Կիսվել Էջանիշ

Կարդալ ԺԱՄԱՆԱԿԸ՝ 17 մ
DR JOHN ԴԵՄԱՐՏԻՆԻ - Թարմացվել է 3 տարի առաջ

Ամենայն հավանականությամբ, դուք զգացել կամ ականատես եք եղել հարաբերությունների, որոնք խզվել են անարդյունավետ շփման պատճառով։

Այն, ինչ քչերն են գիտակցում, այն է, որ կա մի հզոր գործիք, որը դուք կարող եք սովորել, որն ունի ներուժ փոխակերպելու ցանկացած դժվար հարաբերություններ արդարության, բացության և կայուն արդար փոխանակման:

Այն սկսվում է սեփականը հասկանալուց արժեքներ  և մյուս անհատի (անձանց) արժեքները նույնպես:

Որոնք են արժեքները:

Անկախ տարիքից, սեռի սպեկտրից կամ մշակույթից, յուրաքանչյուր մարդ պահ առ ակնթարթ ապրում է արժեքների կամ առաջնահերթությունների եզակի շարքով. այն բաները, որոնք իրենց կյանքում ամենաշատից քիչ կարևոր են:

Այս արժեքները մատնահետք են հատուկ յուրաքանչյուր անհատի համար, և հավանական է, որ ոչ մի մարդ նույն արժեքներն ունենա:

Ձեր արժեքների հիերարխիան կամ այն ​​բաները, որոնք ամենաքիչն են ձեզ համար, թելադրում են, թե ով եք դուք և ձեր ճակատագիրը:

Ձեր գոյաբանական ինքնությունը պտտվում է ձեր բարձրագույն արժեքների շուրջ:

Իմ դեպքում իմ բարձրագույն արժեքներից մեկը դասավանդումն է։ Եթե ​​դուք ինձ հարցնեիք՝ «Ո՞վ ես դու» գոյաբանական առումով, ես կասեի, որ ես ուսուցիչ եմ, որովհետև դա այն է, ինչ ես ներքուստ ներշնչված եմ, որ անեմ:

Սեղմեք ստորև այս հոդվածի տեսանյութի համար. ↓

Անցնել ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ

Ենթադրենք, դուք հանդիպեցիք մի կնոջ, որը նվիրված էր երեխաների դաստիարակությանը և նույն հարցը տվեցիք նրան. Այդ դեպքում նա կարող է ասել՝ «ես մայր եմ», եթե դա նրա ամենաբարձր արժեքն է, թեև նա աշխատում է որպես հաշվապահ։

Ձեր գոյաբանական ինքնությունը (կապված էության էության հետ առնչվող մետաֆիզիկայի ճյուղի հետ) պտտվում է այն ամենի շուրջ, ինչն ամենաշատն եք գնահատում:

Ասա ինձ, թե ինչն ես ամենաշատը գնահատում, ինչն է ամենաբարձրը քո արժեքների վրա, ինչն է ամենակարևորը քեզ համար, և ես կասեմ քո ինքնությունը:

Ձեր բարձրագույն արժեքն այն է, ինչ ձեզ ինքնաբուխ ներշնչում են ներսից՝ առանց պատժի վախի կամ պարգևատրման խոստման: Սա նաև այն ոլորտն է, որտեղ դուք կգերազանցեք, կընդլայնվեք, կհասնեք և կառանձնանաք ամբոխից:

Յուրաքանչյուր ոք ցանկանում է, որ իրեն սիրեն և գնահատեն այնպիսին, ինչպիսին իրենք են: Թե ովքեր են նրանք, պտտվում է իրենց ամենաբարձր արժեքի շուրջ: 

Երբ դուք հարաբերությունների մեջ եք, ցանկանում եք, որ ձեզ հարգեն, սիրեն և գնահատեն այն բանի համար, ինչն իսկապես գնահատում եք:

Ես հարցրել եմ միլիոնավոր անհատների սեմինարների ժամանակ ամբողջ աշխարհում, թե նրանցից քանիսն են ցանկանում սիրվել և գնահատվել այնպիսին, ինչպիսին իրենք են: Բոլորը ձեռքը բարձրացնում են։

Նրանք չեն ցանկանում, որ իրենց սիրեն միայն գեղեցիկ, բարի, դրական և առատաձեռն մասերի համար, այլ կերպ ասած՝ սիրված լինեն իրենց կեսի համար: Փոխարենը, նրանք ցանկանում են, որ իրենց սիրեն իրենց ամբողջ անձի համար. երբ նրանք բարի են և դաժան, դրական և բացասական, առատաձեռն և ժլատ և այլն: Նրանք ցանկանում են, որ իրենց սիրեն այս ամենի համար:

Ամենայն հավանականությամբ, դուք կցանկանայիք սիրված լինել ձեր երկու կողմերի համար, որպեսզի կարողանաք կայուն արդար փոխանակում ունենալ ձեր կյանքի անհատների հետ:

Հիմա ի՞նչ է դա նշանակում։

Եթե ​​ինչ-որ մեկը աջակցում է ձեզ, դուք հակված եք ինքներդ ձեզ կառուցել: Եթե ​​ինչ-որ մեկը մարտահրավեր է նետում ձեզ, դուք հակված եք ձեզ ցած գցել: Երբ դա տեղի է ունենում, դուք զարգացնում եք չափազանցված կամ նվազագույնի հասցված դիմակներ կամ կերպարներ, որոնք տատանվում են իրական ձեր շուրջը:

Երբ դուք հպարտ եք, դուք հակված եք ինքնասիրահարվածության, ցանկանում եք, որ ուրիշները ապրեն ձեր արժեքներով և ակնկալում եք ինչ-որ բան ստանալ իզուր:

Երբ դուք խոնարհված եք, ամաչում եք և նվազագույնի հասցնում ինքներդ ձեզ, ավելի հավանական է, որ դուք զոհաբերեք ուրիշների համար, գրեթե ալտրուիստորեն, ինչ-որ բան տալով նրանց իզուր:

Որպես օրինակ՝ մտածեք մեկի մասին, ում հետ սիրահարվել եք։ Հավանաբար, դուք վախենում էիք նրանց կորստից, ինչը ձեզ ստիպեց զոհաբերել այն, ինչ ձեզ համար կարևոր էր, որպեսզի փորձեք համապատասխանել նրանց համար կարևորին: Դուք հավանաբար հասել եք մի պահի, երբ դա այլևս կայուն չէր և սկսեցիք զայրանալ նրանցից:

• Եթե ​​դուք չափազանցնում եք ինչ-որ մեկին և նվազագույնի հասցնում ինքներդ ձեզ, դա ձեր իսկական եսը չէ:
• Եթե ​​դուք ինչ-որ մեկին նվազագույնի եք հասցնում, փորձեք ստիպել նրան ապրել ձեր արժեքներով, և ինքներդ ձեզ չափազանցեք, դա նույնպես ձեր իսկական եսը չէ:

Բնությունը հակված է արձագանքելու՝ օգնելու ձեզ ուղղորդել դեպի այն կենտրոնը, որտեղ դուք ոչ նվազագույնի եք հասցնում, ոչ էլ չափազանցնում եք ինքներդ ձեզ, որպեսզի կարողանաք ձեզ սիրել այնպիսին, ինչպիսին կաք իրականում:

Եթե ​​դուք ինքնամփոփ եք, ապա ձեզ հակված են քննադատության՝ ձեզ հետ բերելու համար: Ինչպես հին ասացվածքն է ասում, հպարտությունը գալիս է անկումից առաջ:

Նույն կերպ, եթե դուք խոնարհ եք, դուք հակված եք գովասանքի արժանանալու՝ ձեզ վեր բարձրացնելու և իսկականության մեջ վերադարձնելու համար, որտեղ ձեզ սիրում և գնահատում են այնպիսին, ինչպիսին կաք:

Քանի դեռ դու իսկական չես, չես կարող ակնկալել, որ քեզ սիրեն և գնահատեն այնպիսին, ինչպիսին կաս:

Հարաբերությունների բևեռականություններ

Հարաբերություններում դուք ունեք երկու անհատներ, որոնք ունեն եզակի արժեքներ, արժեքներ, որոնք հատուկ են մատնահետքերին, որոնք փորձում են հաղորդակցվել:

Նրանց արժեքները կարող են տարբեր լինել այն առումով, որ նրանց ամենաբարձր արժեքը կարող է լինել ինտելեկտուալ ձգտումները, բիզնեսի ձգտումները, հարստության ստեղծման ձգտումները, ընտանիքի դաստիարակության ձգտումները, սոցիալական հետապնդումները, առաջնորդի դերերը, ֆիզիկական առողջությունը և բարեկեցությունը կամ նույնիսկ հոգևոր որոնումները:

Հաշվի առնելով մոլորակի անհատների ամբողջ սպեկտրը, դուք կհանդիպեք նմանատիպ արժեքներով որոշ անհատների, որոնց կարող եք անվանել ընկերներ, և ուրիշների՝ շատ տարբեր արժեքներով, որոնց կարող եք անվանել թշնամիներ:

Դուք հակված կլինեք ազդակ ունենալ նմանատիպ արժեքներ ունեցողների նկատմամբ, իսկ բնազդը հեռու կլինի տարբեր արժեքներ ունեցողներից:

Այնուամենայնիվ, պարզվել է, որ բոլոր մարդկանց առավելագույն աճն ու զարգացումը աջակցության և մարտահրավերի հավասարակշռություն է:

Եթե ​​ձեզ շատ են աջակցում և գովաբանում, դուք կարող եք անչափահաս կախվածություն ունենալ այդ անձից: Եթե ​​նրանք մարտահրավեր նետեն ձեզ, դուք կարող եք վաղաժամ անկախանալ:

Այնուամենայնիվ, ենթադրենք, որ դուք գիտակցում եք մեկ այլ անհատի նմանությունների և տարբերությունների հավասարակշռությունը: Այդ դեպքում դուք կարող եք սեր ունենալ նրանց հանդեպ։

Բնությունը միշտ փորձում է նրանց հավասարակշռության բերել ձեր կյանքի աջակիցների և մարտահրավերների միջև՝ ձեզ իսկական պահելու համար:

Զարգացնելով ձեր հաղորդակցման հմտությունները

Ինչպե՞ս եք կարողանում փոխհարաբերություններ հաստատել մեկի հետ, ով ձեզանից շատ տարբեր արժեքներ ունի:

Օրինակ, մեկը կարող է լինել բիզնեսի սեփականատեր, մեկը կարող է լինել պրակտիկանտ, մեկը կարող է լինել ծնող, մյուսը կարող է լինել երեխա, մեկը կարող է ունենալ ընտանիքը որպես իրենց ամենաբարձր արժեքը և ամուսնացած լինել մեկի հետ, ում ամենաբարձր արժեքը բիզնես վարելն է:

Յուրաքանչյուր անհատ, ում դուք կհանդիպեք, կունենա ձեզանից տարբեր արժեքներ: Որոշ դեպքերում բացը կարող է ավելի լայն թվալ, քան մյուսներում, բայց շատ քիչ հավանական է, որ դուք երբևէ հանդիպեք ձեզ նման արժեքներ ունեցող մեկին:

Խելամիտ է, որ դուք սովորեք տիրապետել իսկական հաղորդակցման արվեստին, որպեսզի կարողանաք հանդիպել մեջտեղում որպես հավասար, որտեղ կողմերից ոչ մեկը չի փորձում իր արժեքները նախագծել մյուսի վրա:

Քայլ 1:

Բացահայտեք ձեր լավագույն երեք ամենաբարձր արժեքները և մյուս անհատի արժեքները:

Եթե ​​դուք երբեք ժամանակ չեք հատկացրել բացահայտելու նրանց ամենաբարձր արժեքները, դուք դրանք լիովին չեք իմանա:

Եթե ​​չգիտեք, թե ինչին են նրանք նվիրված, ինչն է նրանց համար ամենաոգեշնչողը և ինչով են նրանք ամենաշատը բավարարված, դժվար թե իմանաք, թե իրականում ինչի մասին է նրանց կյանքը:

Ձեր և նրանց արժեքների և բարձրագույն առաջնահերթությունների եզակի շարքի նույնականացումը կարևոր է հաղորդակցության մեջ:

Դուք կարող եք այցելել իմ կայքը և անցնել ԱՆՎՃԱՐ, Արժեքի որոշման գործընթաց նախ որոշելու ձեր արժեքները և այնուհետև կիրառել նույն գործընթացը՝ դրանց արժեքները որոշելու համար:

Նկատի ունեցեք, որ երբ խոսքը վերաբերում է արժեքների որոշմանը, խելամիտ է դա կրկնել մի քանի ամիսը մեկ՝ պատկերացում կազմելու համար, թե ինչին է ձեր կյանքը առավել հետևողականորեն նվիրված, և ինչն է ձեր կյանքը ցույց տալիս որպես ձեզ համար ամենակարևորը ժամանակի ընթացքում: Ձեր արժեքների հավաքածուն կարող է զարգանալ ժամանակի ընթացքում:

Քայլ 2:

Վերցրեք ՆՐԱՆՑ կյանքի ամենակարևոր առաջնահերթությունները և արժեքները և ՁԵՐ կյանքում ամենակարևոր երեք արժեքները և տվեք այս հարցը. 

«Ինչպե՞ս է կոնկրետ այն, ինչին նրանք նվիրված են, ինչն է նրանց համար ամենակարևորը, ինչից են ոգեշնչվում, ինչով են նրանք ինքնաբուխ անում, ինչի շուրջ է պտտվում նրանց կյանքը. ինչպե՞ս է դա ԻՆՁ օգնել իրականացնելու այն, ինչին ես նվիրված եմ, ինչն է ինձ համար ամենաոգեշնչողը և որն է ինձ համար առաջնահերթ»:

Ենթադրենք, դուք չեք տեսնում, թե ինչպես է այն, ինչին նրանք նվիրված են, ծառայում է ձեզ: Այդ դեպքում դուք կհպարտանաք ձեր սեփական արժեքներով, քանի որ բոլորը կարծում են, որ իրենց արժեքները ճիշտ են և ձեր արժեքները կնախագծեն դրանց վրա:

Դուք, ամենայն հավանականությամբ, մենախոսություն կունենաք, երբ խոսում եք նրանց հետ և փորձում եք նրանց փոխվել:

Նրանք, իրենց հերթին, ամենայն հավանականությամբ, կզգան դիմադրողականություն և դառնան անհնազանդ, ինչը կհանգեցնի կոնֆլիկտի:

Ահա թե ինչու:

Ամեն անգամ, երբ դուք ունեք ինչ-որ մեկը, որը փորձում է ձեր վրա պրոյեկտել իր արժեքները՝ ասելով, որ դուք պետք է դա անեք, պետք է դա անի, պետք է անի սա, պետք է անի սա, պետք է անի սա կամ պետք է անի սա, հավանաբար կլինի ձեր մեջ մի մասը, որը դիմադրում է, քանի որ ցանկանում եք սիրվել այնպիսին, ինչպիսին կաք:

Դուք դժվար թե ցանկանաք ապրել այլ անհատի հրամայական կանխատեսումների ներքո:

Եվ այսպես, եթե դուք չեք կարող տեսնել, թե ինչին են նրանք նվիրված, ծառայում է ձեզ, դուք, ամենայն հավանականությամբ, կցանկանաք փոխել դրանք, որպեսզի կարողանաք ստանալ այն, ինչ ցանկանում եք, քանի որ հակվածություն կա ձեզ շրջապատելու այն անհատներով, ովքեր պաշտպանում են ձեր արժեքները և խուսափել նրանցից, ովքեր մարտահրավեր են նետում նրանց:

Դա աճելու ամենաիմաստուն ճանապարհը չէ:

Ձեզ պետք են և՛ մարտահրավերներ, և՛ աջակիցներ, սակայն ձեր ուղեղի բնական պարզունակ ենթակեղևային ամիգդալային միտումն է խուսափել գիշատիչներից և որս փնտրել:

Այսպիսով, դուք հակված եք հպարտանալու և ճիշտ լինելու և մարտահրավերներից խուսափելու ցանկություն: Բայց դա ստիպում է քեզ խոսել ուրիշների հետ և մենախոսություն ունենալ, որտեղ նրանք լսում են, իսկ դու խոսում ես, ինչը մարտահրավեր է նետում նրանց, նրանց բնական պարզունակ ամիգդալան հայտնվում է ցանցում, և նրանք դառնում են ինքնահավան և դիմացկուն:

Որպես այդպիսին, նրանք կարող են սկսել փքվել և խոսել ձեզ վրա, ինչը հանգեցնում է մեկ այլ մենախոսության, երբ նրանք խոսում են, իսկ դուք չեք լսում, իսկ դուք խոսում եք, մինչդեռ նրանք չեն լսում: Սա կոչվում է փոփոխական մենախոսություն, որտեղ ոչ ոք չի լսում, թե ինչ է ասում դիմացինը:

Այնուամենայնիվ, երբ գիտեք, թե ՈՐՈ՞ՆՔ են նրանց բարձրագույն արժեքները և ԻՆՉՊԵՍ նրանք ծառայում են ձեզ և օգնում ձեզ իրականացնել այն, ինչ ձեզ համար ամենակարևորն է, դուք կկարողանաք երախտապարտ լինել նրանց համար, գնահատել նրանց և սեր զգալ նրանց հանդեպ, քանի որ կարող եք տեսնել, թե ինչպես են նրանք օգնում ձեզ կատարել ձեր կյանքը: 

Դա չի նշանակում, որ նրանք պետք է ունենան ձեր արժեքներին նման արժեքներ. դա պարզապես նշանակում է, որ ինչ էլ որ նրանք ունենան որպես ավելի բարձր արժեքներ, դուք կարող եք տեսնել, թե ինչպես են նրանց բարձրագույն արժեքներն օգնում ձեզ կատարել ձերը:

Հարգանքը գովասանքի և հանդիմանության կատարյալ հավասարակշռություն է, որտեղ դուք տեսնում եք երկու կողմերին.

Հիշեք, որ եթե դուք սիրահարված եք ինչ-որ մեկին, ապա հակված եք նմանություններ տեսնելու:

Եթե ​​ինչ-որ մեկից զայրանում եք, դուք հակված եք տարբերություններ տեսնելու:

Երբ դուք կարող եք տեսնել նմանություններ և տարբերություններ և հավասարապես աջակցել և մարտահրավեր նետել, դուք կարող եք առավելագույնի հասցնել ձեր աճը և զգալ սեր նրանց հանդեպ:

Քայլ 3:

Խելամիտ է մի քայլ առաջ գնալ և այս հարցը տալ. 

«Ինչպե՞ս է այն, ինչին ես նվիրված եմ, իմ լավագույն երեք ամենաբարձր արժեքները, որն է ինձ համար առավել կատարյալ և իմաստալից, օգնելով նրանց կատարել իրենց եզակի լավագույն երեք արժեքները»:

Ենթադրենք, որ սկզբում կարծում եք, որ չեք կարող պատասխանել այս հարցին: Այդ դեպքում դուք դժվար թե կարողանաք ձևակերպել այն, ինչ ձեզ համար կարևոր է նրանց համար կարևորի առումով, հենց այն ժամանակ, երբ նրանք ուշադիր կլսեն:

Դուք կարող եք փնթփնթալ ինքներդ ձեզ, խոսել նրանց հետ և փորձել ստիպել նրանց փոխվել և ապրել ձեր արժեքների հետ համահունչ իրենց արժեքների հետ:

Ինչպես վաճառքի թրեյնինգը, որտեղ ձեզ սովորեցնում են շփվել ուրիշների հետ իրենց գերիշխող գնման շարժառիթով և ըստ նրանց կարիքների, ողջ հաղորդակցությունը վաճառքի ձև է:

Ինչ-որ առումով, դուք վաճառում եք այն, ինչ ձեզ համար կարևոր է, թե ինչն է նրանց համար կարևոր:

Եվ եթե դուք օգնեք նրանց ստանալ այն, ինչ նրանք ցանկանում են կյանքում, նրանք հակված կլինեն ոգեշնչված լինել ձեզ տալ այն, ինչ ցանկանում եք կյանքում:

Երբ դուք կարող եք տեսնել, թե ինչպես է այն, ինչ նրանք անում են, ծառայում է ձեզ և ինչպես է այն, ինչ անում եք, ծառայում է նրանց, դա ամենից հաճախ երկխոսություն է ստեղծում:

Ժամանակ հատկացնելը պարզելու համար, թե ինչպես է այն, ինչին նրանք նվիրված են ծառայում ձեզ և ինչպես է այն, ինչին դուք նվիրված եք ծառայում նրանց, չափազանց անգնահատելի է:

Երկու անհատների միջև չկան արժեքային երկու կառուցվածք, որոնք հնարավոր չէ կապել: 

Ես փորձառու եմ ամուսնալուծության մեջ գտնվող անհատների, ծայրահեղ հակառակ արժեքներ ունեցող անհատների, ովքեր վարվել են այնպես, կարծես ուզում են սպանել միմյանց, միայն թե հանգստանան և բովանդակալից երկխոսություն վարեն վերը նշված գործընթացով անցնելով:

Երբ դուք ժամանակ եք հատկացնում վերը նշված հարցերին հարցնելու և պատասխանելու համար, հարգանքի մակարդակը բարձրանում է, քանի որ դուք կարող եք տեսնել, որ անկախ նրանից, թե ինչ է դա, լինի դա աջակցող, թե մարտահրավեր, այն ծառայում է ձեզ:

Երբ դուք կարող եք տեսնել, թե ինչպես է այն, ինչին նրանք նվիրված են ծառայում ձեզ, դուք տարածք եք ստեղծում իրական երկխոսության և ավելի հարգալից և մտերիմ հարաբերությունների համար:

Ինտիմ հարաբերությունն այն է, երբ դու ինչ-որ մեկին վերևից չես նայում և չափազանց հպարտ ես, որ չես ընդունում այն, ինչ տեսնում ես նրա մեջ, քո ներսում է. ոչ էլ ինչ-որ մեկին եք նայում և չափազանց խոնարհ եք, որպեսզի ընդունեք, թե ինչ եք տեսնում նրա մեջ, ձեր ներսում է: Փոխարենը, դու նայում ես նրանց և հասկանում, որ այն, ինչ տեսնում ես նրանց մեջ, քո ներսում է:

Այլ կերպ ասած, դուք երկուսդ էլ հավասար արժեք ունեցող ինչ-որ բան ունեք և այդ արժեքը հաղորդում եք այն առումով, թե ինչ են գնահատում: 

Սրանք ընդամենը մի քանի հարցեր են, որոնք ես դասավանդում եմ իմ ստորագրված երկօրյա ծրագրում Բեկումնային փորձ, որ ես վազում եմ գրեթե ամեն շաբաթ։ Այս մեթոդաբանությունը կոչվում է Դեմարտինի մեթոդ, որը ոսկու հանք է՝ օգնելու անհատներին հարգել և գնահատել միմյանց։

Քայլ 4:

Դեմարտինի մեթոդի մեկ այլ հարց.

«Ի՞նչ հատուկ հատկանիշի գործողություն կամ անգործություն եմ ես ընկալում, որ այս անհատը ցուցադրում կամ ցույց է տալիս, որ ես ամենաշատը հիանում եմ կամ ամենաշատը արհամարհում եմ»:

• Եթե ​​հիանաս նրանցով և պատվանդանի վրա դնես, դու նվազագույնի կհասցնես քեզ նրանց հետ կապված:
• Եթե ​​դուք արհամարհում եք նրանց, դուք հակված կլինեք չափազանց հպարտ լինել դա ընդունելու համար և չափազանցել ձեզ նրանց հետ կապված:

Երկուսն էլ դժվարացնում են արդար հաղորդակցության իրականացումը:

Խելամիտ է ժամանակ հատկացնել՝ բացահայտելու այն հատկանիշները, որոնք դուք հիանում և արհամարհում եք։ Այնուհետև դուք նայում եք ձեր ներսում և բացահայտում, թե որտեղ և երբ եք դրսևորում կամ ցուցադրում այդ նույն վարքագիծը ձեր սեփական ձևով և արժեքային համակարգերով:

Ես անցել եմ այս պրոցեսը հարյուր հազարավոր անհատների հետ և վստահ եմ, որ դուք միշտ կգտնեք մի օրինակ, երբ ձեզ նույն կերպ եք պահել:

Դուք չեք հիանում կամ արհամարհում անհատներին, քանի դեռ նրանք չեն հիշեցնում ձեզ ձեր ինչ-որ մասի մասին, որ դուք չափազանց խոնարհ եք կամ չափազանց հպարտ՝ ընդունելու համար, որ ունեք: 

Երբ դուք նույնացնում եք այն, դուք հավասարեցնում եք խաղադաշտը՝ հասկանալով, որ նրանք չեն անում այն, ինչ դուք նույնպես չեք անում: Որպես այդպիսին՝ այն հանգստացնում է դատողությունը և մեծացնում երկխոսությունը։

Դեմարտինի մեթոդ բացառիկ հզոր է օգնելու ձեզ հարցեր տալ՝ չեզոքացնելու ցանկացած զգացմունքային բեռ:  Այնուհետև դուք ազատ եք կապելու ձեր արժեքները և փոխելու ձեր հարաբերությունների հաղորդակցության դինամիկան:

Ամփոփել:

• Անկախ տարիքից, սեռից կամ մշակույթից, յուրաքանչյուր մարդ պահ առ ակնթարթ ապրում է արժեքների կամ առաջնահերթությունների եզակի շարքով. այն բաները, որոնք իրենց կյանքում ամենաշատից քիչ կարևոր են:
• Յուրաքանչյուր ոք ցանկանում է, որ իրեն սիրեն և գնահատեն այնպիսին, ինչպիսին իրենք են: Թե ովքեր են նրանք, պտտվում է իրենց ամենաբարձր արժեքի շուրջ:
• Հարաբերություններում դուք ունեք երկու անհատներ, որոնք ունեն եզակի արժեքներ, արժեքներ, որոնք հատուկ են մատնահետքերին, որոնք փորձում են հաղորդակցվել:
• Ինչպե՞ս եք կարողանում փոխհարաբերություններ հաստատել մեկի հետ, ով ձեզանից շատ տարբեր արժեքներ ունի:
• Քայլ 1. Բացահայտեք ձեր ամենաբարձր երեք արժեքները և մյուս անհատի արժեքները: Դուք կարող եք լրացնել Արժեքի որոշման ԱՆՎՃԱՐ գործընթաց իմ կայքում՝ բացահայտելու ձեր արժեքները և խրախուսելու նրանց անել նույնը: Որպես այլընտրանք, սովորելը բացահայտել ձեր սեփական բարձրագույն արժեքները կօգնի ձեզ ավելի հեշտությամբ սովորել բացահայտել ուրիշների ամենաբարձր արժեքները:
• Քայլ 2. Վերցրեք ՆՐԱՆՑ կյանքում ամենակարևոր առաջնահերթությունները և արժեքները և ՁԵՐ կյանքում ամենակարևոր արժեքները և տվեք այս հարցը.

«Ինչպե՞ս է կոնկրետ այն, ինչին նրանք նվիրված են, ինչն է նրանց համար ամենակարևորը, ինչից են ոգեշնչվում, ինչով են նրանք ինքնաբուխ անում, ինչի շուրջ է պտտվում նրանց կյանքը. ինչպե՞ս է դա ԻՆՁ օգնել իրականացնելու այն, ինչին ես նվիրված եմ, ինչն է ինձ համար ամենաոգեշնչողը և որն է ինձ համար առաջնահերթ»:

• Քայլ 3. Խելամիտ է մի քայլ առաջ գնալ և տալ այս հարցը.

«Ինչպե՞ս է այն, ինչին ես նվիրված եմ, իմ ամենաբարձր երեք արժեքները, որն է ինձ համար առավել կատարյալ և իմաստալից, օգնելով նրանց կատարել իրենց սեփական եզակի լավագույն երեք արժեքները»:

• Երկու անհատների միջև չկան երկու եզակի արժեքային կառույցներ, որոնք չեն կարող կապվել:
• Կայուն արդար փոխանակումն այն է, ինչին բոլորը ձգտում են: Դա արդար դիրք է, որտեղ պետք է լինել և թույլ է տալիս բացել ձեր սիրտը, որպեսզի կարողանաք սիրվել և գնահատվել այնպիսին, ինչպիսին կաք, քանի որ դուք սիրում և գնահատում եք ուրիշներին այնպիսին, ինչպիսին նրանք կան:

Պատրա՞ստ եք ՀԱՋՈՐԴ ՔԱՅԼԻՆ:

Եթե ​​դուք լրջորեն հավատարիմ եք ձեր սեփական աճին, եթե պատրաստ եք փոփոխություն կատարել հիմա և կցանկանայիք օգնել դա անել, ապա սեղմեք LIVE chat կոճակը ձեր էկրանի ներքևի աջ կողմում և զրուցեք մեզ հետ հիմա:

Որպես այլընտրանք, դուք կարող եք պատվիրել ԱՆՎՃԱՐ Discovery զանգ Դեմարտինի թիմի անդամի հետ:

 

Հետաքրքրվա՞ծ եք Breakthrough Experience սեմինարով:

Եթե ​​պատրաստ եք դեպի ներս գնալ և անել այն աշխատանքը, որը կվերացնի ձեր խցանումները, կհստակեցնի ձեր տեսլականը և կհավասարակշռի ձեր միտքը, ապա դուք գտել եք կատարյալ տեղը՝ սկսելու դոկտոր Դեմարտինիի հետ Breakthrough Experience-ում:

2 օրվա ընթացքում դուք կսովորեք, թե ինչպես լուծել ձեր առջև ծառացած ցանկացած խնդիր և վերականգնել ձեր կյանքի ընթացքը ավելի մեծ ձեռքբերումների և կատարման համար:

Սեղմել HERE ավելին իմանալու համար