Կարդալ ԺԱՄԱՆԱԿԸ՝ 8 մ
DR JOHN ԴԵՄԱՐՏԻՆԻ - Թարմացվել է 3 տարի առաջ
Դուք ժամանակավորապես հուսահատվա՞ծ եք և շեղվում եք ձեր բազմաթիվ անմիջապես ուրախացնող կրքերից, թե՞ հետևողականորեն ոգեշնչված եք ձեր մեկ հզոր և իմաստալից նպատակից կամ առաքելությունից:
Ձեր ուղեղը ձեր մարմնի ամենաբարդ և բարդ օրգանն է:
Այն պատասխանատու է ինչպես ձեր չկառավարվող, կրքոտ կամ կենդանակերպ վարքագծի, այնպես էլ ձեր կառավարվող, նպատակասլաց կամ իմաստալից վարքագծի համար: Այս դերերը կատարելու համար ձեր ուղեղն ունի իր հին պահպանված կառուցվածքները և ունի իր վերջերս զարգացած կառուցվածքները:
Հին պահպանված կառույցները կամ ենթահամակարգերը ձեր կենդանիների գոյատևման հիմնական գործառույթների համար են՝ ձեր ավելի զգացմունքային ալոկորտեքսը:
Վերջերս զարգացած կառույցները կամ գերհամակարգերը աջակցում են ձեր ավելի բարձր կարգի իմացությանը` ձեր ավելի խելամիտ նեոկորտեքսին: Այս բազմաշերտ կառույցներից յուրաքանչյուրն ունի տեղեկատվության մշակման տարբեր հնարավորություններ և տարբեր ֆիլոգենետիկ տարիքներ:
Ձեր վարքագիծը վերահսկելու մրցակցություն կա ուղեղի այս «ավելի պարզունակ» և «ավելի ժամանակակից» սխեմաներում: Ալոկորտիկային ռեֆլեքսներն ավելի իմպուլսիվ են և բնազդային։ Իսկ նախաճակատային, նեոկորտիկային արտացոլումները ամենաբարձր մակարդակն են և առավել ճկուն, հարմարվող և նպատակային:
Ձեր ալոկորտեքսը ներառում է.
- Ուղեղի ցողուն և հիպոթալամուս - գոյատևման հիմնական գործառույթներ
- Լիմբիկ համակարգ և հարակից կառուցվածքներ, ներառյալ ամիգդալան՝ բարդ ավտոմատ վարքագիծ, սթրեսի դեմ պայքարի կամ փախուստի արձագանք, ուտել և սով, սեռական ազդակներ, հում հույզեր
- Բազալային գանգլիաներ և կապակցված կառույցներ - հարմարվողական արձագանքներ կամ վարքագիծ
Ձեր նեոկորտեքսը ներառում է.
Նախաճակատային կեղև կամ գործադիր կենտրոն - նպատակ-կողմնորոշված ուսուցում, գործադիր վարքագիծ, օբյեկտիվ դատողություն և ինքնատիրապետում Այս նեոկորտիկ կառուցվածքները կատարում են ձեր սուբյեկտիվը մեղմելու և վերահսկելու աշխատանքը զգացմունքային պատասխաններ սկսվել է ընկալվող սպառնալիքի կամ գոյատևման պահերին: Բայց ձեր նախաճակատային նեոկորտեքսը դեռ պահանջում է ձեր նախկին ուղեղի մնացած մասը գործելու համար:
Սեղմեք ստորև այս հոդվածի տեսանյութի համար. ↓
Հետևաբար, ձեր ուղեղն ունի ընդլայնված կառուցվածքներ: Ձեր ուղեղի հիմնական սխեմաները ժամանակի ընթացքում վերակազմավորվում են, երբ որոշակի սխեմաների տարրեր և շրջաններ ընդլայնվում և դառնում են ավելի բարդ՝ ելնելով դրանց կարիքից և օգտագործումից: Բայց ձեր ուղեղը մի ամբողջ համակարգ է, և նրա բոլոր նյարդային շղթաները ներգրավված են և հետևողականորեն համագործակցում են ժամանակի ընթացքում:
Ձեր ուղեղը նաև ունի խորը փոխկապակցումներ և խաչաձև կապեր, և նրա միացման տարրերն ու շրջանները բարդ դինամիկ համակարգի մի մասն են, որը հեշտությամբ չի բաժանվում ամբողջությամբ անկախ մոդուլների: Այն ցույց է տալիս կապի և համակարգերի ինտեգրումը: Արդյունքում ձեր ներքին հուզական ուղեղը փորձում է հասկանալ ձեր խնդիրները, մինչդեռ ձեր արտաքին ռացիոնալ և տրամաբանական ուղեղը լուծում է դրանք:
Ուղեղն արտահայտում է ինչպես կրքոտ վարքագիծ, այնպես էլ նպատակաուղղված ձգտումներ
Ուստի ամբողջ ուղեղը պատասխանատու է ինչպես ձեր իռացիոնալ, կրքոտ վարքագիծն արտահայտելու, այնպես էլ ձեր ավելի ողջամիտ, իմաստալից և նպատակային հետապնդումների համար:
Ձեր ամենատարրական, բայց հաճախ ազդեցիկ զգացմունքային զգացմունքները սկսում են ձեր իմպուլսիվ և բնազդային կրքերը: Այս կրքերը կարող են ժամանակավոր կերպով փոխվել քամու հետ: Նրանք կարող են լինել ձեր տառապանքի մեծ մասը և, հետևաբար, հիմքում ընկած լինել: Դա իրականում ստուգաբանորեն նշանակում է տառապանք:
Այն, ինչ ձեզ այսօր հետաքրքրում և հիացնում է, հավանաբար վաղը կձանձրացնի ձեզ:
Եվ ձեր կրքերը, ընդհանուր առմամբ, չեն վճարի ձեր հաշիվները կամ չեն նախաձեռնի կյանքի երկարաժամկետ ձեռքբերումներ: Նրանք ինքնաբերաբար առաջանում են ձեր սուբյեկտիվ կողմնակալությունից կամ ձեր իրականության բնույթի անհավասարակշռված և զտված ընկալումներից: Թեև դրանք երբեմն կարող են օգտակար լինել անմիջական սպառնալիքներից փրկվելու համար կամ սթրեսները, դրանք մեծ ձեռքբերումների կամ կատարման հուսալի բանալիներ չեն:
Ձեր կրքերը ներկայացնում են ուժեղ և հազիվ կառավարելի հույզեր, որոնք պայմանավորված են ձեր հաճելի և ցավոտ ընկալումներով և դրանց համապատասխան զգացմունքներով: Նրանք ավելի շատ բացահայտում են, թե որտեղ ես կյանքում նեոֆիտ կամ սիրողական, քան վարպետ: Նրանք ի հայտ են գալիս այն ժամանակ, երբ դու էքստրավերտ կերպով մանրամասնորեն պատմում ես, որ մտադիր ես դառնալ և ինչպիսին կլինի քո ապագան: Եվ չնայած «դեռ չես հասել այնտեղ», դուք հակված եք հեշտությամբ արտահայտել ձեր ֆանտազիան:
Կրքերը չունեն ինտուիտիվ և ոգեշնչված ուղղվածություն կամ որևէ օբյեկտիվ պատճառ
Ձեր կրքերը ներկայացնում են ձեր վարքագծի ավելի ցածր, ավելի ռեֆլեկտիվ ձևերը ձեր ավելի բարձր, ավելի արտացոլող գործառույթների նկատմամբ: Ձեր կրքերը չունեն ինտուիտիվ և ոգեշնչված ուղղվածություն կամ որևէ օբյեկտիվ պատճառ։ Նրանց բուռն և ջերմեռանդ եռանդը կարող է լինել հավակնոտ, բայց մոլորություն: Երբ նրանք ղեկավարում են ձեզ, դուք կարող եք միամիտ լինել և անտեղյակ լինել ձեր իրական շրջապատող իրականությանը: Ձեր կրքերը կարող են կանգնեցնել կամ ստիպել ձեզ, ի վերջո, կորցնել հետաքրքրությունը և դառնալ վախենալով կամ պարտված.
Ձեր կրքերը կարող են ստիպել ձեզ ձգտել հպարտության և մոլագար հուզմունքի: Նրանք կարող են կապված լինել ձեր ամենասուբյեկտիվ հոգեվիճակի հետ և կարող են հանգեցնել ձեզ հաստատման կողմնակալության և հերքման կողմնակալության: Սա հանգեցնում է «բոլորի» (անսահմանություն/1) կամ «ոչ մեկի» (1/անսահմանություն) իռացիոնալ համոզմունքների կամ ծայրահեղ իռացիոնալ պիտակների: Ձեր կրքերի անցողիկ բնույթով դուք կարող եք նույնիսկ չբացահայտել, թե երբ եք շպրտվել նրանց ստեղծած ապարդյուն հիասթափությունների և անհաջողությունների պատճառով:
«Տղամարդկանց կրքերին սահման կա, երբ նրանք գործում են զգացմունքներից»:
- Էդմոնդ Բերք
Կյանքն ապրում էր չափավոր
Արիստոտելը մեծագույն կյանքը նկարագրել է որպես չափավոր կյանքով ապրածը, ըստ ոսկե միջինի` կրքոտ հուզական ծայրահեղությունների տատանումների միջև ընկած միջինը: Քաջությունը վախկոտության և հիմարության միջև ընկած միջոցն է: Զսպվածությունը միջինն է ժուժկալության և ինքնասիրության միջև: Առատաձեռնությունը միջինն է ստորության (ժլատության) և շռայլության միջև:
Ձեր չափավոր կյանքը պահանջում է ձեր ռացիոնալ վերահսկողություն (նեոկորտեքս) ձեր հուզական ախորժակների (ալոկորտեքս) նկատմամբ:
«Որովհետև ցանկությունը վայրի գազան է, և կիրքը խեղաթյուրում է կառավարիչների միտքը, նույնիսկ այն դեպքում, երբ նրանք «լավագույնն» են մարդկանց մեջ»:
- Արիստոտել
Ըստ Արիստոտելի, երբ քո կյանքը կառավարվում է ոչ այլ ինչով, քան հաճույքների ազդակները և ցավերի բնազդները, որոնք բխում են քո կրքոտ ախորժակների բավարարումից և հիասթափությունից, դու չես տարբերվում չսանձված կենդանուց:
Ձեր ալոկորտիկային ցանկությունները դրսևորվում են երկու հիմնական ձևերով.
Ձեռքբերում կամ սպառում;
Եվ հաճույք կամ վայելք:
Ձեր կենդանու մեջ, ինչպիսին բնությունն է, դուք ցանկանում եք ձեռք բերել և վայելել աշխարհում ավելի ու ավելի շատ: Դուք կարող եք վերջնականապես ուժասպառ լինել այս անվերջանալի ծարավից և հետապնդումից, քանի որ ձեր ծարավը երբեք չի կարող հագեցվել: Այս անվերջ ցանկությունը նույնպես չի կարող լուծվել լիակատար ճնշմամբ:
«Փնտրել այն, ինչն անհասանելի է և խուսափել այն, ինչն անխուսափելի է, մարդկային տառապանքի աղբյուրն է»:
- Բուդդա
Երբ դուք պատրաստ եք, ձեր նախաճակատային նեոկորտեքսը պահպանում է ձեր ավելի ցածր էմոցիաները (խուճապ, անհանգստություն) և իմպուլսները (ինդուլգենցիաներ, կրքեր, ցանկություններ, սովորություններ, հակումներ, կախվածություններ, կաթվածահարություն, սով, ագրեսիա) ավելի պարզունակ, ավելի հին, ավելի խորը, «ռեֆլեքսիվ» ավտոմատ կենտրոնների (հիպոթալամուս, բազալային գանգլիա, ամիգդալա, ստրիատում): Այն արգելակում է նրանց կամ տոնուսավորում է դրանք: Բայց ձեր գործադիր կենտրոնի ժամանակավոր անջատումը և ձեր պարզունակ ալոկորտիկ կենտրոնը միացնելը թույլ է տալիս ձեզ ժամանակավորապես գոյատևել ձեր ամենաանմիջական և ընկալվող սպառնալիքը:
Իմաստալից նպատակ հետապնդելը կարևոր գործառույթ է ձեր կատարման համար
Մյուս կողմից, իմաստալից նպատակի իմացությունը և հետապնդումը ձեր կատարման համար առաջնային և էական գործառույթ է: Հստակորեն բացահայտելով ձեր հիմնական նպատակը կարող է ձեզ ստիպել խելամտորեն գործել և մնալ ավելի պատրաստ և տոկուն այն ամենի համար, ինչ սպասվում է: Այն կարող է ստիպել ձեզ խոնարհվել իր մեծությամբ և վճռականացնել դրան հասնելու համար՝ անկախ ձեր բազմաթիվ շեղող ազդակներից:
Ձեր նպատակը ձեզ ուղղություն է տալիս: Այն ձեզ տալիս է ավելի օբյեկտիվ պատճառ, որի համար ինչ-որ իմաստալից բան արվում կամ ստեղծվում է կամ ինչ-որ ոգեշնչող բան գոյություն ունի: Ձեր նպատակը շատ ավելի հաստատուն և կայուն է և թույլ է տալիս չափիչ հիմք դնել ձեր ոգեշնչող հետապնդման վրա:
Իմաստալից նպատակը ձեզ չի ոգևորում հաջողությունների համար, չի զայրացնում ձեզ ձախողումների համար, ոչ էլ զգայուն է ձեր հասակակիցների կամ վերադասի գովասանքների կամ քննադատությունների նկատմամբ: Այս նպատակը չի դադարում, եթե ձեր արդյունքները չընթանան ձեր նախնական պլանի համաձայն առաջին կամ նույնիսկ հաջորդ փորձերի ընթացքում: Դա չի դադարում, եթե դուք գծեք հենց այս դերը ձեզ համար, ապա «չհաջողվի» «անմիջապես» ստանալ այն:
Ձեր նպատակն այն է, ինչ իսկապես և ներքուստ մղում է ձեզ
Դա քո արտահայտությունն է ամենաբարձր ամենաներքին արժեքը. Այս նպատակը ձեզ ոգեշնչում է ընդգծված տպավորություն թողնել աշխարհի վրա, որը, ի վերջո, լավ է ընդունվում, եթե ոչ՝ հարգանքի: Ձեր նպատակն ավելի իրատեսական է, օբյեկտիվ և հեռու ցանկացած անմիջական արդյունքներից:
Բայց, նախքան ձեր կյանքի ճանապարհորդությունը սկսելը, խելամիտ է համոզվել, որ գիտեք, թե ուր եք գնում և ինչու: Խելամիտ է իմանալ, որ դուք մրցավազք եք վարում դեպի «անվերջ» գիծ, որին կոչված եք, այլ ոչ թե այն ավարտի գիծը, որը դուք կարծում եք, որ ուրիշներն են սպասում, կամ ինչը նրանց կստիպի տպավորել:
Եվ երբ դուք նպատակաուղղված եք վազում ձեր մրցավազքում, քանի որ դա այն է, ինչ ձեզ ոգեշնչված է, և վիճակված է լինել հիանալի, դուք դառնում եք անողոք և անկասելի: Ոչ թե այն պատճառով, որ դուք ունեք անցողիկ կիրք, այլ որովհետև ունեք երկարաժամկետ նպատակ և տեսլական, որը ներթափանցում է ձեր բազմաթիվ ենթադրյալ անհաջողությունների կամ խոչընդոտների միջով:
Ձեր նպատակը ձեր իսկական հյուսիսն է, և դա ձեր կյանքի հիմնական պատճառն է
Դա այն խորը պատճառն է, որը դուք ստեղծել եք ձեր գոյության համար:
Ձեր ճանապարհորդությունը երկար կլինի: Ձեր ճանապարհը կլինի դժվարին և երբեմն դժվար թվացող: Դա ձեր նպատակն է, որը թույլ է տալիս ձեզ բազմիցս հաղթել ձեր ակնթարթային կրքերի նկատմամբ: Ձեր նորագույն ուղեղը ձեր նպատակը փնտրող և կատարող օրգանն է: Այսպիսով, նվիրվեք ձեր նպատակին կամ ոգեշնչված առաքելությանը և վարպետորեն և խելամտորեն օգտագործեք ձեր առաջնային ուղեղը և թույլ տվեք ձեզ անսովոր բան անել Երկիր մոլորակի վրա:
Կատարեք հաջորդ քայլը ձեր անձնական աճի ճանապարհորդության, մուտքի համար ԱՆՎՃԱՐ ուսուցում by Dr John Demartini Դեմարտինի
Պատրա՞ստ եք ՀԱՋՈՐԴ ՔԱՅԼԻՆ:
Եթե դուք լրջորեն հավատարիմ եք ձեր սեփական աճին, եթե պատրաստ եք փոփոխություն կատարել հիմա և կցանկանայիք օգնել դա անել, ապա սեղմեք LIVE chat կոճակը ձեր էկրանի ներքևի աջ կողմում և զրուցեք մեզ հետ հիմա:
Որպես այլընտրանք, դուք կարող եք պատվիրել ԱՆՎՃԱՐ Discovery զանգ Դեմարտինի թիմի անդամի հետ:
Հետաքրքրվա՞ծ եք Breakthrough Experience սեմինարով:
Եթե պատրաստ եք դեպի ներս գնալ և անել այն աշխատանքը, որը կվերացնի ձեր խցանումները, կհստակեցնի ձեր տեսլականը և կհավասարակշռի ձեր միտքը, ապա դուք գտել եք կատարյալ տեղը՝ սկսելու դոկտոր Դեմարտինիի հետ Breakthrough Experience-ում:
2 օրվա ընթացքում դուք կսովորեք, թե ինչպես լուծել ձեր առջև ծառացած ցանկացած խնդիր և վերականգնել ձեր կյանքի ընթացքը ավելի մեծ ձեռքբերումների և կատարման համար:
Բեռնվում է ...