Կիսվել Էջանիշ

Կարդալ ԺԱՄԱՆԱԿԸ՝ 12 մ
DR JOHN ԴԵՄԱՐՏԻՆԻ - Թարմացվել է 3 տարի առաջ

Մարդկանց մեծամասնությունը հաշվետու լինելը կամ հաշվետվողականությունը կապում է ձեր արարքների համար պատասխանատվություն ընդունելու և ձեր ասածի նկատմամբ սեփականության իրավունքի հետ:

Հարցն այն է, թե ինչու են որոշ անհատներ ավելի ունակ են թվում, թե ինչ-որ բան անել, մինչդեռ մյուսները հակված են հետաձգելու, տատանվելու և հիասթափվելու:

Ոմանք պնդում են, որ դա վերաբերում է ձեր մակարդակներին ինքնակարգավորումը.

Ես, անշուշտ, կարծում եմ, որ սա առանցքային գործոն է, բայց նաև կարծում եմ, որ խելամիտ է առաջին հերթին նայել, թե ինչն է ամենակարևորը ղեկավարի համար կամ որոնք են նրա բարձրագույն արժեքները՝ բացահայտելու գաղտնիքը, թե ինչու են նրանց ինքնակարգավորման բարձր մակարդակները:

Երբ դուք անում եք մի բան, որն իսկապես կարևոր է ձեզ համար, որն ամենաբարձրն է ձեր առաջնահերթությունների և ձեր արժեքների ցանկում, դուք, ամենայն հավանականությամբ, ինքնաբուխ ոգեշնչված և կարգապահ կլինեք ներսից՝ դա իրականացնելու համար:

Հետևաբար, եթե ինչ-որ մեկը ձեզանից պահանջի անել մի բան, որը բարձր է ձեր արժեքների վրա, դուք, ամենայն հավանականությամբ, դա կհասցնեք, քանի որ դա ձեզ համար կարևոր է:

Այնուամենայնիվ, եթե ինչ-որ մեկը ձեզ խնդրում է անել մի բան, որն ավելի ցածր է ձեր արժեքներից, ցածր ձեր առաջնահերթություններից, մի բան, որը դուք կարող եք պարտավորված զգալ անել, քանի որ ընկալում եք, որ դա մի բան է, որը «պետք է» անեք, «պետք է» անեք, «պետք է անեք», «պետք է» անեք, «պետք է» անեք և «պետք է անեք» («սիրում եք, ամենայն հավանականությամբ, պետք է անեք»):

Դուք նաև հակված կլինեք ավելի հեշտությամբ հանձնվել, եթե դա դժվար դառնա:

Դուք հակված եք իսկապես հաշվետու լինել միայն այն ամենի համար, ինչ ձեզ համար ամենակարևորն է կյանքում, ինչն էլ համահունչ է ձեր բարձրագույն արժեքներին:

Ուստի խելամիտ է բացահայտել ամենաբարձր արժեքների ձեր եզակի հավաքածուն եթե դուք կցանկանայիք լինել հետևողականորեն հաշվետու և կարգապահ անհատ:

Դուք կարող եք զարմանալ, երբ իմանաք, թե ինչ է տեղի ունենում ձեր ուղեղի խորքում, երբ դուք համահունչ եք ապրում ձեր բարձրագույն արժեքների հետ, երբ դուք չեք ապրում:

Ըստ էության, երբ դուք անում եք ինչ-որ բան, որը բարձր է ձեր արժեքների ցանկում, արյունը, գլյուկոզան և թթվածինը մտնում են ձեր առաջավոր ուղեղի ամենազարգացած հատվածը՝ միջակ նախաճակատային կեղևը, որը նաև հայտնի է որպես գործադիր կենտրոն.

Ուղեղի այս հատվածը ներգրավված է ոգեշնչված տեսլականի, ռազմավարական պլանավորման, այդ ծրագրերի իրականացման և ինքնակառավարման մեջ: Այսպիսով, դուք ինքնաբերաբար ավելի հաշվետու եք, երբ դուք նպատակներ և խնդիրներ եք դնում, որոնք իսկապես համահունչ են այն ամենին, ինչն ամենաշատն եք գնահատում կյանքում:

Մյուս կողմից, երբ դուք անում եք մի բան, որը ցածր է ձեր արժեքներից, արյունը, գլյուկոզան և թթվածինը մտնում են ձեր ուղեղի ենթակեղևային մաս՝ ամիգդալա:

Ուղեղի այս հատվածը ներգրավված է գոյատևման վրա հիմնված պայքարի կամ փախուստի ռեակցիաների, հուզական որոշումների, ցավից խուսափելու, հաճույք փնտրելու և անմիջապես բավարարվածության մեջ: Այսպիսով, դուք ավելի հավանական է, որ հետաձգեք, տատանվեք և հիասթափվեք. իմպուլսիվորեն շրջեք ինտերնետում, ուտեք ցածր առաջնահերթ սնունդ, զրուցեք գործընկերների հետ կամ շեղեք ձեզ այլ ցածր առաջնահերթ առաջադրանքներից՝ ավարտին հասցնելու փոխարեն:

Եկեք նայենք, թե ինչպես դա կարող է դրսևորվել աշխատավայրում:

Ենթադրենք, որ գործատուն կամ մենեջերը ինչ-որ մեկին աշխատանքի է ընդունում կոնկրետ աշխատանքի համար և նախ չի որոշում, թե արդյոք իրենցից պահանջվող պարտականությունները համահունչ են իրենց իրական բարձրագույն արժեքներին, բիզնեսը ռիսկի կդիմի վարձելու մի անհատի, ով կարող է արագ անջատվել և ավելի քիչ հավանական է, որ ավարտի աշխատանքը:

Նրանք կարող են նաև պահանջել շարունակական արտաքին մոտիվացիա և միկրոկառավարում, որպեսզի հասնեն իրենց արդյունքներին:

Սրան հակադրեք մեկին, ով կարող է հստակ տեսնել, թե ինչպես են իրենց աշխատանքային պարտականությունները օգնելու իրենց կատարել իրենց բարձրագույն արժեքները, սիրում է կատարել այդ աշխատանքային պարտականությունները, ներշնչված է յուրաքանչյուր առաջադրանքն ավարտելու համար, ավելի քիչ հավանական է, որ հանձնվի, երբ բախվի մարտահրավերին, և ով նախաձեռնող է և հաշվետու:

Ես ուսուցանելու մեծ արժեք ունեմ, այնպես որ դուք կարող եք ապավինել ինձ, որ դա կանեմ ամեն օր: Ես շատ ցածր արժեք ունեմ ճաշ պատրաստելու և վարելու համար, այնպես որ դուք չեք կարող հույս դնել, որ ես պատրաստեմ կամ վարեմ: Փաստորեն, ես 32 տարի մեքենա չեմ վարել։

Այլ կերպ ասած, եթե դուք ակնկալում եք, որ ես անեմ մի բան, որը չի համապատասխանում իմ արժեքներին, հավանաբար հիասթափված կլինեք:

Նույն կերպ, եթե դուք վարձում եք ինչ-որ մեկին, որպեսզի անի մի բան, որը ցածր է նրանց արժեքներից, դուք հավանաբար հիասթափված կլինեք:

Պատասխանատվությունը համահունչ ապրելու և համահունչ լինելու արտահայտություն է այն ամենի հետ, ինչն ամենաշատն եք գնահատում:

Դա պատճառներից մեկն է, որ ես ունեմ ԱՆՎՃԱՐ Դեմարտինի արժեքի որոշման գործընթաց իմ կայքում:

Ինչ վերաբերում է անձնակազմին աշխատանքի ընդունելուն, ես խորհուրդ եմ տալիս օգտագործել այս գործընթացը՝ գնահատելու այն անհատներին, որոնց հետ հարցազրույց եք վերցնում, մինչև պարզեք, թե նրանք իրականում ինչն են գնահատում:

Կարող է իմաստուն և արդյունավետ լինել նախ պարզել, թե արդյոք նրանք ընկալում են ամենօրյա գործողությունները, որոնք դուք նախանշել եք ձեր աշխատանքի նկարագրության մեջ, որոնք կօգնեն նրանց կատարել իրենց բարձրագույն արժեքները:

Պարզ ասած, եթե նրանք չեն կարող տեսնել, թե կոնկրետ առաջադրանքը կամ գործողությունը ինչպես կօգնի իրենց կատարել այն, ինչ նրանք ամենաշատն են գնահատում, նրանք դժվար թե հաշվետու լինեն այդ ոլորտում և, ամենայն հավանականությամբ, կպահանջեն հիշեցումներ և կրկնվող մոտիվացիա՝ իրենց առաջադրանքները կատարելու և միկրոկառավարման համար:

Դուք կարող եք նույն գործընթացը կիրառել ինքներդ ձեզ վրա՝ բացահայտելով բարձրագույն արժեքների ձեր եզակի հավաքածուն, այնուհետև ինքներդ ձեզ հարցնեք. «Ինչպե՞ս են իմ աշխատանքային պարտականություններից յուրաքանչյուրն օգնում ինձ կատարել իմ բարձրագույն արժեքները»:

Եթե ​​դուք չեք կարող տեսնել, թե ինչպես են ձեր ամենօրյա առաջադրանքները օգնում կատարել ձեր բարձրագույն արժեքները, դուք ավելի քիչ հավանական է, որ ցանկանաք գնալ աշխատանքի, և ավելի հավանական է, որ ինքներդ ձեզ դատարկված, հիասթափված և շեղված ընկալեք:

Դուք զբաղվում եք նրանով, ինչն ամենաշատն եք գնահատում. դուք վստահելի եք, կարգապահ, կենտրոնացած և իսկապես հաշվետու, երբ խոսքը վերաբերում է այն բաներին, որոնք ամենաշատն եք գնահատում:

Ինչպես արդեն ասացի, երբ դուք անում եք մի բան, որը բարձր է ձեր արժեքներին, արյունը, գլյուկոզան և թթվածինը մտնում են ձեր առաջավոր ուղեղի ամենազարգացած հատվածը՝ գործադիր կենտրոնը:

Երբ դուք աշխատում եք ուղեղի աշխատանքի այս մակարդակից, դուք հակված եք լինել ամենաօբյեկտիվ, հավասարակշռված և չեզոք, երբ անում եք մի բան, որն իսկապես իմաստալից է ձեզ համար:

Դա նաև այն դեպքում, երբ դուք, ամենայն հավանականությամբ, կլինեք ավելի ճկուն, հարմարվող, հաշվետու և կարող եք անել ամեն ինչ: Դուք հակված կլինեք ելույթ ունենալ, առաջնորդել առջևից և վստահել ձեր որոշումներին և գործողություններին՝ ձեր որոշումները ուրիշների վրա բեռնաթափելու փոխարեն, ինչը հետևորդների մտածելակերպն է:

Որպես այդպիսին, դուք կարող եք դառնալ փոխառված տեսլականի փոխարեն փոխառված տեսլականի փոխարեն, և կանգնեք հսկաների ուսերին՝ հսկաների ստվերում:

Մինչ այժմ ամփոփելու համար.

Եթե ​​ցանկանում եք փոխել, լինել վավերական, ավելի արդյունավետ և ոգեշնչվել ձեր կյանքով, խելամիտ է բացահայտել ձեր բարձրագույն արժեքներ, ապրեք ըստ առաջնահերթության և սովորեք պատվիրակել ավելի ցածր առաջնահերթ առաջադրանքներ:

Դա թույլ է տալիս ձեր արտաքին նախաուղեղի գործադիր կենտրոնին միանալ ձեր ուղեղի ենթակեղևային հատվածի ամիգդալայի փոխարեն, որպեսզի դուք կարողանաք լինել ավելի հավասարակշռված, օբյեկտիվ, հաշվետու, դիմացկուն, նախաձեռնող և ղեկավարել ձեր օրը:

Ինչպես ես հաճախ եմ ասում իմ ելույթներում, եթե ցանկանում եք բարգավաճել և լինել ձեր ճակատագրի տերը ձեր պատմության զոհի փոխարեն, խելամիտ է առաջնահերթություն տալ ձեր առօրյա կյանքին:

Քանի դեռ դու ես ապրել ըստ առաջնահերթության, դուք ավելի արդյունավետ և ավելի կատարյալ կլինեք:

Ես տեսել եմ, թե ինչպես են անհատները ցուցակ են կազմում այն ​​մասին, թե ինչ կցանկանային հասնել այդ օրը, առաջնահերթություն են տալիս դրան, հավատարիմ մնացին դրան և դուրս գցեցին այն դաշտից: Սա ենթադրում է ոչ ասել այն բաներին, որոնք ավելի ցածր առաջնահերթություն ունեն. ոչ բոլոր պատեհապաշտներին և շեղողներին. և կենտրոնացած մնալով նրանց համար ամենաիմաստալից և կարևորի վրա:

Արդյունքում, այս անհատները կարողացան կատարել զարմանալի բաներ, լինել ճկուն և հարմարվող, և օրվա վերջում տուն գնալ՝ հոգնածության և ռեակտիվ լինելու փոխարեն ոգեշնչված և ներկա զգալով:

Ես նաև տեսել եմ, որ մարդիկ նախընտրում են չտիրապետել իրենց առաջնահերթություններին: Որպես այդպիսին, նրանք, ամենայն հավանականությամբ, վախենում են «ոչ» ասելուց՝ ողողված անսպասելի խնդրանքներով և օրն անցկացնում են՝ կենտրոնացած ավելի ցածր առաջնահերթությունների վրա, այլ ոչ թե իրենց ամենաշատը ոգեշնչող բաների վրա:

Արդյունքն այն է, որ նրանք հաճախ անջատված են, ուժասպառ, չկատարված և ծանրաբեռնված, միաժամանակ իրենց անարդյունավետ են զգում և անհապաղ բավարարվածություն են փնտրում իրենց հանգստացնելու համար:

Դուք կարող եք հիշել ձեր կյանքի մի պահ, երբ դա տեղի է ունեցել, մի ժամանակ, երբ դուք կարող եք նաև զգացել, որ կենտրոնացած եք ավելի ցածր առաջնահերթությունների և շեղումների վրա, և զգացել եք բարձր հուզական անկայունություն: Սա այն է, ինչը հայտնի է որպես Systems 1 մտածողություն, որտեղ դուք հակված եք արձագանքել նախքան մտածելը, ասել բաներ, որոնց համար կարող եք զղջալ և ձեր օրերն անցկացնել ֆանտազիայի մեջ՝ փորձելով փախչել իրականությունից:

Այլ կերպ ասած՝ զգալ ցամաքած, թուլացած, ինքնագնահատականի պակաս և թույլ տալ, որ արտաքին աշխարհը կառավարի քո կյանքը:

Սա է տարբերությունը առաջնահերթությամբ ապրելու և ավելի ցածր առաջնահերթությամբ ապրելու միջև.

• Բարձր առաջնահերթ գործողությունները կերտում են ինքնագնահատականը և ձեռքբերումները, այն է, որտեղ դուք դառնում եք հաշվետու, դա այն է, ինչը ձեր մեջ դուրս է բերում տիրոջը:
   
• Ավելի ցածր առաջնահերթություն ունեցող գործողություններն ավարտվում են ձեր ինքնագնահատականով, և դուք կդառնաք նախիրի մի մասը՝ լսելու փոխարեն:
   

Ձեր ինքնությունը պտտվում է ձեր բարձրագույն արժեքների շուրջ, այնպես որ առավել իսկական, հաշվետու կյանքը ներառում է առաջնահերթությամբ ապրելը:

Ես պատվիրակում եմ իմ կյանքում ամեն ինչ, բացի դասավանդումից, հետազոտությունից և գրելուց. դրանք այն երեք բաներն են, որոնք բացարձակապես ամենաբարձրն են իմ արժեքների վրա, որոնք ես սիրում եմ: Լավագույնը ուսուցումն է, ուստի ես իմ օրվա մեծ մասն անցկացնում եմ դրանով: Մնացած ամեն ինչի պատվիրակումն ինձ թույլ է տալիս կենտրոնանալ հիմնականում դրա վրա:

Մարդիկ հաճախ ասում են, որ ես կարող եմ ուրիշներին հանձնարարել առաջադրանքներ, քանի որ փող ունեմ: Իմ պատասխանն այն է, որ իրականում ճիշտ հակառակն է. ես փող ունեմ, քանի որ ավելի ցածր առաջնահերթ առաջադրանքներ եմ հանձնում ուրիշներին: Որպես այդպիսին, իմ օրն ազատվում է անել այն, ինչ ես սիրում եմ անել, ինչը նաև ավելի շատ եկամուտ է բերում:

Համոզված եմ, որ պատշաճ կերպով պատվիրակելն արժե։ Այնուամենայնիվ, ինչպես ես ասացի ավելի վաղ, եթե դուք վարձում եք մեկին, ով ոգեշնչված չէ և, հետևաբար, կարիք ունի միկրոկառավարման, դա իրական պատվիրակություն չէ:

Փոխարենը դա ենթադրում է առաջադրանքը թողարկել մեկին, ով անկարող է և իրականում չի ցանկանում դա անել: Դա նրանց նկատմամբ արդար չէ: Դա քո հանդեպ արդար չէ։ Հաճախորդի նկատմամբ դա արդար չէ: Դա ոչ մեկի նկատմամբ արդար չէ։

Հետևաբար, ձեր հաշվետվողականությունն արտացոլում է, թե որքանով եք դուք համահունչ այն ամենին, ինչն ամենաշատն եք գնահատում:

Ես հաճախ ասում եմ, որ խելամիտ չէ ակնկալել, որ ինչ-որ մեկից այլ բան կանի, քան այն, ինչ նրանք ամենաշատն են գնահատում, այլապես, հավանաբար, կհասկանաք, որ ձեզ դավաճանել են:

Դավաճանությունն այն չէ, ինչ ինչ-որ մեկն անում է քեզ, այլ այն, ինչ ԴՈՒ ԱՆՈՒՄ ես քեզ հետ, երբ ակնկալում ես այլ մարդկանց ապրել իրենց բարձրագույն արժեքներից և քո արժեքներից դուրս:

Ես վաղուց սովորել եմ, որ եթե որևէ մեկից ակնկալում եք որևէ այլ բան անել, քան կփորձի իրականացնել այն, ինչն ամենակարևորն է իր կյանքում, ապա, ամենայն հավանականությամբ, կպարտվեք:

Ինչպես արդեն նշեցի, եթե դուք ակնկալում եք, որ ես այլ բան անեմ, բացի ուսուցանելուց, հետազոտելուց և գրելուց, հավանաբար կհասկանաք, որ հիասթափված եք:

Այս պատճառով է, որ ես իմ ավելի ցածր առաջնահերթ առաջադրանքները հանձնում եմ այն ​​մարդկանց, ովքեր սիրում են դրանք կատարել, որոնք իրականում կանեն դրանք առանց հետաձգելու, և ովքեր, հավանաբար, կանեն դրանք ավելի արդյունավետությամբ և նրբագեղությամբ, քան ես կանեի:

Հաշվետու նշանակում է կարողանալ հաշվի առնել հավասարման երկու կողմերը:

Երբ դուք համահունչ եք ապրում ձեր բարձրագույն արժեքներին և սկսում եք առաջնահերթություն տալ ձեր կյանքին, դուք հակված եք ունենալ ավելի հավասարակշռված նպատակներ. սկսել ռիսկերի նվազեցումը ռազմավարական պլանավորման միջոցով. սկսեք տեսնել այն տեսլականը, թե ինչ կարող եք անել. դառնալ ավելի պատրաստ, ներկա և օբյեկտիվ. անել գործերը; և աճող թափ ստեղծեք դեպի ավելի մեծ ձեռքբերումներ:

Դուք նաև ավելի հավանական է, որ զգաք իսկական երախտագիտություն (գործադիր կենտրոնը հայտնի է նաև որպես երախտագիտության կենտրոն) և ձեր կյանքում ամեն ինչ տեսնում եք, որ աշխատում է ձեզ համար՝ ձեզ հետ պատահելու փոխարեն:

Որպես այդպիսին, ձեր բարձրագույն արժեքների բացահայտումը և առաջնահերթությամբ ապրելը կարևոր է, եթե ցանկանում եք արթնացնել ձերը գործադիր կենտրոն, հաշվետու եղեք և ապրեք իսկապես ոգեշնչված և լիարժեք կյանքով:

Ամփոփել:

• Ինչպե՞ս եք ակնկալում ապրել իմաստալից կյանքով, եթե անիմաստ բաներ եք անում:
   
• Ինչպե՞ս եք ակնկալում ունենալ ոգեշնչված կյանք, եթե ձեր օրերը լրացնեք ցածր առաջնահերթ խնդիրներով:
   
• Ինչպե՞ս եք ակնկալում լինել առաջնորդ, երբ ձեր ժամանակը տրամադրում եք հետևորդ լինելուն:
   
• Ինչպե՞ս եք ակնկալում արթնացնել ձեր գործադիր գործառույթը և կառավարել ձեր կյանքը, եթե առաջնահերթությամբ չեք ապրում:
   
• Ես հավատում եմ, որ հաշվետվողականությունն ու ինքնատիրապետումը կախված են նրանից, թե որքան ներքին ինքնակարգապահություն ունեք:
   
• Խելամիտ է նույնացնել և համահունչ ապրել ձեր բարձրագույն արժեքների հետ, եթե կցանկանայիք ունենալ ինքնակարգապահության ավելի բարձր մակարդակ:
   
• Դուք հակված եք իսկապես հաշվետու լինել միայն այն ամենի համար, ինչ ձեզ համար ամենակարևորն է կյանքում՝ ձեր ամենաբարձր արժեքները:
   
• Երբ դուք անում եք մի բան, որը բարձր է ձեր արժեքներին, արյունը, գլյուկոզան և թթվածինը մտնում են ձեր առաջավոր ուղեղի ամենազարգացած հատվածը՝ գործադիր կենտրոնը:
   
• Ուղեղի այս հատվածը ներգրավված է ոգեշնչված տեսլականի, ռազմավարական պլանավորման, այդ ծրագրերի իրականացման և ինքնակառավարման մեջ: Այսպիսով, դուք ինքնաբերաբար ավելի հաշվետու եք, երբ դուք նպատակներ և խնդիրներ եք դնում, որոնք իսկապես համահունչ են այն ամենին, ինչն ամենաշատն եք գնահատում կյանքում:
   
• Որպես այդպիսին, դուք ամենահուսալի, կարգապահ, կենտրոնացած և իսկապես հաշվետու եք, երբ խոսքը վերաբերում է այն բաներին, որոնք ամենաշատն եք գնահատում:
   
• Խելամիտ չէ ակնկալել, որ ինչ-որ մեկից այլ բան կանի, քան այն, ինչ նրանք ամենաշատն են գնահատում, այլապես, հավանաբար, կընկալեք, որ դավաճանված եք:
   
• Դավաճանությունն այն չէ, ինչ ինչ-որ մեկն անում է քեզ, այլ այն, ինչ ԴՈՒ ԱՆՈՒՄ ես քեզ հետ, երբ ակնկալում ես այլ մարդկանց ապրել իրենց արժեքներից և քո արժեքներից դուրս:
   

Եզրափակելով, եթե ցանկանում եք ավելի մեծ փոփոխություն մտցնել, լինել վավերական և ոգեշնչվել ձեր կյանքից, խելամիտ կլինի բացահայտել ձեր բարձրագույն արժեքները, ապրել առաջնահերթությամբ և սովորել ավելի ցածր առաջնահերթ առաջադրանքներ հանձնել: Դա թույլ է տալիս ձեր նախաուղեղի գործադիր կենտրոնին միանալ առցանց՝ ձեր ենթակեղևային ամիգդալայի փոխարեն, որպեսզի կարողանաք լինել հավասարակշռված, օբյեկտիվ, հաշվետու, ճկուն, նախաձեռնող և ղեկավարել ձեր օրը:

Պատրա՞ստ եք ՀԱՋՈՐԴ ՔԱՅԼԻՆ:

Եթե ​​դուք լրջորեն հավատարիմ եք ձեր սեփական աճին, եթե պատրաստ եք փոփոխություն կատարել հիմա և կցանկանայիք օգնել դա անել, ապա սեղմեք LIVE chat կոճակը ձեր էկրանի ներքևի աջ կողմում և զրուցեք մեզ հետ հիմա:

Որպես այլընտրանք, դուք կարող եք պատվիրել ԱՆՎՃԱՐ Discovery զանգ Դեմարտինի թիմի անդամի հետ:

 

Հետաքրքրվա՞ծ եք Breakthrough Experience սեմինարով:

Եթե ​​պատրաստ եք դեպի ներս գնալ և անել այն աշխատանքը, որը կվերացնի ձեր խցանումները, կհստակեցնի ձեր տեսլականը և կհավասարակշռի ձեր միտքը, ապա դուք գտել եք կատարյալ տեղը՝ սկսելու դոկտոր Դեմարտինիի հետ Breakthrough Experience-ում:

2 օրվա ընթացքում դուք կսովորեք, թե ինչպես լուծել ձեր առջև ծառացած ցանկացած խնդիր և վերականգնել ձեր կյանքի ընթացքը ավելի մեծ ձեռքբերումների և կատարման համար:

Սեղմել HERE ավելին իմանալու համար

Կարեւոր ծանուցում:
Այս բլոգում տարածված բովանդակությունը նախատեսված է կրթության և անձնական զարգացման համար: Այն նախատեսված չէ որևէ հոգեբանական կամ բժշկական վիճակի ախտորոշման, բուժման, ապաքինման կամ կանխարգելման համար: Համօգտագործվող տեղեկատվությունը և գործընթացները նախատեսված են միայն ընդհանուր կրթական նպատակների համար և չպետք է դիտարկվեն որպես մասնագիտական ​​հոգեկան առողջության կամ բժշկական խորհրդատվության փոխարինող: Եթե դուք ունեք սուր տառապանք կամ շարունակական կլինիկական խնդիրներ, խնդրում ենք դիմել լիցենզավորված առողջապահական ծառայություն մատուցողի:

Կարդացեք ամբողջական հրաժարումը HERE