हम यहां दूसरों की छाया में रहने के लिए नहीं हैं।

मुझे एक सज्जन व्यक्ति से मिलने का अवसर मिला जो विश्व प्रसिद्ध चित्रकार हैं और जिन्हें मैंने अपने लिए एक पेंटिंग बनाने के लिए नियुक्त किया था। उन्हें काम करते हुए देखना वास्तव में सम्मान की बात थी और काफी आकर्षक भी क्योंकि वे एक ऐसे क्षेत्र में प्रवेश करते थे जहाँ मुझे नहीं लगता कि वे पेंटिंग के अलावा कहीं और थे। वे जो पेंटिंग कर रहे थे उसके बारे में वे इतने उपस्थित, स्पष्ट और निश्चित थे क्योंकि वे पहले से ही अपने मन की आँखों में तैयार उत्पाद को देख सकते थे। उन्होंने जो बनाया वह किसी उत्कृष्ट कृति से कम नहीं था।

मुझे कई साल पहले मैक्सिको में एक सच्चे मास्टर को काम करते हुए देखने का एक और मौका मिला था, जब मैं और मेरे छात्र एक ऐसी जगह पर आए थे, जहाँ रोसा परिवार द्वारा लगभग एक सदी से प्रसिद्ध ब्लैक पॉटरी बनाई जा रही थी। मैं कभी नहीं भूल सकता कि मिस्टर रोसा ने मिट्टी से सबसे बेहतरीन मिट्टी के बर्तन बनाए थे, जिसे उन्होंने ज़मीन से खुरच कर निकाला था, उसमें पानी डाला जब तक कि यह एकदम सही गाढ़ा न हो जाए, इसे उलटे नारियल के खोल पर घुमाया और अपने नाखूनों से डिज़ाइन बनाए - यह सब उन्होंने अपनी आँखें बंद करके किया। मुझे याद है कि जब मैंने महसूस किया कि मैं एक मास्टर की मौजूदगी में था जो एक बेहतरीन कृति बना रहा था, तो मेरी आँखों में आँसू आ गए थे - एक मास्टर जिसने अपने दिमाग की आँखों में अंतिम उत्पाद की एक तस्वीर इतनी स्पष्ट रूप से देखी और फिर अपने शरीर को इसे बनाने दिया।

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अग्रमस्तिष्क बनाम पश्चमस्तिष्क: 

मुझे मस्तिष्क का अध्ययन करना बहुत पसंद है और यह देखना प्रेरणादायक है कि मस्तिष्क के विभिन्न क्षेत्र किस तरह प्रतिक्रिया करते हैं। मस्तिष्क के दो प्रमुख भाग हैं पश्चमस्तिष्क और अग्रमस्तिष्क।

• RSI पूर्ववर्तीमस्तिष्क जीवित रहने के लिए मौलिक कार्यों का समन्वय करता है - श्वसन लय, मोटर गतिविधि, जागृति आदि।
• RSI अग्रमस्तिष्क (विशेष रूप से सेरिब्रम) वह स्थान है जहां मस्तिष्क के अधिकांश महत्वपूर्ण कार्य होते हैं - सोचना, योजना बनाना, तर्क करना, भाषा प्रसंस्करण आदि। दूसरे शब्दों में, यह मस्तिष्क का वह भाग है जिसमें उन्नत दूरदर्शिता क्षमता होती है।

यदि आप अपने जीवन को उत्कृष्ट बनाना चाहते हैं, तो आपको अपनी भावनाओं को प्रबंधित करना सीखना होगा।

वॉरेन बफेट ने एक बार कहा था, "जब तक आप अपनी भावनाओं को नियंत्रित नहीं कर सकते, तब तक अपने पैसे का प्रबंधन करने की उम्मीद न करें।"

रॉबर्ट ग्रीन ने '48 लॉज़ ऑफ़ पावर' में अपने विचार साझा करते हुए कहा है कि सत्ता या नेतृत्व के लिए सबसे बड़ी बाधा यह है कि आप यह नहीं जानते कि अपनी भावनाओं पर कैसे नियंत्रण किया जाए।

हालाँकि, जब तक आप अपनी भावनाओं से ऊपर नहीं उठ पाते और उन्हें बेअसर नहीं कर पाते, ताकि वे आपके जीवन पर हावी न हो सकें, तब तक कुशलता से जीवन जीने की उम्मीद न करें।

यह आपके जीवन को उत्कृष्ट कृति बनाने में कैसे लागू होता है?

मस्तिष्क का कार्यकारी क्षेत्र, अग्रमस्तिष्क, कई क्षमताओं के लिए जाना जाता है। इसका मस्तिष्क के कई अलग-अलग क्षेत्रों से संबंध है। इसका मतलब है कि आपके पास अपने मस्तिष्क में संभावित रूप से अनंत संभावनाओं तक पहुंच है, बजाय इसके कि आप अपनी आंखों के रिसेप्टर्स से जो देख रहे हैं, उस तक सीमित रहें।

इसलिए, जो आपके सामने है उसे सिर्फ़ ग्रहण करने और समझने के बजाय, आप अपनी आँखें बंद कर सकते हैं और आप उससे कुछ भी जोड़ सकते हैं। परिणामस्वरूप मस्तिष्क का वह क्षेत्र सक्रिय होता है जहाँ आप मौलिक और रचनात्मक सोच रखते हैं।

दूसरे शब्दों में, जब आप अपने अग्रमस्तिष्क से कार्य करते हैं तो आपके पास सबसे महान प्रेरित दृष्टि प्राप्त करने की क्षमता होती है, जो तब होती है जब आप अपने उच्चतम मूल्यों के अनुसार जीवन जीते हैं या प्राथमिकता के आधार पर जीवन जीते हैं।

मैं पढ़ा रहा हूँ सफल अनुभव, मेरे सिग्नेचर सेमिनार कार्यक्रमों में से एक, पिछले 32 वर्षों से। दिलचस्प बात यह है कि जब भी मैं किसी को सही सवाल पूछते हुए, भावनाओं से ऊपर उठते हुए, अपनी धारणाओं को संतुलित करते हुए और अपने कार्यकारी केंद्र को ऑनलाइन होते हुए देखता हूँ, तो अचानक उनकी आँखों में आँसू आ जाते हैं और वे ऊपर देखते हैं और आप देख सकते हैं कि उन्हें एक नई संभावना, एक दृष्टि दिखाई दे रही है। वे अचानक बिना उधार लिए दूरदर्शी बन जाते हैं।

ऐसा हर बार होता है जब उनका अग्रमस्तिष्क काम पर आता है।

जिस क्षण आप सचेत रूप से अपने सच्चे उच्चतम मूल्यों के अनुसार जीवन जी रहे हैं (कृपया यहां क्लिक करे ऐसा करने के लिए मुफ़्त डेमार्टिनी मूल्य निर्धारण प्रक्रिया(यदि आपने पहले से ऐसा नहीं किया है), सुसंगत रूप से जीवन जीना, प्राथमिकता के अनुसार जीवन जीना, और वस्तुनिष्ठ रूप से, केंद्रित और वर्तमान में जीवन जीना, आपका कार्यकारी केंद्र प्रकाशित होगा और आपके पास प्रेरित दृष्टि होगी।

यह निश्चित रूप से बुद्धिमानी है अपने सच्चे और अद्वितीय उच्चतम मूल्यों का निर्धारण करें कर रहे हैं.

मैं 17 साल की उम्र में एक महान शिक्षक से सीखने का सौभाग्य प्राप्त करने वाली सौभाग्यशाली थी। जिस रात मैं इस व्यक्ति से मिली, मुझे एक ऐसा क्षण मिला, जब मैंने एक ऐसी दृष्टि देखी जो मैं करना चाहती थी, जो थी (और अभी भी है) सीखना, यात्रा करना और पढ़ाना। यह इतना स्पष्ट और सुस्पष्ट था कि बाद में मैंने इसे एक प्रसिद्ध चित्रकार से चित्रित करवाया और अब यह मेरे कार्यालय में मेरे प्राथमिक मिशन और दृष्टि की याद के रूप में रखा हुआ है।

एक बार जब आपके पास स्पष्टता आ जाएगी और आप अपना ध्यान उस पर केन्द्रित रखेंगे, तो यह आपको अपने कार्यों को उत्तरोत्तर परिष्कृत करने और उस लक्ष्य को प्राप्त करने में उत्तरोत्तर गति बनाने में सक्षम बनाएगा।

इस तरह आप अपने जीवन को उत्कृष्ट कृति बना सकते हैं। 

आप अपनी प्रेरणा को स्पष्ट रूप से परिभाषित करके अपने जीवन को उत्कृष्ट कृति बना सकते हैं।

हर साल, मैं एक कार्यक्रम पढ़ाता हूँ जिसका नाम है जीवन के लिए मास्टर प्लानिंगइस कार्यक्रम का पूरा उद्देश्य अपना स्वयं का अनूठा मास्टर प्लान तैयार करना है - लगभग एक वास्तुकार के ब्लूप्रिंट की तरह।

मेरे लिए यह आश्चर्य की बात है कि लोग यात्रा की योजना तो बनाते हैं या घर के नवीनीकरण की योजना बनाते हैं, लेकिन बहुत कम ही अपने जीवन की योजना बनाते हैं।

परिणामस्वरूप, कई लोग अपने कर्तव्य के अनुसार जीवन व्यतीत करते हैं, वे जो सोचते हैं कि उन्हें 'करना चाहिए', 'करना चाहिए', या 'करना चाहिए', वह किसी आंतरिक स्रोत के अनुसार नहीं बल्कि बाहरी स्रोत के अनुसार होता है।

वे अक्सर अपने आसपास की दुनिया के अनुरूप ढलने और उसके अधीन रहने की कोशिश करते हैं ताकि वे झुंड में शामिल हो सकें और खुद को निर्वासित या समाप्त महसूस न करें। 

हालाँकि, गुरु वह नहीं है जो अनुयायी है।

गुरु एक अप्रतिबंधित दूरदर्शी होता है - जो अपने अनुभवों और संगति से एक मौलिक रचना लेकर आता है। यही वह दृष्टि है जिसका वे अनुसरण करते हैं - एक आंतरिक और न कि बाह्य दृष्टि, जो उनके अग्रमस्तिष्क में उत्पन्न होती है न कि उनके पश्चमस्तिष्क में।

जीवन में आपकी जीवंतता उस दृष्टि की जीवंतता के सीधे अनुपात में है।

अपने जीवन को प्राथमिकता देने, अपनी सर्वोच्च प्राथमिकताओं पर ध्यान केंद्रित करने और कम प्राथमिकता वाले कार्यों को सौंपने से आप उन चीजों से खुद को मुक्त करने और सौंपने में अधिक सक्षम होते हैं जो आपको आत्म-हीन बनाती हैं, आपको बिखेरती हैं और आपको विचलित करती हैं। ये प्रतिक्रियाएँ आपको सीधे हिंदब्रेन के एमिग्डाला भाग में ले जाती हैं, जो आवेगपूर्ण और सहज है।

"आवेगपूर्ण" का अर्थ है आनंद के लिए चीजों की तलाश करना और "सहज" का अर्थ है दर्द से बचना, जो कि विकर्षण के दो रूप हैं जो आपके दिमाग को एक उत्कृष्ट रचनाकार के रूप में वर्तमान और निश्चित होने से विचलित करते हैं।

हालाँकि, जिस क्षण आप प्राथमिकता तय करते हैं और एक स्पष्ट दृष्टि पर ध्यान केंद्रित करते हैं, आपके अग्रमस्तिष्क में रणनीतिक योजना केंद्र यह समझने में सक्षम हो जाता है कि उसे जो कल्पना करनी है उसे बनाने के लिए उसे क्या चाहिए।

मुझे इस बात का विवरण साझा करना अच्छा लगता है कि किस प्रकार थैलेमस (अग्रमस्तिष्क) में स्थित पल्विनार नाभिक एक फिल्टरिंग और गेटिंग तंत्र के रूप में कार्य करता है, जो सभी विभिन्न संभावनाओं को फिल्टर करता है और आपको सर्वोच्च प्राथमिकता वाले अवलोकनों और संवेदनाओं को निकालने की अनुमति देता है, जो आपको सबसे बुद्धिमानी भरे निर्णय लेने में सक्षम बनाते हैं।

दूसरे शब्दों में, जब आप अपने उच्चतम मूल्यों के अनुसार जीवन जीते हैं और उन सभी बाहरी चीजों को दूर कर देते हैं जो आपको अपने लक्ष्य को प्राप्त करने से विचलित करती हैं, तो आपके पास उच्चतम स्तर की जागरूकता और क्षमता होती है।

ऐसा करने से, आप अपनी दृष्टि को परिष्कृत कर सकेंगे, विभिन्न निर्णयों के संभावित परिणामों पर विचार कर सकेंगे, किसी भी संभावित जोखिम को कम कर सकेंगे तथा एक स्पष्ट कार्य योजना विकसित कर सकेंगे।

दूसरे शब्दों में, अपने जीवन को एक उत्कृष्ट कृति बनाने के लिए एक मास्टर प्लान तैयार करें।

कार्यकारी केंद्र का एक और मुख्य पहलू है सहज क्रिया। दूसरे शब्दों में, जब आप अपने उच्चतम मूल्य के अनुसार जीते हैं, तो आप सहज रूप से उस पर काम करने के लिए तैयार हो जाते हैं। उदाहरण के लिए, मैं हर दिन सहज रूप से अपना शोध करता हूँ। मुझे इसे करने के लिए याद दिलाने की ज़रूरत नहीं है।

यदि आपको यह याद दिलाने की आवश्यकता है कि आप जो कहते हैं वह महत्वपूर्ण है, तो आप जो कहते हैं वह महत्वपूर्ण नहीं है।

दूसरे शब्दों में, आप बैठकर इसके बारे में सोचने या संदेह करने की कोशिश नहीं करेंगे। इसके बजाय, आप बस कार्रवाई करने की कोशिश करेंगे क्योंकि आप इसे अपने मन की आंखों से बहुत स्पष्ट रूप से देख सकते हैं।

ब्रेकथ्रू एक्सपीरियंस में, मैं लोगों को एक 'लव लिस्ट' बनाने में मदद करता हूँ, जहाँ वे लिख सकते हैं कि वे अपने जीवन में क्या बनाना चाहते हैं। यह देखना दिलचस्प है कि जब लोग वास्तव में अपने अग्रमस्तिष्क के कार्यकारी केंद्र में होते हैं, तो उनका लेखन लगभग स्वचालित हो जाता है जहाँ उन्हें इसके बारे में सोचने या इसे संपादित करने की आवश्यकता नहीं होती है - वे बस धाराप्रवाह लिखते हैं।

आपके जीवन में प्रवाह की मात्रा आपके पास मौजूद अनुरूपता पर आधारित है।

जब आप ऐसा लक्ष्य निर्धारित करते हैं जो आपके उच्चतम मूल्यों के अनुरूप हो, तो आपके पास अभिव्यक्ति की धाराप्रवाहता, विचार की धाराप्रवाहता, कार्य की धाराप्रवाहता, तथा भाषण की धाराप्रवाहता होने की सबसे अधिक संभावना होती है।

इसलिए जिस क्षण आप एक 'प्रेम सूची' लिखते हैं, जिसमें वह सब शामिल होता है जो वास्तव में प्रेरणादायक है, जो आपका सर्वोच्च मूल्य है, जिसे आप अपने अग्रमस्तिष्क में स्पष्ट रूप से देखते हैं, तो संभवतः आप उतनी तेजी से नहीं लिख पाएंगे, क्योंकि यह बहुत तेजी से प्रवाहित होगा।

आपके पास प्रेरणा और कृतज्ञता के आँसू भी हो सकते हैं क्योंकि आपको आखिरकार इस बात की स्पष्टता मिल गई है कि आप क्या करना पसंद करेंगे। और जब आप ऐसा करेंगे, तो आप सहज रूप से कार्य करेंगे क्योंकि आप इसे शुरू करने के लिए इंतजार नहीं कर सकते।

जब आप अपने अग्रमस्तिष्क में होते हैं और अपने विजन और मिशन पर कार्य करते हैं, तो समय का अतिक्रमण हो जाता है और उसे एक नया अर्थ मिलता है।

मुझे यकीन है कि आपके पास ऐसे दिन भी होंगे जब समय गायब हो जाता है क्योंकि आप बहुत अधिक वर्तमान और केंद्रित होते हैं।

जब आप अपने मन से स्थान और समय को बाहर निकाल लेते हैं और एक प्रेरित फोकस और स्पष्ट दृष्टि में उपस्थित हो जाते हैं, और आप जो देख रहे हैं उसे अपने मन की आंखों से व्यक्त कर सकते हैं, तब सबसे अधिक संभावना है कि आप अपने उच्चतम मूल्य और उत्कृष्ट कृति के पथ पर होंगे।

अपने जीवन में कोई उत्कृष्ट कृति रचे बिना उस स्थिति में बने रहना लगभग असंभव है।

क्यों? क्योंकि आप अपने स्थान और समय के क्षितिज का विस्तार करते हैं और ऐसे लक्ष्य बनाते हैं जो आपके जीवन से परे हैं। यही वह समय है जब आप विरासत बनाने की सबसे अधिक संभावना रखते हैं।

आपके आस-पास के लोगों के लिए भी यह लगभग असंभव है कि वे आपको न देखें, क्योंकि आप इस बात का उदाहरण हैं कि क्या संभव है।

अतः, जो कोई भी गुरु के मार्ग पर चलता है, सुसंगति से जीवन जीता है, तथा बिना उधार लिए गए दर्शन की प्राप्ति के लिए तैयार रहता है, वे स्वतः ही एक श्रृंखलाबद्ध प्रतिक्रिया में अन्य लोगों को भी ऐसा करने की अनुमति दे देते हैं।

अपनी स्वयं की उत्कृष्ट कृति बनाने की कुंजी है स्वयं को प्रामाणिक बने रहने की अनुमति देना, तथा स्वयं को इस बात से विचलित न करना कि आपको 'कैसा होना चाहिए', 'होना चाहिए', 'होना चाहिए', 'होना चाहिए', 'होना ही चाहिए', 'होने की आवश्यकता है', तथा 'होना ही चाहिए', जैसा कि सामान्यता में रहने वाले लोगों के अनुसार है।

विचार करने के लिए अंक:

• आप यहां किसी की छाया में रहने के लिए नहीं हैं।
• आप यहां उन सभी दिग्गजों के कंधों पर खड़े हैं, जिन्होंने स्वयं को उस क्षेत्र में स्थापित करने की अनुकरणीय स्थिति का प्रदर्शन किया है, जहां वे उस दिशा में तालमेल बिठाते हैं, लक्ष्य पर टिके रहते हैं और जो उनके लिए वास्तव में प्रेरणादायक और सार्थक है, उसके अनुरूप चलते हैं।
• आप एक प्रेरित जीवन जीने के हकदार हैं।
• आप एक उत्कृष्ट जीवन जीने के हकदार हैं।
• आप एक सार्थक, प्रेरणादायक और संतुष्टिपूर्ण जीवन के हकदार हैं।
• यह बुद्धिमानी होगी कि आप स्वयं को पहले स्वयं होने दें।