Կարդալ ԺԱՄԱՆԱԿԸ՝ 3 մ
DR JOHN ԴԵՄԱՐՏԻՆԻ - Թարմացվել է 3 տարի առաջ
Բայց երբևէ նկատե՞լ եք, որ այս հաջորդ նպատակին հասնելու համար, հավանաբար, բարձրացրել եք դրա նշաձողը և համոզվել, որ այն մի փոքր ավելի դժվար է: Մեր ակնկալիքներն ու չափանիշները հակված են բարձրանալ, քանի որ մեր նպատակները կատարվում են:
Որոշ փիլիսոփաներ նույնիսկ պնդում են, որ մեր զգայարաններից ոչինչ չի հակված բավարարելու մեր հոգին: Մեր հոգին պարզապես շարունակում է ձգտել դեպի վեր և առաջ, հնարավոր է, նույնիսկ դեպի այն, ինչ ոմանք անվանել են «անսահման»:
Գոլերը բարձրության վրա բարձրանալու միջոց ունեն
Նպատակները բարձրության վրա բարձրանալու ճանապարհ ունեն այն նպատակներից, որոնք ավելի հեշտությամբ հասանելի են և գրեթե անմիջապես հասանելի են նրանցից, որոնք կամ ավելի շատ ջանք և/կամ ավելի շատ ժամանակ են պահանջում: Շատ դեպքերում ցույց է տրվել, որ երբ մեր նպատակներին հասնելու մեր կարողությունը մեծանում է, այնքան մեծանում է մեր վստահությունը: Որոշ դեպքերում մենք կարող ենք նույնիսկ սկսել նպատակներ դնել, որոնք անիրագործելի են:
«Որքա՞ն բարձր կարող եք բարձրանալ, կարող եք ինքներդ ձեզ հարցնել»:
Դա հիանալի հարց է, քանի որ ոմանք հասել են որոշ անհավանական թվացող սխրանքների: Հաճախ նրանց բացարձակ վճռականությունը և համբերատար հաստատակամությունը թույլ են տվել հասնել իրենց ցանկալի արդյունքներին:
Սխալ նպատակները հիասթափություն են առաջացնում
Բայց կա՞ մեր մեջ մի հատված, որը կարող է նպատակներ դնել, որոնք անիրական են, մեր իսկական բարձր արժեքների հետ անհամապատասխան և, հետևաբար, անհասանելի: Արդյունքում մենք ինքներս մեզ կանգնեցինք ներքին բարոյական երկընտրանքի՝ մեծ հիասթափության, վթարի կամ պարտության և այրման զգացումի առաջ: Սա կարող է և անշուշտ պատահել է ոմանց հետ:
Ոմանց համար դա նման է մոլախաղերի սպորտին: Եթե նրանք հաղթեն, նրանք հավանաբար կրկին խաղադրույք են կատարում, և հաճախ մի քիչ կամ շատ ավելին մտնում է զամբյուղ: Բայց հավանականությունն իրականում հօգուտ խաղամոլի չէ: Այսպիսով, նրանց հաղթանակներից առաջացած էմոցիոնալ բարձրությունը կարող է դառնալ նրանց անկման աղբյուրը հենց այն պահին, երբ նրանք պարտվում են:
Մարդկանց մեծամասնությունը կարող է հաղթահարել իրենց զգացմունքների մոտավորապես 10% տատանումները՝ առանց չափազանց մեծ արձագանքի: Սա նշանակում է, որ եթե նրանք շահեն կամ կորցնեն իրենց փողի 10%-ը, նրանք կարող են հաղթահարել այս անախորժությունը՝ առանց չափազանց ոգևորվելու կամ վրդովվելու: Բայց երբ այդ տոկոսները բարձրանում են ավելի բարձր, նրանց հուզական ռեակցիաները նույնպես բարձրանում են:
Բարձրանալիս ողջամիտ, չափավոր և իրատեսական նպատակներ դրեք
Այսպիսով, երբ ձեր նպատակները դնում եք, որոնք ես ենթադրում եմ, որ դուք արդեն գիտեք, որ շատ հզոր և օգտակար են ավելի լիարժեք կյանքով ապրելու համար, խելամտորեն դրեք դրանք և ավարտեք դրանք չափավոր և իրատեսորեն, մինչ բարձրանում եք: Համոզվեք, որ դրանք իրագործելի են և դրված են կայուն և կայուն հողի վրա, քանի որ որքան բարձր են ձեր ակնկալիքները, այնքան ավելի մեծ կլինի ձեր հիասթափությունը:
Սա չի նշանակում, որ մեծ ակնկալիքներն առողջ չեն: Նրանք կարող են լինել: Բայց դրանք պետք է ապահովվեն ամուր պլանավորմամբ և մեթոդական գործողություններով:
Նպատակների պլանավորման աշխատանքային թերթիկ
Որպեսզի համոզվեք, որ դուք խելամիտ նպատակներ եք դրել, աշխատեք նպատակների պլանավորման աշխատանքային թերթիկի միջոցով, որպեսզի համոզվեք, որ այն նպատակը, որը դուք դրել եք, իսկապես հասանելի է այն ժամանակի ընթացքում, որը դուք դրել եք: Աշխատեք ցանկացած հնարավոր խոչընդոտների դեմ, որոնք կարող են առաջանալ:
Ուղեցույցը կամ մենթորությունը ինչ-որ մեկի կողմից, ով արդեն եղել է այնտեղ կամ արել է, կարող է անչափ օգտակար լինել:
Որքան շատ մանրամասներ եք պլանավորում, այնքան քիչ հավանական է, որ դուք ձախողեք, և այնքան ավելի շատ կարող եք և հավանական է հասնել:
Նվաճումների վարպետը նա է, ով պլանավորում և կենտրոնանում է ավելի մանրուքների վրա: Եթե դուք կարող եք տեսնել ձեր ցանկալի արդյունքը ձեր մտքում կատարյալ մանրամասնությամբ, նախքան ձեր գործողությունները սկսելը, այնքան ավելի հավանական է, որ դուք հասնեք դրան:
Ավելի խելամիտ է մեկ քայլ բարձրանալը, քան փորձել ցատկել հսկայական կիրճերի վրայով: Ըստ մատնաչափի, դա ցինջ է: Անհասանելի թվացողը կարող է հասանելի դառնալ, եթե այն հստակ տեսնեք, մեթոդաբար պլանավորեք և պարզապես հավատարիմ մնաք դրան:
Եթե ցանկանում եք ավելին իմանալ ձեր արժեքներին համահունչ նպատակներ դնելու մասին՝ ավելին հասնելու համար, հաշվի առեք դոկտոր Դեմարտինիի առցանց ուսուցման ծրագիրը. Արժեքների կիրառում նվաճումների համար.
Պատրա՞ստ եք ՀԱՋՈՐԴ ՔԱՅԼԻՆ:
Եթե դուք լրջորեն հավատարիմ եք ձեր սեփական աճին, եթե պատրաստ եք փոփոխություն կատարել հիմա և կցանկանայիք օգնել դա անել, ապա սեղմեք LIVE chat կոճակը ձեր էկրանի ներքևի աջ կողմում և զրուցեք մեզ հետ հիմա:
Որպես այլընտրանք, դուք կարող եք պատվիրել ԱՆՎՃԱՐ Discovery զանգ Դեմարտինի թիմի անդամի հետ:
Հետաքրքրվա՞ծ եք Breakthrough Experience սեմինարով:
Եթե պատրաստ եք դեպի ներս գնալ և անել այն աշխատանքը, որը կվերացնի ձեր խցանումները, կհստակեցնի ձեր տեսլականը և կհավասարակշռի ձեր միտքը, ապա դուք գտել եք կատարյալ տեղը՝ սկսելու դոկտոր Դեմարտինիի հետ Breakthrough Experience-ում:
2 օրվա ընթացքում դուք կսովորեք, թե ինչպես լուծել ձեր առջև ծառացած ցանկացած խնդիր և վերականգնել ձեր կյանքի ընթացքը ավելի մեծ ձեռքբերումների և կատարման համար:
Բեռնվում է ...