Որո՞նք են աշխատավայրում մարդկանց ահաբեկելու հիմնական պատճառներից մի քանիսը:

Յուրաքանչյուր ոք ունի կռվարար լինելու պոտենցիալ, երբ սեղմում է կոճակները: Մենք կարող ենք ռեակտիվ դառնալ և դրսևորել ահաբեկչական գծեր, երբ ունենանք մերը ավելի բարձր արժեքներ մարտահրավեր նետեց.

Մեր ներքին բուֆերների պատճառով մենք կարող ենք պատկերացնել, որ արդարացված ենք մեր արձագանքներով: Մենք դա կարող ենք ընկալել որպես պարզապես իրավիճակին արձագանքելու այնպիսի ձևով, որին կարող են արժանի լինել ուրիշները, բայց, ի վերջո, մյուսները կարող են մեզ դիտել որպես կռվարար:

Կռվարարները կարող են գործել զայրույթից կամ վրդովմունքից դրդված, երբ տեսնում են ուրիշների վարքագիծը, որն իրենց մեջ դուր չի գալիս: Նրանք կարող են նույնիսկ ագրեսիվ արձագանքել մի բանի, որը սպառնում է իրենց անձնական արժեքների եզակի հավաքածու.

Օրինակ, այն աշխատակիցը, ով բարձր առաջնահերթություն է դնում ֆինանսական ապահովության վրա, կարող է ագրեսիվ արձագանքել մեկ այլ աշխատակցի նկատմամբ, ով մեծ նշանակություն չի տալիս տարեվերջյան բոնուս ստանալուն, կամ ով կարող է դիտվել որպես միջամտող նրանց աշխատանքին: նպատակ ֆինանսական ազատության.

Աշխատավայրում ահաբեկչության դեմ պայքարի մեթոդներ

Որո՞նք են մի քանի հաջող մեթոդներ, որոնք կարելի է օգտագործել աշխատավայրում ահաբեկչության դեմ արդյունավետ պայքարելու համար:

• Դա այն չէ, ինչ տեղի է ունենում ձեզ հետ: Դա այն է, թե ինչպես եք այն մեկնաբանում և ինչ եք որոշում անել դրա հետ: Դուք կարող եք լինել ձեր պատմության զոհը կամ ձեր ճակատագրի տերը: Նայեք ավելի խորը և հարցրեք ինքներդ ձեզ, թե ինչպես կարող եք այն, ինչ անում է կռվարարը, ձեր օգտին դարձնել:
   
• Գրեք այն իրերը, որոնք կռվարարը նետել է կամ կարող է նետել ձեզ վրա: Այնուհետև նախօրոք որոշեք, թե ինչպես կարող եք օգտագործել նրանց գործողությունները կամ չարաճճիությունները ձեր առավելագույն առավելությունների համար: Այս կերպ դուք հաղթում եք, անկախ նրանից, թե ինչ են նրանք անում:
   
• Զորացրե՛ք ինքներդ ձեզ. Դուք ավելի քիչ հավանական է բռնության ենթարկվելու, երբ դուք լիազորված եք: Թույլ տվեք ձեզ աշխատել ձեր ամենաբարձր առաջնահերթությունների վրա և պատվիրակել այլ աշխատանք այլ տեղ: Սա օգնում է ձեզ պահպանել կատարման և հզորացման զգացումը:

Ինչպե՞ս է ահաբեկումը ազդում բիզնեսի վրա որպես ամբողջություն:

Աշխատավայրում ահաբեկչական վարքագիծը կարող է հիասթափեցնել, օտարել և հեռացնել թիմի անդամներին: Եթե ​​նրանք չկարողանան իրենց փորձառությունները վերածել հնարավորությունների:

Երբ թիմի առանձին անդամներ չեն կարողանում տեսնել, թե ինչպես իրենց թիմը կարող է օգնել իրենց կատարել իրենց համար ամենակարևորը, նրանք կարող են դառնալ անմասն և անարդյունավետ:

Հնարավոր է, որ չկարողանաք ուրիշներին կանգնեցնել գրասենյակային կռվարարի դերում, բայց դուք կարող եք կառավարել ինքներդ ձեզ, ձեր ընկալումները, որոշումներն ու գործողությունները:

Բարձր արտադրողականության բանալին ուժեղ, հզոր և հաջողակ լինելն է բիզնես. Դա կարելի է անել՝ օգնելով ձեզ և ձեր թիմի անդամներին զգալ ներգրավված, հզոր և գնահատված:

Աշխատակիցները, բնականաբար, ավելի ոգեշնչված և կարգապահ են, երբ նրանց բարձրագույն արժեքները ճանաչվում և իրականացվում են:

Ինչպե՞ս կարող է աշխատավայրը ներգրավվել և դադարեցնել ահաբեկումը:

Նրանք, ովքեր ղեկավարում են աշխատավայրում, պետք է ձեռնարկեն այն գործողությունները, որոնք նրանք կարծում են, որ առավել առավելություն կտան թերության նկատմամբ: Նրանք պետք է ստեղծեն ինտենսիվ արդյունավետ աշխատավայրում մշակույթ, որտեղ ահաբեկման արդյունքները ակնհայտորեն առաջնահերթ չեն: Այսպիսով, ապագա կռվարարները կպահվեն զբաղված և ներգրավված, և նրանք կզգան ավելի բավարարված և ավելի քիչ անտագոնիստ:

«Զոհը» կարող է նաև օգնել դադարեցնել ահաբեկումը: Ահա թե ինչպես.

Բուլինգը կանխելու ամենամեծ միջոցը ձեզ նույնքան շատերի մեջ հզորացնելն է ձեր կյանքի ոլորտները որքան հնարավոր է.

Ուր էլ որ դուք իշխանություն չունեք, դուք գերհզոր կլինեք:

Ահաբեկչական վարքագիծը ծառայում է մեր մեջ ընդգծելու այն գծերը, որոնք մենք դեռ ամբողջությամբ չենք տիրապետել կամ սիրել: Խրախուսեք նրանց, ովքեր իրենց նկատմամբ բռնություն են զգում, ընդունելու այն անձնական գծերը, որոնք կռվարարն ընդգծում է իրենց մեջ, և թե ինչպես կարող են ավելի հզորանալ այդ ոլորտներում:

Իմ մեջ Բեկումնային փորձԵս սովորեցնում եմ մարդկանց հզորանալ՝ գրելով այն հատկանիշները, որոնցով նրանք հիանում կամ արհամարհում են ուրիշների մեջ, և գիտակցում, թե որտեղ են նրանք իրենց մեջ այդ հատկանիշները և ինչպես են նրանք ի վերջո ծառայում:

Դա կարող է շատ օգտակար լինել, եթե դուք կամ նրանք, ովքեր ենթարկվում են բռնության, կարող եք ուղղակիորեն հարցնել կռվարարին.

«Ի՞նչ հատուկ հատկանիշ, գործողություն կամ անգործություն եմ անում, որը ձեզ վրդովեցնում է»:

Պատրաստ եղեք ընդունելու այն փաստը, եթե ձեր պահվածքը դրդել կամ դրդել է ահաբեկմանը:

Լրացուցիչ տեղեկությունների համար, թե ինչպես վարվել ահաբեկչական վարքագծի հետ կամ լուծարել որևէ այլ հույզ, որը կարող է ձեզ հետ պահել, դիմեք Դեմարտինի ինստիտուտ և հարցրեք բեկումնային փորձի մասին: Բեկումնային փորձը ցույց կտա ձեզ, թե ինչպես լուծել ձեր մարտահրավերները և ինչպես ապրել ձեր ամենաոգեշնչված և հզոր կյանքով:

Պատրա՞ստ եք ՀԱՋՈՐԴ ՔԱՅԼԻՆ:

Եթե ​​դուք լրջորեն հավատարիմ եք ձեր սեփական աճին, եթե պատրաստ եք փոփոխություն կատարել հիմա և կցանկանայիք օգնել դա անել, ապա սեղմեք LIVE chat կոճակը ձեր էկրանի ներքևի աջ կողմում և զրուցեք մեզ հետ հիմա:

Որպես այլընտրանք, դուք կարող եք պատվիրել ԱՆՎՃԱՐ Discovery զանգ Դեմարտինի թիմի անդամի հետ:

 

Հետաքրքրվա՞ծ եք Breakthrough Experience սեմինարով:

Եթե ​​պատրաստ եք դեպի ներս գնալ և անել այն աշխատանքը, որը կվերացնի ձեր խցանումները, կհստակեցնի ձեր տեսլականը և կհավասարակշռի ձեր միտքը, ապա դուք գտել եք կատարյալ տեղը՝ սկսելու դոկտոր Դեմարտինիի հետ Breakthrough Experience-ում:

2 օրվա ընթացքում դուք կսովորեք, թե ինչպես լուծել ձեր առջև ծառացած ցանկացած խնդիր և վերականգնել ձեր կյանքի ընթացքը ավելի մեծ ձեռքբերումների և կատարման համար:

Սեղմել HERE ավելին իմանալու համար