղինակություն:
Այսպիսով, հրամայական լեզուն իրականում արժեքավոր արձագանք է:
Այո, հրամայական լեզուն կա, որպեսզի իմանաք, որ դուք չեք ապրում ըստ ձեր իսկության ամենաբարձր առաջնահերթությունները և ամենաբարձր արժեքները: Նրանք այնտեղ են, որպեսզի իմանաք, որ դուք շեղված եք ձեր տեսանկյունից, և որ գուցե ժամանակն է գտնել այս մարդու բացասական կողմերը, որոնց մասին դուք չգիտեիք, կամ այս մարդու դրական կողմերը, որոնք դուք նվազագույնի եք հասցրել:
Այն պահին, երբ նրանք կատարելապես հարթվում են, և դու նրանցից վեր կամ նրանցից ցածր չես, նրանք քեզ հավասար են, երկու հրամայական կողմերը անհետանում են: Եվ հանկարծ, դուք պարզապես ապրում եք ձեր սեփական բարձրագույն արժեքի և ձեր սեփական առաքելության հստակությամբ, այլ ոչ թե փորձեք փոխել ուրիշներին ապրել ձեր արժեքներով կամ փոխել ինքներդ ձեզ՝ ապրելով ուրիշի արժեքներով: իզուր է։ Այդ երկուսն էլ ապարդյուն են։
Դուք չեք կարող ապրել ուրիշների արժեքներով և չեք կարող ստիպել, որ այլ մարդիկ ապրեն ձեր արժեքներով:
Փոխարենը, խելամիտ կլինի օգտագործել այն հետադարձ կապը, որը տալիս է հրամայական լեզուն՝ դառնալով օբյեկտիվ, հավասարակշռված, կենտրոնացած և չեզոք՝ ապրելով ըստ ձեր ընտրածի և այն, ինչ կցանկանայիք անել կյանքում:
Պատրա՞ստ եք ՀԱՋՈՐԴ ՔԱՅԼԻՆ:
Եթե դուք լրջորեն հավատարիմ եք ձեր սեփական աճին, եթե պատրաստ եք փոփոխություն կատարել հիմա և կցանկանայիք օգնել դա անել, ապա սեղմեք LIVE chat կոճակը ձեր էկրանի ներքևի աջ կողմում և զրուցեք մեզ հետ հիմա:
Որպես այլընտրանք, դուք կարող եք պատվիրել ԱՆՎՃԱՐ Discovery զանգ Դեմարտինի թիմի անդամի հետ:
Հետաքրքրվա՞ծ եք Breakthrough Experience սեմինարով:
Եթե պատրաստ եք դեպի ներս գնալ և անել այն աշխատանքը, որը կվերացնի ձեր խցանումները, կհստակեցնի ձեր տեսլականը և կհավասարակշռի ձեր միտքը, ապա դուք գտել եք կատարյալ տեղը՝ սկսելու դոկտոր Դեմարտինիի հետ Breakthrough Experience-ում:
2 օրվա ընթացքում դուք կսովորեք, թե ինչպես լուծել ձեր առջև ծառացած ցանկացած խնդիր և վերականգնել ձեր կյանքի ընթացքը ավելի մեծ ձեռքբերումների և կատարման համար:
Բեռնվում է ...