Կարդալ ԺԱՄԱՆԱԿԸ՝ 17 մ
DR JOHN ԴԵՄԱՐՏԻՆԻ - Թարմացվել է 2 տարի առաջ
Յուրաքանչյուր մարդ ունի իր յուրահատուկ հավաքածուն արժեքներ կամ մի շարք առաջնահերթություններ, որոնցով նրանք ապրում են:
Երբ նրանք ընկալում են, որ իրենց արժեքները պաշտպանվում են մեկ այլ անհատի կամ անհատների խմբի կողմից, նրանք հակված են բացվել և դառնալ ավելի պասիվ և խաղաղ:
Այնուամենայնիվ, երբ նրանք հասկանում են, որ իրենց արժեքները վիճարկվում են, նրանք հակված են փակվելու և դառնում ավելի դժվար, զայրացած և կոնֆլիկտային կողմնորոշված:
Այլ կերպ ասած, յուրաքանչյուր անհատ կարողություն ունի և՛ փիսիկ, և՛ վագր լինելու կարողություն:
Ես իմ կյանքում գիտեմ, որ երբ ընկալում եմ, որ անհատները աջակցում են իմ ուզածին, ես փիսիկ եմ, բայց եթե ընկալեմ, որ նրանք մարտահրավեր են նետում կամ խանգարում իմ արժեքներին, ես կարող եմ վագր լինել:
Մենք բոլորս մեր ներսում ունենք երկու բևեռականությունների հավասարաչափ հնարավորություն:
Սեղմեք ստորև այս հոդվածի տեսանյութի համար. ↓
Ինձ դուր է գալիս այս երկու կողմերը մագնիսի նման համարել՝ կատարյալ հավասարակշռված և անբաժանելի:
Ճիշտ այնպես, ինչպես մագնիսն ունի և՛ դրական, և՛ բացասական բևեռ, այնպես էլ դուք ունեք երկու բևեռականությունների կարողություն:
Շատ անհատներ իրենց կյանքը ծախսում են՝ փորձելով ազատվել իրենց մի կողմից՝ փորձելով ապրել միակողմանի կյանքով, որը, իմ կարծիքով, անկայուն ֆանտազիա է և անհնարին:
Ես սիրում եմ պատմել իմ ժամանակի պատմությունը «խաղաղության» համաժողովում, որտեղ ինձ հրավիրել էին ելույթ ունենալու: Իմ ներկայացման մի կետում ես խնդրեցի 200 պատվիրակներին ամբողջ աշխարհից բարձրացնել իրենց ձեռքերը, եթե ներքին խաղաղության պահ են ապրել: Ինչպես կարող եք պատկերացնել, նրանց մեծամասնությունը արագ բարձրացրեց ձեռքերը և ժպտաց։
Այնուհետև ես խնդրեցի նրանց ձեռքերը բարձրացնել, եթե ներքին իրարանցման և կոնֆլիկտի պահեր են ապրել: Երկար դադար եղավ, երբ նրանք նայեցին սենյակում գտնվող մյուսներին: Ի վերջո, նրանք խաղաղության կոնֆերանսի էին և, հավանաբար, չէին ցանկանում կեղծավոր երևալ։
Այսպիսով, ես նրանց ասացի, որ ես, անշուշտ, զգում եմ ներքին իրարանցման և կոնֆլիկտի ժամանակներ, որոնք կարծես կոտրեցին սառույցը: Պատվիրակների մեծ մասն այնուհետև հանկարծակի բարձրացրեց ձեռքերը։
Հարցրի, թե բոլորը համաձա՞յն են, որ որպես մարդ՝ բոլորս էլ խաղաղության և իրարանցման պահեր ունենք: Յուրաքանչյուր ոք, ում ես նայեցի, թվում էր, որ համաձայն են:
Այնուհետև ես խնդրեցի նրանց ձեռքերը բարձրացնել, եթե կողակցի կամ զուգընկերոջ հետ հարաբերություններում խաղաղ ժամանակներ են ապրել, ինչպես նաև իրարանցման այլ ժամանակներ: Հերթական անգամ մարդկանց մեծ մասը ձեռքերը բարձրացրեց։
Ես նույն հարցը տվեցի իրենց երեխաների հետ հարաբերությունների, մեծ ընտանիքի, սոցիալական ցանցերի և բիզնեսի մասին: Եվս մեկ անգամ նրանք բոլորը համաձայնեցին, որ ապրել են խաղաղության և հակամարտությունների, համաձայնությունների և տարաձայնությունների, աջակցության և մարտահրավերների, համագործակցության և մրցակցության, հաճույքների և ցավերի, ինչպես նաև խաղաղության և պատերազմի ժամանակներ:
Այնուհետև ես հարցրեցի. «Այդ դեպքում ինչպե՞ս եք ընկալում, որ համաշխարհային խաղաղությունը հնարավոր է, երբ մեզանից յուրաքանչյուրը զգում է երկու կողմերն էլ այն ամեն դինամիկայի մեջ, որը մենք հենց նոր քննարկեցինք»:
Սենյակում տիրող լռությունը շոշափելի էր, հատկապես հաշվի առնելով այն փաստը, որ մենք բոլորս խաղաղության համաժողովի էինք, որի նպատակն էր հատկապես օգնել համաշխարհային խաղաղության հաստատմանը:
Ես շարունակեցի հարցնել. «Ո՞ր պահի է համաշխարհային խաղաղությունը ինչ-որ կերպ հրաշքով գալիս, երբ ոչ մի անհատի, մարդկանց խմբի կամ ընտանիքի չի հաջողվում հասնել և պահպանել այն»:
Հետագա դադարի ընթացքում ես շարունակեցի խոսել Խաղաղության գլոբալ ինդեքսի (GPI) մասին, որը գլոբալ խաղաղության աշխարհի առաջատար չափանիշն է: Զեկույցը կազմելիս GPI թիմը վերցնում է երկրագնդի բնակչության 99.7%-ին և վերահսկում այն՝ պարզելու աշխարհում խաղաղության և պատերազմի աստիճանը։
Հետաքրքիրն այն է, որ տասնամյակների ընթացքում նրանք վերահսկում են այն, GPI-ն շարունակում է կենտրոնանալ խաղաղության և պատերազմի միջին կետի շուրջ: Այլ կերպ ասած, ամբողջ աշխարհում հակված է խաղաղության և պատերազմի հավասարակշռության:
Սա ուժեղացնում է այն, ինչ ես ավելի վաղ ասացի իմ վստահության մասին, որ կայունորեն հնարավոր չէ ապրել միակողմանի կյանքով, որտեղ կան համաձայնություններ առանց տարաձայնությունների, խաղաղություն առանց պատերազմի:
Ես միակողմանի կյանքի կողմնակից չեմ, քանի որ կարծում եմ, որ դա ամբողջական ֆանտազիա է: Փոխարենը, ես պրոմոութեր եմ, որը դուք կզգաք երկուսն էլ կյանքում:
Հերակլիտ, 2,500 տարի առաջ հույն փիլիսոփան գրել է այն մասին, թե ինչպես են բոլոր զույգ հակադրությունները առաջանում միասին, և միասին իջնում են միասնությունից և մտնում են միասնություն և պահպանում են միասնությունը նույնիսկ իրենց բաժանման ժամանակ: Հակառակների յուրաքանչյուր զույգ՝ անկախ իրենց ձևերից, հետևում է այս սկզբունքին, այսինքն՝ համաձայնություններն ու անհամաձայնությունները, նմանությունների և տարբերությունների օրենքը և մեկի և շատերի օրենքը բոլորն էլ պահպանվել են ժամանակի ընթացքում:
Սա նաև արտացոլված է ժամանակակից քաոսի տեսության մեջ Էրիստիկական էսկալացիայի օրենքի մեջ, որը նշում է, որ այն վայրկյանին, երբ դուք փորձում եք կարգուկանոն պարտադրել անհատների վրա, քաոս է առաջանում. և երբ փորձում ես քաոս ստեղծել, կարգ ու կանոն է առաջանում:
ԻՆՉՈՒ՞ կան այս զույգ հակադրությունները: Ինչո՞ւ եք պատրաստվում մեկը մյուսի հետ զգալ:
Այս հոդվածի սկզբում ես նշեցի, թե ինչպես է այս մոլորակի յուրաքանչյուր անհատ ունի յուրահատուկ հավաքածու արժեքներ կամ առաջնահերթություններ, բաներ, որոնք ամենակարևորից մինչև ամենաքիչ կարևորն են ձեր կյանքում:
Այն, ինչ ամենաբարձրն է ձեր արժեքների վրա, այն է, որտեղ դուք ինքնաբերաբար ոգեշնչվում եք գործելու և որտեղ ակտիվացնում եք գործադիր կենտրոնը ձեր առաջնային ուղեղում:
Երբ փորձում եք ինչ-որ բան անել ձեր արժեքների վրա, դուք ակտիվացնում եք ձեր հետևի ուղեղի ավելի գոյատևող մասը՝ ամիգդալան, որն ավելի ռեակտիվ է, այլ ոչ թե ակտիվ:
Մի խոսքով, ամիգդալան ցանկանում է, որ դուք խուսափեք ցավից և փնտրեք հաճույք; խուսափել գիշատիչից և որս փնտրել: Սա նաև կոչվում է ուղեղի գոյատևման կենտրոն, ի տարբերություն գործադիր կենտրոնի, որը ծաղկման կենտրոն է:
Ծաղկման կենտրոնն այն է, որտեղ դուք, ամենայն հավանականությամբ, կլինեք օբյեկտիվ և չեզոք: Գոյատևման կենտրոնն այն է, որտեղ դուք, ամենայն հավանականությամբ, կփնտրեք հաճույք, հպարտություն և ֆանտազիա: Արդյունքում, դուք, ամենայն հավանականությամբ, անիրատեսական ակնկալիքներ և երևակայություններ կդրսևորեք, ձեր արժեքները կառաջարկեք ուրիշների վրա և հպարտությամբ հպարտանաք: Սա հակված է կոնֆլիկտներ ներգրավելու ձեր կյանք՝ ձեզ վերադարձնելու ձեր կենտրոնացված, հավասարակշռված, չեզոք և առավել վավերական «ես»-ին:
Ուոլթեր Քենոնը գիրք է գրել, որը կոչվում է Մարմնի իմաստությունը որտեղ նա գրում է մարմնի ձգտման մասին՝ լինել հոմեոստազի մեջ, հավասարակշռված վիճակում։ Երբ դուք ունեք դա, դուք հակված եք ճկունություն և հարմարվողականություն, առավել հարմարված եք փոփոխվող միջավայրին և առավել բավարարված եք կյանքում:
Այսպիսով, երբ դուք ապրում եք ձեր բարձրագույն արժեքներին համապատասխան, ակտիվացնում եք ձեր նախաուղեղի գործադիր կենտրոնը և օբյեկտիվ եք, ամենայն հավանականությամբ կզարգանաք՝ գրկելով երկու կողմերը:
Այնուամենայնիվ, երբ փորձում եք ապրել ձեր ցածր արժեքներով, դուք ակտիվացնում եք ձեր ամիգդալան, փորձում եք խուսափել մի կողմից և փնտրել մյուս կողմը և գոյություն ունենալ գոյատևման ռեժիմում:
Եթե դուք փնտրում և ստանաք աջակցություն, համաձայնություն և խաղաղություն, դուք կարող եք դառնալ ավելի անչափահասների կախվածությունը, և երբ ներգրավում եք մարտահրավերներ, անհամաձայնություններ և հակամարտություններ, դուք կարող եք ավելի վաղաժամ անկախանալ: Առավելագույն աճն ու զարգացումը տեղի է ունենում աջակցության և մարտահրավերի սահմանին: Որքան շատ որս օգտագործես, այնքան ավելի կուշտ ու գիր ես դառնում, և այնքան ավելի շատ գիշատիչը քեզ թիրախ կդարձնի որպես իր զոհը:
Եթե դուք որս եք փնտրում առանց գիշատիչի, կարող եք դառնալ շատակեր, գեր և ոչ պիտանի: Եթե ունես գիշատիչ առանց որսի, կարող ես սովամահ լինել, նիհար և ոչ պիտանի: Բայց երբ դուք և՛ որսի, և՛ գիշատիչի հավասարակշռություն ունեք միաժամանակ, ինչպես սննդի շղթայում, կարող եք առավելագույնի հասցնել ձեր մարզավիճակը: Նույնը աջակցության և մարտահրավերի, համաձայնության և անհամաձայնության, կամ խաղաղության և հակամարտությունների դեպքում: Երկուսն էլ կարևոր են ձեր հարմարվողականությունն ու մարզավիճակը առավելագույնի հասցնելու համար:
Որքան ավելի շատ եք կախվածություն ցուցաբերում խաղաղությունից, այնքան ավելի հավանական է, որ կոնֆլիկտներ ներգրավեք՝ դրանք հավասարակշռելու և ձեզ ձեր կախվածությունից ազատելու համար:
Որքան շատ եք կախվածության մեջ մի կողմի վրա, այնքան մյուս կողմը ներքաշվում է ձեր կյանք՝ ձեզ ազատելու համար:
Դա նման է այն հին ասացվածքին, որն ասում է, որ ինչի մեջ էլ փորձում ես փախչել քեզնից, շարունակ վազվես:
Այսպիսով, բնությունն ինքնաբերաբար ունի այս զույգ հակադրությունները, և երբ դուք վերջապես գնահատում եք այս երկու կողմերը և հասկանում դրանց հավասարապես կարևոր նշանակությունը, դուք հակված եք դադարում փնտրել միակողմանի աշխարհ:
Ես ուսումնասիրել եմ խաղաղությունն ու պատերազմը բավականին մի քանի տասնամյակ և տեսել եմ, թե ինչպես, եթե աշխարհի մի մասում խաղաղություն է, ապա պատերազմը հակված է բռնկվել աշխարհի մեկ այլ մասում: Օրինակ, երբ երկաթե վարագույրը իջավ, մենք տեսանք, որ հակամարտություն է տեղի ունենում Աֆրիկայում: Դուք կարող եք ակտիվորեն հետևել խաղաղությանը և պատերազմին, որոնք գաղթում են աշխարհով մեկ:
Դուք կարող եք դա տեսնել ավելի փոքր մասշտաբով ձեր ընտանիքում, թե ինչպես, երբ տանը խաղաղություն ունեք, կարող եք բախվել աշխատավայրում կամ հակառակը: Նույնիսկ խաղաղությունն ու պատերազմը ժամանակի ընթացքում փոխակերպվում են ընտանիքի տարբեր անդամների միջև:
Ես այս ներկայացումը հաճախ եմ տեսել իմ կյանքում: Այսպիսով, ես դադարեցի միակողմանի աշխարհ փնտրելու ֆանտազիան և ընդունեցի այն գաղափարը, որ մարդ արարածը երկուսն էլ պահանջում է: Մենք նույնիսկ ունենք երկկողմանի, փոխլրացնող հակադիր զուգակցված ինքնավար նյարդային համակարգ, որը կարող է կարգավորել առողջության, առաձգականության և բարեկեցության հավասարման երկու կողմերը՝ հանգստանալ և մարսել, պայքարել կամ փախչել:
Առայժմ ամփոփելու համար. կյանքի երկու կողմ կա, մի զույգ հակադրություններ: Առավելագույն աճն ու զարգացումը տեղի են ունենում երկու կողմերի սահմանին, իսկ սերը երկու կողմերի սինթեզն է։
Ես դա ցույց եմ տվել իմ ստորագրած երկօրյա ծրագրում Բեկումնային փորձ, որը ես դասավանդում եմ արդեն գրեթե 34 տարի։
Ծրագրի մի մասն այն է, որտեղ ես ձեզ ցույց եմ տալիս, թե ինչպես, ճիշտ այն պահին, երբ ինչ-որ մեկը մարտահրավեր է նետում կամ քննադատում ձեզ, դուք կգտնեք ինչ-որ մեկին աջակցող ձեզ և հակառակը: Հնարավոր է, որ այդ ժամանակ երկու կողմերից էլ գիտակցված չէիք: Բայց երբ նայեք, կհայտնաբերեք, որ այն այնտեղ է:
Խաղաղությունը գիտակցված հակամարտության անգիտակից կողմն է, իսկ պատերազմը գիտակցված խաղաղության անգիտակից կողմն է:
Միակողմանի աշխարհի ցանկությունը, որտեղ բոլորը համաձայն են միմյանց հետ և խաղաղ են, ապարդյուն ֆանտազիա է, որն անարդյունավետ է: Փոխարենը, կարծում եմ, որ էվոլյուցիայի համար էական է նմանությունների և կարծիքների տարբերությունների առողջ դիալեկտիկան:
Ինձ չի հետաքրքրում միակողմանի լինելը: Ես շահագրգռված եմ մեր բնության ներսում ինտեգրել հակադրությունների զույգերը և գնահատել դրանց էական և սիրառատ սինթեզը:
Է Բեկումնային փորձ ծրագիր Ես օգնում եմ մասնակիցներին վերցնել յուրաքանչյուր հատկանիշ, որը նրանք տեսնում են այլ անհատների մեջ և նայել, թե որտեղ են նրանք դրսևորել նույն հատկանիշը:
Այս վարժության պատճառներից մեկը, երբ դուք նույն բանն եք արել, ավելի շատ նմանություններ եք գտնում, դուք հակված եք շարժվել դեպի «խաղաղություն»:
Երբ դուք ավելի շատ տարբերություններ եք ընկալում, որտեղ մտածում եք. «Օ՜, ես երբեք դա չէի անի և ես հպարտանում եմ, որ երբեք չեմ անում դա», դուք հակված եք հետևանքների հակամարտություններին:
Երբ տեսնում ես նմանությունների և տարբերությունների հավասարակշռություն, երբ ունես հավասարակշռություն մեկի և շատի, միության և բաժանման, խաղաղության և պատերազմի, և նույնիսկ ամուսնության և ամուսնալուծության, դու ունենում ես սեր:
Էվոլյուցիան պահանջում է, որ երկու կողմերն էլ զարգանան, և դուք պետք է երկու կողմերն էլ զարգանան:
Ոգեշնչողն այն է, որ դուք կարող եք ինտեգրել երկու կողմերին:
- Երբ դուք ապրում եք ձեր բարձրագույն արժեքներով և ակտիվացնում եք ձեր գործադիր գործառույթը, ամենայն հավանականությամբ, օբյեկտիվորեն կինտեգրվեք երկու կողմերին:
- Երբ փորձում եք ապրել ձեր ցածր արժեքներով և ակտիվացնել ձեր ամիգդալան, ամենայն հավանականությամբ, դուք սուբյեկտիվորեն բևեռացնեք երկու կողմերը:
Ուղեղի ամենաբարձր հատվածը միավորում է հակադրությունների զույգերը։
Որպես այդպիսին, այն ունի երկխոսություն, իսկ երկխոսությունը շփում է հավասար կողմերի հետ։
Եթե դուք փքված եք և հպարտ և խոսում եք ինչ-որ մեկի հետ, ապա, ամենայն հավանականությամբ, ձեր արժեքները կնախագծեք նրա վրա և ակնկալեք, որ նա ապրի ձեր արժեքներով:
Եթե դուք խոնարհ եք, ապա, ամենայն հավանականությամբ, ուրիշի արժեքները ներարկեք ձեր կյանք և ակնկալեք, որ դուք ապրեք դրանցով:
Սրանցից ոչ մեկը հասանելի և կայուն չէ, և, իմ կարծիքով, բոլորովին ապարդյուն է:
Այնուամենայնիվ, երբ դուք հավասարեցնում եք խաղադաշտը և տեսնում եք, որ այն, ինչին նրանք նվիրված են, ծառայում է այն ամենին, ինչին դուք նվիրված եք, և այն, ինչին դուք նվիրված եք, ծառայել է նրան, ինչին նրանք նվիրված են, դուք կարող եք գնահատել նրանց:
Չնայած կարող են լինել տարաձայնություններ և տարբեր կարծիքներ, դուք կկարողանաք տեսնել, թե ինչպես են նրանք դեռ ձեզ ծառայում, և այդպիսով դուք ավելի շատ կկարողանաք շփվել և աճել:
Սա էապես տարբերվում է փոփոխական մենախոսություններից, երբ դուք խոսում եք ցած, բարձրաձայնում, քայլում եք ձվի կճեպով կամ ասում եք ուրիշներին, թե ինչ անել:
Ամեն անգամ, երբ լսում եք, որ ինչ-որ մեկին ասում եք, որ նրանք «պետք է», «պետք է», «պետք է», «պետք է», «պետք է» (կամ գուցե նույնիսկ նույն բաներն ասեք ինքներդ ձեզ), իմացեք, որ այդ հրամայական հաղորդակցման համակարգերը ծագում են անհավասարակշռված վիճակից և, ամենայն հավանականությամբ, կհանգեցնեն դիմադրության:
Այսպիսով, դուք կարող եք համահունչ ապրել ձեր բարձրագույն արժեքների հետ և ապրել առաջնահերթությամբ, և արդյունքում դառնալ ավելի տոկուն, հարմարվող և արդար: Այս դեպքում ավելի հավանական է, որ դուք ունենաք արդար հաղորդակցություն և ընդունեք և՛ աջակցությունը, և՛ մարտահրավերը, և՛ խաղաղությունը, և՛ պատերազմը՝ դրանց մի կողմից խուսափելու փոխարեն:
Ձեզ թույլ տալով գրկել երկու կողմերն էլ կյանքի կատարման բանալին է: Այլ կերպ ասած, մի կողմը փնտրելու փոխարեն խելամիտ է գրկել կյանքի երկու կողմերը
Ոչ ոք քեզ այնքան չի ծեծում, որքան դու, և ոչ ոք քեզ այնքան չի շենացնում, որքան դու:
Եթե դուք նստում եք և մեղադրում կամ գնահատում եք որևէ մեկին արտաքինից այս երկու բևեռականությունների համար, ապա դժվար թե նայեք ներսը, կմտածեք և կհասկանաք, որ դուք ինքներդ ունեք նույն հատկանիշները:
Երբ անհատները հիշեցնում են ձեզ այն մասին, ինչ դուք չեք տիրապետում և սիրում եք ձեր մեջ, դուք հակված եք դառնալու կամ բարելավող կամ հաշվեհարդարի արդյունքում:
Դա իմ դասավանդման հիմնական պատճառներից մեկն է Դեմարտինի մեթոդ Բեկումնային փորձի մեջ, քանի որ դա իմ գտած ամենահզոր միջոցն է՝ ինտեգրելու զույգ հակադրությունները և ինտեգրելու ձեր գոյության խաղաղության և պատերազմի բաղադրիչները:
Ներս մտնելով և ինքներդ ձեզ հարցնելով. «Որտե՞ղ եմ ես անում այն, ինչ ընկալում եմ ուրիշների մեջ»: դուք հանգստացնում եք տարաձայնությունները և հավասարեցնում խաղադաշտը, ինչը թույլ է տալիս ավելի արդար երկխոսություն սկսել:
Նշանակում է, որ դուք ներքուստ տիրապետում եք այն հատկանիշներին, որոնք ձեզ դուր են գալիս կամ չեն սիրում, որոնք արտաքուստ հիանում կամ արհամարհում եք ուրիշների մեջ: Որպես այդպիսին, դուք հակված կլինեք չընկնել, քայլել ձվի կճեպով, փորձեք ներարկել դրանց արժեքները և կունենաք անիմաստություն, կամ հակված չեք լինելու չափից դուրս, քայլել ամբարտավանորեն և փորձել պրոյեկտել ձեր արժեքները և կունենաք ապարդյուն:
Ունենալով ձեր շրջապատի անհատների գծերը, բացահայտելով, որ դուք ունեք այն ամենը, ինչ տեսնում եք նրանց մեջ և ունենալով ռեֆլեկտիվ գիտակցություն, դուք հավասարեցնում եք խաղադաշտը, ներդաշնակություն եք ունենում ձեր մեջ և արդարություն նրանց միջև, և երկխոսությունը ծնվում է փոխարինող մենախոսությունների փոխարեն: Որպես այդպիսին, դուք ինքներդ ձեզ ազատում եք միակողմանի աշխարհին հասնելու փորձից:
Անհատների մեծամասնությունը խրված է իր ամիգդալայում և ապրում է գոյատևման մեջ:
Որպես այդպիսին, շատ քիչ հավանական է, որ նրանք առավելագույնս կատարվեն կյանքում: Նրանք համահունչ չեն ապրում իրենց բարձրագույն արժեքների հետ: Նրանք հակված են հպարտությամբ նախագծել իրենց արժեքները անհատների վրա և հակված են դառնում ֆանտազիաներին:
Մենք դա տեսնում ենք լուրերում: Մենք դա տեսնում ենք լրատվամիջոցներում: Մենք դա տեսնում ենք քաղաքականության մեջ։ Մենք դա տեսնում ենք կրոնում: Եվ մենք ունենք բարոյական կեղծավորություններ, որոնք ծնվում են դրանից: Սրանք են, հավատացեք, թե ոչ, հենց բևեռականությունների աղբյուրները, որոնց միջով մենք փորձում ենք ճեղքել, և դա այն կեղծավորությունն է, որին մենք բախվում ենք:
Ամփոփել:
Ես այստեղ չեմ՝ միակողմանի աշխարհի գաղափարը քարոզելու համար: Ես դա արդյունավետ չեմ համարում: Ես շահագրգռված եմ օգնել ձեզ ընդունել ձեր կյանքի երկու կողմերը և ձեզ շրջապատող աշխարհը:
Ես հավատում եմ, որ այն ամենը, ինչ կատարվում է աշխարհում ձեր ներսում և շուրջը, փորձում է ձեզ ուղղորդել դեպի իսկական վիճակ և հանգստության վայր, որը կօգնի ձեզ գտնել անհատների միջև հավասարությունը:
Անհատների միջև հավասարությունը խաղաղություն չէ, այլ խաղաղության և պատերազմի, նմանությունների և տարբերությունների հավասարակշռություն: Դա իսկական սիրո վիճակ է։
Երկու անհատներ չունեն արժեքների նույն հիերարխիան: Երկու անհատներ չեն կարող ունենալ կյանքի նույն տեսակետը: Դուք կունենաք տարբերություններ, քանի որ մի ծայրահեղությունից մյուսը արժեքների ամբողջական սպեկտր կա:
Եթե դուք կարող եք հարց տալ, թե կոնկրետ ինչքանով է այն, ինչ ուրիշը նվիրված է օգնելու ձեզ հասնելու այն, ինչին դուք նվիրված եք, և ինչպես է այն, ինչ դուք նվիրված եք օգնելու նրանց կատարել այն, ինչին նրանք նվիրված են, կարող եք սկսել երկխոսություն:
Դա չի նշանակում, որ դուք խաղաղություն եք ունենալու: Դա նշանակում է, որ դուք հավանաբար կունենաք խաղաղության և պատերազմի հավասարակշռություն կազմակերպված ձևով. հարգալից համաձայնություններ և տարաձայնություններ, որոնք օգնում են միմյանց ընդլայնվել:
Երբ դուք սովորում եք, թե ինչպես արդյունավետ հաղորդակցվել, դուք ապրում եք երկխոսության մեջ: Երբ դուք արդյունավետ չեք շփվում, քանի որ գտնվում եք ձեր ամիգդալայի ներքևում, դուք, ամենայն հավանականությամբ, կբախվեք հակամարտության մեջ, քանի որ խաղաղության և պատերազմի երևակայություններ եք ստեղծում՝ երկու կողմերին գրկելու փոխարեն:
Ինչպես Հերակլիտոսը նկարագրեց, որ ամեն ինչ ծնվում է զույգ հակադրություններից, և դու չես կարող ունենալ մեկը առանց մյուսի, երբ դու վերջապես ընդունում ես դա և տիրապետում ես քո երկու կողմերին՝ հերոսին և չարագործին, սուրբին և մեղավորին, դու ավելի քիչ հավանական է, որ զգացմունքային արձագանքես և ավելի հավանական է, որ մտածես նախքան արձագանքելը:
Որպես այդպիսին, դուք ավելի հավանական է, որ երկխոսեք, գնահատեք տարբերությունները, խոսեք դրանց մասին և սովորեք միմյանցից, քանի որ այն, ինչին նրանք նվիրված են, կարող է ծառայել ձեզ, և այն, ինչին դուք նվիրված եք, կարող է ծառայել նրանց: Այդ կերպ դուք կարող եք ընդունել երկուսի հավասարակշռությունը՝ դրանք ծայրահեղությունների հասցնելու փոխարեն:
Պատրա՞ստ եք ՀԱՋՈՐԴ ՔԱՅԼԻՆ:
Եթե դուք լրջորեն հավատարիմ եք ձեր սեփական աճին, եթե պատրաստ եք փոփոխություն կատարել հիմա և կցանկանայիք օգնել դա անել, ապա սեղմեք LIVE chat կոճակը ձեր էկրանի ներքևի աջ կողմում և զրուցեք մեզ հետ հիմա:
Որպես այլընտրանք, դուք կարող եք պատվիրել ԱՆՎՃԱՐ Discovery զանգ Դեմարտինի թիմի անդամի հետ:
Հետաքրքրվա՞ծ եք Breakthrough Experience սեմինարով:
Եթե պատրաստ եք դեպի ներս գնալ և անել այն աշխատանքը, որը կվերացնի ձեր խցանումները, կհստակեցնի ձեր տեսլականը և կհավասարակշռի ձեր միտքը, ապա դուք գտել եք կատարյալ տեղը՝ սկսելու դոկտոր Դեմարտինիի հետ Breakthrough Experience-ում:
2 օրվա ընթացքում դուք կսովորեք, թե ինչպես լուծել ձեր առջև ծառացած ցանկացած խնդիր և վերականգնել ձեր կյանքի ընթացքը ավելի մեծ ձեռքբերումների և կատարման համար:
Բեռնվում է ...