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DR JOHN डेमार्टिनी - 3 महीने पहले अपडेट किया गया
पिछले 50 सालों से लोगों पर शोध करते हुए मेरा मानना है कि हर इंसान चाहता है कि उसे उसके व्यक्तित्व के लिए प्यार और सराहना मिले। तो इसका वास्तव में क्या मतलब है और प्यार क्या है?
मानव व्यवहार का अध्ययन करने के अपने कई वर्षों में, मैंने पाया है कि अधिकांश लोगों को खुद के प्रति सच्चा होना, या जिसे कुछ लोग प्रामाणिक होना कहते हैं, एक संघर्ष लगता है, जिससे उनके लिए अपने वास्तविक रूप में प्यार पाना एक चुनौती बन जाता है। बहुत से लोग अपने साथियों या सामाजिक भीड़ के साथ न जुड़ पाने और प्रामाणिक व्यक्ति के रूप में अलग न दिखने से कुछ हद तक डरते हैं।
कई लोगों की तरह, आप भी कभी-कभी अपने बारे में बढ़ा-चढ़ाकर बात करते हैं और खुद को घमंडी और अहंकारी बना लेते हैं।
या फिर आप इसके विपरीत कर सकते हैं और स्वयं को कमतर आंक सकते हैं तथा आत्म-हीनता का अनुभव कर सकते हैं, जिससे आपका एक कमजोर संस्करण बन सकता है।
दोनों ही मामलों में, आप खुद नहीं हैं और इसके बजाय एक ऐसा मुखौटा पेश कर रहे हैं जो आपके वास्तविक स्वरूप को छुपाता है। ये व्यवहार दूसरों के लिए आपसे सच्चा प्यार करना मुश्किल बना सकते हैं।
जब आप अपने बारे में बढ़ा-चढ़ाकर बताते हैं, तो आप आत्ममुग्ध हो जाते हैं और अपनी भावनाओं को दूसरों पर थोपने लगते हैं। उच्चतम मूल्य दूसरों पर। ऐसा करते हुए, आप अक्सर उनसे अपने उच्चतम मूल्यों के अनुसार जीने की उम्मीद करते हैं और शायद बिना कुछ किए कुछ पाने की उम्मीद भी करते हैं।
यह टिकाऊ नहीं है और अक्सर लोगों को अलग-थलग कर देता है, जो आपको विनम्र बनाता है और आपको प्रामाणिकता की ओर वापस ले जाता है।
जब आप स्वयं को न्यूनतम समझते हैं, तो आप अधिक परोपकारी होते हैं, दूसरों के लिए त्याग करने को तैयार रहते हैं, और अक्सर अपने उच्चतम मूल्यों के अनुसार जीवन जीने का प्रयास करते हैं।
यह भी टिकाऊ नहीं है और इसका परिणाम यह हो सकता है कि आप निराश हो जाएं और अपने आत्म-मूल्य को महसूस करें, जो आपको ऊपर उठाता है और प्रामाणिकता की ओर ले जाता है।
ये दोनों व्यक्तित्व, चाहे अतिरंजित हों या न्यूनतम, आपको होमियोस्टैसिस और प्रामाणिकता की ओर वापस लाने के लिए मूल्यवान फीडबैक प्रणालियां हैं, ताकि आप एक साथ अपने दोनों पक्षों के प्रति सचेत हो सकें।
आपको यह जानकर आश्चर्य हो सकता है कि आपके अंदर कई आंतरिक फीडबैक सिस्टम हैं जो आपको प्रामाणिकता की ओर वापस लाने की कोशिश करते हैं। बाहरी फीडबैक सिस्टम भी यही काम करते हैं।
आपका अंतर्ज्ञान, शारीरिक लक्षण और समाजशास्त्रीय प्रतिक्रिया, सभी आपको वहां पहुंचाने का प्रयास कर रहे हैं।
इसलिए, जब आप खुद को बड़ा दिखाते हैं, तो लोग आपकी आलोचना करते हैं और आपको नीचा दिखाते हैं।
जब आप खुद को कोसते हैं, तो लोग आपकी प्रशंसा करते हैं और आपको ऊपर उठाते हैं।
आपके आस-पास और आपके भीतर की हर चीज़ आपको प्रामाणिकता की ओर वापस लाने की कोशिश कर रही है, ताकि आपको आप जैसे हैं, वैसे ही प्यार किया जा सके।
प्रश्न यह है कि अधिकांश लोग स्वयं क्यों नहीं बन पाते?
एक नियम है जिसे कंट्रास्ट का नियम कहते हैं। मान लीजिए, उदाहरण के लिए, आप किसी पार्टी में किसी से मिलते हैं और पाते हैं कि वह आपसे ज़्यादा होशियार, ज़्यादा आकर्षक, ज़्यादा सामाजिक रूप से जुड़ा हुआ, ज़्यादा अमीर या आध्यात्मिक रूप से ज़्यादा जागरूक है।
आप उन्हें बढ़ा-चढ़ाकर बता सकते हैं, उनका सम्मान कर सकते हैं, उनकी कमियों की अपेक्षा उनके फायदों के प्रति अधिक सचेत हो सकते हैं, तथा परिणामस्वरूप स्वयं को कमतर आंक सकते हैं।
इसका विपरीत भी तब लागू होता है जब आप दूसरों को नीची नजर से देखते हैं, क्योंकि आप उनकी अच्छाइयों की अपेक्षा बुराइयों के प्रति अधिक सचेत रहते हैं।
परिणामस्वरूप, आप अपने बारे में बढ़ा-चढ़ाकर बताने लगेंगे और उन्हें कमतर आंकने लगेंगे।
संक्षेप में यही कंट्रास्ट का नियम है।
जिस क्षण आप उन्हें बढ़ा-चढ़ाकर बताते हैं, आप स्वयं को छोटा करने लगते हैं, आप एक ऐसे व्यक्तित्व में चले जाते हैं जो अब परोपकारी है, और आप स्वयं को उनके लिए बलिदान कर देते हैं।
जिस क्षण आप उन्हें कमतर आंकते हैं, आप स्वयं को बड़ा दिखाने लगते हैं, अपने उच्चतम मूल्यों को उन पर थोपने लगते हैं, तथा अपने लिए 'न्यूनतम' व्यक्ति का त्याग करने का प्रयास करते हैं।
इसका संभावित परिणाम अप्रभावी संचार और गैर-टिकाऊ संबंध गतिशीलता है।
हालाँकि, जब आप उन लोगों के सकारात्मक और नकारात्मक दोनों पहलुओं के बारे में एक साथ जागरूक हो जाते हैं जिन्हें आप आदर्श या घृणास्पद मानते हैं, तो आप उन्हें उनके संपूर्ण स्वरूप के लिए प्यार करने लगते हैं।
मेरा मानना है कि प्रकृति आपको अपनी जागरूकता को व्यापक बनाने और दोनों पक्षों को देखने के लिए बाध्य करती है, ताकि आप अपने अनुभवों और अस्तित्व में अर्थ निकाल सकें।
जब आप किसी दूसरे व्यक्ति का मूल्यांकन करते हैं, तो इसका मतलब है कि आपके पास उनके बारे में एकतरफा धारणा है, आप नकारात्मक से ज़्यादा सकारात्मक या सकारात्मक से ज़्यादा नकारात्मक देख रहे हैं, आप अपने अवचेतन रूप से संग्रहीत अतीत के बोझ से प्रभावित व्यक्तिपरक पूर्वाग्रह के साथ उनके बारे में अपना दृष्टिकोण तिरछा करते हैं और इस प्रकार आप उन्हें देखने की बहुत कम संभावना रखते हैं। आप खुद को वैसे ही देखने की भी संभावना नहीं रखते हैं जैसे आप हैं और परिणामस्वरूप आपको उनसे और खुद से प्यार करने में कठिनाई होती है।
हालांकि, जब आप उन्हें संतुलन में लाते हैं और उनके दोनों पक्षों को देखते हैं, और स्वयं को पुनः संतुलन में लाते हैं और अपने दोनों पक्षों को देखते हैं, तो आपमें आत्ममुग्धता या परोपकारिता का अनुभव होने, अतिशयोक्ति या न्यूनता का अनुभव होने, या स्वयं को या दूसरों को बड़ा दिखाने या बढ़ाने की संभावना नहीं रहती है।
इस तरह, आप अपने भीतर समभाव और अपने और दूसरों के बीच समानता रख सकते हैं। आपके पास एक स्थायी निष्पक्ष आदान-प्रदान होने की अधिक संभावना है, और आप अनुग्रह और प्रेम के क्षण का अनुभव करेंगे।
प्रेम उन सभी संभावित पूरक विपरीत युग्मों का संश्लेषण और समकालिकता है जिन्हें आप अनुभव करते हैं।
जब भी आप किसी व्यवहार को देखते हैं, लेकिन उसके विपरीत को नहीं देखते, तो आप स्वयं को प्रेम का अनुभव करने से रोक लेते हैं।
आप ध्रुवीकृत भावनाओं का अनुभव कर सकते हैं - जब आप मोहित होते हैं तो एक आवेग या जब आप नाराज़ होते हैं तो एक सहज प्रवृत्ति - लेकिन प्यार एक ध्रुवीकृत भावना नहीं है। इसके बजाय, यह भावनाओं के सभी पूरक विपरीत जोड़ों का एक साथ संश्लेषण है।
यह वह संश्लेषण है जो हृदय को खोलता है और कृतज्ञता, प्रेम, निश्चितता, प्रेरणा, उत्साह और उपस्थिति की संश्लेषित भावनाओं की ओर ले जाता है।
आपको वह प्रसिद्ध फिल्म याद होगी, घातक आकर्षण यह मोह का एक सशक्त उदाहरण था जिसे एक व्यक्ति प्रेम मानता है।
ध्रुवीकृत भावनाएं आपको मूर्ख बना सकती हैं। वे एक अमिग्डाला प्रतिक्रिया हैं जो मस्तिष्क के निचले या आंतरिक उप-क्षेत्र में उत्पन्न होती हैं, जो उच्चतर औसत दर्जे के प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स के विपरीत है जो आपको दोनों पक्षों को वस्तुनिष्ठ रूप से और एक साथ देखने की अनुमति देता है।
यह समझना बुद्धिमानी है कि मोह और आक्रोश अलग-अलग प्रेम को परिभाषित नहीं करते, बल्कि संभवतः आपके निर्णय को प्रभावित करते हैं।
मेरे हस्ताक्षर कार्यक्रम में, सफल अनुभव मैं हर सप्ताहांत ऑनलाइन एक सर्वेक्षण चलाता हूं, जिसमें मैंने कई बार लोगों को उन लोगों के प्रति गहरी नाराजगी से जूझते हुए देखा है, जिन्हें वे सचमुच प्यार करते हैं।
ये आक्रोश ज्यादातर विकृत अवचेतन पूर्वाग्रहों और घटनाओं या दूसरों के प्रति विकृत धारणाओं से उत्पन्न होते हैं।
शिक्षा देकर डेमार्टिनी विधिमैं लोगों को उनकी अचेतन धारणाओं के प्रति जागरूक बनने में मदद करता हूं।
उदाहरण के लिए:
- जब आप मोहित होते हैं, तो आप सकारात्मक चीजों के प्रति सचेत और नकारात्मक चीजों के प्रति अचेतन होते हैं।
- जब आप नाराज होते हैं, तो आप नकारात्मक चीजों के प्रति सचेत और सकारात्मक चीजों के प्रति अचेतन होते हैं।
डेमार्टिनी विधि एक शक्तिशाली उपकरण है जो आपको एक साथ दोनों पक्षों के प्रति सचेत होने में मदद करता है ताकि आप संतुलित, तटस्थ, वस्तुनिष्ठ हो सकें, और अपने मन और अपने जीवन पर प्रभुत्व विकसित कर सकें।
ऐसा करने से, आपके ध्रुवीकृत भावनाओं से प्रभावित होने और उनसे संचालित होने की संभावना कम होगी, तथा दोनों पक्षों को देखने की संभावना अधिक होगी, जिससे आप संतुलित, वर्तमान और आभारी रह सकेंगे।
संक्षेप में, डेमार्टिनी विधि प्रश्नों की एक श्रृंखला है जो आपको किसी भी अचेतन जानकारी के प्रति सचेत होने में मदद करने के लिए तैयार की गई है।
जैसा कि मैं अक्सर कहता हूं, आपके जीवन की गुणवत्ता आपके द्वारा पूछे जाने वाले प्रश्नों की गुणवत्ता पर निर्भर करती है।
उदाहरण के लिए, जब आप किसी के प्रति मोह या नाराजगी महसूस करते हैं, तो आप खुद से पूछ सकते हैं, "उनमें कौन सी विशिष्ट विशेषता, कार्य या निष्क्रियता मुझे सबसे अधिक नापसंद है?"इस विशेषता की पहचान करके, आप अपने जीवन में उस क्षण का पता लगा सकते हैं जब आपने वही व्यवहार प्रदर्शित किया था।
इस प्रक्रिया से अक्सर यह पता चलता है कि आप किसी से नाराज हैं क्योंकि वह आपका एक ऐसा हिस्सा दर्शाता है जिसे लेकर आप शर्मिंदा हैं, लेकिन आपका अभिमान आपको यह स्वीकार करने से रोकता है कि जो आप उनमें देखते हैं, वही आप में भी है।
इस प्रकार, आप उनसे बचना चाहते हैं क्योंकि वे आपको याद दिलाते हैं कि आपको अपने अंदर क्या पसंद नहीं है।
यही बात उस पर भी लागू होती है जब आप किसी की प्रशंसा करते हैं और यह स्वीकार करने में बहुत विनम्र होते हैं कि जो आप उनमें देखते हैं, वह आपके अंदर भी है।
हालांकि, एक बार जब आपमें चिंतनशील जागरूकता आ जाती है, जहां द्रष्टा, दृश्य और दृश्य एक ही होते हैं, जब आप उनमें जो कुछ भी देखते हैं, उसका सम्मान करते हैं, और उसे मात्रात्मक और गुणात्मक रूप से उसी हद तक अपनाते हैं, तो आप मोह, आक्रोश और गर्व और शर्म को शांत करने में सक्षम होते हैं, खेल के मैदान को समतल करते हैं, और उन्हें और स्वयं दोनों को सच्चा प्यार करते हैं।
डेमार्टिनी विधि एक विज्ञान है जिसे मैंने दूसरों के साथ तथा स्वयं के साथ संबंधों में परिवर्तन लाते देखा है।
डेमार्टिनी विधि भावनात्मक बोझ को खत्म करने का एक व्यवस्थित विज्ञान है, ताकि आप उन चीजों से खुद को मुक्त कर सकें जो आपको दबाती हैं, आपके अवचेतन मन को पोषित करती हैं और चिंताओं और कल्पनाओं का कारण बनती हैं।
डेमार्टिनी विधि आपको लोगों और स्वयं को उसी रूप में सराहने और प्यार करने में मदद करेगी, जैसे आप हैं।
जैसा कि मैंने पहले कहा, प्रेम विपरीतताओं का संश्लेषण और समकालिकता है। दूसरों के प्रति प्रेम उनमें दोनों पक्षों को देखने की इच्छा है। खुद के प्रति प्रेम अपने भीतर दोनों पक्षों को देखने की इच्छा है। एक साथ।
यदि आप खुद को सुधारने की कोशिश कर रहे हैं तो आप खुद से प्यार नहीं करेंगे
यह सुनकर आपको आश्चर्य हो सकता है, लेकिन आपको सुधार की आवश्यकता नहीं है। यह शायद एक चौंकाने वाली जागरूकता है।
आत्म-सुधार का विचार एक तरह की कल्पना है जिसे बहुत से लोग इसलिए मानते हैं क्योंकि उन्हें एकतरफा होने के नैतिक पाखंड से प्रभावित किया गया है। वे इस विचार में विश्वास करते हैं कि उन्हें या दूसरों को सुधार की आवश्यकता है।
शायद बड़े होते समय आपके माता-पिता ने आपको हमेशा अच्छा, दयालु, सकारात्मक और उदार रहने के लिए कहा होगा, जबकि उसी समय उन्होंने किसी अन्य के प्रति इसके विपरीत व्यवहार प्रदर्शित किया होगा।
यह नैतिक विसंगति संभवतः अनिश्चितता और भ्रम पैदा करती है, क्योंकि यह टिकाऊ नहीं है।
उदाहरण के लिए, अगर मैं आपके पास आकर कहूँ, "आप हमेशा अच्छे रहते हैं, कभी मतलबी नहीं होते। हमेशा दयालु, कभी क्रूर नहीं। हमेशा उदार, कभी कंजूस नहीं। हमेशा देते रहते हैं, कभी लेते नहीं। हमेशा विचारशील, कभी असावधान नहीं। हमेशा शांत, कभी क्रोधी नहीं। हमेशा सकारात्मक, कभी नकारात्मक नहीं," तो आपका अंतर्ज्ञान आपको बता देगा कि यह झूठ है और आपका एक दूसरा पक्ष भी है।
अगर मैं कहूं, "तुम हमेशा मतलबी हो, कभी अच्छे नहीं। हमेशा क्रूर, कभी दयालु नहीं। हमेशा नकारात्मक, कभी सकारात्मक नहीं। हमेशा क्रोधी, कभी शांत नहीं। हमेशा कंजूस, कभी उदार नहीं। हमेशा लेते हो, कभी देते नहीं। हमेशा असावधान, कभी विचारशील नहीं," तो आपका अंतर्ज्ञान एक बार फिर आपको आपके दूसरे पक्ष की याद दिलाएगा।
हालाँकि, अगर मैं कहूँ, "कभी आप अच्छे होते हैं, कभी आप बुरे होते हैं। कभी आप दयालु होते हैं, कभी आप क्रूर होते हैं। कभी आप सकारात्मक होते हैं, कभी आप नकारात्मक होते हैं। कभी आप शांत होते हैं, कभी क्रोधी होते हैं," तो आपका अंतर्ज्ञान तुरंत निश्चितता के साथ कहेगा कि यह सच है।
मुझे यकीन है कि आपका सच्चा स्वरूप, आपकी सच्ची पूर्णता, एकतरफा कल्पना नहीं है।
आप जो हैं उसकी भव्यता - प्रामाणिक आप, एक साथ दो तरफा आप, तथा जिसमें सभी विशेषताएं हैं - को सुधारने की आवश्यकता नहीं है।
जब आप रुककर इसके बारे में सोचते हैं तो यह आश्चर्यजनक बात है।
बहुत से लोग खुद से प्यार करने के लिए अपने आधे हिस्से से छुटकारा पाने की कोशिश में अपना जीवन बिता देते हैं। लेकिन आपको अपने आधे हिस्से से छुटकारा पाने की बिल्कुल भी ज़रूरत नहीं है। इसके बजाय, अपने सभी हिस्सों को अपनाना और उनकी सराहना करना ज़्यादा समझदारी है - यही सच्चे आत्म-प्रेम और प्रशंसा का मार्ग है।
ब्रेकथ्रू एक्सपीरियंस में, मैं आपको दिखाता हूँ कि आप अपने अदृश्य पक्ष को कैसे देख सकते हैं। मैं आपको उस पल को देखने के लिए खुद को जवाबदेह बनाने में मदद करता हूँ जब कोई कार्य आपको 'बुरा' लगता है, वह वास्तव में उतना ही 'अच्छा' भी होता है, और जब कोई कार्य आपको 'अच्छा' लगता है, तो वह वास्तव में उतना ही 'बुरा' होता है।
दूसरे शब्दों में, मैं आपको उन विपरीत युग्मों की पहचान करने में मदद करता हूँ जो आपके या दूसरों के प्रत्येक कार्य या अकर्म में होते हैं।
जिस क्षण आप इसे देखेंगे, यह आपकी आंखों में प्रेम और कृतज्ञता के सच्चे आंसू ला सकता है, जब आप स्पष्ट अव्यवस्था में छिपी व्यवस्था को समझेंगे, तथा यह कि किसी से प्रेम करने के लिए आपको अपने आधे हिस्से से छुटकारा पाने की आवश्यकता नहीं है, या स्वयं से सच्चा प्रेम करने के लिए आपको अपने आधे हिस्से से छुटकारा पाने की आवश्यकता नहीं है।
यदि आप अपने हर हिस्से से प्यार करने के लिए प्रेरित हैं, बिना उन हिस्सों से छुटकारा पाने की कोशिश किए जिन्हें आप नकारात्मक मानते हैं, और यदि आप एकतरफा व्यक्तियों की तलाश करने या खुद को ठीक करने का प्रयास करने से थक गए हैं, तो मेरे अगले 2-दिवसीय कार्यक्रम में मेरे साथ जुड़ें। सफल अनुभव कार्यक्रम.
हमारे साथ बिताए समय के दौरान, मैं आपको अपने जीवन में महारत हासिल करने, अपने उच्चतम मूल्यों के अनुरूप सार्थक उद्देश्य निर्धारित करने, तथा स्वयं से और अपने आस-पास के लोगों से प्रेम करने के लिए एक वैज्ञानिक पुनरुत्पादनीय विधि सिखाऊंगा।
हममें से कोई नहीं जानता कि हमारे अंतिम 24 घंटे कब आएंगे, तो फिर आत्म-प्रेम, दूसरों के प्रति प्रेम और जीवन के प्रति प्रेम का विज्ञान सीखने में देर क्यों करें।
सारांश में:
- दूसरों के प्रति प्रेम का अर्थ है उनके भीतर दोनों पक्षों को देखने की इच्छा, जबकि स्वयं के प्रति प्रेम का अर्थ है स्वयं के दोनों पक्षों को एक साथ देखने की इच्छा।
- अपने बारे में अतिशयोक्ति करना और स्वयं को छोटा समझना प्रामाणिकता में बाधा उत्पन्न करता है तथा दूसरों के लिए आपको उस रूप में प्यार करना चुनौतीपूर्ण बना देता है, जो आप वास्तव में हैं।
- संतुलन और प्रामाणिकता प्राप्त करने में आपके सकारात्मक और नकारात्मक दोनों गुणों को समान रूप से स्वीकार करना शामिल है।
- ब्रेकथ्रू एक्सपीरियंस निम्नलिखित जैसे उपकरण प्रदान करता है डेमार्टिनी विधि अचेतन धारणाओं को आपकी चेतन जागरूकता में लाने में मदद करती है।
- सचेत जागरूकता प्राप्त करना और संग्रहित ध्रुवीकृत भावनाओं को संबोधित करना आपको भावनात्मक बोझ से मुक्ति दिलाने में मदद करता है।
- यदि आप स्वयं को सुधारने का प्रयास कर रहे हैं तो आप स्वयं से प्रेम नहीं कर सकते, यदि आप स्वयं नहीं हैं तो आप स्वयं से प्रेम नहीं कर सकते।
- एक बार जब आपमें चिंतनशील जागरूकता आ जाती है, जहां द्रष्टा, दृश्य और दृश्य एक ही होते हैं, अपने भीतर सम्मान पाते हैं जहां आप इसे देखते हैं, और इसे मात्रात्मक और गुणात्मक रूप से समान स्तर पर अपनाते हैं, तो आप मोह, आक्रोश और गर्व और शर्म को शांत करने, खेल के मैदान को समतल करने, और दूसरों और स्वयं दोनों से सच्चा प्रेम करने में सक्षम हो जाते हैं।
मैं चाहूँगा कि आप मेरे अगले 2-दिवसीय कार्यक्रम में शामिल हों सफल अनुभव कार्यक्रम जहां मैं आपको अपने जीवन में महारत हासिल करने, अपने उच्चतम मूल्यों के साथ संरेखित सार्थक उद्देश्य निर्धारित करने, और अपने आप को और अपने आस-पास के लोगों को उस तरह से प्यार करने के लिए एक वैज्ञानिक विधि सिखाऊंगा जिसके आप और वे हकदार हैं।
क्या आप अगले चरण के लिए तैयार हैं?
यदि आप अपने विकास के लिए गंभीरता से प्रतिबद्ध हैं, यदि आप अभी बदलाव करने के लिए तैयार हैं और ऐसा करने में आपको कुछ मदद चाहिए, तो अपनी स्क्रीन के नीचे दाईं ओर स्थित लाइव चैट बटन पर क्लिक करें और अभी हमसे चैट करें।
वैकल्पिक रूप से, आप डेमार्टिनी टीम के किसी सदस्य के साथ निःशुल्क डिस्कवरी कॉल बुक कर सकते हैं।
ब्रेकथ्रू एक्सपीरियंस सेमिनार में रुचि रखते हैं?
यदि आप भीतर की ओर जाने और ऐसा कार्य करने के लिए तैयार हैं जो आपकी रुकावटों को दूर करेगा, आपकी दृष्टि को स्पष्ट करेगा और आपके मन को संतुलित करेगा, तो आपने ब्रेकथ्रू एक्सपीरियंस में डॉ. डेमार्टिनी के साथ शुरुआत करने के लिए एकदम सही स्थान पा लिया है।
दो दिनों में आप सीखेंगे कि आप जिस भी समस्या का सामना कर रहे हैं उसका समाधान कैसे करें तथा अधिक उपलब्धि और पूर्णता के लिए अपने जीवन की दिशा को पुनः निर्धारित करें।
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