Կարդալ ԺԱՄԱՆԱԿԸ՝ 7 մ
DR JOHN ԴԵՄԱՐՏԻՆԻ - Թարմացվել է 3 տարի առաջ
Հավասարակշռված, կենտրոնացված և կառավարվող միտք ձեռք բերելը, որպեսզի ձեզ չկառավարի զգացմունքների անկայունությունը
Է Breakthrough Experience ծրագիր որ ես դասավանդում եմ ավելի քան 32 տարի, ես տարբերակում եմ ՏՐԱՆՍՑԵՆԴԵՆՏ հոգեվիճակի և ՄԻՄԱՆԵՆՏ հոգեվիճակի միջև.
- Տրանսցենդենտ հոգեվիճակն այն է, երբ դուք գերազանցել եք արտաքին զգացմունքային ռեակցիաները. և
- Իմմենենտ հոգեվիճակն այն է, երբ դուք ենթարկվում եք արտաքին հուզական ռեակցիաներին և թույլ եք տալիս, որ շրջապատող աշխարհը կառավարի ձեզ արտաքինից:
Ես շատ տարիներ առաջ «Գաղտնիքը» ֆիլմում ասացի, որ երբ ներսի ձայնն ու տեսիլքն ավելի բարձր են, քան դրսի բոլոր կարծիքները, դու սկսում ես տիրապետել քո կյանքին:
Վարել ձեր կյանքը ներառում է ներքուստ մղված և կենտրոնացված լինելը, արտաքինից ռեակտիվ լինելու փոխարեն:
Թույլ տվեք այստեղ մի քայլ հետ գնալ և սահմանել «զգացմունք», որն ըստ էության գրավչություն կամ վանում է, որոնում կամ խուսափում, կամ մղում կամ բնազդ դեպի կամ հեռանալով մի բանից, որը դուք ընկալում եք ձեզ ավելի շատ դրական, քան բացասական կամ ավելի շատ բացասական, քան դրական:
Ամեն անգամ, երբ դուք բախվում եք որևէ փորձառության կամ իրադարձության, դուք հավանաբար կգնահատեք այն և ձեր արժեքները նախագծեք դրա վրա.
Սցենար Ա – Ձեր մտքում դուք դա ավելի շատ աջակցում եք, քան մարտահրավեր
Երբ դուք ընկալում եք այն, ինչ տեղի է ունենում, որպես ավելի շատ աջակցող, քան մարտահրավեր ինքներդ ձեզ համար, դուք ակտիվացնում եք ձեր պարասիմպաթիկ նյարդային համակարգը և ուրախությունը ձեր մեջ: epigenetics. Արդյունքում, դուք, ամենայն հավանականությամբ, կստեղծեք ֆիզիոլոգիական և հոգեբանական շարժիչ արձագանքներ՝ այն փնտրելու և ընդունելու համար: Որոշ դեպքերում, եթե ձեր ընկալման գործակիցները չափազանց բարձր և աջակցող բնույթ ունեն, դուք կարող եք նույնիսկ կախվածություն ձեռք բերել և հարկադրաբար մղվել դրան, քանի որ հասկանում եք, որ չեք կարող ապրել առանց դրա: Եթե նախընտրում եք դիտել ձեր կառավարվող մտքի ուժն ընդդեմ զգացմունքների անկայունության մասին տեսանյութը, սեղմեք ստորև. ↓
Սցենար Բ – Ձեր մտքում դուք դա ավելի դժվար է ընկալում, քան օժանդակող
Երբ դուք ընկալում եք ձեր մտքում ամեն ինչ որպես ավելի դժվար, քան աջակցող, ավելի շատ բացասական, քան դրական, դուք կարող եք հակառակ արձագանք ունենալ: Այլ կերպ ասած՝ բնազդային պատասխան՝ դրանից խուսափելու, դրանից հեռու մնալու և դրանից վանելու համար։ Այս վիճակը հաճախ հանգեցնում է արյան գլյուկոզայի և թթվածնի արձագանքի ձեր ամիգդալայում, որը ուղեղի ենթակեղևային հատվածի ցանկության կենտրոնն է, որն օգտագործվում է հիմնականում արտակարգ իրավիճակներում: Այլ կերպ ասած, այն այնտեղ է, որպեսզի օգնի ձեզ գոյատևել, բայց ոչ պարտադիր կերպով բարգավաճել:
Գոյատևման այս արձագանքը հաճախ անհրաժեշտ է, օրինակ, եթե ձեզ պատրաստվում է բախվել մեքենան կամ ուտել առյուծը, բայց դա դեռ արտաքին և զգացմունքային արձագանք է:
Զգացմունքները շարժում են դեպի կամ հեռու: Նրանք նաև հիմնված են զգայականության վրա, ինչը նշանակում է, որ ընկալումը անհավասարակշռված է:
Երբ դու սիրահարված ինչ-որ բանի դեպքում դուք, ամենայն հավանականությամբ, գիտակցում եք դրական կողմերը և անգիտակցաբար վատ կողմերը, գիտակցում եք դրականը և անգիտակից եք բացասականների մասին: Դուք նաև հակված եք ունենալ հաստատման կողմնակալություն դրականի վրա և հերքման կողմնակալություն բացասականների նկատմամբ: Այլ կերպ ասած, դուք կարող եք չտեսնել իրավիճակի երկու կողմերը, պարզապես ֆանտազիա, որ ավելի շատ առավելություններ կլինեն, քան թերություններ: Սա կարող է վերաբերել շատերին ձեր կյանքի ոլորտները – օրինակ, ռոմանտիկ ֆանտազիաներ հարաբերություններ կամ գնումներ կատարելու համար
Ձեր ինտուիցիան միշտ կփորձի բացահայտել ձեզ այն հատվածները, որոնցից դուք անգիտակից եք։
Մտածեք այն մասին, թե երբ եք սիրահարվել ինչ-որ մեկին, միայն թե բացահայտեք նրա մասին բաներ, որոնք ձեզ դուր չեն գալիս: Որպես հետեւանք, դուք, ամենայն հավանականությամբ, հիմնավորեցիք ձեզ, որպեսզի վերադառնաք հավասարակշռության, որպեսզի կարողանաք ազատվել ձեզ կապվածությունից: Այն ամենը, ինչով դուք հիացած եք, կզբաղեցնի տարածություն և ժամանակ ձեր մտքում և վազում ձեզ:
Նույն սկզբունքը կիրառվում է, երբ դուք վրդովված եք և գիտակցում եք բացասական կողմերը և անգիտակցաբար վերաբերվող կողմերի մասին: Արդյունքում, դուք կարող եք սուբյեկտիվորեն կողմնակալ լինել դրանից ամեն գնով խուսափելու բնազդով: Այնուհետև ձեր ինտուիցիան կարող է փորձել բացահայտել ավելի շատ դրական և դրական կողմեր՝ ձեզ հավասարակշռության բերելու համար:
Երկրորդը, երբ դուք ունեք անհավասարակշռված, իռացիոնալ կամ զգացմունքային վիճակ, խելամիտ կլինի այն դիտել որպես հետադարձ կապի մեխանիզմ, որը թույլ կտա ձեզ իմանալ, որ դուք չեք տեսնում իրերն այնպես, ինչպես իրականում կան: Փոխարենը, դուք, ամենայն հավանականությամբ, կտեսնեք միայն այն մասերը, որոնք մասնատված են, իռացիոնալ և թերի:
Նախկին ենթագիտակցորեն պահված տեղեկատվության ասոցիացիաները կարող են հանգեցնել խթանիչ արձագանքի:
Ենթադրենք, դուք հանդիպել եք մեկի հետ, ում հետ մեծ փորձ չեք ունեցել: Ավելի ուշ դուք կարող եք հանդիպել մեկ ուրիշի, ով ձեզ հիշեցնում է այս մարդու մասին՝ գուցե նրա դեմքի արտահայտությունները, վարքագիծը կամ ինչպես են նրանք հագնվում: Այս ասոցիացիան կարող է առաջացնել անվստահության զգացում, խուսափելու զգացմունքային արձագանք կամ գուցե նույնիսկ աղիքային զգացում, որ դուք պարզապես չեք վստահում նրանց: Այս հույզերը, որոնք կարծես թե հայտնվում են ոչ մի տեղից, հավանաբար ձեր մտքում ենթագիտակցորեն պահված տեղեկատվության անհավասարակշռության արդյունք են:
Սա հիմնական պատճառներից մեկն է, թե ինչու ես ստեղծեցի Դեմարտինի մեթոդը, որը ներկայացնում եմ «Բարեկարգ փորձի» մեջ, որպեսզի օգնեմ մարդկանց դասավորել իրենց անհավասարակշիռ ընկալումները մտքում, որոնք հաճախ հանգեցնում են անորոշության և պարզության բացակայության: Այն Դեմարտինի մեթոդ կօգնի ձեզ դասավորել այն՝ տալով որակյալ հարցեր, որոնք ձեզ պատասխանատու են դարձնում՝ ձեր միտքը հավասարակշռության բերելու համար:
Այն պահին, երբ ձեր միտքը հավասարակշռված է, դուք, ամենայն հավանականությամբ, կմտնեք երկրորդական վիճակի մեջ, որը կոչվում է տրանսցենդենտ միտք:
Ձեր ինտուիցիան միշտ կփորձի բացահայտել անգիտակցականը, որպեսզի ձեզ լիովին գիտակցի, իսկ անգրագետ մասը վերցնի և դարձնի այն: իմաստուն. Արդյունքում, դուք ավելի հավանական է, որ դուք լիովին տեղյակ լինեք և տեսնեք երկու կողմերը՝ կեղծ դրական և բացասական կողմեր տեսնելու փոխարեն:
Սա նաև նշանակում է, որ դուք հակված կլինեք դուրս գալ «գոյատևման ռեժիմից», որտեղ դուք գործում եք ձեր ցանկությունների կենտրոնից ձեր ամիգդալայում և անցնել ձեր նախաճակատային ծառի կեղևի գործադիր գործառույթին, որտեղ կարող եք ակտիվացնել ձեր ամենազարմանալի մասերը: դեմ.
Այստեղ է, որ հակված է առաջանալ ոչ թե սիրահարվածություն, այլ ոգեշնչում: Այստեղ է նաև շնորհն ու ճշմարիտը երախտագիտություն հավանական է, որ տեղի ունենա: Սա նաև այն վայրն է, որտեղ դուք ամենաշատն եք կարողանում հաղթահարել միջակությունը և անցնել արտասովորին: Այստեղ է նաև նորարարությունը, ստեղծագործական մտածողությունը և չփոխառված տեսլական ամենայն հավանականությամբ տեղի կունենա, և որտեղ դուք, ամենայն հավանականությամբ, կունենաք առավելագույն վստահություն և առավելագույն ներկայություն:
Ձեր կյանքի որակը մասամբ հիմնված է այն հարցերի որակի վրա, որոնք դուք ինքներդ եք տալիս:
Եթե դուք չեք ոգեշնչված ձեր կյանքի մասին, կամ եթե չեք ապրում այն կյանքով, ինչի մասին իսկապես երազում եք, դա կարող է կախված լինել ինքներդ ձեզ տված հարցերի տեսակից: Այն պահը, երբ դուք անում եք, այն պահն է, երբ ձեր կյանքը սկսում է փոխվել:
Այս հարցերը կարող է ձեզ տեղեկացնել այն բաների մասին, որոնց մասին դուք անտեղյակ եք և օգնել ձեզ տեսնել իրերի երկու կողմերը: Երբ դուք տեղյակ եք թե՛ դրականին, թե՛ բացասականին, թե՛ աջակցողին և թե՛ դժվարին, թե՛ բարին և թե՛ դաժանին, թե՛ լավին և թե՛ ստորին, և ինչպիսի այլ բևեռականություններ էլ որ լինեն, դուք, ամենայն հավանականությամբ, արթնացնեք ձեր տրանսցենդենտալ միտքը և ապրեք ոգեշնչված, կենտրոնացած, ոգեւորված, երախտապարտ, սիրող, որոշակի և ներկա կյանքով։
Երբ դուք ապրում եք ձեր բարձրագույն արժեքներով, դուք հակված եք ունենալ ավելի բարձր օբյեկտիվություն և ավելի չեզոքություն, միաժամանակ լինելով ավելի ճկուն և հարմարվող և կարող եք արթնացնել ձեր շքեղությունը:.
Դուք ունեք արժեքների եզակի շարք. եթե դուք ապրում եք առաջնահերթության մեջ և ավելի ցածր առաջնահերթ բաներ եք պատվիրակում և արթնացնում ձեր օբյեկտիվ վիճակը, ապա ավելի հավանական է, որ ձեր կամքով շքեղորեն մուտք գործեք տրանսցենդենտալ միտք:
Դրա համար ես անում եմ Դեմարտինի մեթոդ, որովհետև դա ձեզ հնարավորություն է տալիս կյանքում, կյանքի ազատություն՝ թույլ չտալ, որ արտաքին աշխարհը թելադրի ձեր ճակատագիրը, այլ թույլ տալ, որ ձայնն ու տեսլականը ներսից ավելի խորը լինեն, քան դրսի բոլոր ձայները:
Դեմարտինի մեթոդ կարող է սովորեցնել ձեզ ճիշտ հարց տալ, որպեսզի կարողանաք ազատվել զգացմունքների այն հարաբերակցություններից, որոնք կարող են շեղել ձեզ ներկա լինելուց: Այսպիսով, եթե դուք ցանկանում եք լինել ավելի ներկա, ավելի ոգեշնչված, ավելի երախտապարտ, ավելի կենտրոնացած և ավելի տոկուն, դուք կարող եք Դեմարտինի մեթոդով:
Պատրա՞ստ եք ՀԱՋՈՐԴ ՔԱՅԼԻՆ:
Եթե դուք լրջորեն հավատարիմ եք ձեր սեփական աճին, եթե պատրաստ եք փոփոխություն կատարել հիմա և կցանկանայիք օգնել դա անել, ապա սեղմեք LIVE chat կոճակը ձեր էկրանի ներքևի աջ կողմում և զրուցեք մեզ հետ հիմա:
Որպես այլընտրանք, դուք կարող եք պատվիրել ԱՆՎՃԱՐ Discovery զանգ Դեմարտինի թիմի անդամի հետ:
Հետաքրքրվա՞ծ եք Breakthrough Experience սեմինարով:
Եթե պատրաստ եք դեպի ներս գնալ և անել այն աշխատանքը, որը կվերացնի ձեր խցանումները, կհստակեցնի ձեր տեսլականը և կհավասարակշռի ձեր միտքը, ապա դուք գտել եք կատարյալ տեղը՝ սկսելու դոկտոր Դեմարտինիի հետ Breakthrough Experience-ում:
2 օրվա ընթացքում դուք կսովորեք, թե ինչպես լուծել ձեր առջև ծառացած ցանկացած խնդիր և վերականգնել ձեր կյանքի ընթացքը ավելի մեծ ձեռքբերումների և կատարման համար:
Բեռնվում է ...